24/08/2025
🌿 Ce declar vs. ce trăiesc
Mulți dintre noi spunem „familia e cea mai importantă pentru mine”. Și chiar simțim asta la nivel emoțional. Dar dacă privim agendele zilnice, felul cm ne folosim energia și banii, realitatea arată altfel.
👉 Dacă în fiecare zi munca și sarcinile profesionale sunt pe primul loc, iar familia primește doar „ce mai rămâne din mine” la finalul zilei, atunci ceea ce hrănesc în fapt nu e familia, ci supraviețuirea profesională.
🌿 De ce se întâmplă asta?
Pentru că în spate există frici și mecanisme inconștiente:
frica de nesiguranță financiară – „trebuie să muncesc mai mult ca să fim în siguranță”
frica de a nu dezamăgi – față de șefi, clienți sau colegi
frica de lipsă de valoare personală – îți legi valoarea de performanță și reușite profesionale, nu de prezența ta ca om, partener sau părinte.
🌿 Consecința
În timp, apare o disonanță: ceea ce spui că valorizezi (familia) și ceea ce trăiești zi de zi (munca în exces). Copilul sau partenerul nu simt ceea ce declari, ci ceea ce faci. Iar tu, ca adult, trăiești cu un gol interior și cu vinovăție: „spun una, dar realitatea arată altceva”.
🌿 Cum arată schimbarea?
Nu înseamnă să renunți la muncă, ci să aduci un echilibru conștient:
-să pui în agendă și timp real pentru familie, nu doar pentru muncă
-să recunoști fricile (de nesiguranță, de eșec, de respingere) și să nu mai lași ca ele să decidă pentru tine
-să faci alegeri din valoarea declarată, nu din frică.
Cu drag,
Loredana Mocescu
