Inner peace-Cabinet de hipnoterapie si psihoterapie, by MONA BOBU

22/02/2026

Mulți cred că partea grea într-o relație este să găsești omul potrivit.
Cartea „Păstrează iubirea pe care o găsești“ vine cu o lecție mai matură: greu este să păstrezi iubirea, când apar diferențele, fricile și conflictele.

Într-un dialog cu Gáspár György, explorăm ideile centrale ale volumului și felul în care perspectiva imago poate transforma relațiile din spații de luptă în spații de reconectare.

📘 Citește articolul și descoperă ce înseamnă iubirea ca practică relațională: https://buff.ly/MB50xjB

17/02/2026

Empatia ne apropie, dar uneori ne poate și epuiza. 🤍 Află cm să rămâi prezent pentru ceilalți fără să te pierzi pe tine.
🔗 https://buff.ly/fijaIIH

15/02/2026

Încrederea în sine nu e despre a fi „tare“, ci despre a putea rămâne cu tine și când e greu. 💛 Un articol despre părți, Sine și siguranță interioară.
🔗 https://buff.ly/vJ2IJCo

02/02/2026

Ai grijă de toți, dar pe tine te lași mereu pe ultimul loc?
Acest articol explică de ce people-pleasing-ul nu e empatie, ci uneori auto-anulare.
📖 Citește cu atenție.


🔗 https://buff.ly/JcjtvHd

31/01/2026

Evitarea emoțiilor ne face să ne simțim în siguranță pe moment, dar ne costă pe termen lung.
Articolul de azi este despre disconfort, frică, reglare emoțională și curajul de a rămâne prezenți cu ceea ce simțim.


🔗 https://buff.ly/7oCXBTF

24/01/2026

Burnoutul nu e lipsă de voință. E un sistem nervos împins dincolo de limite.
Un text despre epuizare, long COVID, supraviețuire și reconstrucție – din interior spre exterior.


👉 Citește articolul complet pe site. 🔗 https://buff.ly/QCKkRWP

18/01/2026

Descoperă ➡️ https://buff.ly/ulO6Iva

15/01/2026

Trauma relațională nu se formează într-un eveniment izolat, ci în relații care ar fi trebuit să fie sigure.
Nu este un defect personal, ci o strategie de supraviețuire.
Vindecarea începe atunci când siguranța devine posibilă din nou.


🔗 https://buff.ly/zKwa0ws

04/01/2026

Stresul cronic nu e doar „oboseală“. Corpul ține scorul: somn, tensiune, iritabilitate. Vindecarea începe când încetinim și ascultăm. 💙
🔗 https://buff.ly/3mLdFFc

25/12/2025

12/12/2025

🔗 https://buff.ly/6RFvjhW
Somnul nu e un moft, e reglaj emoțional. Când dormim, devenim mai blânzi cu noi și cu cei din jur. 😌✨

13/11/2025

💞 Iubim în funcție de cm am fost iubiți. Atașamentul nu e o etichetă, ci o poveste care poate fi rescrisă cu empatie, curaj și siguranță emoțională.
🔗 https://buff.ly/rlhue4i