Ramona Muntean Cabinet individual de psihologie

26/02/2026

“If ever you find yourself alone in the dark, look within.” said Bear. “You’re filled with the light of a thousand stars. All of them just waiting for their moment to be free.”

©Tara Shannon, 2021

15/02/2026

Relațiile sunt complicate și nu e ușor să ne păstrăm o relație sănătoasă. E necesar, însă, să facem măcar câteva dintre lucrurile de mai jos dacă vrem să avem o relație care să ne facă bine și nu invers... Tu câte dintre lucrurile astea faci?

15/02/2026

Ești într-o relație de tip "it's complicated" cu jobul tău? 💔 Vestea bună e că nu trebuie să te desparți de el ca să fii din nou împlinit(ă). ⬇️

Amy Wrzesniewski și Jane Dutton au identificat 3 modalități prin care poți să-ți transformi experiența la job fără să îți dai demisia:

🔹 Modelarea sarcinilor - Adaugă mai mult din ce te energizează, redu/deleagă ce te epuizează;
🔹 Modelarea relațiilor - Alege cu cine colaborezi, construiești relații cu oameni care te inspiră, setezi limite;
🔹 Recadrarea cognitivă - Schimbă felul cm gândești despre munca ta.

Modelarea poate să dea rezultate atunci când există o lipsă de aliniere între rol și motivațiile personale: sarcinile devin monotone, simți că munca ta nu are impact vizibil, ai pasiuni în afara rolului actual pe care vrei să le integrezi, sau treci printr-o perioadă de incertitudine profesională și ai nevoie de claritate înainte să iei decizii majore.

Dacă vrei să îți redefinești relația cu munca, Mara, colega noastră, ne va vorbi despre carieră și valori în cadrul workshopului „O carieră împlinită: Cum să găsești bucurie în ceea ce faci”, pe 26 februarie. Află mai multe detalii despre workshop aici: https://humanco.ro/evenimente/serile-humanco-2026-02/

07/02/2026

🎂 UNKNOWN FACTS ABOUT WAPP #1: Born on a Leap Day

Did you know that the World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) was born on 29 February 1996? 😲

A leap day.
A rare date.
And perhaps a very fitting beginning for an association that has always worked beyond borders, cultures, and standard frameworks.

At that time, our Association had a different name: ICPP - International Center of Positive Psychotherapy. It was a true leap of faith into the world of !

In 2026, a non-leap year, we celebrate not just a day, but the entire year. Because some things are too meaningful to fit into a single date.
This year is dedicated to 30 years of WAPP.

Stay with us — more interesting facts are coming! ✨

07/02/2026

04/12/2025

Povestea ta ca Specialist în activitatea de coaching începe cu oamenii de la care înveți. Îți facem cunoștință cu trainerii care vor fi alături de tine pe parcursul acestui curs. 💚

Gabriela HUM. O motivează sclipirea din ochii oamenilor care descoperă lucruri și provocarea de a activa „butoanele” pentru ca învățarea și schimbarea să se întâmple. E fascinată de oameni și călătoriile în lumea lor interioară.

Sergiu MAXIM. Analitic, răbdător și reflexiv, își dorește ca fiecare training pe care îl livrează să fie nu doar o incursiune în lumea interioară a celuilalt, ci și magia de a atinge culmi ce trebuie depășite în cursa noastră, a tuturor.

Denisa JECAN. Ceea ce o bucură cel mai mult sunt momentele de „aha” și sclipirile din ochii persoanelor pe care le ghidează. O fire luminoasă și curioasă la rândul ei, pornește cu încredere, determinare și perseverență în călătoriile personale și profesionale.

Mai multe detaiii despre programele noastre: https://humanco.ro/

Foto: Horghidan Antonia (Atelierul de Portrete)

18/11/2025

“When we die,” asked Rabbit, “where do we go?”
“Into the hearts of those who have loved us most.” said Bear. “That way we’re together forever.”

©Tara Shannon

30/09/2025

16/08/2025

🎓👨🏻‍⚕️ Meet the Expert: "Su***de Prevention: The “Talk-to-Me” Program" with Dr. Viktor Kacic
🗓 When: 28 August 2025 from 19:00 till 20:30 CEST
💬 Language: English with simultaneous Romanian (NEW‼️), Ukrainian and Russian translation + languages to be added if 20+ from one country register.

Dear Colleagues,

We invite you to a special online lecture with Dr. Viktor Kacic, a highly experienced psychiatrist working at the intersection of clinical care, education, and su***de prevention. Dr. Kacic has spent many years working directly with suicidal patients and leading prevention programs in Germany and internationally.

Dr. Kacic will present the “Talk-to-Me” su***de prevention program, which has been successfully implemented and researched in several countries, including Germany and Australia.

This event is aimed at students, parents, teachers, coaches, healthcare professionals, and psychotherapists, offering practical strategies to:

Improve mental health support for young people,
Recognize early signs of crisis,
Develop confidence in holding supportive conversations.

📚About the webinar (90 minutes):
- 30 minutes - online lecture by Dr. Viktor Kacic
- 30 minutes - interview with Dr. Viktor Kacic by Dr. Hamid Peseschkian
- 30 minutes - Q&A session with the participants

🎙 About the speaker:
Dr. Viktor Kacic, MD, DM, MRCPsych, Medical Director, Hospital for Child and Adolescent Psychiatry, Aschaffenburg (Germany), Lecturer, Curtin University, Perth (Australia)

Registration is mandatory.
🆓 Free for active WAPP members
💳 5 EUR for non-members

Register: https://wapp.member365.org/public/event/details/7917c39e78abd7bf52326ca3ccc7be1cfbdd8c03/1

📩 Zoom Link Notice:
The Zoom link will be sent to all registered participants one day before the workshop. Please make sure to check your inbox.

✅ CPD Credits:
WAPP-certified psychotherapists and trainers will automatically receive 2 CPD credits after attending. Please choose the appropriate ticket when registering.

We look forward to seeing you there!

Warm regards,
WAPP Head Office

16/08/2025

"If you could give anything, what kindness would you give yourself?" asked Bear.

Rabbit struggled to say the words out loud, thinking they were undeserving
of such a luxury…

"To just be."

©️Tara Shannon, 2024

16/08/2025