Psiho Senzo

01/02/2026

Servirea mesei reprezintă un stres?

„Când un copil nu mănâncă suficient de bine pentru a putea crește, de cele mai multe ori ceva nu face corect în privința corpului său.” Dr. Key Tomey

De multă vreme îmi doresc să scriu acest articol dar am tot evitat pentru că focusul era, în general, pe partea cognitivă a dezvoltării copilului care, parcă nu lăsa suficient loc pentru altceva. Însă, în ultima vreme, din ce în ce mai mulți părinți sesizează dificultățile alimentare și selectivitatea pe acest palier, fapt care transformă servirea mesei într-un efort constant. De multe ori, acest aspect, duce la un compromis, adeseori nesănătos.
Când vorbim despre dificultățile de alimentație în tulburarea de spectru autist, cercetările în domeniu relevă că între 51-89% dintre copii prezintă selectivitate alimentară.

Factorii responsabili de comportamentul alimentar atipic în autism:

a. Procesarea senzorială (ex.: situația în care un copil preferă să mănânce un produs de tip fast food care are mereu același gust și textură față de un fruct care nu este la fel de fiecare dată.);
b. Rigiditatea cognitivă și prezența fixațiilor;
c. Asocierile negative cu experiențele nefericite;
d. Dificultăți de natură orală (mestecatul – înghițirea) ce pot duce la evitarea alimentelor fibroase;
e. Copilul nu și-a dezvoltat o schemă senzorial-motorie de coordonare a respirației și a mișcărilor de supt-înghițit ceea ce arată că abilitățile oral-motorii sunt și acestea insuficient dezvoltate, fapt ce afectează consumarea alimentelor solide.

Cum afectează selectivitatea alimentară viața copilului cu autism?

- Mănâncă un număr limitat de alimente;
- Refuză să încerce alimente noi (indiferent de forma de prezentare);
- Acceptă doar anumite texturi;
- Mănâncă în spectru de culoare;
Alimentația nu ține doar de sănătatea fizică ci ține și de echilibrul emoțional și social.
Refuzul unei alimentații variate poate crea dezechilibre în organism prin excesul de substanțe (ex. zahăr) sau lipsa unor substanțe (ex. acizi grași esențiali, complexul de B-uri, minerale, antioxidanți).
Știați că?
Un copil care refuză fasolea, brocoli, cartofi, spanac, poate dezvolta insuficiență de magneziu și minerale ceea ce poate duce la insomnii, otite, spasme musculare, probleme de procesare auditivă.
Prezența insuficientă a unor substanțe în organism perturbă sistemul senzorial. De exemplu, deficitul de zinc poate afecta percepția mirosului.
Prezența selectivității alimentare favorizează instalarea bolilor gastro-intestinale. Într-un studiu realizat curând s-a constatat că selectivitatea alimentară la copiii cu TSA crește riscul de probleme gastro-intestinale, deficite de nutrienți, hipertrigliceridemie.
Doar pentru că poate vorbi nu înseamnă că poate mesteca, pentru că noi nu vorbim lateralizând limba pe molarul posterior. Constipația scade apetitul alimentar.

Câteva posibile soluții, pentru desensibilizare alimentară:

- Masajul miofuncțional;
- Desensibilizarea orală cu ajutorul instrumentelor specifice;
- Toleranță vizuală;
- Jocul cu mâncarea; copilul să aibă la îndemână șervețele sau un bol cu apă să se poată șterge/spăla;
- Crearea unei povești, a unui context magic, în funcție de potențialul copilului;
- Păstrarea unor rutine;
- Masa se va servi în același loc, de preferat la aceleași ore, păstrând și structura: punem masa, mâncăm, strângem masa;
- Asigurarea unei poziții adecvate la masă cu păstrarea unui unghi de 90° la nivelul picioarelor care să ofere siguranță și confort la masă;
- Verificarea intoleranțelor, a intestinului iritabil;
- Verificarea aspectelor legate de fren care să îi permită să plimbe mâncarea în interiorul gurii;
- Se oferă porții mici;
- Introducerea alimentelor/mâncării noi fără a condiționa copilul să o și mănânce din prima;
- Respectarea dorinței copilului, de exemplu de a mânca alimente crocante, care îi oferă informația orală;
- Evitarea gustărilor între mese;
- Transformarea mesei într-o activitate de familie cât mai plăcută;
- Celebrarea succesului, păstrarea unei atitudini pozitive față de această acțiune;
- Descrierea procesul mesei, prezentarea beneficiile chiar dacă pare că este în zadar;
- Temperatura mâncării se recomandă să varieze;
- Schimbarea/alternarea veselei, pentru a se lucra cu schimbarea;
- Evitarea luptei de putere;
- Ținerea unui jurnal alimentar.

18/01/2026

Complexitatea sistemului vestibular este evidențiată în acest material, relevând importanța sa în menținerea echilibrului, în mișcare și stabilizare vizuală.

31/12/2025

09/12/2025

Această postare aduce în prim plan, odată în plus, importanța sistemului proprioceptiv ca bază a dezvoltării ulterioare a copilului.
Conștientizarea propriului corp, parcurgerea etapelor din prima copilărie: rostogolit, târât, mers în patrupedie, imitare, folosirea indexului, sunt repere esențiale care dau/formează terenul propice apariției limbajului atât de râvnit. De aici și nevoia iminentă de a merge la logoped. Până la a putea corecta tulburările de limbaj așa cm poate să o facă un logoped, să nu uităm de stimularea limbajului apelând la mijloace care se pot regăsi în cadrul camerei de integrare senzorială.

Imaginea de mai jos descrie ariile in care a fost mapat intreg creierul, in functie de structura celulelor observata la microscop de catre neurologul Korbian Brodmann la inceputurile anilor 1900. Fiecare arie are anumite functii , iar intelegerea lor ne ajuta sa planificam interventiile intr-o maniera adecvata.
Imaginea ne ajuta sa observam faptul ca ariile ce tin de gandire, inhibarea impulsurilor, socializare, reglare emotionala ( ariile Brodmann 9, 10, 11, 12, 46 si 47) se "construiesc" ( adica incep sa functioneze eficient) peste o salba de arii premotorii ( ariile 4, 6, 8, 44 si 45).
Si acum explic intr-un limbaj accesibil oricarui parinte.
Exista in creier o zona ( ariile 3,1,2) unde este reprezentat corpul nostru, din punct de vedere senzorial. Adica, in aceasta zona, creierul copilului intelege unde ii sunt diferite parti ale corpului datorita informatiilor senzoriale pe care le primeste.
Bazandu-se pe aceasta harta senzoriala a propriului corp, mai departe, creierul reuseste sa planifice miscari intentionate in aria Brodmann 4.
Ulterior, in aria 6, incepe sa planifice miscari mult mai complexe, face actiuni noi sau o inlantuire de actiuni (praxis).
In aria 8, planifica actiuni vizual motorii intentionate, adica isi coordoneaza voit musculatura ochilor pentru a realiza mai ales sacade (miscari oculare intentionate si precise rapide in diferite directii).
In ariile 44 si 45 planifica miscari ale gurii pentru a produce limbajul expresiv.
Ce vreau sa transmit prin aceste detalii?
Vreau sa subliniez faptul ca cognitia, socializarea si reglarea emotionala se construiesc peste actiunile motorii cu sens. Ca este foarte important sa ne asiguram ca al nostru copil isi simte corpul, poate planifica motor actiuni cu diferite parti ale corpului si ca abia apoi avem pe ce "aseza" functiile superioare ale creierului.

20/10/2025

Psiho Senzo este locul în care, de șase ani, ofer cu încredere toată experiența acumulată, într-un concept care abordează copilul într-un cadru structurat, complex și echilibrat.

De ce Psiho Senzo?

Cele două cuvinte din denumire reflectă echilibrul dintre reperele dezvoltării psihice ale copilului și aspectele mai puțin vizibile, dar esențiale, din spatele performanței cognitive și al adaptării – latura senzorială.
Acest spațiu cuprinde nu doar experiența celor șase ani de activitate sub numele Psiho Senzo, ci și cei peste zece ani anteriori dedicați terapiei copiilor cu nevoi speciale, în calitate de psiholog, terapeut și însoțitor.
De-a lungul timpului, am avut privilegiul de a însoți un copil cu sindrom Down în învățământul de masă pe parcursul ciclului primar, de a colabora cu o asociație de profil din orașul natal și de a lucra atât în mediul privat, cât și în cel public. Toate aceste experiențe mi-au oferit o perspectivă complexă asupra relației dintre copil, familie și terapeut.
Am integrat cunoștințele acumulate astfel încât terapia cu copiii să devină o experiență cât mai cuprinzătoare sub aspectul mai multor arii ale dezvoltării. Activitățile sunt dinamice și centrate pe joc – combinând muzica, jocul simbolic și de rol, elemente de integrare senzorială (tactilă, vestibulară, proprioceptivă) inserând exerciții de stimulare cognitivă.

Psiho Senzo
JOCUL- legătura dintre corp și minte
Psiholog- Daniel Gugiu

28/09/2025

Participarea la cursul „Integrarea reflexelor neurotactile” mi-a confirmat că sistemul tactil, cel dintâi dezvoltat în mediul intrauterin, are un rol primordial în funcționarea adecvată și dezvoltarea celorlalte sisteme senzoriale, mai ales a sistemului proprioceptiv cu care se afla în strânsă legătura, contribuind la conștientizarea corpului sau la modularea unor răspunsuri adaptative la mediu. De asemenea, la fel de importantă este înțelegerea impactului dezvoltării sistemului tactil, aspect ce poate face diferența între un comportament generat de o atingere sau un comportament de altă natură.
Mulți dintre copiii cu autism, dar nu numai, prezintă desincronizări tactile sau proprioceptive, aspecte ce pot da naștere la reacții dezadaptative față de mediu.
Altfel spus ,de exemplu, un copil tipic poate avea reacții impulsive sau chiar să lovească "din senin" un coleg deși nimic din cele văzute nu ar explica un asemenea comportament
Însă, privind lucrurile în context, cm ar fi locul copilului în rând, atingerea neanunțată a unui alt copil pot genera asemenea comportamente, poate și pe fondul reflexului de frică paralizantă neintegrat.
Ce vreau să subliniez este că atingerile, mișcările ovale la nivelul abdomenului, compresiile la nivelul articulațiilor, ușoare legănări, punerea de presiune pe anumite zone, mișcările ritmice, chiar și îmbrățișările, au un rol foarte important pentru reglarea emoțională, pentru oferirea sentimentului de securitate, diminuarea nivelului de cortizol, creșterea nivelului oxitocinei și pentru creșterea gradului de conștientizare a corpului.

03/09/2025

O abordare diferită cu privire la reacțiile impulsive ale copiilor care uneori sunt prea ușor diagnosticați/etichetați ca având ADHD, fără ca acest diagnostic să se facă diferențiat. Uneori, la baza manifestărilor stau dificultățile pe care copilul le are la atingere sau chiar reflexe primare neintegrate la nivel tactil.

Există o linie fină, dar esențială, între un diagnostic corect și o etichetare pripită atunci când vine vorba despre tulburările de atenție la copii. Tot mai des, părinții și cadrele educaționale sunt tentați să considere impulsivitatea, neliniștea, dificultățile de concentrare ș...

01/06/2025

„Cea mai bună moștenire pe care un părinte o poate oferi copiilor este să le dedice câteva minute din timpul său în fiecare zi.” (O. A. Battista)


📌În aceste zile părinții își înscriu copilașii la grădi făcând pași semnificativi în drumul lor spre autonomie și independență.
Într-o perioadă în care consumul de TV rămâne ridicat, acesta poate conduce ulterior la comportamente agresive, deficit atențional sau hiperkinetism.
📌Un copil aflat în continuă mișcare este posibil să caute informații despre corpul său în raport cu mediul în care se află sau al său creier să fie în stare de freeze în raport cu noul mediu pe care îl explorează iar această stare să-i afecteze procesul de adaptare la grădiniță, cu mențiunea ca nu orice copil mai energic este susceptibil de a avea dificultăți senzoriale.
📌Pe de altă parte, unui copil cu o slabă conștientizare a schemei corporale îi va fi afectată partea de autonomie și independență. De asemenea, atenția, adaptarea la grădiniță și deprinderea rutinelor pot avea de suferit dacă simțul tactil este în stare de hipervigilență (de control). În acest caz atingerile venite de la alți copii pot fi interpretate ca fiind periculoase de către un copil care percepe astfel de informații ca pe o situație de pericol ce poate fi generată de mediul în care acesta funcționează.
📌Acești factori pot fi uneori mai greu de văzut sau descifrat chiar dacă vorbim de copii tipici.
Aceștia trăiesc un sentiment de insecuritate pe fondul unor reflexe primare neintegrate, reflexe ce pot da naștere la agresivitate și pot fi interpretate, pe bună dreptate, ca fiind comportamente inadecvate la nivel de grup.
📌Dacă la intrarea în grădiniță este necesar ca un copil să fie atent minim 5 minute, unui copil cu deficit atențional sau stare de agitatie îî va fi dificil să facă asta.
📌Îndemn părinții să caute servicii specifice de evaluare și intervenție și să acceseze informații pentru că știința a evoluat și poate oferi răspunsuri și soluții pentru a explica ce stă în spatele comportamentului căci viitorul începe de acasă, de timpuriu. Cel mai frumos dar pe care îl poți face unui copil este să fii un părinte conștient care acționează la timp.

Psiho Senzo
JOCUL- legătura dintre corp și minte
Psiholog- Daniel Gugiu

02/04/2025

Vreau să împărtășesc cu voi povestea lui Elmer.

Elmer, un elefănțel diferit care dorea să aparțină comunității din care făcea parte, pentru asta fiind dispus să apeleze la diferite trucuri.
Povestea este prezentată într-o pată de culoare pusă, parcă, pentru a îndulci realitatea care, uneori, este mai crudă.
Această realitate invită comunitatea să facă parte din poveste (nu doar prin incidența tot mai mare a cazurilor de neurodiversitate) pentru a vedea, a accepta și ajuta la adaptarea acestor copii și a familiilor lor care duc în spate un proces lung și greu cu necunoscutul ... care nu este atât de colorat ...
Ține de noi să ne ajustăm percepția față de o realitate în continuă schimbare, o realitate din care fac parte și copiii cu autism, realitate a cărei culoare generică este albastrul.

2 aprilie - ziua de conștientizare a autismului

https://www.youtube.com/watch?v=-2fBIEORxSI

24/03/2025

Atunci când alegi un curs te întrebi dacă este unul potrivit pentru tine, dacă îți oferă oportunitatea de a împrospăta și îmbunătăți nivelul cunoștințelor.
Cele două zile petrecute la Iași au înlăturat orice îndoială inițial avută și mi-au furnizat informații consistente despre palierele importante ale integrării senzoriale dar și oportunitatea de a împărtăși experiența cu formatori internaționali.

"Învățat e omul care nu termină niciodată de învățat." – Lucian Blaga

08/03/2025