Psihoterapeut Clara

Psihoterapeut Clara Psihologia adleriana :
Întotdeauna poate fi și altfel!

Liniște și armonie!❤️
05/08/2025

Liniște și armonie!❤️

01/08/2025
01/08/2025

"Cele șapte păcate capitale: Prostia, Recursul la scuze: Nu ştiu, n-am ştiut, Fanatismul, Invidia, Trufia neroadă, Turnătoria, Răutatea gratuită. Mai adaug o a opta: dragostea cu sila."
s-a născut pe 1912.
www.librariilealexandria.ro/george-crasnean

14/07/2025

✒️❌”BEACH, PLEASE!”- Când scena devine o rușine!

Nu sunt de modă veche, nu port în buzunar vreo lecție de morală stricată de timp și nu mi-e rușine să recunosc că iubesc viața, energia, libertatea și bucuria tinerilor. Însă atunci când ceea ce numim astăzi „distracție” devine o paradă a vulgarității, când muzica e înlocuită cu zgomot și cuvintele cu înjurături, nu mai pot tăcea. Pentru că nu e vorba despre generații, ci despre ceea ce li se oferă ca reper, ca lumină, ca direcție.
Am privit îndelung ce s-a întâmplat la „Beach, Please!”. Am ascultat, am analizat, am digerat cu greu ceea ce nu ar fi trebuit niciodată servit pe o scenă. Și nu, nu e despre gusturi muzicale. E despre demnitate, despre limita dintre expresie artistică și decădere socială. E despre cm o generație întreagă este învățată să confunde rușinea cu aplauzele și jegul lingvistic cu autenticitatea.
Pe scenă s-au urcat tineri care n-au nimic de spus, dar spun totul, într-un ocean de trivialități care nu doar că nu sunt amendate, ci sunt ovaționate. Se înjură ca la colțul străzii, se strigă versuri în care femeile sunt reduse la trofee de o noapte, iar băieții, la niște fiare cu bani, droguri și instincte brute. Se urlă „f..k” și „p…” cu o relaxare care nu mai ține de libertate, ci de îmbolnăvire colectivă.
Tinerii aceștia, care caută apartenență, identitate, scop, primesc în schimb o lecție de cm să fii gol și să fii aplaudat pentru asta. Se îmbracă ca să fie văzuți, nu respectați, se expun ca să fie validați, nu înțeleși, și ajung să creadă că valoarea stă în câtă piele arăți, în câte sticle goale la story, în câte urlete ai ridicat din public.
Și dacă te întrebi unde sunt reperele lor, uită-te pe scenă. Acolo unde nu mai contează vocea, ci atitudinea de cartier. Nu mai contează versul, ci șocul. Nu mai contează ideea, ci zgomotul. Totul e un spectacol al unei societăți infectate de grotesc, o lecție de cm poți ajunge viral, dar rămâne gol. Nimeni nu vorbește despre iubire, despre suflet, despre gând, despre efort, despre sens. Toți vor să șocheze, să urle, să scuipe în loc să cânte. Și culmea, primesc scene, lumini, bugete și public.
Unde e componenta educativă? Unde e măcar o campanie de prevenție? Unde e vreun colț de conștiință care să le spună tinerilor că libertatea fără limite devine haos, și că haosul fără conținut nu e artă, e prăbușire?
E șocant cât de tăcută e societatea. Cât de complice devine lipsa de reacție. Cât de normalizată e mizeria, cât de rapid se bagatelizează rușinea. Iar organizatorii? Nu își asumă nimic. Nu oferă niciun cadru alternativ, nicio zonă de exprimare artistică autentică, niciun spațiu în care acești tineri să își pună întrebări reale. Doar băutură, beat, influenceri, piele, efecte de lumini….și gol.
Și apoi ne întrebăm de ce o generație întreagă nu mai are repere. Pentru că ceea ce li se oferă drept „festival” e o lecție de autodistrugere cu bilete la promoție.
Dar nu despre muzică e vorba. Muzica e sublimă. Muzica e limbajul sufletului, e rugăciune, e durere transformată în lumină. Ceea ce se întâmplă acolo nu e muzică, e deturnare. E simulacru. E tr****ti artistic cu mască de libertate.
Și poate cel mai grav dintre toate este faptul că organizatorii sunt perfect conștienți de acest tablou și îl exploatează fără rușine, mărșăluind pe ideea că părinții nu se mai implică, că au renunțat la luptă, că le este teamă să spună „nu” copiilor lor sau, mai rău, că participă pasiv la această rătăcire colectivă. Mulți părinți greșesc fără să-și dea seama. Nu pentru că nu-și iubesc copiii, ci pentru că, de teamă să nu pară învechiți sau rigizi, nu mai pun limite clare, evitând confruntările care uneori sunt necesare. Confundă libertatea cu lipsa de reper, iar în acest gol de autoritate caldă, copilul ajunge să-și ia modelele de pe TikTok, de pe Instagram, de la cei care strigă mai tare, nu de la cei care contează cu adevărat.
Nu mai cultivă gustul artistic, nici discernământul, nici gândirea critică, pentru că „nu mai au timp”, „n-are rost” sau „oricum nu mă ascultă” – fraze care ascund o oboseală, dar și o resemnare dureroasă. Ajung chiar să le cumpere bilete la astfel de festivaluri, doar ca să nu-i simtă marginalizați, să nu se simtă excluși, să nu fie „altfel” decât grupul. „Lasă, că doar o dată-i tânăr” …și așa începe tăcerea.
Iar tăcerea e periculoasă. Pentru că devine, cu timpul, aprobare. Tac, nu pentru că nu ar avea ce spune, ci pentru că și-au pierdut curajul de a vorbi. Nu doar cu copiii, ci și între ei.
Au văzut că nimeni nu cere limite, că nu există reacții ferme, că toleranța a fost confundată cu capitularea, și au profitat. Au construit un eveniment care nu educă, nu cultivă, nu înalță, ci consumă ,fără milă ,entuziasmul, visul și sufletul acestor tineri.
Copiii nu au cm să înțeleagă ce e bine și ce nu, dacă adulții care îi iubesc tac. Nu au cm să discearnă între valoare și gunoi, dacă nimeni nu le oferă altceva. Și nu au cm să simtă rușine, dacă rușinea a fost ștearsă complet din codul moral colectiv. Părinții trebuie să fie acolo…nu doar fizic, ci afectiv, valoric, educativ. Să-i învețe pe copii că poți fi liber, fără să fii vulgar și că poți fi cool, fără să fii gol, că poți fi aplaudat pentru ceea ce ești, nu pentru ceea ce arăți sau urli.
Poate că nu putem schimba dintr-odată totul, dar putem, fiecare, să spunem că asta nu ne mai reprezintă. Putem crea spații curate, evenimente cu suflet, întâlniri care construiesc, nu doar consumă. Putem aduce în lumină artiști care au ceva de spus, care vorbesc despre viață, nu despre golul din ea. Putem învăța din nou să ne rușinăm când e cazul și să aplaudăm ce e frumos, nu doar ce e strident.
Pentru că dacă nu o facem noi, o vor face alții, dar cu alte scopuri. Și atunci, nu vom mai vorbi despre generații pierdute, ci despre un popor care și-a pierdut simțul măsurii, iar odată cu el, și viitorul.
Mi-ar fi rușine să fiu în public la acest festival. Pentru că „Beach, Please!” nu mai e un spectacol. E o rușine.

Citim,citim...
14/07/2025

Citim,citim...

14/07/2025
Să mai citim...zic...din cartea drăgălașei Ana Nedelcu❤️
13/07/2025

Să mai citim...zic...din cartea drăgălașei Ana Nedelcu❤️

12/07/2025

"Ce să fac pentru a-mi întări spiritul?
- Nu spune minciuni şi nu face lucruri care nu-ţi sunt pe plac.

Ce să fac pentru a-mi înnobila corpul?
- Foloseşte-l numai în serviciul sufletului.

Ce să fac cu, cele mai grele dintre întrebări?
- Consideră-le ca pe nişte porţi către calea vieţii.

Ce să fac cu necazul omului sărac?
- încearcă să-i alini inima prin purtarea ta.

Ce să fac când sunt atras de strălucirea mulţimii care mă ascultă?
-Stai drept şi rosteşte-ţi adevărurile tale incomplete."

Jordan Peterson

Cei care și-au ocolit sau înăbușit emoțiile toată viața au un stil de gândire care poate părea rece, logic sau hiperanal...
01/05/2025

Cei care și-au ocolit sau înăbușit emoțiile toată viața au un stil de gândire care poate părea rece, logic sau hiperanalitic, dar care, de fapt, este profund influențat de mecanismele lor de evitare emoțională.

Gândirea lor nu este lipsită de afect, ci afectul este disociat, reprimat sau distorsionat în forme indirecte.

Mereu am făcut exercitiul de a ma pune în locul cuiva care gândește și operează cu idei și care crede ca emoțiile nu conteaza, sau care nu și intelege propriile emoții. Nu mi iese sa simulez ca gândesc fără emoție deoarece încercând sa fac asta am o senzație generala de separarea mintii de corp și de abstract, ca și când as fi un robot și deja e un nonsens acolo.

Am grupat câteva tipuri:
-Gândire hiperlogică, dar rigidă
Acești oameni tind să se bazeze excesiv pe raționamente logice și pe fapte, dar au dificultăți în a tolera ambiguitatea sau nuanțele. Pentru că emoțiile le sunt incomode, caută reguli clare, alb-negru.

-Dificultăți în luarea deciziilor

Deși pot părea „raționali”, paradoxal, mulți dintre ei întâmpină probleme în luarea deciziilor. Fără acces la emoții, nu pot evalua intuitiv ce contează cu adevărat pentru ei. Pot ajunge să analizeze excesiv fără a simți ce e potrivit pentru ei.

-Evitarea introspecției

Își direcționează gândirea spre exterior (analiză, fapte, task-uri), dar evită reflecțiile profunde despre sine. Dacă sunt puși să vorbească despre ce simt, pot oferi explicații teoretice („Aș presupune că...")

-Raționalizarea emoțiilor

În loc să simtă și să proceseze emoțiile, le explică logic sau le minimizează. Dacă au fost răniți, pot spune: „Evident, oamenii sunt dezamăgitori, trebuia să mă aștept la asta” – dar nu își permit să simtă tristețea sau furia.

-Somatizarea
Pentru că emoțiile nu dispar, ci doar sunt refulate, ele se pot manifesta prin tensiune corporală, dureri inexplicabile, probleme digestive sau oboseală cronică.

Mulțumesc,Elena Ruxandra Grancea❤️
05/01/2025

Mulțumesc,Elena Ruxandra Grancea❤️

23/12/2024

🥊Când întorci celălalt obraz?

Ieri am avut o discuție cu soțul meu pornind de la o carte pe care o citește el acum, scrisă de John Maxwell.

Se vorbea despre A ÎNTOARCE CELĂLALT OBRAZ când oamenii îți greșesc.

Și pt că mai ales părinții au tendința de-a lăsa copiii să facă ce vor pt că nu vor să-i traumatizeze, corelat cu tot ce-am văzut amândoi anul acesta la multe familii cu copii, și de-a lungul vieții noastre, în relațiile disfuncționale in care am stat amândoi, am analizat această expresie:

🎈ÎNTOARCE CELĂLALT OBRAZ!

Mergând pe firul Scripturii, am înțeles că Domnul Isus nu S-a lăsat niciodată batjocorit de teamă că-l părăsesc oamenii.

El S-a lăsat umilit pentru MISIUNEA SA: salvarea noastră.

Noi însă, mai ales când devenim părinți, avem tendința să nu corectăm copiii când greșesc, sperând că vor înțelege când vor crește.

Dacă mai apare și-un divorț… se complică și mai tare situația noastră, căci frica de a nu fi respinși de copii devine așa mare, că le permitem orice, numai să vină la noi.

Și un OBRAZ se transforma în zeci de obraji întorși.

Soțul meu m-a întrebat ieri:

- Câți obraji avem?
- 2, zic.

- Deci Domnul Isus e atât de clar cu noi!

Întoarce obrazul prima dată, deci explică-i celui ce te-a rănit ce a făcut, cm te simți tu și ce ar trebui să facă el pt a repara greșelile făcută.

Apoi fii direct și ferm:

🏆 Dacă data viitoare se mai întâmplă, nu mai e o greșeală, e alegerea ta. Așa că eu voi alege să mă depărtez de tine până îți vei schimba comportamentul față de mine!

Întoarcem obrazul o singură dată! Și ca parteneri, și ca părinți, și ca și copii ai părinților noștri. Și ca amici, angajați, angajatori, etc.

Asta cu scopul de a da celui ce ne-a rănit șansa să-și regrete și să-și corecteze comportamentele.

Cum zice Biblia: “Pui cărbuni aprinși pe capul lui!”

Apoi… pleci. Punct.

‼️Nu există nu iert. Ierți imediat, pt că iertarea e o decizie, nu o emoție, dar nu lași omul să te calce în picioare!

Copiii noștri au nevoie să le fim modele.

Ei vor face ce văd că facem noi: Dacă ne văd batjocoriți ne vor batjocori și ei.

Și se vor lăsa și ei batjocoriți de ceilalți sau vor batjocori la rândul lor.

De ce?

Pentru că văd că se poate.

Mămici, avem nevoie să ne fim sprijin una alteia pe drumul mămiciei!

Să-ți lași copilul, soțul, părintele, angajatorul, colegul, să te calce în picioare, este cea mai gravă învățătura pe care i-o putem da unui copil!

🎁Anul următor să fie, vă doresc, despre curajul nostru, al tuturor mamelor, de-a educa pitici blânzi, dar fermi cu cei care au tendința să-i abuzeze!

Să întorci celălalt obraz nu înseamnă niciodată SĂ TE LAȘI ABUZAT, ci să dai omului șansa de a se schimba în bine.

Și dacă el refuză, tu întoarce-te spre cei care vor să învețe să facă bine!

Te îmbrățișez, mămică minunată!

Address

Strada Tudor Vladimirescu
Ploiesti

Opening Hours

Monday 18:00 - 20:00
Tuesday 18:00 - 20:00
Wednesday 18:00 - 20:00
Thursday 18:00 - 20:00
Friday 18:00 - 20:00

Telephone

+40726541405

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Clara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share