
26/07/2025
Când vrei ceva sănătos, rapid și răcoritor, smoothie-ul cu sfeclă roșie e fix ce trebuie!
Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei fresh pentru vară: salate, supe ușoare și deserturi care-ți răsfață papilele, nu silueta. ☺️
➡️ https://natur-house.ro/blog/
💚 Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.
Ingrediente:
1 cană cu lapte sau lapte vegetal (soia sau mazăre)
1 sfeclă roșie de dimensiune medie, decojită și gătită (coaptă sau fiartă)
1 banană medie
1 cană cu fructe de pădure
1 lingură cu semințe de in
Rețeta
Sfecla după ce o gătim o tăiem cubulețe și o punem în cana unui blender împreună cu babana, fructele de pădure, laptele și semințele de in.
Le mixăm până când obținem o compoziție fină și omogenă.
💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro
📞 0755678148