03/08/2025
De multe ori cei care vin la psihoterapie, vin pentru că au un disconfort emoțional care fie e foarte intens, fie durează de ceva timp. Acest disconfort nu are mereu o cauză vizibilă, poate fi asociat cu un fel de oboseală care afectează starea de bine și funcționalitatea zilnică precum și relațiile cu ceilalți. Cu toții, indiferent de vârstă, job, statut social, avem momente dificile în care poate nu găsim resurse interioare pentru a face față. O ședință de psihoterapie poate aduce claritate, o altă perspectivă, eliberare emoțională. De multe ori însă, ignorăm dificultățile emoționale pentru că avem impresia că mai putem, că nu avem nevoie de ajutor și atunci lucrurile se pot înrăutăți, pot apărea atacuri de panică, somatizări, stare generală alterată. Psihoterapia contribuie foarte mult la starea de bine. Fă un pas către tine!
