Cabinet individual de psihologie și psihoterapie Simon Emőke

Cabinet individual de psihologie și psihoterapie Simon Emőke În interiorul fiecărei probleme zace o oportunitate. Robert T. Kiyosaki

12/08/2025

🌱 Și cel mai mic pas te apropie de visurile tale. Astăzi fă-l pe primul!

03/08/2025

🌳 Știai că… natura are efect terapeutic asupra creierului uman?
Doar 20 de minute petrecute în aer liber reduc nivelul de cortizol – hormonul stresului.

👉 Apropie-te de natură, chiar și într-o zi aglomerată. Plimbările nu sunt doar pentru trup, ci și pentru suflet.

02/08/2025

🧘‍♀️ Știai că… corpul tău știe înaintea minții tale că ești în stres?
Respirația devine superficială, mușchii se încordează, ritmul cardiac crește – iar toate acestea pot trece neobservate.

👉 Ascultă-ți corpul. Este primul care îți spune că ai nevoie de pauză.

01/08/2025

👶 Știai că… un copil are nevoie de conectare înainte de corectare?
Pedeapsa sau critica nu ajută dacă nevoia emoțională din spate nu este înțeleasă.

👉 Când un copil se simte văzut, auzit și acceptat, comportamentul lui se schimbă.
Relația este cheia dezvoltării sănătoase.

31/07/2025

💤 Știai că… lipsa somnului afectează capacitatea de a regla emoțiile?
După o noapte proastă, creierul reacționează mai intens la stres și emoții negative.

👉 Somnul nu este un lux, ci o necesitate emoțională.
Ai grijă de somnul tău așa cm ai grijă de alimentație sau mișcare.

30/07/2025

🧠 Știai că… nu toată lumea care zâmbește este fericită?
Mulți oameni poartă măști emoționale pentru a-și ascunde suferința, chiar și față de cei dragi.

👉 A zâmbetul nu înseamnă mereu liniște interioară – uneori este doar un mecanism de supraviețuire.
Fii blând cu ceilalți. Niciodată nu știi prin ce trec în tăcere.

29/07/2025

💞 Știai că… relația cu tine însuți este fundamentul tuturor celorlalte relații?
Când te tratezi cu iubire, respect și înțelegere, atragi relații care reflectă aceeași valoare.

👉 Nu e egoism să te alegi pe tine – e maturitate emoțională.

28/07/2025

💡 Știai că și „Nu știu ce am” este un mesaj important?

➡️ Munca interioară începe uneori exact acolo unde cuvintele se opresc.

27/07/2025

🌻 Știai că vindecarea nu este o linie dreaptă, ci o unduire?

➡️ Zilele mai grele și cele mai bune fac parte din același drum

26/07/2025

🔥 Știai că furia este adesea o emoție secundară?

➡️ În spatele ei pot fi durere, teamă sau umilință.

25/07/2025

🫂 Știai că abuzul nu este întotdeauna gălăgios?

➡️ Tăcerea, retragerea sau critica permanentă pot fi forme de abuz emoțional

24/07/2025

🧩 Știai că nu toată anxietatea se vede din exterior?

➡️ Mulți oameni își duc suferința cu un zâmbet pe chip, zi de zi

Address

Piata Eroii Revolutiei Nr 5
Satu Mare
440055

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+40749054099

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet individual de psihologie și psihoterapie Simon Emőke posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet individual de psihologie și psihoterapie Simon Emőke:

Shortcuts

Share

Category