Psiholog Carla Puscas

02/02/2025

13/01/2025

🌟Data de 13 ianuarie este considerata Ziua Îndeplinirii Visurilor, o ocazie minunată să ne reconectăm cu dorințele noastre cele mai profunde și să facem pași mici pentru a le transforma în realitate. Și ce mod mai frumos de a face acest lucru decât prin metoda „COPIL” din Dream Management, creată de Mirela Oprea?

✨ Ce este metoda COPIL?
Această metodă practică este un ghid care ne ajută să ne apropiem de visurile noastre pas cu pas, cu încredere și claritate. Fiecare literă reprezintă un pas esențial:
C – Clarifică visul tău: Ce îți dorești cu adevărat? Scrie-l clar și specific, astfel încât să-l poți vizualiza.
O – Observă resursele din jur: Ce ai deja la îndemână? Cine sau ce te poate ajuta să începi?
P – Planifică acțiunile mici: Împarte visul în pași mici, ușor de realizat. Fiecare pas te apropie de obiectiv.
I – Investește energie și timp: Visurile au nevoie de dedicare. Începe să lucrezi pentru ele, chiar dacă pare greu la început.
L – Luptă cu obstacolele: Nu lăsa fricile sau dificultățile să te oprească. Învață să depășești barierele cu încredere.

🪄De ce funcționează metoda COPIL?
Aceasta transformă un vis, aparent imposibil, într-un obiectiv concret și realizabil. Secretul constă în claritate, perseverență și pași mici, dar siguri.

💭 Ce vis vrei să-ți îndeplinești?
Astăzi este momentul perfect să începi să aplici metoda COPIL și să faci primul pas! Visurile mari încep cu un gest mic, o decizie luată acum. 😊

30/12/2024

✨Örömmel osztom meg, hogy megjelent közös tanulmányunk! Hálás vagyok Dan Beanak a vezetésért, valamint a csapat minden tagjának a közös munkáért.

A tanulmány itt érhető el: https://ojs.lib.unideb.hu/kulonlegesbanasmod/article/view/15338/13146



✨Sunt încântată să vă anunț că studiul nostru a fost publicat! Recunoștință coordonatoarei și întregii echipe pentru munca depusă împreună.

Dacă sunteți interesați, puteți găsi studiul aici: https://ojs.lib.unideb.hu/kulonlegesbanasmod/article/view/15338/13146

16/10/2024

12/10/2024

Iskola előkészítő program indul a Fejlesztőközpontukban. Szeretettel várjuk az érdeklődéseteket! 🤗

10/10/2024

10 Octombrie 2024 - Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Cu ocazia acestei zile, să deschidem conversații care ne ajută să creștem, să vorbim deschis despre ce ne apasă și despre cm putem avea grijă de noi! 💬🌿

19/09/2024

✍️Abilitățile pre-grafice se referă la aptitudinile de bază pe care copiii le dezvoltă înainte de a învăța să scrie, inclusiv controlul motor fin, coordonarea mână-ochi și capacitatea de a ține și manipula instrumentele de scris.

✍️Aceste abilități apar de obicei prin activități care ajută la întărirea mușchilor mâinii și la îmbunătățirea coordonării. Cățăratul, înșiratul mărgelelor, pictura cu degetele, folosirea cleștilor și a pensetelor sunt doar cateva exemple de astfel de avtivități care facilitează progresul către scrisul formal.

✍️Dezvoltarea abilităților pre-grafice este esențială pentru copii, deoarece pregătește terenul pentru formarea corectă a literelor, conștientizarea spațiului pe pagină și pregătirea generală pentru scris.