05/02/2019
Terapie Bowen Valcea
INTREBARI FRECVENTE DESPRE TERAPIA BOWEN
1. De cate sedinte de terapie Bowen voi avea nevoie ?
La aceasta intrebare un terapeut Bowen poate da un raspuns estimativ abia d**a ce a vazut pacientul si i-a intocmit fisa de evaluare , deci ii cunoaste toate problemele de sanatate . Raspunsul va fi unul estimativ , pentru ca nu toti pacientii raspund la fel la tratament. E bine de stiut insa ca se recupereaza mai repede copiii, pacientii tineri si cei mai putine afectiuni asociate. Sunt pacienti la care incep sa apara rezultate chiar d**a prima sedinta, care se recupereaza in 3-4 sedinte si altii a caror simptomatologie se amelioreaza d**a 8-10 sedinte sau mai mult (in cazul anumitor afectiuni cronice care necesita durata de tratament mai mare). Este imposibil sa primiti un raspuns la aceasta intrebare adresata la telefon , fara ca terapeutul sa va fi vazut macar – este ca si cm i s-ar cere sa ghiceasca sau ca si cm ar fi un clarvazator. De multe ori pacientul solicita programare pentru o singura afectiune sau anumite simptome care il deranjeaza in acel moment. Insa, d**a evaluare ( aceasta furnizand informatii importante despre starea generala de sanatate) se ajunge la mentionarea unui numar mai mare de afectiuni asociate, care s-au acumulat de-a lungul timpului. Rapiditatea cu care organismul raspunde la tratament depinde si de factori precum: varsta, stilul de viata, respectarea indicatiilor specifice in terapia Bowen, tipul si vechimea afectiunii (o problema de sanatate care a aparut de multa vreme si care nu a fost tratata nu are cm sa dispara peste noapte, deoarece organismul va lucra pentru a se reseta, in ritmul propriu ), daca pacientul isi provoaca sau nu recaderi etc.
2. Cat dureaza o sedinta de terapie Bowen ?
Durata unei sedinte de terapie este variabila , in functie de procedura executata de terapeut – intre 30 de minute si o ora. Fiecare sedinta de tratament este personalizata, in functie de afectiune si reactia organismului pacientului.
3. Se lucreaza direct pe pielea pacientului sau peste haine ?
Se poate lucra in ambele moduri. Conditia pentru a lucra peste haine: pacientul/pacienta sa poarte imbracaminte subtire si lejera, din bumbac. De exemplu: tricou/maieu si pantalon pe care sa nu alunece mana atunci cand se executa miscarile specifice terapiei Bowen. Exclus: colanti, tricouri mulate, sintetice, blugi, pantaloni grosi.
Uneori lucrez direct pe piele. Acest lucru presupune ca pacientul/pacienta sa poarte pantalon scurt din bumbac, sutien, sau chiar un tricou/maieu lejer daca ii este mai confortabil astfel (se ridica atunci cand e cazul, pentru a se aplica seturile de miscari pe spate sau abdomen). Decid ca e mai bine sa lucrez direct pe piele pentru a avea certitudinea ca miscarile sunt 100 % executate corect in cadrul anumitor proceduri, asteptand deci eficienta maxima in urma sedintei. Sunt situatii cand corpul pacientului poate oferi informatii importante despre starea de sanatate, pe care el le ignora, nu le cunoaste sau omite sa le specifice in cadrul evaluarii ( bursite, zone mai sensibile, varice, colorarea pielii, cicatrici, interventii chirurgicale, anumite alunite etc). In plus, la anumite proceduri se intampla ca pacientii sa transpire – e un lucru normal in timpul terapiei ; e preferabil sa nu transpire pe haine, respectandu-se astfel si conditiile de confort. Intotdeauna pacientul va fi acoperit cu un prosop in pauzele acordate organismului intre seturile de miscari Bowen.
Nu se folosesc uleiuri, creme. Pacientul sta asezat pe o masa de masaj, pat, canapea, scaun (in cazul persoanelor care nu pot sta altcumva).
4. Trebuie sa fac ceva anume in timpul sedintei sau d**a aceea ?
In primul rand sa dezactivati soneria telefonului si sa va ganditi numai la sanatatea dumneavoastra! Nu confundati o sedinta de terapie Bowen cu una de masaj , nu veti asculta muzica relaxanta. Toate sedintele se vor desfasura in liniste, iar intre seturile de miscari pe care terapeutul le va aplica veti ramane sa va odihniti, singur in camera. Este nevoie de pauze de cateva minute (minim doua) acordate organismului, pentru ca acesta sa asimileze mesajele transmise prin miscarile Bowen.
Va trebui sa permiteti starii de relaxare indusa de terapie sa se instaleze, evitand sa stati crispat sau sa va ganditi ce i-ati mai putea spune sau ce l-ati mai putea intreba pe terapeut . Conversatia cu terapeutul nu este in acest caz o dovada de politete sau de amabilitate, ci doar un mijloc de a va submina propria sedinta de terapie . Orice probleme ati avea si oricate lucruri urgente de rezolvat la care trebuie sa va ganditi , evitati s-o faceti in timpul sedintei , pentru ca acest lucru o sa va tina creierul alert , impiedicand pur si simplu relaxarea, adica inhiband efectele terapiei . Daca in timpul sedintei adormiti nu trebuie sa va faceti probleme de ce vi se intampla , este un efect frecvent al terapiei si unul dintre semnele ca organismul dumneavoastra raspunde foarte bine la terapie. Prima parte a sedintei are rolul de a aduce organismul intr-o stare profunda de relaxare (numita alfa), pentru ca urmatoarele miscari sa se adreseze problemei de sanatate. Inainte si d**a fiecare sedinta va trebui sa beti cate jumatate de pahar de apa.
In zilele ce urmeaza sedintei de terapie este indicat sa urmati recomandarile generale din terapia Bowen (consum de apa de minim 30 ml/kg corp, plimbari usoare etc), dar si unele specifice in cazul anumitor afectiuni.
DE EVITAT:
• orice alta terapie manuala (masaj, reflexoterapie), tratamente energetice, cu 5 zile inainte si 5 zile d**a tratament;
• dusuri/bai fierbinti sau foarte reci, dusuri scotiene (evitarea expunerii la temperaturi extreme). Impulsurile transmise in timpul sedintei de terapie Bowen pot fi anulate. Baile si dusurile calde sunt permise.
• practicarea de sporturi in forta;
• consum excesiv de cafea. Daca obisnuiti sa beti o cafea pe zi si nu puteti renunta la acest lucru, efectul unei cesti de cafea este anihilat de 2 pahare de apa.
5. La cat timp se fac sedintele de terapie Bowen?
Sedintele se fac in general o data la 7 zile, timp in care organismul lucreaza pentru restabilirea starii de sanatate. In cazul anumitor afectiuni este necesara o perioada mai mare intre sedinte, in functie de raspunsul organismului.
6. Terapia Bowen influenteaza tratamentul medicamentos pe care il urmez?
Terapia Bowen este o terapie complementara, non-invaziva, nu exclude medicina alopata si nu influenteaza in sens negativ tratamentul medicamentos pe care il urmati. Nu forţează corpul să execute o comandă, ci „stimulează" prin mişcările aplicate de terapeut reechilibrarea organismului şi eliminarea cauzei care a declanşat apariţia unei afecţiuni.
7. D**a ce mi-am rezolvat problemele , cand trebuie sa mai revin la terapie ?
Sedintele de terapie Bowen au o buna remanenta a efectelor in timp , deci nu trebuie sa traiti cu teama ca daca nu mai mergeti la terapie , o sa va revina simptomele de care tocmai ati scapat . Ceea ce nu inseamna , insa , ca puteti reveni la greselile anterioare , iar corpul dumneavoastra o sa ramana sanatos . Cel mai bine ar fi sa respectati o anume linie de conduita privind starea de sanatate , care sa va protejeze de eventuale recaderi.
Daca doriti un tratament profilactic sau/ si de intretinere puteti face cate doua-trei sedinte la un interval de 2-3 luni.
8. Terapia Bowen se aplica si celor care nu sufera de ceva anume?
Puteti primi terapie chiar daca nu aveti probleme de sanatate, pentru a va mentine tonusul ridicat (fizic si psihic), o stare de bine si de relaxare. Pacientii care au un job foarte solicitant, muncesc multe ore pe zi , apeleaza foarte des la terapia Bowen si d**a ce si-au rezolvat problemele pentru ca ii relaxeaza , ii scapa de nervozitate si stres. Iar cm stresul extrem este una din dimensiunile vietii lor profesionale , atunci prefera acest ,,antidot” permanent. Exista proceduri pentru relaxare, cu un efect extraordinar atunci cand corpul va spune: “ Stop! Am nevoie de o pauza, pentru reincarcarea bateriilor!”.
In terapia Bowen nu exista efecte adverse, contraindicatii si supradozaj. Nu are limite in ceea ce priveste persoanele carora se adreseaza, fiind folositoare oricui (de la nou-nascuti la persoane in varsta).
