23/07/2025
Gura ta și hormonul foamei
Toată lumea vorbește despre Ozempic, dar puțini știu că organismul tău produce deja natural GLP-1 – hormonul sațietății. Și că sănătatea cavității bucale poate influența direct producția lui.
🔬 Ce este GLP-1?
Este un hormon care reglează foamea, glicemia și metabolismul. Este replicat de medicamente ca Ozempic și Wegovy, dar corpul îl produce natural cu ajutorul bacteriilor bune din intestin.
🦠 Cum se activează?
Când consumi fibre prebiotice (praz, topinambur, usturoi crud), bacteriile tale produc acizi grași cu lanț scurt (SCFAs), care stimulează secreția de GLP-1.
🚫 Ce îl blochează?
– Apa de gură antiseptică (chiar și naturală)
– Disbioza orală
– Inflamația gingivală
– Igiena agresivă care distruge bacteriile bune
👄 Gura e începutul tubului digestiv.
Un microbiom oral dezechilibrat poate perturba colonizarea bacteriană a intestinului → mai puțini SCFAs → GLP-1 redus → poftă de mâncare crescută și metabolism lent.
✅ Ce poți face:
– Evită apa de gură antiseptică
– Folosește o pastă blândă
– Mănâncă alimente bogate în fibre fermentabile
– Include polifenoli, vitamina D, magneziu și nitrați vegetali
– Respiră pe nas, nu pe gură
💡 Concluzie:
Sănătatea metabolică începe în gură. Sprijinind microbiomul oral, ajuți corpul să-și regleze natural apetitul, energia și greutatea.
Pentru programări și consultații, vă așteptăm cu drag în clinicile noastre DENTIX (Roman) și DENTAL WIZZ (București)
DENTIX ROMAN: 0745574013, 0233/726997
Emaill:office@dentix.ro
www.imunyze.me
DENTAL WIZZ BUCURESTI: 0743272981
Emaill:office@dentalwizz.ro
Suplimente alimentare Imunyze, reprezintă cea mai complexă sursă de proteine bioactive, vitamine și minerale susținând imunitatea. Descoperă produsele noastre.