Fiziolab

02/05/2026

6 exerciții simple pentru zona lombară, pe care le poți face chiar la tine acasă 🧘‍♂️

Am ales mișcări ușoare, eficiente și sigure, perfecte pentru relaxare și întărire 💪

28/04/2026

Exerciții blânde pentru diastază abdominală 🤍
Activează core-ul în siguranță și ai grijă de corpul tău, pas cu pas.

Salvează pentru mai târziu 🔖

Pentru un program personalizat te așteptăm în locația din strada Malu Roșu nr 79A🤩

21/04/2026

📌Anterior pelvic tilt (înclinarea anterioară a bazinului) reprezintă o poziționare incorectă a bazinului, în care acesta este rotit înainte, accentuând curbura lombară și putând duce la disconfort sau dureri de spate.
Îți prezentăm o serie de exerciții pe care le puteți face in tratarea acestor afecțiuni dar pentru un program personalizat vă așteptăm în clinica noastră 🤩

20/04/2026

Vă așteptăm în echipa noastră 🤩

12/04/2026

10/04/2026

📌Te așteptăm la locația din strada Malu Roşu nr.79A pentru o evaluare şi un plan de tratament personalizat 🤩

06/04/2026

Recuperarea postnatală contează 🤍

Întărirea planșeului pelvin este esențială pentru prevenirea scurgerilor urinare și pentru a-ți recăpăta încrederea în propriul corp 💪

Ai grijă de tine și oferă-ți timp pentru vindecare ✨

02/04/2026

✨Exercițiile prenatale cu mingea de fitness susțin mobilitatea, reduc disconfortul lombar și îmbunătățesc stabilitatea pelvina.
👉🏻Aceste exerciții pot fi începute zilnic încă din săptămâna 20 de sarcină, însă pentru pregătirea nașterii este recomandat să fie practicate constant începând cu săptămâna 28.
📌Te așteptăm în locația din str.Malu Roșu 79A

30/03/2026

📌Te așteptăm în locația din str. Malu Roșu nr.79A sau la numărul de telefon 0738 262 777 daca te regăsești in ce am povestit mai jos!

27/03/2026

Terapia Shockwave este soluția modernă pentru durerile musculare și articulare 💪
✔️ Reduce inflamația
✔️ Accelerează vindecarea
✔️ Îți redă mobilitatea rapid
Tratamentul este rapid, eficient și non-invaziv — exact ce ai nevoie pentru a reveni la activitățile tale zilnice!

📍 Programează-te acum și simte diferența!
📩 Scrie-ne în privat pentru detalii