08/01/2026
Mult așteptatul primul antrenament din 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 💥
Instructori: Crina Laszlo și Lorena Moldovan
Am reluat antrenamentele lejer, cu o încălzire prelungită și cu exercițiile de bază, coregrafie pentru Începătoare! 💃
Am avut 2 fete care au încercat ghetele Kangoo Jumps pentru prima dată, care au beneficiat de acomodare cu aceste ghete, de învățare a exercițiilor simple de Aerobic și care apoi au reușit să facă coregrafia, cu mai multe pauze, bineînțeles! 😃
Când sunt mai mulți instructori, Începătorii pot beneficia de o mai mare atenție și pregătire separat la început, tocmai ca să se alăture grupului cât mai repede. 😃
Este perioada optimă pentru a te alătura și tu, pentru a face ceva pentru tine, pentru a te îngriji mai mult de sănătatea ta.
Noi vom fi aici ⤵️
luni- miercuri- vineri
➡️ 18.20 Kangoo Jumps 💯
➡️ 19.20 Aerobic 💯
Fain la clasa de Kangoo Jumps! 🌟
