Cabinet Individual de Psihologie Simona Ghiţă

Cabinet Individual de Psihologie Simona Ghiţă Psihoterapie - Interventii psihologice prin care se modifica mecanismele psihologice

De Paște, poate cel mai mare miracol nu e în afară, ci înăuntru.E momentul în care te ierți, renunți la ce te apasă și a...
11/04/2026

De Paște, poate cel mai mare miracol nu e în afară, ci înăuntru.
E momentul în care te ierți, renunți la ce te apasă și alegi să mergi mai departe, cu blândețe față de tine.
Nu trebuie să ai totul rezolvat.
E destul să faci un pas mic spre lumină.
Paște cu liniște în suflet și curaj în inimă.🙏

Critica poate atinge exteriorul, dar doar internalizarea ei rănește interiorul. Reziliența apare când separăm opiniile a...
25/02/2026

Critica poate atinge exteriorul, dar doar internalizarea ei rănește interiorul. Reziliența apare când separăm opiniile altora de adevărul nostru. Autenticitatea înseamnă fidelitate față de propriile valori și limite. Încrederea se naște din conexiunea cu sine, iar integritatea din capacitatea de a rămâne întregi chiar și în fața criticii.
Ai voie să rămâi tu, indiferent de zgomotul din jur.

Mintea este filtrul prin care inima simte viața.Gândurile pe care le repetăm zilnic pot liniști sau pot apăsa emoționalu...
06/02/2026

Mintea este filtrul prin care inima simte viața.
Gândurile pe care le repetăm zilnic pot liniști sau pot apăsa emoționalul.
Nu situațiile dor cel mai tare, ci felul în care le interpretăm.
Când devenim mai atenți la dialogul interior și aducem mai multă blândețe în gânduri, emoțiile încep să se așeze.
O minte mai clară creează spațiu pentru o inimă mai ușoară.🤍

Uneori, așteptăm iubirea din partea celorlalți, ca și cm ar veni să umple un gol. Dar golul acela e doar o chemare să n...
27/01/2026

Uneori, așteptăm iubirea din partea celorlalți, ca și cm ar veni să umple un gol. Dar golul acela e doar o chemare să ne întoarcem spre noi. Când încetăm să mai căutăm confirmări din afară și începem să ne oferim nouă înșine acceptare, începem să ne simțim cu adevărat întregi.
Iubirea de sine nu e doar o opțiune, e temelia pe care se clădește orice altă relație sănătoasă.

Când nu te respecți, mintea nu mai este un loc sigur. Când nu ești blând cu tine, gândurile devin ostile.Autocritica nu ...
24/01/2026

Când nu te respecți, mintea nu mai este un loc sigur. Când nu ești blând cu tine, gândurile devin ostile.
Autocritica nu te crește, te consumă.
Duritatea nu te întărește, te epuizează.
Felul în care vorbești cu tine îți modelează viața. Schimbarea nu pornește din presiune sau performanță, ci din capacitatea de a-ți oferi un minim de siguranță emoțională 🤍
Cu limite care protejează. Cu respect care stabilizează. Cu alegerea, uneori zilnică, de a nu-ți mai fi propriul inamic.

Transformarea nu începe când „ești pregătit”, ci când încetezi să te mai lupți cu ceea ce este. Drumul are faze tăcute, ...
22/01/2026

Transformarea nu începe când „ești pregătit”, ci când încetezi să te mai lupți cu ceea ce este. Drumul are faze tăcute, incomode și greu de pus în cuvinte.
În terapie, oamenii doresc adesea rezultatul, nu drumul. Dar exact drumul te învață să îți porți fragilitatea fără rușine și puterea fără frică.
Nu te judeca pentru momentele în care pare că stagnezi. Nu stagnezi. Te reorganizezi. Ai încredere în proces...chiar și atunci când liniștea pare absență, nu creștere.

Vă doresc tuturor un an plin de claritate și creștere interioară. Fie ca fiecare moment să vă aducă mai aproape de sinel...
31/12/2025

Vă doresc tuturor un an plin de claritate și creștere interioară. Fie ca fiecare moment să vă aducă mai aproape de sinele vostru autentic și de liniștea pe care o meritați. Să pășim în noul an cu speranță și curaj, știind că suntem aici unii pentru ceilalți.
La mulți ani!🤗

De 1 Decembrie, Ziua Națională a României, vă invit să ne oprim puțin și să ne oferim un moment de reflecție.Așa cm o ț...
01/12/2025

De 1 Decembrie, Ziua Națională a României, vă invit să ne oprim puțin și să ne oferim un moment de reflecție.
Așa cm o țară se construiește prin grijă, curaj și solidaritate, la fel și fiecare dintre noi își construiește viața prin pași mici, prin răbdare și prin acceptare.
Astăzi, să celebrăm nu doar România, ci și puterea interioară pe care o avem fiecare.
Să ne amintim că bunătatea, încrederea și echilibrul emoțional sunt resurse care cresc atunci când le cultivăm.
La mulți ani, România!
Și la mulți ani fiecărui suflet care lucrează în tăcere pentru a deveni o versiune mai bună a sa.
Aveți grijă de voi și de cei din jur. ❤️🇷🇴

💫 Dincolo de rușineRușinea e un amestec de frică și furieîndreptate către tine însuți.Te face să te ascunzi, să te judec...
21/10/2025

💫 Dincolo de rușine

Rușinea e un amestec de frică și furie
îndreptate către tine însuți.
Te face să te ascunzi, să te judeci, să crezi că nu ești destul.

Dar rușinea nu te definește.
Când o privești cu blândețe, când vorbești despre ce simți, când ceri sprijin, ea începe să se topească.

Dincolo de rușine există curaj.
Există adevăr.
Există vindecare.

🪞 Uneori, primul pas e să vorbești cu cineva care te ascultă cu inima deschisă.
📞 Psihoterapia nu e un semn de slăbiciune — e un act de curaj și iubire de sine.

💬 Spune-ți povestea cu blândețe. Acolo începe libertatea. 🤍

🍂 Toamna ne amintește că nimic nu este static.Frunzele cad, dar rădăcinile se întăresc. Și noi putem lăsa să plece ceea ...
07/09/2025

🍂 Toamna ne amintește că nimic nu este static.
Frunzele cad, dar rădăcinile se întăresc. Și noi putem lăsa să plece ceea ce ne trage înapoi, pentru a face loc noilor resurse din interiorul nostru.

Întreabă-te: Ce pot elibera acum pentru a-mi da voie să cresc?

🌱 Schimbarea nu este un sfârșit, ci o treaptă. Fiecare pas spre interior îți dă putere pentru pașii înainte. Ai încredere: ceea ce pare o pierdere astăzi poate fi pregătirea pentru înflorirea de mâine.

Ai puterea de a transforma această toamnă într-un nou început.

Astăzi am avut bucuria să particip la lansarea cărții „Realitatea din vis” de Lavinia Bârlogeanu — o invitație delicată ...
21/06/2025

Astăzi am avut bucuria să particip la lansarea cărții „Realitatea din vis” de Lavinia Bârlogeanu — o invitație delicată la visare, reflecție și redescoperirea lumii dinăuntrul nostru.
O întâlnire cu sensuri subtile, unde visul devine o formă de cunoaștere. 🌙📚
Multumesc pentru inspiratie!🙏

Astăzi e Ziua DoruluiDorul nu e o slăbiciune – e o punte invizibilă între suflete. E dovada că am iubit, că am fost cone...
13/05/2025

Astăzi e Ziua Dorului

Dorul nu e o slăbiciune – e o punte invizibilă între suflete. E dovada că am iubit, că am fost conectați, că am trăit momente cu sens.

Nu vă rușinați de dor. Trăiți-l. Ascultați ce vrea să vă spună. Uneori, dorul nu cere neapărat întoarcere, ci recunoaștere. Alteori, e un semn că avem nevoie de reconectare – cu alții, dar și cu noi înșine.

Astăzi, dați-vă voie să simțiți. Scrieți un mesaj, dați un telefon, sau, pur și simplu, închideți ochii și lăsați gândul să ajungă acolo unde inima îl trimite.

Dorul ne face umani. Iar a-l onora – ne face întregi.

Address

Calea Caransebesului, Nr 11
Resita
320170

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Simona Ghiţă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie Simona Ghiţă:

Share