22/06/2024
Câteva rânduri pentru sezonul de vară!
A venit vara la modul ... fierbinte.
In vacanță sau acasă ar trebui să adoptăm zilele acestea TREI precauții majore pentru sugari sau pentru copiii foarte mici. - link în comentarii
1. Atenție la expunerea directă la soare! Sugarii cu vârstă sub 6 luni nu ar trebui expuși acțiunii directe a razelor solare. In mod categoric NU între orele 11 și 3 după amiază!
2. Dacă totuși suntem la plajă cu un copil mic, care se poate deplasa singur, și acesta nu stă sub umbrelă, este imperios necesar să acoperim capul lui/ei cu o pălarie. Și să aplicăm, de mai multe ori pe zi, mai ales după ce a revenit din piscină sau de la orice baie, creme solare. Pentru copiii mici, de preferat cu factor de protecție înalt, SPF50+
3. Atenție la deshidratare. Aceasta poate să vă ia pe nepregătite deoarece copiii mici se pot deshidrata grav zilele acestea toride...
Un sugar pierde apă și dacă nu urinează mult chiar dacă nu are diaree sau vărsături.
Pierderile "camuflate" de lichide, așa numitul IWL (Insensible Water Loss), poate fi rezultatul transpirației și al evaporării salivei.
Aceste procese nu se văd cu ușurință, dar pot să producă efecte foarte grave.
Un adult pierde IWL cam 300-500 ml de apă pe zi
Un sugar este la un risc mult mai mare deoarece pierde în mod normal 1-2 ml/kg ÎN FIECARE ORĂ!
Aveți grijă de voi si de copii, pe căldurile acestea extreme.
