02/04/2024
🌱🍃 Hu: Az emberi testnek mozgásra van szüksége. A testünkben megrekedt energia diszkomfort érzetet, fokozottan pedig fájdalmat okoz. Ezek azok az állapotok, amikor erőteljes testedzések szóba sem tudnak jönni. Testünket újra birtokba kell venni, újra megismerni, megszelidíteni. Ilyenkor érzékenyen reagál alacsonyabb ingerekre is. Olyan ez, mint egy kapu, amikor lehetőséget kapunk mélyebben kapcsolódni a testünkkel és általa önmagunkkal. Elfogadjuk saját folyamatainkat, melyek ezáltal fellazulnak. Így történik ez a testtel is.
Április 20-ig ilyen irányú mozgásórákat tartunk. Ezért, ha bárhol feszül, de még nem korlátoz a mozgásban, gyere átdolgozni a területet lassú, mélylégzéses órákon.
Olyan ez kicsit, mint amikor kérik, hogy mosolyogj, de nem a műmosoly miatt, hanem mert kihat az agyi területekre, lazítja azokat, segítve az ingerületátvitelt.
Korosztálytól függetlenül várunk a Posticumban, hetfő-szerda-péntek 18:00-19:00 között.
Kérjük az órákra előzetesen bejelentkezni. Köszönjük szépen!⚘️💮
Kedd és csütörtök reggeli óráinkat online formában tartjuk. Ha valakinek ez megfelelőbb, jelezze bátran.🙋♀️
