Kinetoterapeut Andreea Mocanu - Onesti

16/09/2025

👶 Fiecare copil merită un start corect în viață!
Multe probleme de dezvoltare apar încă din primii ani și, netratate la timp, pot influența mersul, postura și chiar încrederea copilului tău pe termen lung.

✔️ Kinetoterapia pediatrică ajută copiii să depășească întârzierile în dezvoltarea neuromotorie, problemele de postură și afecțiunile ortopedice precum: tal-valg, genum varum/valgum, cifoze/hiperlordoze, torticolis și multe altele. Prin exerciții corecte și adaptate vârstei, copilul tău are șansa de a se dezvolta armonios.

💡 Intervenția timpurie este cheia! Cu cât începi mai repede, cu atât șansele de recuperare completă sunt mai mari, iar copilul se va bucura de o copilărie activă și sănătoasă.

📞 Programează o evaluare acum și oferă-i copilului tău șansa de a crește frumos și încrezător! 0747 545 966

08/09/2025

🔹 Anteversia femurală și poziția „W” la copii;

Ai observat că micuțul tău preferă să stea pe podea în poziția „W” (cu genunchii îndoiți și picioarele spre exterior)?
Această poziție apare frecvent la copiii cu anteversie femurală – o rotație mai mare a femurului (osul coapsei) spre interior.

❗️De ce NU este recomandată poziția „W”?
➡️ pune presiune excesivă pe șolduri și genunchi
➡️ crește riscul de probleme posturale și mers „cu genunchii spre interior”
➡️ poate afecta dezvoltarea mușchilor trunchiului și a echilibrului

✅ Ce poți face ca părinte?
🔹 încurajează alte poziții (șezut cu picioarele în față, „turcește”, pe o parte, pe o bancă/scăunel)
🔹 stimulează jocurile care implică mișcare și schimbarea posturilor
🔹 consultă un specialist în kinetoterapie pediatrică pentru exerciții personalizate

👉 Poziția corectă de șezut ajută la o dezvoltare armonioasă a șoldurilor, coloanei și a mersului copilului.

💬 Tu ai observat copilul stând în poziția „W”?

📍Hai cu cel mic la o evaluare 📍
Whattap: 0747 545 966

05/09/2025

Recuperare TAL-VALG!
Traseu pentru stimulare senzoriala și echilibru.
Dacă și copilul tău are tal valg, te aștept la o evaluare! Metode adaptate în funcție de vârstă!
0747 545 966

03/09/2025

👣 Tal valg la copii – cm îți poți da seama dacă micuțul tău are nevoie de o evaluare?

Un semn frecvent este faptul că calcaneul (călcâiul) se duce spre exterior, iar copilul calcă mai mult pe marginea interioară a piciorului. De multe ori, acești copii par că nu au stabilitate, se împiedică des și obosesc repede la mers sau alergare.

✅ Ce pot face părinții?

Să solicite o evaluare pentru a primi un plan personalizat de exerciții și recomandări.

Să lucreze constant acasă, prin exerciții simple, adaptate vârstei copilului.

Să utilizeze, la recomandarea specialistului, benzi kinesiologice pentru susținere.

Să aleagă încălțăminte flexibilă, dar cu spatele ferm (rigid) la călcâi, pentru stabilitate.

📍 Te aștept cu drag la o evaluare individuală, unde vom găsi împreună cele mai bune soluții, într un spațiu dedicat copiilor!

Telefon: 0747 545 966 ( ma puteți contacta pe whattap)
Adresa: Multiform Kids,Strada Pinului, nr 30!

📍📍Grăbește te! Au mai rămân câteva locuri în prima parte a zilei❗️❗️

01/09/2025

🌸 Kinetoterapie pentru bebeluși și copii 🌸

Ai observat semne precum: întârziere în dezvoltare neuromotorie, mers pe vârfuri, poziții vicioase sau alte dificultăți?
Intervenția timpurie îi ajută pe cei mici să se dezvolte armonios și să facă pași siguri spre independență. 💚

La centrul Multiform Kids:
✔️ Oferim evaluare personalizată
✔️ Exerciții adaptate vârstei și diagnosticului
✔️ Suport și ghidare pentru părinți

📍 Str. Pinului, nr. 30 – Multiform Kids
Ma găsiți la Multiform Kids!
📞 0747 545 966

Îi aștept cu drag pe cei mici pentru un viitor sănătos și plin de bucurie! 🌱✨

⭐ Kinetoterapie Adulți
⭐Kinetoterapie Pediatrica (experienta de peste 2 ani)
⭐Masaj bebeluși
⭐ Fizioterapie
⭐Masaj terapeutic
⭐Kinesiotaping

28/08/2025

🍂 Așa cm toamna aduce schimbări, și eu fac un pas înainte spre binele copiilor 🌱. Activitatea mea de kinetoterapeut pediatru se mută într-un nou spațiu – Multiform Kids, un centru modern și prietenos, special amenajat pentru cei mici.

Această mutare a venit firesc, din dorința de a le oferi copiilor un loc sigur, frumos și adaptat nevoilor lor, unde să se poată dezvolta armonios.

În continuare, voi desfășura ședințe de kinetoterapie pediatrică, tratând afecțiuni precum:
✅ torticolis
✅ tal valg
✅ întârziere în dezvoltarea neuromotorie
✅ paralizie de plex brahial
✅ cifoze
✅ genu varum
✅ genu valg

📲 Pentru programări, mă puteți contacta ca și până acum, la numărul de telefon: 0747 545 966

Vă aștept cu drag la Multiform Kids! 💚
Cu drag, Kinetoterapeut Andreea Mocanu!

28/07/2025

👶 Bebelușul tău își înclină mereu capul într-o parte?
Poate fi mai mult decât o simplă preferință — ar putea fi torticolis congenital.

❗️ Netratat la timp, torticolisul poate duce la: 🔸 cap turtit (plagiocefalie)
🔸 întârziere în dezvoltarea motorie
🔸 dificultăți la hrănire
🔸 probleme de postură pe termen lung

💡 Vestea bună? Cu intervenție timpurie, majoritatea bebelușilor se recuperează complet!

📍În cabinet, oferim:
✔️ evaluare posturală detaliată
✔️ plan personalizat de exerciții blânde
✔️ ghid pentru părinți – ce poți face acasă
✔️ sprijin empatic, pas cu pas

📅 Programează o consultație!
🎯 Primele luni sunt esențiale pentru dezvoltarea armonioasă a copilului tău.

📲 Trimite-ne un mesaj sau sună la 0747 545 966

26/07/2025

🏐 Știai cât de importantă este kinetoterapia în sportul de performanță, mai ales la adolescenți?
Sporturi precum handbalul, voleiul sau baschetul implică efort intens și mișcări repetitive care solicită articulațiile și musculatura. Cu toate acestea, mulți adolescenți sportivi au carențe majore în ceea ce privește echilibrul și stabilitatea.

➡️ Lucrând direct cu tineri sportivi, am observat frecvent instabilitate la nivelul articulațiilor, ceea ce duce la accidentări recurente, dureri musculare și articulare.

📍 Kinetoterapia nu este doar o soluție în caz de accidentare — ea este esențială pentru:
✔️ prevenirea leziunilor
✔️ dezvoltarea armonioasă a corpului
✔️ îmbunătățirea controlului neuromuscular
✔️ susținerea performanței pe termen lung

👉 Adolescența este o perioadă critică în dezvoltarea fizică, iar intervențiile corecte pot face diferența între un parcurs sportiv de succes și probleme cronice pe viitor.

📩 Dacă ai un adolescent sportiv în familie sau ești antrenor, oferă-i șansa de a-și proteja corpul și de a performa în siguranță. Scrie-mi pentru o evaluare personalizată!

📍 0747 545 966

23/07/2025

Statul pe burtă (tummy time) este esențial pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului, încă din primele săptămâni de viață. Iată cele mai importante beneficii și motive pentru care această activitate este recomandată:

✅ 1. Dezvoltarea mușchilor gâtului, spatelui și umerilor

Statul pe burtă îi ajută pe bebeluși să-și întărească mușchii necesari pentru a ridica capul, a se rostogoli, a sta în fund și, ulterior, a merge.

✅ 2. Prevenirea plagiocefaliei (turtirea capului)

Petrecerea prea mult timp pe spate poate duce la aplatizarea zonei occipitale. Tummy time reduce acest risc, oferind capului pauze de presiune.

✅ 3. Stimularea coordonării și percepției senzoriale

Această poziție încurajează explorarea mediului înconjurător, dezvoltând simțurile și conexiunile neuronale.

✅ 4. Promovarea dezvoltării motorii

Este o etapă importantă pentru dobândirea controlului capului, rostogolire, târâre și alte mișcări esențiale în primul an de viață.

📌 Când și cm să începi tummy time?

Începere: încă din prima săptămână de viață, când bebelușul este treaz și supravegheat.

Durată: începe cu câteva minute pe zi, crescând treptat până la 20-30 de minute zilnic până la vârsta de 3 luni.

Whattap: 0747 545 966 pentru a afla mai multe detalii ! .

22/07/2025

❗️Nu știți ce sa faceți acasă cu cei mici la curte?
👉Uite un video cu o idee super faina, benefica pentru piciorușele copilului tău!
Se poate face de orice copil, dar mai ales de cei cu afecțiuni precum: tal-valg, instabilitate la mers, probleme de echilibru, întârzieri în dezvoltare;

20/07/2025

✅ Cifoza reprezintă o deviație a coloanei vertebrale în plan sagital (privită din lateral), manifestată prin accentuarea curburii toracale. În mod normal, curbura toracică are între 20-40 de grade. Peste acest interval, vorbim de hipercifoză.

📌 Tipuri de cifoză la adolescenți:

1. Cifoza posturală – cea mai frecventă, cauzată de poziții greșite (stat pe scaun, telefon, ghiozdan greu). Este reversibilă.

2. Boala Scheuermann – formă structurală, în care vertebrele capătă o formă triunghiulară; apare între 12-17 ani, fiind mai greu de corectat.

3. Cifoza congenitală – cauzată de anomalii de dezvoltare ale vertebrelor (rară).

4. Cifoza secundară – apare în urma altor afecțiuni (osteoporoză, traumatisme, tumori etc.).

🔍 Simptome:

Postură cocoșată, umerii aduși înainte

Oboseală la stat în picioare

Durere ușoară sau moderată în zona toracică

În cazuri severe, probleme respiratorii sau afectarea aspectului corporal

🩺 Metode de tratament:

1. Kinetoterapie (terapia prin mișcare)

📍exerciții de întindere (pentru mușchii pectorali, ischiogambieri)

📍exerciții de tonifiere (pentru mușchii spatelui, ai trunchiului)

📍exerciții de corectare posturală

📍exerciții de respirație

2. Corectarea poziției zilnice

📍Educație posturală: poziția corectă la birou, purtarea ghiozdanului, evitarea statului prelungit la ecran.

3. Corsetul ortopedic

– Recomandat în formele moderate-severe de boala Scheuermann (între 45-65°), dacă pacientul este încă în creștere.
– Scop: prevenirea agravării curburii.

🧠 Prognostic:

Cu tratament precoce, majoritatea cazurilor pot fi gestionate eficient.

Dacă și copilul tău sta cocosat, trimite un mesaj la nr 0747 545 966 pentru a afla mai multe detalii!

⭐ Kinetoterapie Adulți
⭐Kinetoterapie Pediatrica (experienta de peste 2 ani)
⭐Masaj bebeluși
⭐ Fizioterapie
⭐Masaj terapeutic
⭐Kinesiotaping