04/08/2025
🌍 În prima zi a conferinței internaționale de Analiză Tranzacțională, vineri, voi avea ocazia să susțin workshopul „Strengthening the Child Ego State: Interventions in Child Psychotherapy”, bazat pe ideile din articolul meu recent publicat în Transactional Analysis Journal cu același titlu.
Atât articolul, cât și workshopul sunt un manifest pentru păstrarea vitalității copilului interior, iar întărirea stării eului de Copil este necesară în psihoterapie înainte de a începe un proces terapeutic mai amplu și mai profund.
Workshopul se adresează atât terapeuților care lucrează cu copii, cât și celor care lucrează cu adulți și care au nevoie de un instrument prin care să se conecteze cu diferite aspecte esențiale ale sinelui, cm ar fi: simțurile, corpul, intelectul, agresivitatea, intuiția, conturul și puterea personală, precum și lucrul cu injoncțiunile.
Și pentru că călătoria mea spre Montpellier a început deja de câteva zile, am avut ocazia să pun în practică idei din munca de întărire a sinelui și a stării eului de Copil. Nu avem nevoie de aceste intervenții doar în traumă, ci și ca răspuns la ritmul alert sau imprevizibil al vieții – ca o formă de curatoriat interior și de contact autentic cu noi înșine.
Așadar, am folosit intens simțurile:
– Am privit cu surprindere și curiozitate peisajele din zona Provence: culorile calde, ocrul pământului, verdele împletit cu grâul copt, apusurile roz-portocalii
– Am auzit cicadele și forfota orașelor mici și mari, fragmente de conversații în franceză, părți din viața contemporană
– Am mirosit lavanda în multiple forme: un câmp lăsat necules, săculeții mici care umplu mașina de mireasmă, mirosul de pini din fața cazării – urmează mirosul mării
– Am gustat din nou roșiile coeur de bœuf, gustoase așa cm doar soarele știe să le facă, miere de lavandă, cartofi prăjiți mici, franțuzești, smochine zemoase și, ici-colo, câte ceva de patiserie
– Pielea mea a primit soarele mult dorit, iar senzația de mers în șlapi sau desculță este una dintre cele mai plăcute – redă instant cuvântul libertate
Acestea sunt intervenții mici — ancorate în simțuri și trăite în prezent: o modalitate de a întări starea eului de Copil nu doar în cabinetul de terapie, ci și în viața de zi cu zi.
Dacă ești la conferință, mi-ar plăcea să ne conectăm!
🔜 Ne vedem vineri!
En: This Friday, at the International Transactional Analysis Conference in Montpellier, I’ll have the joy of delivering the workshop:
“Strengthening the Child Ego State: Interventions in Child Psychotherapy”,
based on my recently published article in the Transactional Analysis Journal.
Both the article and the workshop are a personal and professional manifesto for preserving the vitality of the inner child.
I believe that strengthening the Child ego state is essential — not only in therapy with children but also in adult psychotherapy.
Before diving into deeper therapeutic processes, we need to rebuild this core, full of curiosity, creativity, sensation, and spontaneity.
This workshop offers practical tools to work with:
🔸 the senses
🔸 the body and the intellect
🔸 healthy aggression and intuition
🔸 personal boundaries and inner power
🔸 and the internalized injunctions that hold us back
As my journey toward Montpellier began a few days ago, I’ve been practicing what I preach — reconnecting with my own Child ego state.
These interventions are not only for trauma; they’re also a response to the fast, unpredictable rhythm of life.
They are ways of curating the self and staying in authentic contact with who we are.
In these past few days, I’ve anchored myself in sensory experience:
– I looked at the Provence landscape with awe: warm ochre soil, wheat fields, bold greens
– I listened to the sound of cicadas, the hum of small towns, fragments of French conversations
– I smelled lavender in its many forms: wild fields, tiny sachets in the car, oils, pine trees
– I tasted coeur de bœuf tomatoes, lavender honey, juicy figs, and crispy French fries
– I felt the sun on my skin, walked barefoot or in flip-flops — and instantly, the word freedom came to life
These are small, deep interventions — rooted in the senses, alive in the present.
A way to strengthen the Child ego state not just in the therapy room, but in life itself.
If you’re attending the conference, I’d love to connect!
🔜 See you Friday!