Nutritionist Ioana Bucalau

Nutritionist Ioana Bucalau Cabinet de nutritie si dietetica va ofera programe de nutritie pentru controlul greutatii elaborate

Flota CodMarine – Ne controlăm propria captură!Pescuitul de cod norvegian este una dintre cele mai bine organizate și ma...
23/09/2024

Flota CodMarine – Ne controlăm propria captură!

Pescuitul de cod norvegian este una dintre cele mai bine organizate și mai strict reglementate industrii de pește din lume și a fost certificată durabilă de către Marine Stewardship Council și organizațiile Friend of the Sea.

Producătorul CodMarine are contracte exclusive cu 7 nave de pescuit (flota CodMarine®) care pescuiesc cod în Marea Barents și produc ulei la bordul navelor.

Tot CodMarine provine din flota CodMarine®.
👉❗În termen de 6 ore de la capturarea peștelui, peștele este împărțit în ceea ce urmează a fi producția de file și ce este folosit pentru a face uleiul brut CodMarine și făina de pește.
Acest lucru face ca uleiul nostru să fie unul dintre cel mai proaspete uleiuri din lume. CodMarine face parte din utilizarea a tot ceea ce este recoltat din natură - ceva de care suntem foarte mândri.

Majoritatea navelor care aparțin Flotei CodMarine sunt deținute de familie; iar unele dintre aceste familii sunt în industria pescuitului de mai bine de 100 de ani!


,,Îmbătrânești “ mi s-a spus…,,Nu”, am răspuns. "Nu îmbătrânesc, doar devin mai înțeleaptă. Am încetat să mai fiu ce vor...
28/08/2024

,,Îmbătrânești “ mi s-a spus…
,,Nu”, am răspuns. "Nu îmbătrânesc, doar devin mai înțeleaptă. Am încetat să mai fiu ce vor alții, ca să devin ceea ce vreau eu cu adevărat. Am încetat să mai caut aprobarea altora și am învățat să mă accept așa cm sunt.
Nu, nu îmbătrânesc, am devenit mai selectivă, mai atentă în alegerea locurilor de frecventat, a persoanelor de care mă înconjor, cu obiceiurile și ideile mele.
Am lăsat în urmă atașamente, dureri inutile, persoane toxice, suflete turbate și inimi periculoase, nu din amărăciune, ci pentru binele meu, pentru pace, liniște și mai ales pentru că mă iubesc!" ♥️
Autor necunoscut, Sursa: Internet

DE CE SA CONSUMI OMEGA 3 ?Grasimile Omega 3 sunt parte a membranelor celulelor existente la nivelul intregului organism,...
26/08/2024

DE CE SA CONSUMI OMEGA 3 ?

Grasimile Omega 3 sunt parte a membranelor celulelor existente la nivelul intregului organism, fiind responsabile pentru producerea de hormoni ce regleaza coagularea sangelui, contractia si relaxarea peretilor arterelor, inflamatia.

Prin legaturile care se formeaza la nivel celular, aceste grasimi Omega 3 interactioneaza cu receptorii din celulele responsabile de reglarea functiei genetice.

Acest lucru inseamna ca pot ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale si a diverselor boli de inima, ofera un control asupra eczemelor si a artritei reumatoide.

Tipuri de Omega 3
Exista multe tipuri de grasimi polinesaturate Omega 3.

Cateva dintre acestea sunt esentiale.
Acidul eicosapentanoic sau EPA si acidul docosahexanoic sau DHA se regasesc in principal in peste, uneori fiind grupati sub denumirea de produsi Omega 3 marini.

11/05/2024
02/08/2023
Curatarea Sistemului Limfatic Sistemul limfatic indeparteaza deseurile si celulele moarte din corp.Totodata, acesta exec...
16/06/2023

Curatarea Sistemului Limfatic

Sistemul limfatic indeparteaza deseurile si celulele moarte din corp.

Totodata, acesta executa o functie la fel de importanta: imbunatatirea raspunsului imunitar.

📍Sistemul limfatic ține sub control nivelul de proteine și stimulează producția anumitor aminoacizi.

📍Persoaneloe cărora le-a fost eliminată din motive medicale
fierea trebuie să țină cont de curatarea limfei în plus.

📍Una dintre cele mai interesante informații despre sistemul limfatic este faptul că acesta este conectat de creier prin intermediul sinusurilor.

📍Daca aveti probleme cu pielea:dermatita,psoriaz sau alergii frecvente curatarea limfei e vitala.

📍Persoanele care suferă de sinuzită, e important să aloce atenție curățării sistemului limfatic.




Cu mic ,cu mare, cu toții avem nevoie de o deparazitare corectă.Studiile spun ca peste 80% din populație are în organism...
04/06/2023

Cu mic ,cu mare, cu toții avem nevoie de o deparazitare corectă.

Studiile spun ca peste 80% din populație are în organism viermi sau paraziți intestinali, însă majoritatea oamenilor nu prezintă semne evidente ale prezenței acestora sau nu resimt prezența paraziților.

Înmulțirea și răspândirea diverșilor viermi intestinali, cm ar fi giardia și oxiurii, este o provocare cu care se confruntă atât copiii, cât și adulți.

Funcție de tipul de viermi intestinali……
Iată o listă de simptome care pot semnala prezența paraziților intestinali :
• dureri/crampe abdominale
• respirație urâtă
• mâncărime în jurul rectului
• durere la picioare
• tulburări nutriționale
• sentimente constante de foame
• somn neliniștit
• greață și/sau gust amar
• oboseală
• diaree
• creșteri sau scăderi nemotivate în greutate
• poftă de dulce
• poftă de mâncare junkfood
• mâncărimi și iritații
• eczeme și alte erupții pe piele
• sensibilitate la alergii
• oboseală după masă
• dificultăți de somn
• anemie
• amețeală
• modificări bruște ale dispoziției
Acești paraziți ajung în corpurile noastre prin consumarea unei ape necurate, produse din carne, pește și alimente contaminate, fructe și legume tratate cu îngrășăminte chimice, contactul cu animale…

Tratamentele antiparazitare de sinteză sunt foarte agresive și pot avea efecte secundare neplăcute, fiind în primul rând toxice hepatic.

Te-ai gândit vreun moment că există și alte modalități de eliminare a acestora, care au la bază plante medicinale din farmacia naturii?

Un sistem imunitar slăbit și un organism toxic duc la degenerare, oboseală și boală.

Există peste 100 de tipuri de paraziți care pot exista în corpurile noastre. Cei mai comuni paraziți intestinali care apar la oamenii sunt: giardia, oxiurii, teniile,etc.

Da, cu toții avem paraziți în organism. Este practic imposibil să nu intri în contact cu ei, deoarece sunt aproape de tot, de la mâncarea noastră până la covoarele noastre.

Variante naturiste pentru eliminarea paraziților intestinali, care conțin ingrediente naturale extrase din plante medicinale ….este propunerea mea.

Pentru detalii te aștept în privat ☎️🛒🛍️

👇🛍️👇🛍️👇 Accesează linkul 👇

https://foreverliving.ro/forever-garlic-thyme-art0041?rid=400-000-770-845

02/05/2023
Artizan al propriului destin🛍️💐https://foreverliving.ro/recommend/index/register/400-000-770-845Traiesc in mijlocul unui...
02/05/2023

Artizan al propriului destin

🛍️💐https://foreverliving.ro/recommend/index/register/400-000-770-845

Traiesc in mijlocul unui grup relativ mare de prieteni si cunoscuți iar prin natura activitații mele intalnesc regulat mulți oameni noi. Obisnuiesc sa ma uit uneori dincolo de aparențe si dialoguri uzuale, pentru a incerca sa ințeleg mai multe despre fiecare.

Este curiozitatea fireasca a omului care vrea sa invețe cate ceva de la ceilalți, sa-si gaseasca locul potrivit intr-o societate, sa priceapa cat mai multe despre lume si viața.

Dar una dintre concluziile trase recent este ca majoritatea oamenilor nu-si construiesc singuri drumul in viața. Pare o afirmație simplista, insa la o analiza mai atenta...

Te-ai astepta ca omul, ființa inteligenta si constienta de propria sa existența, sa-si controleze mai mult acțiunile pentru a ajunge la destinația dorita. Ar trebui ca fiecare sa se ghideze d**a propria busola.

Sigur ca in viața apar piedici, intamplari neasteptate, greutați, dar ele pot fi invinse atunci cand ai hotararea necesara si mai ales cand esti constient de propriul destin. Cu toate astea, insa, senzația mea este ca majoritatea oamenilor lasa viața sa-i conduca la intamplare, acționeaza d**a cm le dicteaza circumstanțele, sunt de cele mai multe ori reactivi si nu pro-activi. Altfel spus, nu-si construiesc un destin.

Etimologic, cuvantul e din aceeasi familie cu ”destinație”. Prin urmare, intrebarea fireasca pe care ar trebui sa si-o puna fiecare este ”Unde vreau sa ajung in viața? Care este destinul meu?”.

Ți-ai pus aceasta intrebare in calitate de FBO?
Ce faci pentru a ajunge acolo?
Simpla constientizare a acestei intrebari este deja un mare pas inainte. Iar acțiunile ulterioare te vor plasa printre cei puțini care-si iau in maini propria soarta.

Iata cateva principii care te pot ajuta in acest sens:

Stabileste destinații realiste. Oamenii nu pot avea un destin a carui implinire nu ține de ei. E greu, daca nu imposibil, sa ajungi pe Luna sau sa devii cel mai bogat om de pe Pamant.
Dar un obiectiv care ține in proporție de 80% de tine si doar 20% de factori externi poate fi, cu adevarat, atins. Important e sa devii capabil sa controlezi si sa influenţezi ceea ce se intampla.
Nivelurile superioare din Planul de Marketing Forever sunt destinații realiste, asa cm o demonstreaza toți cei care au ajuns deja acolo.

Pastreaza privirea asupra drumului. Atunci cand esti la volan te uiți mereu in fața, pentru a evita pericolele si a menține calea de rulare. Cand ai pornit, ai setat o destinație in sistemul de navigare sau in minte.
Nu te lasi furat de peisaj, nu-ți intorci capul d**a lucrurile care-ți atrag atenția, nu-i lasi pe alții sa te distraga. Munca ta de FBO e presarata cu aceleasi riscuri – comoditatea, lipsa de concentrare pe afacere, persoane din jur care iți submineaza increderea. Nu le face jocul, mergi pe drumul tau.

Aloca inteligent resursele. Asa cm bateria sau rezervorul unei masini sunt limitate, la fel sunt si timpul sau energia ta. Intreaba-te daca le utilizezi corect, daca le investesti pe direcția dorita de tine. Sigur ca ai nevoie si de relaxare, de momente de pauza, dar atenția si energia ta, ca om care-si creeaza propriul destin, se indreapta majoritar catre ceea ce conteaza cu adevarat. Iți organizezi astfel viața in jurul prioritaților: construirea relațiilor, intalnirile cu oamenii, cresterea abilitaților personale, planificarea si urmarirea obiectivelor, grija pentru sanatate. Toate sunt activitați care contribuie la implinirea destinului tau.

Dezvolta obiceiuri ajutatoare. Exista o definiție a alienarii mintale, atribuita lui Einstein: sa faci lucrurile la fel, dar sa astepți rezultate diferite. Destinul pe care ți-l construiesti presupune un efort, un cumul de acțiuni. Daca simți ca nu te indrepți unde trebuie, probabil ca e nevoie sa faci anumite schimbari, iar d**a ce recapeți direcția buna, sa transformi acele noi activitați in deprinderi. Fa-ţi obiceiul de a citi in fiecare seara cateva pagini dintr-o carte de auto-imbunatațire. Discuta in fiecare saptamana macar 30 de minute cu sponsorul tau. Obisnuieste-te sa contactezi cel puțin cate o persoana noua in fiecare zi. Repeta aceste lucruri, cu efort la inceput, pana cand vor face parte firesc din ziua ta de munca. Iar atunci cand ele nu se petrec, ceva in mintea ta sa semnaleze, automat, aceasta nevoie.

Acționeaza cu pasiune. Si daca nu o ai, molipseste-te de la alții. E usor de observat ca cei care ating destinațiile inalte sunt condusi, aproape obsesiv, de pasiune. Ei se trezesc dimineața cu gandul la ce au de facut pentru a ajunge acolo unde si-au propus. Si multe dintre acțiunile lor de peste zi contribuie la acelasi țel. Pasiunea este o afecțiune mentala pozitiva, cu care toți ar trebui sa ne molipsim. Atunci cand am rugat-o sa-l caracterizeze pe fiul meu intr-un singur cuvant, o buna prietena a familiei, olandeza la origini, a spus ”pasiune”. Asta se intampla acum 15 ani, cand el abia intra la scoala. Acum, ”pasionatul” este in intregime dedicat domeniului care l-a fascinat, mecatronica - in cazul lui, o combinație intre automobile si electronica.

Este in ultimul an la aceasta facultate si are un magazin online pe acest domeniu, cu piese proiectate si tiparite 3D. A inființat un club de pasionați, iar ca hobby reface piesa cu piesa un automobil vechi, de serie mica.

Majoritatea discuțiilor purtate cu el sfarsesc fie in electronica, fie in domeniul auto. Stie deja la ce companie va lucra in primii ani (i s-a inaintat o oferta) si are de gand sa urmeze un master in Japonia, pol de competența in domeniul mecatronicii. Iar eu, ca parinte, ma bucur ca-si construieste, constient si cu pasiune, propriul destin.

In momentul in care ai devenit FBO, ai facut o alegere constienta, ai contribuit la viitorul tau. A fost un prim pas intr-o calatorie pasionanta pe care ți-o doresti minunata si a carei destinație o ai in minte.

Trecerea dintre ani e un moment bun sa rememorezi drumul de pana acum, sa-l vizualizezi pe cel viitor si sa-ți intaresti convingerea ca esti artizanul propriului tau destin.

Ramai aproape pentru urmatorul newsletter Forever!
Pana atunci, sanatate, ganduri bune si spor in toate!

🛍️🛍️🛍️https://foreverliving.ro/recommend/index/register/400-000-770-845




Address

Strada Mihai Eminescu Nr 1
Piatra Neamt

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Ioana Bucalau posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutritionist Ioana Bucalau:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category