Centrul TenDays - Fizioterapie si Kinetoterapie Ploiesti

31/07/2025

30/07/2025

O bună promovează o respirație mai bună, ceea ce duce la mai mult oxigen, esențial pentru .
Acest lucru are ca rezultat pentru copil, o îmbunătățită, mai puțină oboseală și mai bun pentru .
De asemenea o postură corectă previne apariția sau agravarea unei scolioze dar asigură și in plan afectiv, încredere de sine și o atitudine pozitivă.

Centrul TenDays - Fizioterapie si Kinetoterapie Ploiesti este singurul loc din unde puteți face o ❤️ 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗮 computerizată ❤️ și puteți beneficia de un plan terapeutic personalizat de .

☎️ Programări la 0720.248.741 sau transmiteți un mesaj privat.

29/07/2025

💥 este denumirea medicală pentru gâtul înțepenit sau gât de lup, afecțiune caracterizată de durere și dificultate la mișcarea gâtului în timp ce se dorește întoarcerea capului. Poate aparea și durerea de cap ori de umăr sau braț. Persoana care suferă de își întoarce tot corpul atunci când vrea să își întoarcă numai capul, asta pentru că durerea de gât nu îi permite să facă răsucirea.

💥Torticolisul apare fie dimineața, la trezirea din somn, fie pe parcursul zilei, în timpul unei activități foarte solicitante precum mutarea mobilei.

La început apare o senzație de discomfort și rigiditate a gâtului, apoi capul se înclină într-o parte datorită contracției spastice unilaterale a mușchiului sternocleidomastoidian.

💚 Pentru o recuperare foarte rapidă fără a prelungi rigiditatea și durerile, apelați cu încredere la Centrul TenDays, unde putem beneficiați de cele mai noi echipamente de :
✅️
✅️
✅️
✅️
✅️ - Inducție electromagnetică pulsatilă

☎️ Programări 0720.248.741

29/07/2025

28/07/2025

Ce presupune recuperarea genunchiului posttraumatic la Centrul TenDays şi de ce este importantă recuperarea imediată ❓️

❗️Conform studiilor medicale de specialitate, recuperarea imediată prin fizioterapie și kinetoterapie este esențială pentru vindecarea optimă a genunchiului după o accidentare.
Intervenția rapidă reduce semnificativ timpul de recuperare și poate preveni complicațiile pe termen lung.

️În ce constă recuperarea genunchiului după o accidentare la Centrul TenDays❓️

✨️Recuperarea implică un program structurat de fizioterapie și kinetoterapie, care are scopul de a restabili mobilitatea, forța și funcționalitatea genunchiului.
Programele noastre de fizioterapie include terapii eficiente şi moderne precum:
✅️TECAR: Terapia prin transfer de energie capacitiv și rezistiv care ajută la reducerea inflamației și accelerează procesul de vindecare stimulând regenerarea țesuturilor.
✅️Inducție Electromagnetică pulsatilă de înaltă frecvență influențează diferite procese mecanice, chimice și electromagnetice la nivel celular
✅️Laser: accelerează procesele de regenerare celulară și reduce inflamația.
✅️Crioultrasunet: combinația de frig și ultrasunete reduce inflamația și durerea, facilitând recuperarea rapidă.
✅️Deep Oscillation: această terapie modernă stimulează drenajul limfatic și circulația sângelui, reducând edemul și promovând vindecarea.
✅️Electroterapie: utilizarea diferitelor tipuri de curenți pentru stimularea musculară și ameliorarea durerii.

❗️Riscurile pe termen lung în cazul accidentării genunchiului

Neglijarea recuperării adecvate după o accidentare a genunchiului poate duce la:
➡️Durere cronică
➡️Instabilitate articulară
➡️Scăderea mobilității
➡️Artroză precoce ( artroză posttraumatică)
➡️Aceste complicații pot afecta semnificativ calitatea vieții și pot necesita intervenții chirurgicale ulterioare.

💚Vă aşteptăm la Centrul TenDays unde scopul nostru este îmbunătățirea calității vieții și a capacității de a reveni la activitățile zilnice și sportive.

☎️Programări şi informații la 0720.248.741.

23/07/2025

✨️ La Centrul TenDays, suntem dedicați pentru a vă ajuta să vă recăpătați sănătatea și mobilitatea.
Utilizăm tehnologia TECAR, o metodă inovatoare în fizioterapie, pentru a vă oferi cele mai bune soluții de recuperare medicală.

❗️Avantajele tehnologiei TECAR sunt evidente în abordarea noastră.

✅️Această tehnică avansată este eficientă în tratarea unei game variate de afecțiuni, de la leziuni sportive și dureri cronice până la recuperarea post-operatorie.

✅️TECAR-ul ajută la accelerarea procesului de vindecare, contribuind la reducerea durerii și inflamației. Cel mai important efect al terapiei: RECUPERARE DE PANA LA 6 ORI MAI RAPIDA!

✅️Unul dintre aspectele deosebite ale terapiei TECAR este capacitatea sa de a susține refacerea articulațiilor. Prin intermediul terapiei TECAR, putem îmbunătăți circulația sângelui și limfei, stimulând astfel procesul natural de reparare a țesuturilor. Acest lucru este esențial pentru pacienții noștri care suferă de probleme articulare, deoarece ajută la restabilirea funcționalității și a mobilității articulațiilor.

✅️Tehnologia noastră nu se oprește doar la recuperarea articulațiilor. Ea poate fi eficientă în tratamentul unui spectru larg de afecțiuni, cm ar fi leziunile musculare, tendinitele, durerile de spate și multe altele.

✅️La Centrul TenDays, nu credem în abordări generice. Fiecare pacient este unic, și astfel dezvoltăm un plan de tratament personalizat pentru fiecare caz. TECAR ne permite să ajustăm terapia în funcție de nevoile individuale ale fiecărui pacient.

❗️Indiferent dacă vă confruntați cu dureri cronice sau acute, tehnologia TECAR vă poate ajuta să vă întoarceți la o viață activă fără durere.

🗓📞➡️Pentru programări şi informații, sunați la 0720.248.741

23/07/2025

✨️Care este una dintre cele mai avansate terapii pentru eliminarea durerii și inflamației şi care sunt beneficiile remarcabile pentru o recuperare rapidă❓️

💚La Centrul TenDays, oferim o soluție inovatoare pentru recuperare rapidă și eficientă: terapia care combină beneficiile ultrasunetelor cu efectul criogenic pentru 🔹️️rezultate net superioare față de terapia simplă cu ultrasunete.🔹️

🌼Avantajele terapiei :

✅ ️Reducerea instantanee a durerii și inflamației.
Efectul sinergic al ultrasunetelor și frigului acționează imediat asupra zonei afectate.

✅ ️Accelerarea procesului de vindecare.
Vasoconstricția urmată de vasodilatare îmbunătățește circulația și promovează recuperarea rapidă.

✅ ️Tratament personalizat și precis.
Dispozitivul avansat permite controlul exact al temperaturii și intensității ultrasunetelor, asigurând o terapie adaptată nevoilor fiecărui pacient.

✅️ Intervenție eficientă pentru sportivi.
Ideal pentru sportivii accidentați, oferind o recuperare rapidă și eficientă.

✅️ Eficient în tratarea artrozelor, inflamațiilor ligamentare, tendinitelor, bursitelor, hematomelor musculare, calcifierelor și multe altele.

🌼Grăbiți-vă recuperarea și eliminați durerea și inflamația la Centrul TenDays - Fizioterapie si Kinetoterapie Ploiesti !

☎️Programări şi informații la 0720.248.741.

21/07/2025

✨️𝗣𝗟𝗔𝗡𝗧𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 este o tehnică avansată de evaluare a piciorului, care ne permite să obținem informații valoroase despre structura și funcționarea acestuia.

➡️Pe baza masurătorilor exacte pe care noi le realizăm, putem identifica eventuale afecțiuni şi probleme în biomecanica piciorului, putem identifica în ce măsură afecțiuni ale piciorului conduce la dureri şi disfuncții în alte părți ale corpului.

👣✨️ Ce afecțiuni ale piciorului pot fi detectate prin intermediul plantogramei❓️
🔹️Plantograma poate ajuta la depistarea problemelor precum picior plat, supinație sau pronație excesivă, un centru de greutate care nu este distribuit pe întreaga talpă a piciorului, ş.a. Aceste disfuncții pot afecta în mod direct postura și mobilitatea pacientului și pot duce la apariția durerilor de picioare, genunchi sau spate.

🔹️Așadar, modul în care oasele, mușchii și articulațiile picioarelor se mișcă și interacționează, au un rol important în menținerea unei poziții corecte, influențează modul în care mergem, iar durerea resimțită în picioare, genunchi, coloana lombară poate indica anomalii la nivelul acestora.
🔹️Soluții există, pașii de urmat pot fi următorii: realizarea plantogramei, stabilirea necesității purtării de talonete personalizate (rol de a corecta deficiențele piciorului), exerciții de kinetoterapie și proceduri de fizioterapie, în funcție de situație.

✨️Pentru tratament personalizat și efectuarea plantogramei, vă așteptăm la Centrul TenDays.

🗓☎️Programări şi informații la 0720.248.741.
📍Ploieşti, Str. Malu Roşu, nr. 95A

18/07/2025

✨️La Centrul TenDays vă întâmpinam cu cele mai noi şi performante echipamente de recuperare medicală care şi-au demonstrat clinic efectele benefice pentru recuperarea şi revenirea într-o formă bună de sănătate a pacienților noştri.

✨️🔝În această categorie intră şi DEEP OSCILLATION - echipament modern şi fără contraindicații care foloseşte câmpul electrostatic al pacientului şi care are urmatoarele indicații terapeutice: post chirurgical, traumatologie, reumatologie, neurologice, recuperare sportivă.

✨️Au fost demonstrate clinic următoarele efecte fiziologice:
✅️ Foarte eficient in reducerea durerii
✅️Anti-inflamator
✅️Eficient in reabsorbţia edemelor
✅️ Stimulează vindecarea rănilor
✅️Antifibrotic
✅️ Imbunătăţeşte troficitatea
✅️Reduce eritemul (roşeaţa)
✅️Are efect de detoxifiere
✅️ Imbunătăţeşte calitatea ţesuturilor
✅️Promovează mobilitatea şi relaxarea tisulară

💚Vă aşteptăm la Centrul TenDays, locul în care beneficiați de cel mai complex şi performant program de fizioterapie pentru efecte durabile şi îmbunătățirea calității vieții!

🗓☎️Programări şi informații la 0720.248.741
📍Ploieşti, Str. Malu Roşu, nr. 95A

17/07/2025

Dietă alimentară bogată în carbohidrați şi mâncare procesată ➡️sistem imunitar slăbit➡️inflamație ➡️boli cronice...

✨️Există o legătură între dieta alimentară şi un nivel crescut de inflamație ce poate genera multe dezechilibre în organism❓️
Sistemul imunitar se activează atunci când organismul recunoaște orice lucru străin - cm ar fi un microb invadator, polenul unei plante sau o substanță chimică. Acest lucru declanșează adesea un proces numit inflamație.

🔹️Cu toate acestea, UNEORI inflamația persistă, chiar și atunci când nu sunteți amenințat de un invadator străin. Atunci inflamația poate deveni inamicul nostru. Multe dintre bolile majore chinuitoare - inclusiv cancerul, bolile de inimă, diabetul, artrita, depresia și Alzheimer - au fost legate de inflamația cronică.Unul dintre cele mai puternice instrumente de combatere a inflamației nu vine de la farmacie, ci de la magazinul alimentar.Alegând alimentele anti-inflamatorii potrivite, ați putea să vă reduceți riscul de îmbolnăvire.

✨️Ce trebuie să conțină dieta anti-inflamatorie?
➡️roșii, ulei de măsline, legume cu frunze verzi, cm ar fi spanacul, varza kale și varza creață, migdalele și nucile, pește gras, cm ar fi somonul, macroul, tonul și sardinele; fructe, cm ar fi căpșunile, afinele, cireșele și portocalele.

✅️🔹️Dacă vreți să aflați nivelul de inflamație din organismul dumneavoastră, cm vă influențează dieta alimentară sănătatea, vă aşteptăm la o SCANARE ZYTO.Cu o scanare a sute de markeri biologici, veți avea un punct excelent de pornire către îmbunătățirea sănătății şi calității vieții!

🗓☎️Programări şi informații la 0720.248.741
📍Ploieşti, Str. Malu Roşu, nr. 95A