Dr. Ardelean G. Alexandra

09/08/2025

🚑Serviciul de Ambulanță Județean Bihor susține activ educația medicală și colaborează cu Facultatea de Medicină din Oradea, promovând formarea viitorilor profesioniști în domeniul sănătății.

Vă invităm cu drag să participați la evenimentul Extreme Medical Adventure, care va avea loc în data de 30 august, în Satul de Vacanță Vârtop.

📍 În cadrul evenimentului, va fi susținut un curs de prim ajutor (BLS cu elemente de ALS), coordonat de Dr. Mihai Botea – o oportunitate valoroasă pentru perfecționarea manevrelor esențiale de salvare a vieții.🩺

Vă așteptăm!
Împreună, salvăm vieți. 💙

31/07/2025

Psilocibina este acum disponibilă în Germania pentru tratamentul depresiei rezistente la tratament, printr-un program oficial aprobat.

28/07/2025

🔹Începând cu 1 septembrie 2025, persoanele care doresc să rămână în sistemul public de sănătate gestionat de CNAS vor fi obligate să plătească contribuția individuală la asigurările sociale de sănătate (CASS).

🔹Până acum, multe persoane fără venituri au fost asigurate în calitate de coasigurați, ca membri ai familiei unui titular de asigurare. Această facilitate va fi eliminată, astfel că toți coasigurații vor trebui să contribuie în mod direct pentru a beneficia în continuare de servicii medicale în sistemul public.

Cum poți deveni asigurat dacă nu ai venituri?
Persoanele fără venituri din muncă, pensii sau alte surse impozabile pot obține calitatea de asigurat în sistemul public de sănătate prin plata voluntară a contribuției CASS. Pentru a face acest lucru, este necesară depunerea Declarației unice (formularul D212) la ANAF.

Statutul de asigurat este valabil timp de 12 luni de la data depunerii declarației, iar contribuția se calculează în funcție de valoarea a 6 salarii minime brute pe economie, valabile la momentul respectiv.

❗️1 septembrie 2025: este data efectivă când condiția de 𝐜𝐨𝐚𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐞, iar obligația de plată CASS devine aplicabilă pentru cei afectați.

🔹Pentru a evita eventuale neplăceri legate de costul consultațiilor, vă rugăm ca, la prezentarea la cabinet, să aveți la dumneavoastră dovada calității de asigurat în sistemul de sănătate (adeverință, card de sănătate activ sau documente justificative).

🔹 Verificarea statutului de asigurat este importantă, întrucât în lipsa acestuia, consultațiile vor fi tarifate conform normelor în vigoare.

Vă mulțumim pentru înțelegere și colaborare!

📍Vă aștept în continuare la Clinica Dr. Iova - str. Ceyrat nr.31, bl.WR12, parter, tel. 0359 450 657

10/07/2025

🆘 URGENȚA PSIHIATRICĂ NU E O RUȘINE. E O SITUAȚIE MEDICALĂ!

La fel cm nu ai sta acasă cu o hemoragie sau o criză de epilepsie, nici o criză psihiatrică acută nu trebuie ignorată sau tratată superficial. Este important să recunoaștem când o suferință emoțională sau psihică devine o urgență reală și să știm ce putem face.

📍 Când vorbim despre o urgență psihiatrică? - Lista urgențelor psihiatrice:
•tulburare psihotică acută;
•tulburări severe de comportament din cadrul tulburărilor de personalitate;
•tulburări psihotice post-/intercritice în epilepsie;
•sindromul confuzional (după eliminarea urgențelor medico-chirurgicale);
•agitația psihomotorie;
•episoade acute delirant-halucinatorii în psihoze (schizofrenie, tulburarea afectivă bipolară) și în demențe;
•episoade expansive severe;
•episoade depresive moderate și severe;
•episoade depresive cu risc s*icidar;
•sevraj alcoolic;
•sevraj la alte substanțe psihoactive;
•comportament s*icidar acut sau recurent;
•tulburări severe de comportament în retardul mintal;
•tulburarea de conduită cu heteroagresivitate;
•tulburare de spectru autist cu heteroagresivitate.

📞 Ce facem într-o urgență psihiatrică?
1. Nu minimalizăm. Nu așteptăm să „treacă de la sine”.
2. Dacă persoana e cooperantă, mergem de urgență la cel mai apropiat serviciu UPU sau spital de psihiatrie cu gardă.
3. Dacă este agresivă, confuză, incoerentă sau cu risc major, sunăm la 112 — este o urgență medicală, nu un act de abandon.
4. În cazuri de risc s*icidar, NU lăsăm persoana singură nici măcar câteva minute.

👥 Rolul aparținătorilor este crucial:
• Să recunoască semnele de alarmă
• Să nu judece sau să pună presiune („îți faci de rușine familia”, „nu ai nimic” etc.)
• Să sprijine procesul de tratament fără a încerca să-l înlocuiască

📣 Important: Internarea psihiatrică NU este o pedeapsă, ci un act terapeutic. Este uneori singura modalitate de a proteja viața unei persoane și de a-i permite să primească tratamentul corect, în siguranță.

🧠 Tulburările psihice nu sunt slăbiciuni. Sunt afecțiuni medicale reale, care au nevoie de intervenție, empatie și tratament — nu de tăcere sau rușine.
#112

05/07/2025

🧚🏽‍♀️🧠

Dr. Ardelean Alexandra este medic specialist psihiatru, cu o abordare empatică și echilibrată, formată atât prin experiență clinică extinsă, cât și prin formare în psihoterapie integrativă. A lucrat îndeaproape cu pacienți în situații critice, inclusiv în secții acute și de urgență, ceea ce i-a oferit o perspectivă profundă asupra celor mai complexe tulburări psihiatrice.

Cu un program intensiv de gărzi și expunere constantă la cazuri grave, Dr. Ardelean este obișnuită să ia decizii rapide și eficiente în contexte presante, menținând în același timp o atitudine calmă și centrată pe nevoile pacientului. Îmbină rigurozitatea intervenției psihiatrice cu sensibilitatea relației terapeutice, punând accent pe o înțelegere nuanțată a fiecărui caz.

04/07/2025

În cadrul clinicii noastre, abordăm fiecare caz cu empatie și răbdare. Psihiatria nu înseamnă etichete. Înseamnă înțelegere. Înseamnă soluții.

Dacă ai nevoie de ajutor, suntem aici. Fără judecată. Fără grabă. Doar cu sprijin autentic.

29/06/2025

🧠 Este psihiatria specialitatea potrivită pentru tine?

Psihiatria nu este o specialitate medicală extrem de solicitantă precum neurochirurgia sau chirurgia generală, care presupun peste 100 de ore lucrate pe săptămână și stres extrem. Cu toate acestea, ea nu este nici paradisul liniștit pe care mulți îl cred.

🔍 Realitatea este undeva la mijloc. Această postare îți prezintă câteva semnale clare („red flags”) 🚩 și aspecte pozitive ✅ care să te ajute să înțelegi dacă psihiatria este alegerea potrivită pentru tine.

🚩 Semnale de alarmă („Red Flags”)
1️⃣ Lipsa inteligenței emoționale
💬 Inteligența emoțională este crucială în psihiatrie. Deși poate fi dezvoltată în timp, o înclinație naturală spre empatie 🤝 și o bună intuiție interpersonală 🧭 sunt esențiale.
⚠️ Dacă interacțiunea cu pacienții îți pare dificilă sau obositoare, psihiatria poate deveni o luptă constantă.

2️⃣ Ego-ul fragil
👀 Stigmatizarea psihiatriei persistă chiar și în medii medicale avansate.
📉 Dacă ai nevoie frecventă de validare externă sau dacă opiniile negative te afectează puternic, acest aspect poate deveni problematic.

3️⃣ Dorința puternică de proceduri manuale și date concrete
🔬 Psihiatria nu oferă satisfacția muncii manuale intensive.
🛠️ Dacă ai nevoie de rezultate clare și rapide, cu date concrete, s-ar putea ca psihiatria să nu îți ofere satisfacția dorită.

✅ Aspecte pozitive care indică potrivirea cu psihiatria
1️⃣ Interesul filosofic profund
🤔 Psihiatria nu înseamnă doar corectarea simptomelor fizice, ci și îmbunătățirea experienței de viață a pacientului.
🌌 Dacă te pasionează sensul vieții și impactul real asupra altora, psihiatria poate deveni o alegere satisfăcătoare.

2️⃣ Importanța vieții personale și echilibrului
⚖️ Psihiatria îți permite să menții un echilibru între muncă și viața personală.
🏃‍♂️🐈🎨 Dacă ai pasiuni, hobby-uri și dorești o viață echilibrată, vei putea să fii un terapeut mai bun, mai empatic și mai prezent pentru pacienții tăi.

🧩 Caracteristici esențiale pentru a fi un bun psihiatru
📍 În România, rezidențiatul nu presupune interviuri, dar caracterul tău face diferența:

🔹 Ai nevoie de autenticitate și deschidere față de pacienți și colegi.
🔹 Dezvoltă-ți capacitatea de reflecție profundă asupra propriei persoane.
🔹 Învață să-ți gestionezi bine emoțiile și să păstrezi un echilibru interior stabil.

🎯 Aceste trăsături te vor ajuta să devii un psihiatru eficient, capabil să aducă schimbări reale în viețile pacienților.

🔚 Concluzie
Psihiatria nu este nici extrem de solicitantă procedural, nici extrem de ușoară emoțional.

🛤️ Ea oferă o cale unică de a interacționa cu pacienții la nivel profund, ajutându-i să își îmbunătățească semnificativ calitatea vieții subiective.

🧠 Dacă ai inteligență emoțională, un ego stabil și un interes real pentru întrebările profunde ale vieții și existenței umane, psihiatria poate fi specialitatea medicală ideală pentru tine. 💙

text adaptat după https://www.youtube.com/watch?v=k7QCTybRCgg

09/06/2025

09/06/2025

Ca psihiatru, văd frecvent bărbați care ajung târziu în cabinet — când suferința e deja copleșitoare. Nu pentru că nu au simțit durerea mai devreme, ci pentru că au fost învățați să o ascundă.

Asta nu trebuie să fie „normal”. Putem schimba felul în care privim sănătatea mintală la bărbați și nu numai.
E OK să ceri ajutor. E OK să plângi. E OK să nu fii OK.

💙 Luna iunie ne invită să vorbim despre sănătatea mintală a bărbaților.