Simona Igna Terapeut

27/11/2025

LIVE-Valul Invizibil al Transformării–De Ce Simți Totul Mai Intens și Ce Se Activează În Tine Acum
Mâine seară,vineri, la ora 20:00, voi fi LIVE pe:
YouTube https://www.youtube.com/
Facebook https://www.facebook.com/groups/279930832995472
Simți oboseală, presiune în corp, valuri de căldură, neliniște sau sensibilitate crescută în ultimele zile?
Nu ești singur/ă. Trăim o perioadă energetică extrem de intensă, în care corpurile noastre se aliniază unor frecvențe noi, mult mai înalte.
Sunt simptome ale ascensiunii, ale unei transformări care deja a început în fiecare dintre noi.
Vom intra împreună în profunzimea a ceea ce se întâmplă acum în corp, în aura noastră, în subconștientul nostru:
✨ ce se schimbă energetic în interiorul tău
✨ de ce se activează vechi emoții și tipare
✨ cm reacționează corpul fizic la valurile de Lumină
✨ ce înseamnă sensibilitatea amplificată
✨ cm să treci lin prin curățările profunde
✨ cm se reorganizează structurile tale interioare
În live voi răspunde și la cele mai importante întrebări legate de aceste transformări și îți voi explica tot ce ai simțit în ultima perioadă, astfel încât să înțelegi că nu ești în haos, ci într-un proces sacru care te ridică vibrational.
La final voi oferi și protecții speciale pentru perioada aceasta, ca să îți păstrezi energia liniștită, clară și stabilă în fața noilor frecvențe.
Te aștept cu drag,
plină de lumină și recunoștință,
Simona Igna 🙏🤗

27/11/2025

Uneori simți că te secătuiești brusc… ca și cm ceva ți-ar tăia energia?
Nu îți imaginezi. Așa arată interferențele energetice.
Dar există protecții care se activează instant — iar „Sabia de Lumină” taie tot ce nu este al tău într-o secundă.
DE CE AVEM NEVOIE DE PROTECȚIE ?
Pentru că trăim într-o lume unde energiile se amestecă ușor.
Nu toți oamenii trec prin lumină. Unii vin cu frici, tensiuni, gelozii, proiecții, gânduri grele.
Fără o protecție clară, câmpul tău absoarbe ce nu îi aparține… și tu plătești factura: oboseală, iritare, gol energetic.
ACTIVAREA SABIEI
Ce este Sabia de Lumină?
Un flux vertical de lumină albă pură care taie instant orice fir energetic străin.
Exercițiu rapid (20 sec):
– Stai dreaptă.
– Inspiră adânc.
– Vizualizează lumina coborând ca o lamă verticală.
– Spune: „Tai, eliberez și închid acum orice energie care nu e a mea.”
Beneficiile acestei tehnici:
✔ Elimină vampirismul energetic
✔ Curăță legături toxice
✔ Rupe intruziuni psi
✔ Îți reface forța vitală
Tu ce ai simțit ultima dată când ai știut că ai nevoie să tai o energie care nu era a ta?
Scrie-mi în comentarii.
Cu iubire și lumină...Simona Igna🤗🙏

27/11/2025

Corpurile noastre se rescriu. Ce simți NU este „oboseală”… eeste actualizare.
Ai observat/simțit și tu?
Zile în care te ia valul de epuizare fără motiv… nopți în care adormi greu… momente în care simți că trece un curent fin prin corp… călduri interioare… „ceață” mentală… sensibilități exagerate… emoții care ies la suprafață fără avertizare.
Nu este „ceva în neregulă cu tine”.
Este corpul tău care face loc Luminii noi.
Pe măsură ce energiile care vin spre Pământ cresc, corpul tău aruncă la gunoi tot ce nu mai este compatibil: vechi tipare, blocaje, programe, frici, tensiuni, emoții nespuse.
Nu te destrami. Te rescrii.
Este ca și cm ți s-ar instala un sistem de operare nou, iar corpul tău are nevoie de timp ca să se obișnuiască cu cantitatea mai mare de lumină care trece prin tine.
Și da, uneori „arde siguranțele”. Dar doar ca să poată primi circuite noi.
Când vezi că te simți mai sensibil, mai obosit sau mai „electric”, amintește-ți:
Nu regresezi. Te expandezi.
🔱 EXERCIȚIU DE ALINIERE LA NOILE ENERGII
Stai cu spatele drept și pune palmele peste piept.
Inspiră lent și imaginează-ți că lumina pătrunde în celulele tale.
Expiră și vizualizează cm orice blocaj, toxină, emoție grea se dizolvă.
Spune în gând: „Permit corpului meu să se actualizeze în ritmul său divin.”
Stai 1 minut în liniștea care se formează după.
Acolo se face reprogramarea.
🌟 AFIRMAȚII PENTRU INTEGRAREA LUMINII
Spune-le rar.Ca și cm ți-ai vorbi sufletului.
„Sunt în siguranță să mă transform.”
„Corpul meu știe exact cm să integreze lumina.”
„Eliberez vechiul fără luptă.”
„Mă aliniez noilor energii cu ușurință și grație.”
„Mă ridic la următorul meu nivel cu un corp purificat și o inimă deschisă.”
Și amintește-ți:
Nu ești aici ca să reziști schimbării…
Ești aici ca să o îmbrățișezi și să devii versiunea ta care strălucește fără efort.
Corpul tău nu te sabotează — te pregătește pentru un nivel la care ai visat mult timp.
Așa că ai răbdare cu tine, respiră și lasă Lumina să te găsească deschisă.
Dacă ar fi să descrii în 3 cuvinte ce simți în energia asta, care ar fi ele?
Lasă un comentariu — fiecare răspuns contează.
Cu iubire și lumină...Simona Igna🤗🙏

27/11/2025

Păstrarea limitelor sănătoase

Păstrarea limitelor sănătoase Cum pui la punct pe cineva care ți-a încălcat limitele, fără scandal și fără să-ți cobori vibrația? Oprește comportamentul pe loc Nu lăsa să se repete. Spui ferm, scurt și politicos: „Stop. Cu mine nu așa.” Atât. Fără explicații. Fără romane. Este ca și cm ai pune capacul la oala care dă în foc. Spune ce NU accepți, pe un ton calm…...

Păstrarea limitelor sănătoase Cum pui la punct pe cineva care ți-a încălcat limitele, fără scandal și fără să-ți cobori vibrația? Oprește comportamentul pe loc Nu lăsa să se repete. Spui ferm, scurt și politicos: „Stop. Cu mine nu așa.” Atât. Fără explicații. Fără romane...

27/11/2025

Frica de abandon nu te protejează. Te ține prizonieră.
Frica de abandon nu apare din ceea ce face celălalt,ci din ceea ce ai trăit tu cândva — momente în care nu ai fost aleasă, văzută, ascultată sau ținută în siguranță.
Nu te temi de plecarea cuiva.
Te temi de golul pe care îl lasă o rană veche în interiorul tău.
Când ți-e frică să fii părăsită, începi să te micșorezi, să taci, să accepți prea mult, să demonstrezi excesiv.
Nu pentru că este iubire…ci pentru că nu vrei să retrăiești durerea de atunci.
Dar adevărul este unul:cine pleacă nu ia nimic din valoarea ta.
Ia doar locul pe care îl păstrai pentru cineva care te-ar fi iubit în mod real.
– Mai bine sinceritate, decât frică.
– Mai bine autenticitate, decât agățare.
– Mai bine să fii aleasă corect, decât să fii tolerată.
Frica de abandon nu te ține în siguranță.
Te ține în trecut.
Metoda – Conștientizare • Așezare • Separare
-Întreabă-te:„Ce anume mă sperie cel mai mult? Plecarea lui sau golul meu interior?”
Aici se află adevărul.
-Respiră adânc și spune în tine:„Pot să fiu bine și cu mine. Nu trebuie să mă pierd ca să fiu iubită.”
Așezarea interioară calmează frica.
-Separă omul de rană.
Omul poate pleca.
Rana poate fi vindecată.
Valoarea ta rămâne.
Afirmații pentru vindecarea fricii de abandon:
Sunt în siguranță în mine însămi.
Nu depind de prezența nimănui ca să fiu întreagă.
Cine pleacă mă eliberează pentru ceva mai bun.
Aleg să mă simt suficientă în fiecare zi.
Îmi onorez inima și vindec rădăcina fricii.
Dacă ai ști că nu te poate părăsi nimeni cu adevărat… cm ai trăi de azi înainte?
Privește cu curaj una dintre cele mai sensibile răni ale inimii.
Când vindeci frica de abandon, nu mai alergi după iubire —o atragi.
Simona Igna🙏🤗

26/11/2025

O relație toxică nu te iubește. Te consumă.
Relațiile toxice încep cu promisiuni, cuvinte calde și atenție.
Apoi, încet, apar criticile, lipsa de respect, manipularea, reproșurile, tăcerile care dor și vinovăția pusă pe umerii tăi.
Nu te trezești într-o relație toxică brusc.
Te trezești după multe scuze pe care ți le-ai spus singură.
Și totuși, adevărul e simplu:
Relația toxică nu se schimbă pentru că speri.
Se schimbă doar când TU alegi altceva.
Nu te pierde pentru că ți-e teamă să nu rămâi singură.
Mai grav e să rămâi lângă cineva care te golește.
– Mai bine singură cu liniște, decât în doi cu durere.
– Mai bine respect, decât scuze repetate.
– Mai bine adevăr, decât promisiuni fără fapte.
Tu nu ai nevoie să salvezi relația.Ai nevoie să te salvezi pe tine.
Metoda– Limbaj • Identificare • Nou început
-Ascultă cm ți se vorbește.Tonul, cuvintele, criticile ascunse.
Limbajul dezvăluie adevărul.
-Întreabă-te:„Când am început să mă micșorez? Când am început să mă pierd?”
Identificarea este primul pas spre ieșire.
-Spune în tine:„Merit altceva. Merit mai bine.”
Aici începe libertatea ta.
Afirmații pentru eliberarea din relații toxice:
Merit respect, atenție și iubire sănătoasă.
Îmi iau puterea înapoi.
Îmi aleg relații curate, nu relații care mă consumă.
Mă respect suficient cât să plec de unde nu sunt iubită.
Ce parte din tine ai decis să protejezi de azi înainte?
Ai curajul să privești adevărul unei relații toxice.
Nu pierzi pe nimeni când te ridici…
îl câștigi pe cel mai important om: pe tine însăți.
Simona Igna🙏🤗

25/11/2025

Abundența nu începe atunci când ai milioane în cont. Abundența începe în interior, în felul în care privești viața.
Este o stare de recunoștință, de deschidere și de uimire în fața darurilor mici și mari care există deja: respirația ta, lumina soarelui, apa pe care o bei, oamenii care îți zâmbesc.
🌿 Magia abundenței nu stă doar în bani, ci în modul în care alegi să vezi realitatea. Atunci când privești cu ochi recunoscători și cu inimă deschisă, Universul îți răspunde cu și mai mult.
💫 Percepția creează realitatea. Dacă vezi lipsă, trăiești lipsă. Dacă vezi daruri, trăiești daruri.
🌹 Metodă pentru a activa percepția abundenței:
Scrie 3 lucruri pentru care ești recunoscătoare.
Când primești bani sau orice dar (chiar și un compliment), spune: „Mulțumesc, primesc cu bucurie!”
Privește în jur și observă: câte forme de abundență există deja în viața mea? (o masă caldă, o casă, o prietenie, sănătatea, inspirația).
🌟 Afirmații pentru percepția magică a abundenței:
• Abundența curge în viața mea în mii de forme.
• Văd belșugul din jurul meu și îl primesc cu recunoștință.
• Sunt deschisă către miracole și oportunități divine.
• Orice experiență din viața mea este un dar.
• Cu fiecare respirație, abundența se revarsă în mine și prin mine.
✨ Când alegi să vezi magia, abundența încetează să mai fie o dorință viitoare și devine starea ta prezentă de a fi.
Cu drag ,Simona Igna🤗🙏

25/11/2025

Vibrația ta nu este loc de depozitare pentru greutățile altora.
Energia oamenilor te influențează mai mult decât crezi.
Unii îți luminează inima și te fac să crești fără efort.
Alții îți sting scânteia, îți încarcă sufletul și îți coboară vibrația fără să-ți dai seama.
Nu ești obligată să rămâi acolo unde te simți apăsată.
Prezența potrivită te face ușoară, inspirată, vie.
Prezența nepotrivită îți strânge corpul, îți închide inima și îți obosește sufletul.
Alege cu grijă cine intră în câmpul tău energetic — este o formă de iubire față de tine.
– Mai bine singură cu pace, decât înconjurată de haos.
– Mai bine selectivă decât disponibilă pentru cine nu merită.
– Mai bine armonie decât dramă continuă.
Curățenia energetică începe cu un singur gest:
alege cine stă în preajma ta și cine nu.
Metoda– Simțire + Intenție
Simțire:Observă ce simți după ce pleacă cineva de lângă tine.
Te simți mai ușoară sau mai grea?
Mai liniștită sau mai încărcată?
Răspunsul corpului tău este adevărul.
Intenție:Spune în tine, clar și hotărât:
Aleg doar oameni care mă respectă și mă ridică.
Când intenția ta este limpede, câmpul tău se închide automat în fața oricărei energii grele.
Afirmații pentru protejarea vibrației:
Atrag oameni curați, conștienți și buni.
Energia mea este protejată de limită și discernământ.
Aleg doar prezențe care mă ridică, nu mă consumă.
Spațiul meu interior este sacru și îl păstrez curat.
Mă înconjor de oameni care sunt lumină, nu povară.
Tu cu cine alegi să îți împarți energia – cu cei care te ridică sau cu cei care te storc?
Îți mulțumesc că ai curajul să-ți protejezi vibrația și să te pui pe tine pe primul loc.
Când îți cureți cercul, îți cureți viața.
Și exact atunci începe adevărata creștere.
Simona Igna🙏🤗

24/11/2025

Când îți e frică să greșești…
Frica de eșec nu te oprește doar din acțiune – îți taie aripile înainte să le deschizi.
Este vocea aceea care îți spune că „nu este momentul”, „nu ești pregătită” sau „mai târziu”.
Dar adevărul?
Eșecul nu te distruge. Paralizia o face.
Când refuzi să încerci, trăiești în așteptare.
Când îți dai voie să greșești, intri în viață cu totul.
– Mai bine un pas imperfect, decât un vis blocat.
– Mai bine un „am încercat”, decât un „ce-ar fi fost dacă?”.
– Mai bine curaj, decât regrete.
Frica te ține pe loc.
Acțiunea te ridică.
Afirmații pentru curaj:
Aleg să încerc chiar dacă nu-i perfect.
Curajul meu deschide drumuri.
Fiecare pas mă apropie de ceea ce merit.
Sunt în siguranță când acționez.

Tu ce alegi azi – frica ce te blochează sau curajul care te duce înainte?
Simona Igna🙏🤗

24/11/2025

Afirmațiile de mai jos le-am construit ca o călătorie a sufletului prin cele 7 zile, fiecare zi reprezentând o treaptă a conștiinței: de la claritate, la acțiune, la iubire, până la pacea deplină.
Sunt afirmații-ancoră, care se activează cel mai bine dimineața sau înainte de somn, când mintea este liniștită și inima receptivă.
🌙 LUNI – Ziua Renașterii Interioare
✨ Încep săptămâna cu inima curată și mintea limpede.
✨ Tot ce fac astăzi este aliniat cu scopul sufletului meu.
✨ Mă simt pregătită să primesc binecuvântările acestei zile.
✨ Aleg să privesc totul cu ochi noi, plini de înțelepciune.
✨ Sunt o ființă în continuă creștere și transformare.
🔥 MARȚI – Ziua Curajului și a Puterii Interioare
✨ Forța mea interioară este stabilă și calmă.
✨ Acționez dintr-un spațiu de claritate și încredere.
✨ Corpul,mintea și sufletul meu colaborează în armonie.
✨ Mă simt susținută de viață în tot ce aleg să fac.
✨ Puterea mea vine din iubire, nu din luptă.
🌿 MIERCURI – Ziua Înțelepciunii și a Cuvântului Adevărat
✨ Cuvintele mele creează lumină și claritate în jurul meu.
✨ Comunic din inimă și ascult cu prezență.
✨ Mintea mea este deschisă la înțelepciunea divină.
✨ Adevărul meu interioar aduce echilibru și pace.
✨ Tot ce transmit se întoarce înapoi ca iubire și recunoștință.
💎 JOI – Ziua Recunoștinței și a Expansiunii
✨ Trăiesc într-un flux continuu de binecuvântări.
✨ Tot ce primesc vine la momentul perfect pentru binele meu.
✨ Mă simt recunoscătoare pentru fiecare pas pe care l-am parcurs.
✨ Viața mea se deschide către abundență și bucurie.
✨ Recunoștința mea atrage miracole în fiecare zi.
🌸 VINERI – Ziua Iubirii și a Frumuseții Interioare
✨ Iubirea mă învăluie și se manifestă prin tot ceea ce sunt.
✨ În relațiile mele există respect, blândețe și bucurie.
✨ Mă simt vrednică de iubire și o ofer liber înapoi lumii.
✨ Fiecare gând al meu poartă energia compasiunii.
✨ Inima mea este deschisă și strălucește în lumină.
🔮 SÂMBĂTĂ – Ziua Eliberării și a Vindecării
✨ Mă eliberez cu recunoștință de tot ce și-a încheiat rolul.
✨ Energia mea se curăță, se echilibrează și se reînnoiește.
✨ Mă simt ușoară, curată și liniștită în tot ceea ce sunt.
✨ Aleg să las trecutul în pace și îmbrățișez prezentul.
✨ Fiecare respirație aduce regenerare și claritate.
🌞 DUMINICĂ – Ziua Luminii Divine și a Reconectării
✨ Sunt una cu pacea, iubirea și înțelepciunea divină.
✨ Sufletul meu radiază liniște și recunoștință.
✨ Primesc inspirație pentru o nouă săptămână plină de sens.
✨ Tot ce trăiesc este ghidat de Lumina Superioară.
✨ Mă simt completă, împlinită și în armonie cu viața.
🕊️ Ritual simplu de integrare:În fiecare dimineață, rostește afirmațiile zilei cu mâna pe inimă și spune la final:
„Așa este, deja se manifestă.”
Aceasta este cheia care transformă cuvântul în energie activă.
Cu iubire și lumină...Simona Igna🙏🤗

23/11/2025

Cum Manifestăm Dorințele Sufletului nostru

Cum Manifestăm Dorințele Sufletului nostru Nu toate dorințele sunt la fel. Unele vin din răni, altele din comparație, altele din ego. Dar există un tip de dorință care este diferită… o simți în piept, în plex, în sânge. Nu țipă. Nu se agită. Ci arde în tăcere, blând, ca un foc sacru. Aceasta este dorința sufletului. 🔮Dorința sufletului nu vine din lipsă, ci din memorie....

Cum Manifestăm Dorințele Sufletului nostru Nu toate dorințele sunt la fel. Unele vin din răni, altele din comparație, altele din ego. Dar există un tip de dorință care este diferită… o simți în piept, în plex, în sânge. Nu țipă. Nu se agită. Ci arde în tăcere, blând, ca un foc ...

23/11/2025

Gelozia nu apără iubirea. O otrăvește în tăcere.
Gelozia nu vine din ceea ce face celălalt, ci din ceea ce crezi TU despre tine.
Când uiți cât valorezi, începi să îți imaginezi pericole care nu există.
Când nu ai încredere în tine, te îndoiești de toți ceilalți.
Gelozia nu ține pe nimeni lângă tine, doar îți rănește inima.
Transformă iubirea în frică, iar frica în control.
Și controlul… ucide conexiunea.
În schimb, adevărul vindecă.
Comunicarea apropie.
Încrederea restabilește liniștea.
– Mai bine întrebi decât să creezi scenarii.
– Mai bine claritate decât bătăi de inimă inutile.
– Mai bine încredere în tine decât control pe celălalt.
Când te onorezi pe tine, relația respiră.
Când te iubești pe tine, nu mai ai motive să te temi.
Afirmații pentru vindecarea geloziei:
Sunt demnă de o iubire stabilă și sinceră.
Eliberez fricile vechi și aleg încrederea.
Îmi cunosc valoarea și mă simt în siguranță.
Tu ce alegi azi – gelozia care te consumă sau încrederea care te eliberează?
Simona Igna🙏🤗