Dr. Bartha Krisztina, pszichoterapeuta

Dr. Bartha Krisztina, pszichoterapeuta pszichoterápia (egyéni és párterápia), szexuálterápia, önismereti csoportok A lényeg tehát az időzítés.

Minden életszakaszban felmerülhetnek lelki nehézségek, az időben tudatosított és kezelt esetek legtöbbször megoldhatók, ha egy szakember is segít, támaszt nyújt. Jókor van jó helyen, ha:
- úgy érzi, hogy gyermekével logopédushoz vagy pszichológushoz kellene fordulni,
- ha tinédzser gyermeke felvilágosítása, szakmai életútja, megváltozott viselkedése fejtörést okoz és szeretné, ha ezekkel kapcsolatban segítséget nyújtana egy szakember,
- ha felnőttként támaszra van szüksége, mert az élet valamely területén nehézségei adódtak,
- ha fontosnak érzi mások támogatását és szeretné személyisét másokkal kapcsolatba lépve fejleszteni,
- ha vállalat/egyesület/cég vezetője és szeretné elősegíteni beosztottai együttműködését, egyéni és csoportos fejlődését.

Az ágyban semmi sem ciki... Vagy mégis? 😳🫣https://www.facebook.com/noilegmagazin/posts/1023225622288408
05/10/2023

Az ágyban semmi sem ciki... Vagy mégis? 😳🫣

https://www.facebook.com/noilegmagazin/posts/1023225622288408

A sz*****is életünk során előfordulhatnak olyan zavarba ejtő jelenségek, pillanatok, amelyekről kevesen beszélnek nyíltan. Ettől még kínosabbá válnak, amikor megtörténnek velünk. Többnyire az érzi kellemetlenül magát, aki „elkövette a hibát”, önbizalma hirtelen megcsappa...

03/08/2023

Idén is aktuális a szoptató anyák üzenete!


Mi, szoptató anyák és babáik, szoptatást támogató apák, testvérek, családtagok, barátok és ismeretlenek, augusztus 1-én „A Szoptatás Világnapja” alkalmából kiállunk amellett, hogy a szoptatás, mint láthatatlan kötelék fontos nekünk, a gyermekünkkel való kapcsolódás egyik módja, családi életünk része, és egyben egy folyamat, amely túlmutat a tápláláson, és amelynek módjáról és időtartamáról felelős döntést tudunk hozni szülőként.

Hiszünk abban, hogy mindenki a legjobbat akarja a gyermekének. A jó anyaságot nem szoptatásban mérjük, és tudjuk, hogy az optimális kötődés, az anyai szeretet, a válaszkészség és a testközelség nem szoptatásfüggő. Mi anyaként szoptatunk, a családi rendszerünk így állt össze, és kérjük, hogy ezt tartsd tiszteletben!

Kérjük, ne mondd, hogy ne szoptassunk! Rutinszerűen ne javasold, hogy válasszuk el a gyermekünket!
Egy ilyen tanács után nagyon nehéz helyzetbe, dilemmába kerülhetünk, így ok nélkül ilyet akkor se mondj, ha te:

- nőgyógyász, szülésznő, védőnő vagy, és várandósgondozást végzel: Tudjuk, hogy a problémamentes, normál várandósság alatt lehet szoptatni. Kérünk, hogy rutinszerűen ne javasold az elválasztást! Ha a kisbabánk megszületett, és tandem szoptatunk, kérjük, ebben támogass minket. Emellett minden szülés körüli szakembert arra kérünk, hogy minden szülés után, a szülés módjától függetlenül támogassa az aranyórákat, a zavartalan anya-baba bőrkontaktust, és azt, hogy informáltan dönthessünk szoptatási kérdésekben.

-gyermekorvos, védőnő vagy, hiszen igény szerinti, kizárólagos szoptatás ajánlott az első hat hónapban, és ezután a szoptatás folytatása az anya és a baba igényei szerint, amíg ők szeretnék. Az anyatej ideális táplálék, előnyös tulajdonságai ismertek. A kisbaba, kisgyermek igényeihez igazodik, és mi hiszünk abban, hogy normál esetben nincs szükség a szoptatás korlátozására

- az egészségügyben dolgozol: Azt tapasztaljuk, hogy sokszor jószándékkal, de feleslegesen javasolják az elválasztást vagy épp a szoptatás ideiglenes felfüggesztését a szakemberek. Kérjük, segíts, hogy szoptatásbarát gyógyszert, eljárást találjunk, és kérjük, hogy ne mondd, hogy nem szoptathatunk, miközben lehetne. ( pl. röntgen vagy helyi érzéstelenítés esetén, altatás után, stb.)

- bölcsödei gondozó, óvónő vagy: A közösségbe kerülésre hivatkozva, kérjük, ne kérd, hogy fejezzük be a szoptatást, még akkor sem, ha számodra meglepő, hogy egy ekkora gyermeket szoptatnak. A beszoktatás időszaka amúgy is kihívás a családunk számára, és gyermekünk életében is nagy változást hoz, hogy bölcsis, ovis lesz. Nem szeretnénk rátenni még a hirtelen elválasztás terhét is, és tudjuk, hogy sok szoptatott gyerek illeszkedett már be sikerrel közösségbe a mi gyermekünk előtt is. Hiszünk abban, hogy biztosabban, nyugodtabban teszi meg ezt a nagy lépést, ha az otthoni életének még része marad a szoptatás. Közösségbe kerülve az immunrendszerének is támogatást nyújtanak az anyatej ellenanyagai. Azt tapasztaltuk, hogy pusztán a szoptatás ténye nem nehezíti a beilleszkedést, sem az óvodai, bölcsődei alvást. Sokan szeretnénk kivárni a természetes elválasztódást, melynek ideje a kutatások alapján 2,5-7 éves kor közé tehető.

- biztonsági őr, eladó, közlekedési eszköz vezetője, teremőr, pincér, stb. vagy: Jó, ha tudod, hogy a szoptatás nehezen tervezhető, így előfordul, hogy az otthonunkon kívül szeretné a kisbabánk, hogy megszoptassuk. A szoptatásban pont az a jó, hogy bárhol, bármikor megszoptathatjuk éhes vagy épp nyugtalan gyermekünket. Számtalan módja van annak, hogy ezt feltűnés nélkül tegyük, és nem célunk megbotránkoztatni senkit sem. Ezért kérünk, hogy ha szoptatunk, ne szólíts fel távozásra. Köszönjük, ha informálsz arról, ha van szoptatós helység, de kérjük, hogy fogadd el, ha nem megyünk oda. Számtalan oka lehet annak, hogy nem ott szoptatunk (foglalt, koszos, nem férünk be nagytesókkal, mással beszélgetünk épp, stb.).

-rokon, ismerős, ismeretlen vagy:
A szoptatás magánügy, családunk belső ügye, személyes döntésünk. Köszönjük, ha támogatóan állsz hozzánk, és nem minősítesz, akkor sem, ha te nem szoptattál, és akkor sem, ha szoptattál, de más rendszerben, más tanácsok alapján, más szemlélettel tetted, teszed. Az anyai kompetencia tiszteletben tartása szoptató és nem szoptató anyákat egyaránt megillet, ítélkezés és kéretlen tanács helyett az elfogadás támogatja legjobban a szülőket.

+1: Kedves te, aki a médiában dolgozol: a szoptatás egyúttal befektetés is az össztársadalmi egészségbe, kérjük te is vállalj felelősséget a megfelelő információk terjesztéséért. A szoptatásról szóló cikkekben ne a botránykeltésre és a szélsőségekre fókuszálj, és a munkád során tájékozódj szakembertől (is) a témát illetően.

❗️Azt is kérjük, hogy ne legyen társadalmi nyomás, megbélyegzés azokon a nőkön, akik valamilyen okból nem tudták szoptatni a kisbabájukat, és/vagy informáltan máshogy döntöttek, és nem szoptattak (vagy nem is vállaltak gyermeket).

Fotó: Baráth Mea, Családmesék

Férfitémák közül talán a kedvencem. De bátor férfiakra van szükség a megoldáshoz 😉...
14/07/2023

Férfitémák közül talán a kedvencem. De bátor férfiakra van szükség a megoldáshoz 😉...

Az orgazmus körüli férfi nehézségeket legalább akkora- vagy akár még erőteljesebb tabusítás övezi, mint a női orgazmuszavart. Ezért is olyan nehéz rávenni a férfiakat a sz*****is élet panaszainak a szakszerű kezeltetésére. Akik mégis rászánják magukat a terápiára, azokkal...

Az érettségi hetében arról beszélgettünk, hogy milyenek a mai fiatalok pályaválasztási szokásai, mit jelent a siker és, ...
28/06/2023

Az érettségi hetében arról beszélgettünk, hogy milyenek a mai fiatalok pályaválasztási szokásai, mit jelent a siker és, hogy a párkapcsolatok hogyan befolyásolják a karrierünket 😊. Köszönöm Elek György a megkeresést!

Kitolódott a pályaválasztás ideje, a fiatalok később kezdenek pénz keresni, több egyetemet is elvégeznek, mielőtt munkába állnának. Nem érzik sürgetőnek a pályaválasztást, de mivel rengeteg lehetőség közül válogathatnak, ami például a szüleik és főként a nagyszüleik ko...

Tavaly a rajongókról és a rajongásról írtam. Idén is lesznek fesztiválok 😉🥰... https://www.facebook.com/noilegmagazin/po...
27/06/2023

Tavaly a rajongókról és a rajongásról írtam. Idén is lesznek fesztiválok 😉🥰...

https://www.facebook.com/noilegmagazin/posts/2133779636826914

Ma már jót mulatok magamon, amikor eszembe jut, tinédzserként hogyan szaladtam a kedvenc fiúzenekarom turnébusza után, hogy autogramot kérjek tőlük, vagy miként vásároltam fel a teljes újságos standot, hogy le ne maradjak egyetlen rövid hírről sem a kedvenc zenekarom és Forma1-es ...

24/05/2023
A Nőilegben ezúttal a női sz*****is izgalom fenntartásáról és ennek a szakasznak a zavarairól írtam. A testünkről alkoto...
14/04/2023

A Nőilegben ezúttal a női sz*****is izgalom fenntartásáról és ennek a szakasznak a zavarairól írtam. A testünkről alkotott kép nagymértékben befolyásolja ezt a képességünket, ezzel terápia során rengeteget foglalkozunk 😊.

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fnoileg.ro%2Fa-vagytol-az-orgazmusig-ha-gondot-okoz-a-rahangolodas%2F&h=AT2-csnC1dcHGUQ8oXRDv6dyoccGA58GP95OdnJfTUJAtvEUX0t8P00cW6U3D52xTtnrz2MiqaOOxYXPPwYnwow2WAARSUqZA74_mWiuqZSv_xDh2_VIEIJ9XgnHNP1a2cMI&s=1

Nem sokkal ezelőtt írtunk a sz*****is együttlétek öt szakaszáról, a vágytól az orgazmusig. A második fázis az ún. készenléti szakasz, amelynek során a női és a férfi test is felkészül az aktusra. Ilyenkor – ingerlés hatására – az egész testben eluralkodik egy kellemes fi...

Address

Oradea

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bartha Krisztina, pszichoterapeuta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Bartha Krisztina, pszichoterapeuta:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram