Activ Sante

04/09/2025

✨ Echipa noastră crește și ne bucurăm să o avem alături pe Iustina Fechet – fiziokinetoterapeut dedicat și pasionat de sănătatea pacienților!

👩‍⚕️ Absolventă a Facultății de Medicină (specializarea Balneofiziokinetoterapie, promoția 2021), Iustina s-a perfecționat în:
✔️ Terapie manuală
✔️ Dry Needling
✔️ Masaj terapeutic

💚 Crede în importanța unei abordări personalizate și empatice, pentru ca fiecare pacient să facă pași siguri către o viață mai activă și mai sănătoasă.
Nitu Andrei

09/08/2025

🌿 „Echilibrul corpului începe cu… mandibula ta!”

Știai că poziția și funcționarea articulației temporomandibulare (TMJ) pot influența întregul corp?
Această articulație mică, aflată chiar în fața urechii, leagă maxilarul de craniu și lucrează neîncetat: vorbim, mestecăm, înghițim… chiar și atunci când stăm relaxați.

Când apar dezechilibre sau tensiuni aici:
• Mușchii gâtului și umerilor se pot contracta excesiv
• Coloana cervicală își poate modifica alinierea
• Pot apărea dureri de cap, amețeli sau chiar disconfort lombar
• Întregul corp începe să „compenseze”, iar asta ne poate afecta postura și energia zilnică

📊 Ce spun studiile?
Cercetările recente arată că terapia manuală și exercițiile specifice pentru TMJ reduc semnificativ durerea și îmbunătățesc mobilitatea maxilarului. În multe cazuri, efectele pozitive se simt chiar după câteva ședințe — corpul recăpătându-și echilibrul natural.

💆‍♂️ Cum te putem ajuta la Activ Santé?
• Evaluăm nu doar mandibula, ci și postura și mobilitatea întregului corp
• Aplicăm tehnici blânde de relaxare musculară și mobilizare articulară
• Îți arătăm exerciții simple și eficiente

✨ De ce să începi de aici?
Pentru că atunci când articulațiile mandibulare funcționează corect, corpul tău nu mai trebuie să „inventeze soluții” și să compenseze. Postura se îmbunătățește, respirația devine mai liberă, iar durerile din alte zone pot scădea.

⸻

📅 Programează-te și hai să vedem dacă echilibrul tău începe… chiar cu un zâmbet relaxat! 😌
B-dul Republicii 53, Roman
0744 913 301

06/08/2025

🌀 Știai că ai un „mușchi al sufletului”?
Se numește PSOAS și e un adevărat barometru al stresului și al traumelor emoționale.

Este singurul mușchi care leagă coloana vertebrală de membrele inferioare și are un rol major în postură, echilibru, respirație și… starea emoțională!
Când trăim anxietate sau stres cronic, PSOAS-ul se încordează. Dacă rămâne așa, poate contribui la:
⚠️ dureri lombare
⚠️ șolduri rigide
⚠️ tulburări digestive
⚠️ respirație superficială
⚠️ oboseală cronică

🔬 Conform unui studiu publicat în Journal of Bodywork and Movement Therapies (2017), mușchiul psoas este strâns legat de răspunsurile sistemului nervos autonom (luptă, fugă, îngheț), iar relaxarea și mobilizarea lui corectă pot îmbunătăți semnificativ starea fizică și psihică.

💡 La Activ Sante, folosim exerciții terapeutice, tehnici manuale și respirație controlată pentru a elibera tensiunile profunde stocate în psoas și a restabili echilibrul minte-corp.

Nu ignora durerile „fără cauză”! Corpul îți vorbește.
🤍 Ascultă-l și ai grijă de el cu blândețe.

17/06/2025

📢 Angajăm Fiziokinetoterapeut!

📍 Roman, judetul Neamt | 🕐 Program: Full-time / Part-time

Căutăm un/o fiziokinetoterapeut(ă) pasionat(ă) de recuperare medicală, care dorește să lucreze într-un mediu profesionist, empatic și orientat spre rezultate.

✅ Ce oferim:
• Contract de muncă pe durată nedeterminată
• Program flexibil (adaptat în funcție de disponibilitate)
• Mediu de lucru plăcut și suportiv
• Echipamente moderne și condiții excelente de lucru
• Posibilitate de dezvoltare profesională continuă (workshopuri, cursuri)

🧠 Ce căutăm:
• Studii finalizate în kinetoterapie/fiziokinetoterapie
• Cu sau fără experiență (ne bucurăm să formăm și terapeuți aflați la început de drum)
• Empatie, răbdare și dorință reală de a ajuta oamenii
• Seriozitate și spirit de echipă

📩 Cum aplici?
Trimite CV-ul tău pe email la contactactivsante@gmail.com
sau contactează-ne direct pe WhatsApp la 0744 913 301.

Hai să creștem împreună și să facem diferența în viața pacienților noștri! 🙌

20/05/2025

Descoperă cabinetul nostru de recuperare medicală – un spațiu dedicat sănătății tale! Echipamente moderne, terapii personalizate și o echipă pregătită să te susțină la fiecare pas.

16/05/2025