Alina Nițu - Cabinet individual de psihologie

Alina Nițu - Cabinet individual de psihologie Cabinet individual de psihologie

Femeile s-au luptat mult pentru dobândirea unor drepturi, încă ne confruntăm cu misoginism și situații în care femeile s...
10/07/2025

Femeile s-au luptat mult pentru dobândirea unor drepturi, încă ne confruntăm cu misoginism și situații în care femeile sunt desconsiderate pe criterii de gen.
Poate este timpul să ne protejăm mai mult între noi. ❤️

Pentru că prețuiesc acordul de confidențialitate, menționez că am acordul Panterei de a vă informa că este în siguranță ...
04/07/2025

Pentru că prețuiesc acordul de confidențialitate, menționez că am acordul Panterei de a vă informa că este în siguranță și că a simțit nevoia de o perioadă dedicată autocunoașterii în aceste vremuri agitate.
Ea vă îndeamnă să cereți ajutorul dacă și voi simțiți că treceți printr-o perioadă mai grea sau dacă pur și simplu vreți să vă cunoașteți mai bine.
❤️

Tehnica scaunului gol este un exercițiu psihoterapeutic profund. Este folosită în psihoterapie pentru a procesa emoții p...
16/05/2025

Tehnica scaunului gol este un exercițiu psihoterapeutic profund. Este folosită în psihoterapie pentru a procesa emoții puternice și a închide situații nerezolvate.
Spune tot ce ai pe suflet. Fii sincer. Plângi, acuză, cere iertare. Apoi, dacă simți că poți, schimbă locul și răspunde din perspectiva celeilalte persoane. Uneori, răspunsul pe care îl cauți e chiar în tine.

Alegerile electorale scot la iveală multe aspecte legate de societate, de oameni și de modul în care aceștia se raportea...
05/05/2025

Alegerile electorale scot la iveală multe aspecte legate de societate, de oameni și de modul în care aceștia se raportează la viață și lume.
Poate fi o provocare să rămâi echilibrat într-o lume în care extremismul pare că domină.
Tu cm te simți zilele astea?

Cuvintele noastre au o putere de care nu mereu suntem conștienți, iar replici pe care le spunem sau le auzim des ne pot ...
02/05/2025

Cuvintele noastre au o putere de care nu mereu suntem conștienți, iar replici pe care le spunem sau le auzim des ne pot influența mai puțin pozitiv.
Vă îndemn să folosiți cuvintele cu înțelepciune, în favoarea voastră!

Cei mI mulți dintre noi petrecem timp prețios la locul de muncă, iar acest lucru poate fi o provocare.Astăzi sărbătorim ...
01/05/2025

Cei mI mulți dintre noi petrecem timp prețios la locul de muncă, iar acest lucru poate fi o provocare.
Astăzi sărbătorim munca, nu doar ca activitate economică, ci ca parte esențială din ceea ce ne definește ca oameni. Dincolo de efort și responsabilități, munca aduce sens, echilibru și împlinire.
Totodată o muncă nesatisfăcătoare poate aduce multă suferință și poate scădea considerabil calitatea vieții.
Munca este importantă pentru sănătatea psihică, dar la fel de importantă este și relaxarea.
Cheia este echilibrul!
Să aveți un 1 mai cu sens, relaxare și bucurii!

Vineri. Respiri adânc și îți dai voie să te oprești puțin.Poate ai alergat toată săptămâna între „trebuie”, „acum” și „n...
25/04/2025

Vineri. Respiri adânc și îți dai voie să te oprești puțin.
Poate ai alergat toată săptămâna între „trebuie”, „acum” și „n-am timp”.
Poate ai uitat să-ți mai întrebi corpul dacă e obosit, sau sufletul dacă s-a simțit văzut.
Azi, între două notificări, te invit să-ți acorzi 3 minute de prezență.

Întreabă-te blând:
• Ce am simțit cel mai des săptămâna asta?
• Ce mi-a lipsit cel mai mult?
• Ce aș avea nevoie chiar acum?

Nu trebuie să schimbi totul azi. Doar să începi cu o întrebare sinceră.

Bună,Te-ai săturat și tu să simți că nu înțelegi ceînseamnă “nu ești în energia ta feminină”?Să tot auzi pronunțat des c...
12/04/2025

Bună,

Te-ai săturat și tu să simți că nu înțelegi ce
înseamnă “nu ești în energia ta feminină”?
Să tot auzi pronunțat des conceptul de
feminitate, însă fără o direcție prea clară sau, din contra, cu o direcție ciudată
sau mistică?

Și în plus..
Când a fost ultima dată când ai făcut ceva pentru prima dată?

Oricare ar fi răspunsurile tale, te aștept la un eveniment dedicat femeilor, în care să dezbatem mituri legate de feminitate, să învățăm să ne cunoaștem fără etichete sau misticism și să socializăm.

🔸Când? Sâmbătă, 26 aprilie, ora 12:00 (durează aproximativ 2 ore)
🔸Unde? Showroom Elisha, str. Arhitect Ion Mincu, nr. 8, București, sector 1
🔸Cum? Este nevoie doar de prezența ta, de restul ne ocupăm noi. Evenimentul este complet gratuit
🔸De ce? Pentru că socializarea este esențială unei vieți bune și în plus ai ocazia să înveți lucruri noi despre tine. Sharing is caring și oamenii învață bine și frumos unii de la alții.

Cafea, apă, pișcoturi și voie bună din partea casei!

🔺 IMPORTANT 🔺
Înscrierea se face pe link-ul din bio, iar locurile sunt limitate. Te rog să te înscrii doar dacă știi că poți ajunge la eveniment, iar în cazul în care nu reușești să mai ajungi, te rog să mă anunți.

O zi minunată! ❤️

Ziua Internațională a Îmbrățișării
21/01/2025

Ziua Internațională a Îmbrățișării

Mai multe detalii găsiți în articolul pe care l-am scris pentru .(link în bio)
15/12/2024

Mai multe detalii găsiți în articolul pe care l-am scris pentru .
(link în bio)

Trăim vremuri în care accesul la informație și la emiterea ei a devenit ceva banal.Este mai ușor să criticăm decât să în...
05/12/2024

Trăim vremuri în care accesul la informație și la emiterea ei a devenit ceva banal.
Este mai ușor să criticăm decât să înțelegem, pentru că trebuie să luăm rapid decizia dacă suntem sau nu de acord. Deși multe dintre deciziile noastre ar trebui să presupună un timp de gândire, de informare și de sens. Ascultăm doar ca să răspundem, nu și ca să înțelegem. Luăm decizii mânați de emoții puternice, create artificial, de niște contexte bine gândite înainte. Luăm decizii fără discernământ, pentru că nu avem timp să ne informăm, dar avem timp să consumăm frenetic rețele sociale, să mergem la cumpărături, deși nu avem neapărat nevoie, și să ne certăm.

Articolul complet îl găsiți în link-ul din bio și pe la secțiunea BLOG.

Ce este psihologia inversă? Oare avem contact cu acest fenomen?
29/11/2024

Ce este psihologia inversă? Oare avem contact cu acest fenomen?

Address

Români

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alina Nițu - Cabinet individual de psihologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category