Derecichei Clara - Psiholog

Derecichei Clara - Psiholog Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Derecichei Clara - Psiholog, Psychologist, Strada General Henri Mathias Berthelot, nr. 19, et. 1, camera 3, Oradea.

“Paradoxul este că atunci când mă accept exact așa cm sunt, mă schimb.” (Carl Rogers)
——
Psihoterapie centrată pe persoană
Psihologie clinică
Psihologie aplicată în domeniul securității naționale
—
Adulți și adolescenți
Online➰Offline
Oradea & București

“Sunt Clara și sunt psihoterapeut”.Onorată să însoțesc atâtea povești, să fiu parte din procesul devenirii atâtor oameni...
21/11/2025

“Sunt Clara și sunt psihoterapeut”.
Onorată să însoțesc atâtea povești, să fiu parte din procesul devenirii atâtor oameni.

Dar sunt și om. Cu nevoile, experiențele și poveștile mele. Și eu plâng, râd, mă enervez, nu mai pot, apoi mai pot, iubesc, sufăr, mă bucur, explorez.

Deși capacitatea de a conține, a asculta, a înțelege îmi e tot mai mare, e firesc ca în viața de zi cu zi să rămân și eu om.

Indiferent de profesia pe care o ai, indiferent cât ajuți, cât conții, cât înțelegi, la finalul zilei ești om. Acceptă-ți nevoile, exprimă-le, cere, oferă.
Înconjoară-te de oameni care te văd și te aud. Dincolo de profesia ta… ești om.

💝

Dezvoltarea profesională nu se încheie o dată cu finalizarea formării în psihoterapie. Prima participare pentru mine, la...
18/11/2025

Dezvoltarea profesională nu se încheie o dată cu finalizarea formării în psihoterapie.
Prima participare pentru mine, la a X-a ediție a Săptămânii Rogersiene, a fost ca o călătorie spre sine. Momente de conectare cu mine, cu ceilalți.

Pot fi bine în relația terapeutică, pot fi prezentă și conectată la celălalt, doar dacă rămân în contact cu mine.
Căci dincolo de tehnici, de răspunsuri, care se află toate atât de aproape de noi, ce cred că aduce un plus este conectarea sinceră și autentică cu celălalt.
Să ai un loc, un spațiu, o relație, în care să poți aduce gânduri, emoții, experiențe este vindecător.

💝

Făcând spațiu…Pentru tot ce vine.
12/11/2025

Făcând spațiu…
Pentru tot ce vine.

21 octombrie – Ziua Internațională a Ascultării Empatice În fiecare an, Asociatia Romana de Psihoterapie Centrata pe Per...
21/10/2025

21 octombrie – Ziua Internațională a Ascultării Empatice

În fiecare an, Asociatia Romana de Psihoterapie Centrata pe Persoana marchează această zi prin evenimente care aduc mai aproape ideea de prezență, înțelegere și autenticitate în relațiile umane.

La Oradea, anul acesta am propus o activitate în colaborare cu Penitenciarul Oradea. Mulțumesc specialiștilor din cadrul Serviciului de Asistență Psihosocială pentru deschiderea și colaborarea excelentă.

Împreună cu 10 persoane private de libertate, am explorat profunzimile ascultării empatice – am exersat, am împărtășit, am înțeles că ascultarea este ceva ce facem cu toții, dar că atunci când o facem cu adevărat prezenți și autentici, relațiile dintre noi devin mai vii și mai profunde.

💝

“Am fost tăvălit de viață…”Am fost și eu, în mod sigur și tu.După o perioadă de terapie, de luat decizii, de schimbări, ...
19/09/2025

“Am fost tăvălit de viață…”

Am fost și eu, în mod sigur și tu.

După o perioadă de terapie, de luat decizii, de schimbări, simți în sfârșit că viața e mai așezată, mai liniștită. Și totuși parcă lipsește ceva…

Dacă ai fost obișnuit doar să „supraviețuiești”, e greu la început să „trăiești”.

Dă-ți timp să înveți asta, nu pune presiunea lui „am tot ce mi-am dorit, de ce nu sunt bine?”. Vei fi, cu pași mici vei învăța și să trăiești, nu doar să supraviețuiești.

Curaj!

💝

Când vii pentru prima dată la terapie, poate te identifici cu o etichetă, un rol, un diagnostic.„Sunt mamă.” „Sunt sport...
18/07/2025

Când vii pentru prima dată la terapie, poate te identifici cu o etichetă, un rol, un diagnostic.
„Sunt mamă.” „Sunt sportiv de performanță.” „Sunt manager.” „Am anxietate.” „Am depresie.”

Dar, înainte de toate, ești om.
Un om valoros, cu trăiri, nevoi, dorințe și vise.

În cele 50 de minute, cineva te vede. Te ascultă. Te conține.

Și asta e atât de prețios.
Să fii văzut. Să fii acceptat. Acolo unde ești, exact așa cm ești.

💝

Terapia nu e un drum lin. Și nici scurt.E nevoie de curaj să intri într-un proces terapeutic — să te așezi în fața ta, c...
19/06/2025

Terapia nu e un drum lin. Și nici scurt.
E nevoie de curaj să intri într-un proces terapeutic — să te așezi în fața ta, cu tot ce e acolo: frici, rușine, furie, tristețe. Nu e ușor. Uneori doare mai tare decât te-ai așteptat.

E o iluzie ideea că poți „repara” rapid ce s-a format în ani. Lucrurile nu se rezolvă cu câteva ședințe, cu sfaturi rapide sau soluții de suprafață. Schimbarea reală vine în timp, cu răbdare. Procesul de durată e cel care coboară în profunzime — acolo unde s-au format rănile, convingerile, mecanismele care azi poate te limitează.

Și totuși, merită.
Pentru că dincolo de durere și efort, te așteaptă ceva ce nu se compară cu nimic: libertatea de a fi tu însuți, autentic, încrezător, împăcat cu tine.
Merită să te alegi pe tine, chiar și atunci când e greu. Mai ales atunci.

Ce dimineață…Nu a pierdut nimeni. Am câștigat cu toții.Am câștigat speranța că valorile pot conta din nou: onestitatea, ...
19/05/2025

Ce dimineață…

Nu a pierdut nimeni. Am câștigat cu toții.

Am câștigat speranța că valorile pot conta din nou: onestitatea, coerența, răbdarea, munca dusă fără zgomot, dar cu consecvență.

Nu va fi ușor nici de acum înainte. Nicio schimbare reală nu vine fără efort. Dar azi, inimile noastre sunt puțin mai liniștite. Azi, știm că vocea calmă poate fi auzită și că adevărul, chiar spus fără strigăt, poate să convingă.

Să nu uităm: nu suntem dușmani unii pentru ceilalți. Să ne întoarcem la respect. Să vorbim fără ură.

Ne așteaptă un drum lung, dar putem merge pe el împreună. Cu iubire, cu acceptare și cu speranță.

Pentru copiii noștri. Pentru țara noastră. Pentru noi toți.

Când a început războiul în Ucraina mă întrebam ce copilărie, ce istorie sau poveste de viață a avut Vladimir Putin. Uneo...
08/05/2025

Când a început războiul în Ucraina mă întrebam ce copilărie, ce istorie sau poveste de viață a avut Vladimir Putin.

Uneori îmi imaginez cm ar fi să îi am în terapie pe liderii politici ai lumii, ai țării.

Felul meu de a fi mă face să privesc dincolo de acțiuni, comportamente sau decizii. Profesia mă provoacă să privesc omul, în complexitatea lui.

Pe 18 mai nu e despre GS sau ND. E despre viitorul tău, al meu, al țării.

Orice se va întâmpla, ne vom adapta. Vom lupta și vom supraviețui. Potențialul e în noi.

Ieși la vot. Mai ia pe cineva cu tine. E nevoie.

Să fim bine.

💝

Părinții mei m-au abandonat, dar am trecut peste. Partenerul meu m-a agresat, dar am trecut peste. Cineva drag mie a mur...
01/05/2025

Părinții mei m-au abandonat, dar am trecut peste.
Partenerul meu m-a agresat, dar am trecut peste.
Cineva drag mie a murit, dar am trecut peste.
Am pierdut tot ce-am muncit, dar am trecut peste.

Am trecut peste….

Ce înseamnă mai exact asta?

Sunt momente, traume peste care nu treci niciodată. Și nici nu e nevoie.
Fac parte din tine, experiențe care îți modelează viața.

Le accepți, le integrezi, dar nu treci peste. Ele te-au făcut omul de azi.

Să fii bine!

💝

“Când privesc lumea, nu sunt interesat să o schimb, ci să o înțeleg.”— Carl RogersS-au încheiat cei mai frumoși, provoca...
27/04/2025

“Când privesc lumea, nu sunt interesat să o schimb, ci să o înțeleg.”
— Carl Rogers

S-au încheiat cei mai frumoși, provocatori, bogați ani din viața mea.
4 ani, 10 din 12 luni, majoritatea fizic, la București.
În pandemie, apoi însărcinată, cu bebe mic acasă, cu toddler acasă, i-am dus la final.
Eram deja anul 4 și încă mai primeam clasica întrebare: “Da’ ce faci tu la București mai exact?”
Greu de explicat…
4 ani în care am crescut personal și profesional. Dacă ar fi să pot alege, aș alege din nou și din nou aceiași abordare.

Îmi mulțumesc mie că nu am renunțat, ca nu m-am gândit nici măcar o secundă să pun procesul pe pauză. A meritat.
Călătoria continuă…
Mă găsiți la București, o dată pe lună, 3 zile, la cabinet.
Să fim curajoși și să ne urmăm visele!
💝

“Eu sunt învierea și viața.Cine crede în Mine, chiar dacă ar fi murit, va trăi.”(Ioan 11:25)Cristos a înviat!🌸
20/04/2025

“Eu sunt învierea și viața.
Cine crede în Mine, chiar dacă ar fi murit, va trăi.”
(Ioan 11:25)

Cristos a înviat!
🌸

Address

Strada General Henri Mathias Berthelot, Nr. 19, Et. 1, Camera 3
Oradea
410050

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Derecichei Clara - Psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Derecichei Clara - Psiholog:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Viața reprezintă 10% ceea ce se întâmplă în jurul tău și 90% modul în care privești tu lucrurile!

Titlul de mai sus deja a devenit motto... O învățătură pe care am învățat-o și eu, pe pielea mea.

D**a 3 ani și jumătate petrecuți în domeniul resurselor umane, a venit ziua în care am zis: OK, acum sunt pregătită. Pregătită să ascult, să înțeleg, să nu judec, să accept, să învăț, să fiu acolo pentru ceilalți, să nu schimb nimic, să ghidez.

Anii de facultate au fost bazele unei cariere frumoase, însă fără experiența de viață acumulată în câmpul muncii, nu m-aș fi simțit niciodată pregătită.

Acum sunt pregătită și încântată că am ocazia să mă trezesc în fiecare dimineață și să fac ceea ce iubesc, pentru că am avut curajul de a-mi croi propriul drum și așa că sunt aici... aici să îți ofer suportul necesar pentru ca și tu să poți face același lucru, aici să îți ofer suportul pentru a găsi în tine soluția.