14/07/2025
De câte ori ai început să slăbești... și ai abandonat?
Știi deja ce ai de făcut.
Să mănânci mai curat.
Să te miști.
Să te ții.
Dar de fiecare dată când ai început, parcă ți s-a rupt filmul după câteva zile.
Nu pentru că nu ești în stare.
Ci pentru că nimeni nu te-a învățat cm să-ți schimbi felul de a gândi.
Ai tot căutat soluții de pe Google pentru o problemă care e în capul tău, nu în farfurie.
Ai nevoie de un reset.
Nu doar în stilul de viață. În felul în care te raportezi la tine.
Ce vrei de fapt?
Să dai jos kilogramele care nu te mai lasă să te simți bine în pielea ta
Să ai un corp care te face să-ți placă ce vezi în oglindă
Să te ții, în sfârșit, de ce ți-ai propus
Să mănânci normal, nu cu stres sau foame
Să nu mai trăiești cu vină după fiecare gustare
Să nu mai începi iar și iar, ca o buclă fără sfârșit
La Centrul de Slăbit nu dăm doar un plan alimentar și câteva exerciții.
Lucrăm cu tot ce te-a blocat până acum.
Frica de eșec. Mâncatul emoțional. Lipsa de disciplină. Perfecționismul. Autosabotajul.
Ce se schimbă când intri în programul nostru:
Dai jos între 5 și 10 kg în 70 zile (fără înfometare, fără să pierzi masă musculară)
Ai un plan clar de mese și antrenamente
Primești ghidare pas cu pas de la mine si Bianca Dorobăț
Înveți să mănânci fără stres și fără să numeri calorii
Îți organizezi mesele fără să-ți complici viața
Faci mișcare eficientă, scurtă și adaptată la viața ta
Îți reconstruiești încrederea în tine
Scapi de vină, autosabotaj și rușine legată de corpul tău
Devii o femeie care se ține de ce începe
Ai sprijin. Nu mai ești singură
Dacă rezonezi cu ce ai citit aici poti vedea programele noastre pe:
www.centruldeslabit.ro
S-ar putea să fie ultimul program de slăbit de care ai nevoie.
Pentru că, de data asta, nu începi doar o dietă. Îți rescrii povestea.
