Hipnoterapie by dr. Corina Popa

22/02/2026

Lucrăm cu mecanismul din spatele ei. Cu reacția învățată.
👉Pentru ca atunci când reglezi situația, schimbarea apare în mai multe domenii ale vieții.
✨Dacă simți ca reacțiile tale se repetă, putem lucra cu mecanismul din spatele lor.

21/02/2026

20/02/2026

A ajunge la rădăcina fricii și a programelor noastre implică a lucra cu subconștientul, acea parte a minții care stochează informațiile interne. Atunci când înțelegem mecanismul care declanșează comportamentul, schimbarea apare inevitabil și asta în mai multe arii ale vieții.

18/02/2026

Reacțiile noastre la dentist nu au legătură cu experiența acelui moment. Ele vin din trecut, din programe învățate, în care indiferent de situație, dacă creierul interpretează ca fiind pericol, corpul va reacționa ca atare.

15/02/2026

🌟Există locuri în care timpul nu curge, ci se așază🌟
Locuri unde respirația devine rugăciune, iar pașii tăi nu mai apasă pământul, ci îl mângâie.

🤍La Mănăstirea Hermis, muntele nu este doar stâncă – este martor.
Martor al tăcerii, al lacrimilor, al speranțelor șoptite în genunchi.
Aici, liniștea nu este absența sunetului, ci prezența divinului.

🫧Simți cm aerul poartă în el rugăciunile celor care au trecut pragul înaintea ta:
Femei și bărbați care au cerut pace.
Mame care au cerut protecție.
Suflete care au căutat sens.

Și, fără să îți dai seama, ceva în tine se așază.
Se înmoaie.
Se deschide.

Compasiunea nu mai este un concept – devine respirație.
Devine stare.
Devine felul în care îți privești propriile răni.

14/02/2026

11/02/2026

Există momente în care cuvintele devin prea mici pentru ceea ce trăiești.
Tăcerea nu mai este absență… ci prezență pură.

Este clipa în care conștientizarea se deschide complet.
Nu mai controlezi nimic. Nu mai forțezi nimic.
Devii doar un canal.

Energia curge prin tine.
Emoția te cuprinde.
Iar din adâncul inimii se trezește ceva vechi, puternic, autentic.

Ai simțit vreodată această stare?
Ai vrea să o experimentezi într-un spațiu sigur, ghidat, în care să te reconectezi cu tine?

Scrie-mi în privat și lasă-te purtat(ă) în această călătorie. ✨

08/02/2026

Nu trebuie să trăiești cu această frică toată viața.

Frica nu este cine ești tu.
Este doar o energie veche,
o amintire rămasă în corp.

Poate a apărut cândva ca să te protejeze.
Și-a făcut rolul.
Dar nu mai trebuie să o porți la nesfârșit.

Sufletul tău știe cm se simte siguranța.
Corpul tău știe cm se simte calmul.
Doar au nevoie să își amintească.

Există soluții blânde.
Procese care nu forțează,
ci eliberează.

🌀 Când îi oferi corpului siguranță,
fricile încep să se dizolve natural.

Nu prin luptă.
Ci prin reconectare.

🤍 Poate că nu e despre a deveni mai puternic/ă.
Poate e despre a te întoarce la liniștea care a fost mereu în tine.

03/02/2026

🦷Toata lumea face asta greșit la dentist 🦷

Când apare frica,
încerci să te controlezi.
Să reziști.
Să „fii puternic/ă”.

Dar corpul nu se calmează prin forță.

Respiri calm.
Maxilarul e relaxat.
Umerii coboară.

Corpul nu mai luptă.
Nu mai intră în alertă.

🌀 Corpul cooperează.

Calmul nu se impune.
Se antrenează.

Prin hipnoză, subconștientul învață
o reacție nouă, mai blândă.

🤍 Dacă vrei să înveți această stare,
știi unde mă găsești.