Psiholog Ioana Tuță

19/03/2025

Broșură gratuită pe tema depresiei postpartum, realizată în colaborare cu Rotary Club Oradea Insignis, ca parte a proiectului de conștientizare și sprijin pentru mămici "Împreună" 💜

🤱🏻 Pentru a sprijini mamele în perioadă delicată de după naștere, Rotary Club Oradea Insignis a lansat, în anul 2023, proiectul „Împreună”, o inițiativă dedicată conștientizării, destigmatizării, depistării și sprijinului psihologic pentru femeile care se confruntă cu depresia postpartum.

🫂 În urma experienței acumulate și a feedbackului valoros primit în cadrul proiectului „Împreună”, am decis să revenim cu această inițiativă sub forma unei broșuri practice și accesibile, menite să ofere informații esențiale și suport mamelor care se confruntă cu depresia postnatală.

📙Fie că ești mamă, viitoare mamă, specialist în domeniul sănătății sau pur și simplu vrei să înțelegi mai bine acest subiect, îți punem la dispoziție *gratuit* broșura „Împreună combatem depresia postnatală", întocmită cu sprijinul Psiholog Ioana Tuță

📎 Link-ul de unde poate fi descărcată broșura este în primul comentariu.

💙 Vă reamintim faptul că unul dintre domeniile strategice de interes ale Rotary Internationaleste "Sănătatea mamei și a copilului". Această direcție urmărește reducerea mortalității materne și infantile, îmbunătățirea accesului la servicii medicale esențiale și crearea unor condiții de viață mai bune pentru mame și copii, în special în comunitățile defavorizate.

Devenind mame

19/09/2024

De ce să vii în grupul de psihoeducație pentru părinți "Copii mici, provocări mari"?

Îți dau 3 motive:

✨Ca să beneficiezi de ghidul meu de sănătate psihologică perinatală
✨Ca să afli informații relevante pentru dezvoltarea psihologică sănătoasă a copilului tău (0-6 ani)
✨Ca să ai acces la ateliere și evenimente gratuite, oferite de mine și de colegii mei de breaslă

❤ Chiar acum se oferă din grup unui cuplu norocos șansa de a participa în mod gratuit la primul workshop Imago organizat la Oradea de colegele mele Psiholog dr. Oana Marcus și Nadia Cupsa, Psy Essence - Cabinet Individual de Psihologie.

Intră în grup pentru a afla condițiile de participare și caută detaliile despre workshop urmând link-ul din comentarii.

22/06/2024

Cu bucurie, recunoștință și o orhidee primită în dar, am încheiat ieri grupul de sprijin terapeutic pentru mămici, finanțat de Rotary Club Oradea Insignis. Călătoria noastră împreună a început cu 6 luni în urmă, iar ultimele întâlniri au fost dedicate compasiunii, gratitudinii și prevenirii recăderilor.

Le mulțumesc participantelor și le felicit pentru munca depusă și roadele culese. Iar echipei Rotary îi mulțumesc pentru încredere și pentru binele pe care-l aduce în rândul mămicilor aflate la început de drum. Pe aceeași linie, suntem invitați și în acest an să aflăm despre provocările maternității la atelierele Devenind mame care au loc săptămâna viitoare și pe care vi le recomand 🌷

02/06/2024

Am încheiat săptămâna trecută atelierele de psihoeducație “MAI aproape de părinți”, ediția a treia. Cu bucurie și recunoștință, ca în fiecare an ❤
Mulțumesc colegelor psihologi, psihiatri, profesori și medici grozavi, care au crezut în această idee încă din 2022, și au susținut campania prin informație, sprijin și găzduire.
Marketing-ul și fotografierea evenimentelor nu au fost niciodată punctele noastre forte. În schimb am reușit să ajungem mai aproape de 50 de părinți din comunitatea noastră, aflați la început de drum. Le mulțumim pentru prezență și îi felicităm pentru dorința de a construi relații sănătoase cu copiii lor norocoși ☺
Anul acesta am povestit cu participanții despre nevoile emoționale ale bebelușului. Am aflat despre relația de cuplu după venirea lui bebe cu Cabinet Individual de Psihologie Farc Marinela , despre furia și anxietatea post-partum cu Psihoterapeut Monica Popa și dezvoltarea abilităților în primii ani cu Dr. Sanda Alina Tagureanu - Medic primar Psihiatrie pediatrica . Mulțumim fetelor! Să ne revedem cu bine în mai 2025 🤗

19/05/2024

Întâlnirile 5, 6, 7 și 8 din programul "Împreună", inițiat și finanțat de Rotary Club Oradea Insignis au fost despre atașament, restructurarea schemelor cognitive, procesarea traumei și rezolvarea de probleme practice.

Intensitatea simptomelor, măsurate prin chestionarul de sănătate aplicat în etapa de follow-up, s-a redus iar feedback-ul participantelor este îmbucurător. Mă simt recunoscătoare pentru ocazia de a le fi cunoscut pe aceste femei minunate și pentru călătoria noastră împreună, începută cu 5 luni în urmă.

Ne apropiem de finalul celor 10 întâlniri ale grupului de psihoterapie pentru mămici cu dificultăți emoționale după naștere și dedicăm ultimele două întâlniri compasiunii și gratitudinii.

Mulțumim echipei Rotary Insignis pentru sprijinul pe care-l oferă comunității prin proiectele lor și pentru grija pe care le-o arată mămicilor la început de drum!🫶

14/05/2024

Urmează să devii mămică sau tătic?

Te invit în 29 mai la atelier, să povestim despre cm te poți pregăti mai bine din punct de vedere psihologic pentru marea întâlnire.

L-ai întâmpinat de curând pe bebe?

Vino să discutăm despre știința conectării cu puiul tău.

Învățăm împreună despre atașament, autoreglare și coreglare, pentru a construi relații sănătoase cu copiii noștri.

Participarea e gratuită iar înscrierile se fac urmând link-ul https://forms.gle/eE7QHvNdXeP7SRyb9 🫶

10/05/2024

Ca parte a campaniei "MAI aproape de părinți" ofer în mod gratuit mămicilor în devenire și aflate la început de drum Ghidul de sănătate psihologică perinatală “Naștere și devenire”.

Vă invit în grupul "Copii mici, provocări mari", pentru a primi acces. 🤗

09/05/2024

Dragi părinți actuali și în devenire,

Campania "MAI aproape de părinți" se află la a treia ediție. Știm, din practica la cabinet și dar pe propria noastră piele, cm e să fii părinte de copil mic.

Împreună cu Dr. Sanda Alina Tagureanu - Medic primar Psihiatrie pediatrica Psihoterapeut Monica Popa Cabinet Individual de Psihologie Farc Marinela am pregătit pentru voi patru ateliere de psihoeducație menite să aducă puțină claritate și sprijin în primii ani de contruire a relației cu copiii voștri.

Înscrierile se fac urmând link-ul din comentarii, participarea e gratuită dar locurile sunt limitate.

Vă așteptăm cu drag să povestim despre provocările parentajului!

08/05/2024

Dragi mămici și tătici, anunțăm cu bucurie că reluăm luna aceasta campania de psihoeducație „MAI aproape de părinți“ pe care am inițiat-o cu 2 ani în urmă.

Împreună cu colegele mele de breaslă Psihoterapeut Monica Popa Dr. Sanda Alina Tagureanu - Medic primar Psihiatrie pediatrica Cabinet Individual de Psihologie Farc Marinela venim spre voi cu 4 ateliere gratuite de psihoeducație.

În grupul "Copii mici, provocări mari" vă ofer acces gratuit la ghidul meu de sănătate psihologică perinatală, reduceri la programele adresate părinților actuali și în devenire și demarez un proiect special.

De mâine încolo urcăm detalii 🤗