FER Alapítvány- Gyógypedagógiai- és Pszichológiai Szolgáltatások

FER Alapítvány- Gyógypedagógiai- és Pszichológiai Szolgáltatások A lelassulás jegyében


Mert nincs különbség, csak árnyalat, egyenlők vagyunk a Nap alatt.

11/07/2022

Co-regulation doesn’t have involve hugging. Some kids won’t calm when held but doesn’t mean that you can’t co-regulate. Being close and calm will still impact your child’s nervous system and eventually calm too. When you label the feeling for your child rather than reacting to the behaviour, they feel heard and understood. When they are ready you can work it out together

04/07/2022

"Önismereti csoportokban is megfigyeltem, hogy szinte mindig van egy-két ember, akik a valóban nehéz élettörténetükkel rendre a figyelem középpontjába kerülnek. Már az elején elmesélik egy olyan fájdalmas élményüket, amitől bármelyik jóérzésű embernek összeszorulna a szíve, és ettől kezdve a legtöbben velük foglalkoznak, azt megélve, hogy a saját problémájuk eltörpül az övék mellett. Ez eddig érthető is, úgy érezhetjük, aki ennyit szenvedett, az igazán megérdemli az együttérzést – ami kétségkívül így van. Csakhogy az esetek egy részében ezek már kidolgozott, sejthetően sokadszorra és ugyanúgy elmondott történetek, amelyek olyan dinamikát hívnak, hogy ezután minden interakció kizárólag a seb körül zajlik, akár a sajnálatról szól: ’Szegény, milyen nehéz lehetett neked, hogyan voltál képes ezt túlélni’'. Az illető így ugyan rövidtávon valóban figyelemhez és támogatáshoz jut, de hosszú távon nem lesz tőle jobban. Egy amerikai szerző, Caroline Myss alkotta meg a woundology kifejezést, melynek nem találtam használatban levő magyar fordítását, úgyhogy jobb híján a sebnyitogatást/sebturkászást fogom használni rá. A sebnyitogató azért képtelen gyógyulni és továbblépni, mert újra meg újra feltárja a sebét, hogy megmutassa azt másoknak. A seb így nem tud behegedni, sőt, a folytonos piszkálástól esetleg mind nagyobb lesz, és egyre jobban elfertőződik. Végül az illető identitásává válik: ő az a valaki, akivel az a bizonyos sérülés történt. Az áldozat. A figyelmét így a múlton, a fájdalmas élményen, önmaga gyengeségén rögzíti, azzal azonosítja magát, beleragadva mindabba, amitől vágya szerint szabadulna. Ha ez átmenetileg érthető is, végül jóval többe kerül, mint amennyit nyerni lehet vele. Oloffson Placid atya, aki tíz évet töltött rabként a Gulágon, a túlélés négy alapszabálya közül elsőként azt fogalmazta meg, hogy nem szabad beleragadni az önsajnálatba, mert az gyengít, rontja a megküzdés esélyét.
Fontos kimondani és szembenézni azzal, hogy ami velünk történt, az fájdalmas és elfogadhatatlan volt, de később, miután már rendesen megszenvedtük és megdolgoztunk vele, érdemes afelé is elindulni, hogy mi volt megerősítő, amit ebből a küzdelemből merítettünk vagy megtanultunk. Ahogy Károlyi Amy írja: az ember számba veszi veszteségeit, és a korallok türelmével újra felépíti magát." Dr. Almási Kitti: A TE döntésed - 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/almasi-kitti_a-te-dontesed-5180

11/06/2022
10/06/2022

"Minden gyermek megérdemli, hogy büszkék legyünk rájuk."❤️

12/05/2022

When kids are little, they are overwhelmed with this emotion that crashes over them like a wave. They have no control over it and they don't really understand what it is. It is our job to help them understand. Just like learning to speak, children need to learn the language of emotions. They need to connect the feeling of Anger with their heart racing, getting hot, wanting to yell and kick. When we can name a feeling it becomes less scary, it becomes normal, something that we all experience.

Visual prompts can help children make the connection. I created these illustrations on wooden discs for this reason. Available on my website www.thetherapistparent.com/online-store

More information on my blog:

https://www.thetherapistparent.com/post/feelings-feelings-and-more-feelings

Link in bio

09/04/2022

Ingyen letölthető és kinyomtatható játékok gyerekeknek!

Address

Városi Uszoda I. Em
Sfântu Gheorghe

Telephone

+40728997927

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FER Alapítvány- Gyógypedagógiai- és Pszichológiai Szolgáltatások posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FER Alapítvány- Gyógypedagógiai- és Pszichológiai Szolgáltatások:

Share