28/04/2024
Nu-i ușor să fi adolescent…
Printre cele mai mari provocări ale adolescenților și preadolescenților se numără: confuzia, frica, agresivitatea, anxietatea (mai ales în mediul școlar), lipsa stimei de sine, singurătatea, depresia, presiunea socială, comunicarea defectuoasă și conflictele.
Din păcate, lista poate continua… Însă nu de mai multe probleme și griji este nevoie, ci de mai multe soluții.
Ședințele de grup pentru adolescenți și preadolescenți au în primul rând rolul de a aborda și combate într-un mod unic și creativ toate problemele cu care se confruntă participanții. În al doilea rând, acestea au rolul de a creea între participanți o relație autentică, bazată pe sinceritate, încredere și empatie. Astfel, aceștia vor putea în viitor să își ofere suport reciproc atunci când se confruntă cu situații dificile.
Grupul oferă un mediu sigur și structurat care le permite adolescenților să aibă interacțiuni sociale pozitive. În acest mediu, sunt încurajați să se deschidă, să își descopere nevoile adevărate și să învețe cm să le gestioneze. Astfel, vor aduce cât mai multă pace și împlinire în această perioadă complicată a vieții lor.
Sub îndrumarea psihologului coordonator, membrii grupului împărtășesc experiențe și idei constructive unul cu celălalt, iar împreună creează strategii noi pentru a face față provocărilor și realităților specifice vieții de adolescent.
🤔Ce învață participanții în cadrul grupului?
✅ Tehnici de gestionare a propriilor emoții (furia, tristețea, teama, plictiseala, dezgustul etc.);
✅Cum să își stăpânească stările de frică și anxietate;
✅Cum să își dezvolte stima de sine și empatia;
✅Cum să îi respecte și să îi asculte pe cei din jur, indiferent de vârstă;
✅Cum să își îmbunătățească competențele sociale;
✅Cum să obțină sentimentul autentic de acceptare socială;
✅Cum să își combată timiditatea prin tehnici creative;
✅Cum să depășească eficient situațiile dificile sau provocările tipice vârstei;
✅Cum să gestioneze bullyingul din mediile frecventate (inclusiv on-line);
➕Multe alte teme actuale!
🤔Când au loc ședințele de grup?
O dată pe săptămână, miercuri, de la ora 19:00.
🤔Cât durează?
Durata ședinței de grup este de 90 de minute.
🤔Cât costă?
Prețul unei ședințe este de 100 ron.
Dar dacă optați pentru un pachet de 10 ședințe, se va aplica o reducere de 20% din prețul total.
👍Prețul pachetului poate fi achitat în 2 sau 3 tranșe.
📞Înscrierile se fac la numărul de telefon 0773880536
❗️Vârsta minimă de participare este:
- 10 ani pentru grupul de preadolescenți
- 13 ani pentru grupul de adolescenți
❗️Grupul este format din maxim 8 participanți. Locurile sunt limitate!
