Unithera - Centru de dezvoltare personală

Unithera - Centru de dezvoltare personală Psihologie, educație informală și terapii alternative, pentru o dezvoltare personală accelerată!

🎨 Lumea în Culorile Autismului ❤️💛💙Astăzi, de Ziua Internațională a Conștientizării Autismului, celebrăm copiii care văd...
02/04/2025

🎨 Lumea în Culorile Autismului ❤️💛💙

Astăzi, de Ziua Internațională a Conștientizării Autismului, celebrăm copiii care văd și simt lumea într-un mod unic! 🌟

🌍Această zi a fost stabilită de Națiunile Unite în 2007, pentru a crește gradul de conștientizare și pentru a promova acceptarea persoanelor cu autism în întreaga lume. Din 2010, campania "Light It Up Blue" a transformat culoarea albastru în simbolul acestei zile.

💙De atunci, pe 2 aprilie, clădiri și monumente emblematice din întreaga lume, precum Empire State Building, Turnul Eiffel sau Opera din Sydney, sunt iluminate în albastru pentru a atrage atenția asupra acestei tulburări.

🫶Iar dacă alegem să fim puțin atenți, vom vedea că pentru unii copii, viața e o explozie de culori vibrante iar pentru alții, un mozaic de detalii fine și ordonate. Unii se exprimă prin cuvinte, alții prin gesturi, priviri sau prin magia desenului, muzicii și a dansului.

😇Înainte de toate, ei merită să fie acceptați, sprijiniți și iubiți exact așa cm sunt. Iar noi, cei din jur, avem misiunea de a învăța limbajul lor, de a-i înțelege și de a le oferi spațiul în care să strălucească. ✨

✋Mai jos, sunt câteva dintre amprentele pline de culoare, pe care acești copilași le pun asupra zilelor noastre.☀️

💙 Blue Monday: Hai să transformăm cea mai tristă zi într-un nou început! 💙Se spune că a treia zi de luni din Ianuarie es...
20/01/2025

💙 Blue Monday: Hai să transformăm cea mai tristă zi într-un nou început! 💙

Se spune că a treia zi de luni din Ianuarie este cea mai tristă sau deprimantă zi a anului. Termenul „Blue Monday” a apărut în 2005 și se referă acea zi în care ne simțim copleșiți de:
❄️ vremea mohorâtă
💸 cheltuielile din perioada sărbătorilor
⏳ promisiunile de Anul Nou greu de menținut..și multe alte gânduri care ne apasă.

Dar știai că acest concept, deși interesant, nu are o bază științifică?
😊 Adevărul este că fiecare zi poate fi o oportunitate să ne rescriem povestea, iar Blue Monday este perfectă pentru a începe! 🌟

Pentru a vă ajuta să obțineți motivație și claritate, oferim 5 ședințe GRATUITE de coaching.

Coaching-ul este despre a găsi puterea din tine, a stabili direcții clare și a descoperi soluții care să te ajute să trăiești așa cm îți dorești.

🔹 Cum poți participa?
1️⃣ Dă like paginii pentru a rămâne conectat la inspirație și resurse.
2️⃣ Scrie în comentarii „DA, vreau!” sau trimite-ne un mesaj privat.
3️⃣ Primele 5 persoane înscrise vor primi detalii în privat, în vederea programării unei ședințe. Durata ședinței va fi de 50 de minute.

💡 Hai să transformăm Blue Monday într-o zi a schimbării și a speranței. Azi, e despre putere! 💪

Fie ca aceste sărbători să vă aducă pace, liniște și noi începuturi, pline de avânt, în noul an! Vă dorim ca aceste zile...
24/12/2024

Fie ca aceste sărbători să vă aducă pace, liniște și noi începuturi, pline de avânt, în noul an!
Vă dorim ca aceste zile de sărbătoare să vă aducă pe lângă daruri materiale și darurile iubirii și recunoștinței.

Echipa Unithera vă transmite Sărbători binecuvântarea!🤗🎁🎄🥰🙏

Ne despart câteva zile de Craciun, mai exact o săptămână. Această perioadă, pe cât este de frumoasă poate fi la fel de p...
18/12/2024

Ne despart câteva zile de Craciun, mai exact o săptămână. Această perioadă, pe cât este de frumoasă poate fi la fel de provocatoare din punct de vedere emoțional.
Noi vă dorim să vă bucurați de entuziasmul și energia pozitivă pe care le aduce această săptămână 🎄🎁🤗

🎨✨ Ateliere creative de Crăciun pentru Copii în Sibiu! ✨🎄🎁Descoperă atelierele noastre unice, care îmbină magia Crăciunu...
18/11/2024

🎨✨ Ateliere creative de Crăciun pentru Copii în Sibiu! ✨🎄

🎁Descoperă atelierele noastre unice, care îmbină magia Crăciunului cu activități de dezvoltare personală pentru cei mici!

Prin povești captivante și activități creative, copiii își vor dezvolta încrederea în sine, creativitatea și abilitățile de lucru în echipă, într-un mediu prietenos și sigur.

🫶Ce vom face?

🌟 4 Decembrie: Legenda lui Moș Nicolae
Copiii vor descoperi povestea generozității și a bunătății, explorând în același timp abilități creative prin decorarea ghetuței lor speciale. Acest atelier le încurajează empatia și spiritul de dăruire.

🌟 11 Decembrie: Povestea Bradului de Crăciun
Legenda bradului de Crăciun le va stimula imaginația și le va arăta importanța valorilor de familie și a tradițiilor. În plus, realizarea globurilor magice dezvoltă atenția la detalii și îndemânarea manuală.

🌟 18 Decembrie: Daruri cu Rost
Prin confecționarea cutiilor de cadouri personalizate, cei mici învață importanța recunoștinței și a gesturilor frumoase. Activitatea le dezvoltă răbdarea, creativitatea și bucuria de a face daruri semnificative.

🗓️ Când?
📍 4, 11 și 18 Decembrie
🕕 Orele: 18:30 - 20:00

🎄 Unde?
📍 Centrul Unithera, Strada Eroilor Nr. 27, Sibiu

👶 Pentru cine?
👍Copii cu vârste între 5 și 10 ani.

📢 Locuri limitate!
Mai mult decât momente de distracție, aceste ateliere sunt o oportunitate pentru copii de a învăța și de a crește într-un mod distractiv și festiv!

👉Participarea la 1 atelier are prețul de 100 Ron
👉Participarea la toate cele 3 ateliere are prețul de 250 Ron
💝Dacă cei mici vin împreună cu un frate, o soră sau un prieten, se va aplica o extra reducere de 10% pentru ambii participanți.

📩 Pentru înscriere ne puteți contacta:
☎️ La telefon: 0773880536
💌 Prin mesaj privat pe pagina noastră de Facebook.

🎅 Le puteți oferi celor mici darul învățării și dezvoltării prin magia Crăciunului!

Halloween este un bun prilej pentru a marca trecerea anotimpurilor, pentru a vorbi despre curaj, dar și pentru a creea a...
31/10/2024

Halloween este un bun prilej pentru a marca trecerea anotimpurilor, pentru a vorbi despre curaj, dar și pentru a creea amintiri colorate și hazlii pentru cei mici.
Astăzi a fost o zi tare distractivă la „Spooky-thera”! 😁

Vă dorim o seară amuzantă și spooky! 👻🎃👻

Vă dorim tuturor un Paște fericit și luminat, alături de cei dragi!
05/05/2024

Vă dorim tuturor un Paște fericit și luminat, alături de cei dragi!

Nu-i ușor să fi adolescent… Printre cele mai mari provocări ale adolescenților și preadolescenților se numără: confuzia,...
28/04/2024

Nu-i ușor să fi adolescent…

Printre cele mai mari provocări ale adolescenților și preadolescenților se numără: confuzia, frica, agresivitatea, anxietatea (mai ales în mediul școlar), lipsa stimei de sine, singurătatea, depresia, presiunea socială, comunicarea defectuoasă și conflictele.

Din păcate, lista poate continua… Însă nu de mai multe probleme și griji este nevoie, ci de mai multe soluții.

Ședințele de grup pentru adolescenți și preadolescenți au în primul rând rolul de a aborda și combate într-un mod unic și creativ toate problemele cu care se confruntă participanții. În al doilea rând, acestea au rolul de a creea între participanți o relație autentică, bazată pe sinceritate, încredere și empatie. Astfel, aceștia vor putea în viitor să își ofere suport reciproc atunci când se confruntă cu situații dificile.

Grupul oferă un mediu sigur și structurat care le permite adolescenților să aibă interacțiuni sociale pozitive. În acest mediu, sunt încurajați să se deschidă, să își descopere nevoile adevărate și să învețe cm să le gestioneze. Astfel, vor aduce cât mai multă pace și împlinire în această perioadă complicată a vieții lor.

Sub îndrumarea psihologului coordonator, membrii grupului împărtășesc experiențe și idei constructive unul cu celălalt, iar împreună creează strategii noi pentru a face față provocărilor și realităților specifice vieții de adolescent.

🤔Ce învață participanții în cadrul grupului?

✅ Tehnici de gestionare a propriilor emoții (furia, tristețea, teama, plictiseala, dezgustul etc.);
✅Cum să își stăpânească stările de frică și anxietate;
✅Cum să își dezvolte stima de sine și empatia;
✅Cum să îi respecte și să îi asculte pe cei din jur, indiferent de vârstă;
✅Cum să își îmbunătățească competențele sociale;
✅Cum să obțină sentimentul autentic de acceptare socială;
✅Cum să își combată timiditatea prin tehnici creative;
✅Cum să depășească eficient situațiile dificile sau provocările tipice vârstei;
✅Cum să gestioneze bullyingul din mediile frecventate (inclusiv on-line);
➕Multe alte teme actuale!

🤔Când au loc ședințele de grup?

O dată pe săptămână, miercuri, de la ora 19:00.

🤔Cât durează?

Durata ședinței de grup este de 90 de minute.

🤔Cât costă?

Prețul unei ședințe este de 100 ron.
Dar dacă optați pentru un pachet de 10 ședințe, se va aplica o reducere de 20% din prețul total.

👍Prețul pachetului poate fi achitat în 2 sau 3 tranșe.

📞Înscrierile se fac la numărul de telefon 0773880536

❗️Vârsta minimă de participare este:
- 10 ani pentru grupul de preadolescenți
- 13 ani pentru grupul de adolescenți

❗️Grupul este format din maxim 8 participanți. Locurile sunt limitate!

Ziua de astăzi este despre diversitate, răbdare și respect.Astăzi ne amintim acele momente din viețile noastre în care n...
02/04/2024

Ziua de astăzi este despre diversitate, răbdare și respect.

Astăzi ne amintim acele momente din viețile noastre în care ne-am bucurat că o persoană cu o gândire total diferită de a noastră ne-a oferit perspective și soluții la care nu ne-am fi gândit niciodată.

Astăzi e ziua în care ne ajutăm pe noi înșine să vedem și să înțelegem mai bine persoanele cu Tulburare de Spectru Autist.

👍Acum, că au trecut aproape 10 ședințe e un bun prilej să ne amintim toate momentele frumoase, atât distractive, cât și ...
12/03/2024

👍Acum, că au trecut aproape 10 ședințe e un bun prilej să ne amintim toate momentele frumoase, atât distractive, cât și serioase. Am văzut adolescenți care au pășit cu curaj în afara zonei lor de confort și împreună s-au deschis spre noi orizonturi și spre noi moduri de a aborda viața de adolescent.

🫶Acest grup s-a dovedit a fi un spațiu ideal pentru adolescenții care vor să se descopere dar și să creeze conexiuni autentice cu alți adolescenți.

Cu bucurie, vă anunțăm că vom începe noi înscrieri pentru grupul de Miercuri de la ora 19:00. 🥳

Avem în vedere și crearea celui de-al 2-lea grup, în curând... 🤫

Tuturor bunicilor, mamelor și fiicelor, vă mulțumim și vă dorim un 8 Martie fericit! 💝💐
08/03/2024

Tuturor bunicilor, mamelor și fiicelor, vă mulțumim și vă dorim un 8 Martie fericit! 💝💐

„Oamenii se urăsc pentru că se tem, se tem pentru că nu se cunosc și nu se cunosc pentru că nu comunică.”               ...
04/03/2024

„Oamenii se urăsc pentru că se tem, se tem pentru că nu se cunosc și nu se cunosc pentru că nu comunică.”
Martin Luther King

Ce facem, totuși, atunci când există obstacole personale mai mari decât simpla lipsă a dorinței de a comunica?

Ce facem atunci când dorința există, însă cercul social este foarte mic, sau lipsește?

Ce facem atunci când simțim că provocările noastre sun atât de unice încât nimeni nu poate înțelege prin ce trecem?

Unithera - Centru de dezvoltare personală propune un nou format de grup, special conceput pentru acei tineri cu tulburări de dezvoltare care își doresc:

✨Să se conecteze cu alți tineri de vârsta lor care trec prin provocări similare
✨Să își dezvolte abilitățile sociale într-un mediu prietenos și suportiv
✨Să înțeleagă mai bine emoțiile, atât pe cele proprii, cât și pe ale celor din jur
✨Să își comunice eficient dorințele și nevoile fără teama de a fi judecați sau respinși
✨Să își dezvolte limbajul și să își îmbogățească vocabularul
✨Să își dezvolte stima de sine și încrederea în propria persoană
✨Să învețe cm să lucreze în echipă
✨Să își dezvolte răbdarea, compasiunea și empatia

🤔Când?
În fiecare zi de marți în intervalul 18:30 – 20:00 (90 de minute)

🤔Unde?
Centrul Unithera, Strada Eroilor Nr.27

🤔Cu cine?
Aceste ședințe sunt coordonate de către doamna psiholog Hostiuc-Marian Laura

Prețul unei ședințe este de 100 Ron. Dar dacă optați pentru un pachet de 10 ședințe, se va aplica un discount de 20% la prețul pachetului.

✋Pentru înscriere, sau mai multe informații, ne găsiți la telefon și Whatsapp: 0773880536 și 0773880548

Address

Sibiu

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Telephone

+40773880536

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Unithera - Centru de dezvoltare personală posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Unithera - Centru de dezvoltare personală:

Share

Category