Jurnalul Regasirii de Sine

26/09/2024

Cu mare bucurie anunț cǎ "m-am întors acasă", locul din care am pornit în aceastǎ călătorie a dezvoltării mele, spațiu în care am "înflorit" şi unde mă întorc întotdeauna cu mare împlinire sufleteasca - echipa de psihoterapeuți si consilieri ai Pagina de Psihologie.
Așa cm ne-a obișnuit Pagina de Psihologie are încă un proiect minunat, în cadrul căruia vin în întâmpinarea părinților care au nevoie de susținere şi ghidaj în procesul de adaptare la grǎdinițǎ şi la școală .
Astfel, echipa de specialiști implicată în acest proiect (din cadrul căreia fac şi eu parte), vor oferi ședințe gratuite de consiliere parentalǎ, cu scopul de a susține şi a facilita procesul de adaptare în aceastǎ etapǎ atât de importantǎ şi naturală în dezvoltarea copiilor.
✍️În linkul din primul comentariu găsiți toate detaliile, precum şi formularul de înscriere !

07/08/2024

03/08/2024

Azi este despre bucuria și împlinirea, din afara “pătrățelului” în care ne-am obișnuim să ne desfășurăm !
Ce părți frumoase ne descoperim, atunci când ne dăm voie să .. creștem !

🌱

31/07/2024

Știai că interacțiunea cu caii poate aduce beneficii profunde pentru sănătatea mentală și emoțională?

Terapia asistată de cai este o modalitate inovatoare și eficientă de a aborda diverse probleme emoționale, comportamentale și psihologice.

Prin intermediul acestei forme de terapie, se dezvoltă abilități esențiale de comunicare, încredere, empatie și gestionare a emoțiilor.
Caii, fiind animale sensibile și intuitive, reflectă cu fidelitate stările noastre interioare și răspund la ele. Astfel, interacțiunea cu ei devine un proces profund de autocunoaștere și vindecare.

Cum ar putea aceasta să îți îmbunătățească viața?

Fie că ne confruntam cu stări precum anxietate, depresie, traume sau dificultăți relaționale, terapia cu cai ne poate oferi sprijinul necesar și potrivit pentru a găsi echilibrul și armonia, în traversarea acestor procese.

În situația simți că aceste informații sunt potrivite pentru tine și ai curiozități despre cm te poate ajuta terapia cu cai, rămâi alături de mine, voi reveni aici cu noi perspective și un pic de inspirație !

🌱

19/04/2024

“Perhaps all the dragons in our lives are princesses who are only waiting to see us act, just once, with beauty and courage.
Perhaps everything that frightens us is, in its deepest essence, something helpless that wants our love.”

- Rainer Maria Rilke -

17/04/2024

În cadrul relațiilor de cuplu, de cele mai multe ori, regăsim un "contract nescris"!

Acest "contract" are rolul de a echilibra contractul de loialitate, pe care îl avem față de părintele, adeseori de s*x opus .

Ca un contract veritabil "pe viață", el vine, de asemenea cu... O clauză "ascunsă".

"Clauză" care, creează așteptări din partea partenerului să ofere, tocmai ceea ce nu ne-a fost oferit în relația cu acel părinte.

15/04/2024

Eu zic că o zi fără zâmbete și râs, e o zi pierdută !

Azi am râs și-am plâns deopotrivă (de bucurie)!

Lumina sufletului o găsesc în zâmbet, iar bucuria lui, în râs.
Continui să cred că zâmbetul și râsul, rămân cele mai frumoase "accesorii" pe care le putem purta!

❤️

11/04/2024

Azi, e despre "perfecțiune", în starea în care poate ea exista!
Îmbrățișându-ne cu tot ceea ce suntem, ne dăm voie sa Fim!