Marian Codru

25/01/2022

Nu trebuie să faci lucruri imposibile pentru copilul tău. Este de ajuns să le faci pe cele importante → https://protejeaza-tedehpv.ro/

O decizie pe care o iei acum, îi oferă protecție copilului tău în viitor, împotriva cancerelor cauzate de infecția cu HPV.

24/12/2021

Sper ca acest Crăciun să vă umple fiecare colț al casei de bucurie. Crăciun fericit 🎄🌟

21/10/2021

APEL CĂTRE GRAVIDE
Nu amânați vacinarea până după naștere! Ar putea fi prea târziu.


Societatea de Obstetrică și Ginecologie din România face un nou apel către toate gravidele de a se vaccina cât mai repede împotriva Sars-Cov-2.

Milioane de femei gravide s-au vaccinat pe tot globul.

Toate datele acumulate în ultimele 19 luni confirmă fără dubiu că:
1. Boala Covid-19 la gravide creşte riscul de naștere prematură, dezlipire de placentă, moartea fătului în uter, spitalizare în ATI și deces al mamei.
2. Vaccinarea scade riscul de infecție cu virusul Sars-Cov-2 de peste 5 ori
3. Vaccinarea scade riscul boală Covid-19 severă și de a ajunge la spital e 10 ori
4. Vaccinarea scade riscul de deces al gravidelor infectate Sars-Cov-2 de 11 ori
5. Vaccinarea gravidei protejează nou-născutul. Anticorpii dezvoltați de mamă după vaccinare ajung și la făt atât prin placentă, înainte de naștere, cât și prin laptele matern, după naștere.
6. Vaccinul este sigur pentru gravidă și făt.
7. Vaccinarea nu afectează în nici un fel fertilitatea feminină sau a masculină, nici prezentă şi nici viitoare. Boala COVID în schimb poate afecta grav fertilitatea.

Nu amânați vaccinarea până după naștere! Ar putea fi prea târziu. Nu va riscați viața și viața copilului pe care îl așteptați. Cu un singur gest simplu, sigur și la îndemână puteți să va protejați, împreună cu bebelușul.

Biroul Executiv al Societății de Obstetrică și Ginecologie din România
Președinte,
Prof. Univ. Dr. Radu Vlădăreanu

13/09/2021

Astazi la ora 16:00 la Digi24

https://m.digi24.ro/stiri/actualitate/sanatate/pacient-in-romania/mii-de-femei-mor-anual-in-romania-din-cauza-unui-virus-care-poate-fi-combatut-prin-vaccinare-medic-o-boala-mutilanta-un-ucigas-tacut-1546763

Aproape 2.000 de femei mor anual în România din cauza unei boli care poate fi prevenită prin vaccinare. Este vorba de cancerul de col uterin, o boală agresivă, care ucide în special femei tinere. Este singura formă de cancer pentru care există un vaccin...

09/07/2021

Pentru că recent am adus în discuție cele 2 Webinarii Gratuite despre pregătirea pentru , astăzi discutăm despre 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭̦𝐚 acestor cursuri atât pentru mămici, cât și pentru tătici.

🤱 În primul rând, cursurile prenatale îți vor oferi șansa de a învăța despre travaliu, naștere, viața cu un nou-născut și cm să-ți faci noi prieteni.

Dacă te gândești să faci aceste cursuri din timp, atunci caută așa-numitele cursuri antenatale, numite și 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐩𝐚̆𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐢. Acestea pot fi ținute în spitalul în care ai ales să naști sau pot fi organizate de diverse asociații, sau în particular de către moașe. Obiectivul acestor cursuri este de a te informa despre sarcină și primele săptămâni după naștere (spre ex: tehnici de relaxare sau respirație, metode de ameliorare ale durerii în timpul nașterii, etc).

Cursurile antenatale nu sunt doar despre colectarea de informații, dar și despre întâlnirea cu alte persoane, ceea ce poate fi dificil pentru unii oameni. Cu toate acestea, deoarece toți sunteți viitori părinți, cu siguranță veți găsi subiecte comune despre care să vorbiți.

👨‍👩‍👧 Dacă reușești să îți faci prieteni la aceste cursuri, se poate forma un grup de prieteni care te vor susține și îți poate fi de mare ajutor după ce vei avea copiii.

➡️. Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

07/07/2021

Pentru viitoarele mămici în căutare de materiale pregătitoare despre sarcină (pentru înainte și după), echipa Stem Cells Bank a creat 2 webinarii Gratuite despre care poți citi mai multe aici 👉 http://stemcellsbank.ro/webinar

Pe 21 și 22 Iulie, de la ora 17:00, poți participa la webinariile susținute de Sorana Mureșan. Despre ce vor fi aceste webinarii gratuite?
✅ Înțelegerea Corpului în Timpul Sarcinii
✅ Alăptare
✅ Îngrijirea micuțului în prima lună de viață

Dacă participi la ambele webinarii, vei primi certificatul de puericultură!

Mai multe detalii găsești aici 👉 http://stemcellsbank.ro/webinar

24/03/2021

😏 Te-ai întrebat vreodată dacă partenerul tău înțelege prin ce treci? 🤰 Potrivit unui studiu recent din Marea Britanie, unii tați nu au nevoie de o burtică falsă pentru a empatiza.

Cunoscut sub numele de sindromul Couvade, simptomele viitorilor tați au variat de la greața de dimineață până la dureri de spate, modificări ale dispoziției și pofte alimentare. Deși, interesant, de multe ori femeia era cea care a pretins că partenerul ei avea aceste simptome.

💯Se crede că sindromul apare pentru că bărbații sunt profund implicați în sarcină, deși unii cred că ar putea fi gelozie sau vina că este responsabil pentru starea ta de gravidă și, prin urmare, pentru simptomele tale.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

19/03/2021

Testul diagnostic se oferă pentru un rezultat definitiv. Testele de screening opționale de rutină evaluează riscul de patologii cromozomiale precum sindromul Down, sindromul Edward și sindromul Patau.

🔹 Copiii cu aceste afecțiuni cromozomiale au mai multe tulburări psihice și fizice mai severe decât copiii cu Down și rareori supraviețuiesc după un an. 🔹

Rata de detecție pentru sindromul Down, care înainte era evaluată numai pe baza vârstei materne, a crescut semnificativ, deoarece au fost disponibile mai multe teste de screening.

Scopul testelor de screening este de a oferi o rată de detecție ridicată pentru Down și o rată scăzută fals pozitivă. Un fals pozitiv înseamnă că testul de screening a indicat un risc crescut de apariție a sindromului Down, dar testele de diagnostic ulterioare au infirmat patologia, ceea ce înseamnă că mama a fost expusă la teste inutile.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

18/03/2021

👨‍⚕ Înainte de a decide ce test să faci, trebuie să iei în considerare avantajele și dezavantajele acestuia. Ambele teste poartă un risc de avort spontan de 0,5% - 1%, dar sunt și alte lucruri de luat în considerare înainte de a lua o decizie.

𝐏𝐫𝐨.
CVS poate fi făcută cu până la 5 săptămâni înainte de amniocenteză. Dacă se găsește o anomalie și decizi să întrerupi sarcina, acest lucru se poate face într-un mod mai sigur și puțin mai traumatic.

Amniocenteza este foarte precisă.

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚.
Riscul de avort spontan este mai mare în cazul CVS, deoarece este efectuat într-un stadiu mai incipient al gestației.

În cazul amniocentezei, dacă decizi să întrerupi sarcina, va fi prin naștere vaginală indusă.

Dacă ai temeri înaintea unui test de diagnostic, discută-le cu medicul tău. El îți va explica ce se va întâmpla în timpul procedurii și îți va spune riscurile.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

17/03/2021

❗Dacă ai avut un test pozitiv de screening pentru sindromul Down sau dacă ai avut un test pozitiv de screening pentru o altă anomalie genetică, ți se va oferi un test de diagnostic, care dă un răspuns definitiv dacă copilul are sau nu o anomalie.

Testele de diagnostic implică prelevarea unui eșantion de placentă, lichid amniotic sau sânge fetal. Probele sunt apoi trimise și examinate într-un laborator pentru anomalii cromozomiale sau genetice.

Cele două teste principale de diagnostic sunt 𝐚𝐦𝐧𝐢𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳𝐚 și 𝐛𝐢𝐨𝐩𝐬𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐥𝐨𝐳𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 sau CVS. Întrucât ambele dintre aceste teste reprezintă un risc mic de avort spontan, va trebui să iei în considerare cu atenție avantajele și dezavantajele testelor înainte de a alege oricare dintre ele.

👉Pentru testul CVS, o mică cantitate de țesut din placentă este recoltat și testat într-un laborator pentru a descoperi dacă bebelușul are o tulburare cromozomială, cm ar fi sindromul Down sau o altă trisomie, cm ar fi sindromul Edward sau Patau.

Amniocenteza este cel mai frecvent test de diagnostic, efectuat la aproximativ 15-20 de săptămâni de sarcină. Un număr de celule sunt colectate din lichidul amniotic, acestea fiind trimise apoi la un laborator și cultivate într-o cultură celulară.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

16/03/2021

𝐃𝐮𝐩𝐚̆ 𝟏𝟎 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢 de sarcină, poți face un test pentru evaluarea riscului ca bebelușul să aibă o anomalie cromozomială, cm ar fi sindromul Down.

Acesta poate să fie un test de sânge și ecografie între 10-14 săptămâni (Dublu Test), sau un test de sânge după 14 săptămâni (Triplu Test). Un nou test de sânge, cunoscut ca testul prenatal non-invaziv (NIPT), este disponibil după 10 săptămâni.

Dacă rezultatele oricărora dintre aceste teste prezintă un risc ridicat, este oferit un test de diagnostic - testele asupra cărora voi vorbi în următoarea postare.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

15/03/2021

𝐓𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐞… 𝐂𝐮𝐦 𝐚𝐫 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐦𝐚̆ 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝 𝐜𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐯𝐫𝐞𝐚𝐮?

👨‍⚕Doctorul îți va oferi o mulțime de informații cu privire la teste și depinde de tine să optezi dacă le dorești sau nu. Înainte de a opta, ascultă sau citește cu atenție ce înseamnă fiecare test și de ce ar fi bine să-l faci.

Există 𝟐 𝐭𝐢𝐩𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞:
☝️ De screening
✌️ De diagnostic

Scopul testelor de screening este acela de a evalua riscul de a exista o problemă - pe baza rezultatului, ți se poate recomanda efectuarea ulterioară a unui test de diagnostic.

Majoritatea femeilor optează pentru testele de screening, dar merită să iei în considerare cât de departe ai continua procesul. De exemplu, dacă ai avut un rezultat cu risc ridicat din testul de screening, ai opta pentru un test de diagnostic? Dacă ai făcut-o și rezultatele au fost pozitive, dorești să continui sarcina?

💯Asemenea considerații sunt dificile, dar importante. De exemplu, dacă știi că, indiferent de rezultat, tu și partenerul tău ați dori să continuați sarcina, atunci puteți decide să faceți sau nu un test. Astfel, vă puteți pregăti pentru un copil cu potențiale probleme.

În postările următoare vom detalia care sunt caracteristicile acestor teste. Stay tuned 🤩

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

08/03/2021

🌸 Să fiți fericite, iubite și apreciate, dragi femei. Rămâneți puternice, ambițioase și fermecătoare.

03/03/2021

🤱Sânii tăi se modifică. Modificările pe care le poți observa sunt cauzate atât de o creștere a cantității de sânge, cât și de creșterea hormonilor în sarcină, în special în 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐥𝐞 𝟏𝟐 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢.

Înainte de confirmarea sarcinii, s-ar putea să fi simțit senzații de furnicături din cauza aportului de sânge crescut. Încă de la 𝟔-𝟖 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢, sânii vor deveni mai mari și mai sensibili. La suprafață vor apărea vene subțiri. La aproximativ 𝟖-𝟏𝟐 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢 sfârcurile se hiperpigmentează și pot deveni mai tari, iar din 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐚 𝟏𝟔-𝐚, primul lapte poate să picure din sâni (colostrul).

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

02/03/2021

💭 𝐌𝐢 𝐬-𝐚 𝐬𝐩𝐮𝐬 𝐜𝐚̆ 𝐚𝐬̦ 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐚 𝐑𝐇 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯. 𝐂𝐞 𝐢̂𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚̆ 𝐚𝐬𝐭𝐚?

🩸 Sângele roșu poartă un factor Rhesus pozitiv sau negativ (factorul Rh). Problemele apar dacă o femeie Rh-negativ poartă un copil Rh-pozitiv care a moștenit statutul Rh pozitiv de la tată. Dacă sângele mamei vine în contact cu cel al bebelușului în timpul nașterii, ea poate produce anticorpi împotriva acestuia.

Deși acest lucru nu poate fi o problemă la prima sarcină, anticorpii pot afecta un bebeluș din sarcini ulterioare, ducând la anemie. Pentru a preveni acest lucru, vi se va administra o injecție anti-D în timpul sarcinii la aproximativ 32 se săptămâni și, posibil, din nou după naștere.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

01/03/2021

💐 Vă doresc o primăvară frumoasă în care să vă bucurați de fericire, apreciere și împliniri sufletești!

20/02/2021

🔹 Venele varicoase sunt vene mărite, distorsionate, care se pot dezvolta la picioare sau în jurul zonei vulvare. Varicele pot deveni deranjante în fazele avansate ale sarcinii, provocând disconfort și uneori mâncărime.

Varicozitățile din zonele vaginale sau vulvare nu inhibă o naștere normală și nu prezintă riscul ruperii în timpul nașterii.

𝐂𝐚𝐮𝐳𝐞?
Creșterea fluxului de sânge și relaxarea vaselor fac multe femei să sufere de vene varicoase și varicozități vulvare în timpul sarcinii. Uterul fiind în creștere, acest fapt crește presiunea asupra venelor din pelvis, ceea ce, la rândul său, conduce la o presiune crescută în picioare și în zona vulvară.

𝐂𝐞 𝐩𝐨𝐭̦𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐞?
Colanții de sprijin te-ar putea ajuta aici. Aceștia sunt concepuți pentru sarcină, iar fizioterapeuții pot prescrie lenjerie de corp special creată. Ca și în cazul bolilor, venele varicoase trebuie semnalate medicului pentru evaluare și consiliere.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

📸 www.reginamaria.ro

19/02/2021

Sunt folosiți termeni diferiți pentru a descrie avortul, în funcție de ce este descoperit în urma unei ecografii sau unui control intern. Avortul, poate fi de următoarele tipuri:

𝐀𝐦𝐞𝐧𝐢𝐧𝐭̦𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐨𝐫𝐭 - este termenul dat de sângerarea în sarcina incipientă când colul uterin rămâne închis. În acest caz, sângerarea de oprește după câteva zile, iar sarcina este probabil să continue.

𝐈𝐦𝐢𝐧𝐞𝐧𝐭̦𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐨𝐫𝐭 - acest tip apare când există sângerare și colul uterin este deschis, însemnând că fătul va fi pierdut. Dacă sarcina are mai puțin de 8 săptămâni, sângerarea poate fi ca o menstruație abundentă și dureroasă. După 8 săptămâni, sângerarea poate fi mult mai abundentă.

𝐀𝐯𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 - apare când există sângerare și colul uterin se deschide, dar uterul nu elimină tot conținutul, în urmă rămânând țesut de sarcină.

𝐀𝐯𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 - apare când există sângerare, colul uterin se deschide, iar uterul elimină tot țesutul de sarcină.

𝐒𝐚𝐫𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐫𝐢𝐭𝐚̆ 𝐝𝐢𝐧 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭̦𝐢𝐞 - în acest caz este posibil să nu fie simptome de avort, dar fătul se oprește din dezvoltare și moare. Avortul nu este diagnosticat decât la controlul de rutină la aproximativ 12 săptămâni.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

16/02/2021

💬 Este important să fii informată de către un doctor despre ce înseamnă o sarcină, care sunt riscurile și cm le poți evita. Din acest motiv, uneori trebuie să discutăm și despre subiectele mai sensibile ce țin de 🤰 sarcină, cm ar fi - avortul.

𝐂𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐯𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥?
Avortul este pierderea spontană a unei sarcini înainte ca fătul să fie suficient de matur încât să supraviețuiască în afara uterului. Avortul este un fenomen răspândit, afectând între 15% și 20% din sarcini, majoritatea manifestându-se în primele 12 săptămâni.

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐜 𝐚𝐯𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥?
Un avort incipient este cauzat, de obicei, de o problemă de tipul anomaliilor cromozomiale și structurale ale fătului. Este posibil să fie cauzat și de:
🔹un fibrom (formațiune non canceroasă în uter)
🔹o infecție
🔹o disfuncție a sistemului imunitar.

Avortul apare mai des la femeile în vârstă, la fumătoare sau la cele cu sarcini multiple.
Dacă avortezi, este important să știi că nu are nicio legătură cu ceva ce ai făcut. De asemenea, nu este nicio dovadă că odihna reduce riscul unui avort aflat în desfășurare sau care devine inevitabil.

🔜Despre tipurile de avort, voi reveni în postările următoare.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

15/02/2021

👀 În timpul trimestrului al doilea, constipația devine adesea o problemă.

𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐟𝐢 𝐜𝐚𝐮𝐳𝐚?
Sub influența efectului de relaxare a hormonilor de sarcină, tractul digestiv devine mai puțin activ. Ca urmare, materiile fecale petrec mai mult timp în intestinul gros, permițând reabsorbția fluidelor și lăsând scaunele greu și dificil de trecut. Consumul insuficient de lichide crește riscul de constipație.

𝐂𝐞 𝐩𝐨𝐭̦𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐞?
Fibrele dietetice sub formă de legume și alimente întregi, împreună cu o creștere a consumului de lichide, corectează de obicei problema. Laxativele ușoare, luate la sfatul unui medic sau farmacist sunt utile, doar în ultimă instanță.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

11/02/2021

🤲 Multe femei gravide suferă de mâncărime și piele uscată, care se agravează la sfârșitul sarcinii. Această iritare a pielii este o reacție la modificările hormonale și poate fi ușurată de un hidratant fără parfum. Rareori, mâncărimea de la sarcină târzie se poate datora unei afecțiuni grave numite colestază de sarcină. Dacă simțiți simptome de mâncărime mai severă, adresați-vă unui doctor.

🔸 În afara mâncărimii de piele, pot apărea și venectaziile - aglomerări de capilare rupte ce pot apărea, cel mai frecvent, pe obraji. Acestea pot apărea ca urmare a creșterii circulației sangvine și a efectului de înmuiere a hormonilor de sarcină asupra vaselor de sânge.

O creștere a pigmentării pielii este frecventă în timpul sarcinii, datorită creșterii producției de hormoni. Majoritatea femeilor observă o întunecare a zonei din jurul mamelonului și o linie întunecată, numită linia neagră, care se formează vertical, pe mijlocul burticii, de la ombilic până la pelvis.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

09/02/2021

🧐 Poți constata că ai o scădere bruscă de energie, în prima perioadă a sarcinii, când corpul tău se adaptează, dar după săptămâna 13 ar trebui să te simți mai energică.

O cauză a oboselii este anemia. Dacă ai avut o dietă restrictivă la începutul sarcinii, rezervele de fier pot fi scăzute. 👨‍⚕ Medicul îți poate recomanda un test de sânge și îți poate oferi suplimente dacă este necesar.

✅ Încearcă să mănânci alimente bogate în fier. Există două tipuri de fier: fierul hemic care se găsește în alimente de origine animală și se asimilează ușor (poți consuma 🥩carne roșie, sardine la conservă, ouă) și fierul nonhemic care se asimilează mai greu. Ultimul tip de fier se găsește în cerealele integrale, semințe, legume verzi și fructe uscate. Vitamina C ajută la asimilarea de fier, așa că servește roșii la masă sau fresh de portocale.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

03/02/2021

🤭 În sarcină poți avea dureri de coaste, dar nu este motiv de speriat. Pe măsură ce uterul se destinde, cutia toracică este împinsă spre exterior pentru a-i face loc, fapt ce poate duce la dureri costale și disconfort.

🤰 Acest disconfort nu este inevitabil și este mai probabil să apară dacă ești mai minionă sau ești însărcinată cu doi sau mai mulți copii. Durerea se poate înrăutăți dacă bebelușul tău lovește cu piciorul sau dacă este în prezentație pelviană, poziție în care capul lui va împinge diafragma și cutia toracică.

Șezând, durerea se poate simți mai tare, deoarece organele tale interne sunt comprimate și mai mult. Dacă ai un loc de muncă sedentar, ridică-te și mișcă-te ori de câte ori poți.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

01/02/2021

🧐𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐡𝐞𝐦𝐨𝐫𝐨𝐢𝐳𝐢𝐢 𝐨𝐛𝐢𝐬̦𝐧𝐮𝐢𝐭̦𝐢 𝐢̂𝐧 𝐬𝐚𝐫𝐜𝐢𝐧𝐚̆?

🩸 Hemoroizii sunt, ca și venele varicoase, niște vene dilatate care apar în jurul anusului. Greutatea copilului împiedică întoarcerea venoasă, determinând o restricție a circulației sângelui, ceea ce duce la dilatație venoasă.

Hemoroizii pot fi dureroși și se pot inflama, ceea ce creează o senzație neplăcută. Acest disconfort poate fi ameliorat prin creme cu anestezic sau comprese reci și geluri lubrifiante care ajută la trecerea scaunului.

Dacă ai hemoroizi, este important să încerci să nu te constipi, ceea ce înseamnă că trebuie să te forțezi pentru a trece scaunul, lucru care duce la creșterea presiunii la acel nivel și îi face mai dureroși. Asigură-te că bei multă apă și mănânci multe fibre.
📣 Dacă hemoroizii devin mai problematici și greu de suportat, întreabă un 👨‍⚕ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜 despre această problemă.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

28/01/2021

🤰Postura ta se va schimba natural din cauza sarcinii. Acest lucru se întâmplă datorită creșterii în greutate și a înmuierii articulațiilor. Înainte de sarcină, centrul tău de greutate era direct deasupra șoldurilor, însă pe măsură ce sarcina avansează acesta se modifică către abdomenul mărit. Această schimbare radicală a centrului de greutate duce la accentuarea curburii coloanei vertebrale inferioare, ceea ce poate cauza dureri de spate.

Exercițiile te pot ajuta să îți echilibrezi corpul și pot ameliora durerea de spate. Poți face exerciții pentru abdomen care pot crește tonusul muscular și ajută la întinderea musculaturii spatelui. Acestea te pot ajuta să menții o postură bună.

Ține minte următoarele lucruri:
🔹Ai grijă cm mergi sau cm stai
🔹Evită să balansezi lucruri pe șolduri, deoarece îți poate fi afectată alinierea șoldului și a spatelui
🔹Nu ține telefonul între cap și umăr, deoarece poate duce la apariția durerilor în zona cefei

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

27/01/2021

𝐀𝐦 𝐮𝐧𝐞𝐨𝐫𝐢 𝐯𝐢𝐬𝐞 𝐜𝐢𝐮𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐟𝐨𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐞. Este normal în sarcină?

👌 Da, când ești însărcinată, este normal să visezi mai mult și să-ți amintești visele. Experții asociază aceste vise ce par a fi reale tuturor modificărilor emoționale și fizice pe care o femeie le suferă în timpul sarcinii.

💫 Visele care par reale pot fi un mod prin care subconștientul tău abordează speranțele și temerile pe care le ai în legătură cu bebelușul nenăscut și cu maternitatea iminentă. Acest factor poate să fie atribuit și modificărilor hormonale: creșterea nivelurilor de estrogen pot cauza perioade mai lungi de REM (mișcări rapide ale ochilor) în timpul somnului - faza somnului în care visăm.

🌙 Dacă visele tale te deranjează, încearcă să le notezi pentru a le elimina mai rapid din mintea ta.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

22/01/2021

❓Tocmai le-am spus părinților că sunt însărcinată, dar au reacționat foarte negativ pentru că nu îl acceptă pe partenerul meu. Ce pot face în acest caz?

Mai întâi, oferă-le timp să se împace cu vestea. Crearea unui copil împreună cu cineva este angajamentul final și marchează un eveniment important care schimbă viața. Pentru părinții tăi este un semnal că partenerul tău nu pleacă nicăieri, oricât de mult ar putea să-l dezaprobe.

Odată ce lucrurile s-au liniștit, sugerează-le părinților să ia sarcina ca o oportunitate de a-și restabili relația cu partenerul și să rezolvați neînțelegerile. 👨‍👩‍👦 Asigură-i că tu și partenerul tău doriți foarte mult ca ei să facă parte din viața nepotului lor.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

21/01/2021

👣 Simți cm bebelușul a început să lovească cu picioarele? Ești în a 19-a săptămână. Cam acum vei putea simți acea primă mișcare. Cu toate că bebelușul s-a mișcat în uter în a șasea săptămână de sarcină, acum el își va face simțită prezența. Când vei simți acea mișcare nu se știe exact, pentru că poate fi afectată de greutatea ta, poziția placentei, poziția bebelușului și dacă este prima sarcină.

Prima senzație de mișcare putând fi simțită ca o fluturare, ca niște bule, ca un peștișor care înoată reprezintă un moment important. 👶 Până la urmă este prima dată când copilul tău comunică cu tine, chiar dacă încă nu știe ce face.

Odată ce ai simțit că bebelușul se mișcă, vei dori să facă acest lucru din nou - ca să fii sigură că nu ți-ai imaginat. Un bun moment să simți cm mișcă bebelușul este atunci când ești relaxată. Partenerul tău cu siguranță va dori să simtă primele mișcări ale copilului, deci ar fi bine să-l lași să se joace cu el și poate apăsa ușor pe abdomen atunci când lovește copilul.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

19/01/2021

𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐣𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐞𝐬𝐭𝐞𝐳𝐢𝐞𝐢 𝐞𝐩𝐢𝐝𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞?
✅Epidurala asigură abolirea completă a durerii în 90% din cazuri, iar cei 10% din cazuri femeile au un grad de durere reziduală, dar se observă o îmbunătățire marcată a disconfortului.
✅Epidurala nu prezintă niciun risc pentru copil.
✅Prezența unei epidurale eficiente permite suplimentarea cu substanțe anestezice în cazul în care se impune nașterea asistată cu forceps sau ventuză sau operația cezariană. Aceasta reduce posibilitatea necesității utilizării anesteziei generale.

𝐃𝐞𝐳𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐣𝐞?
➖Aproximativ 1 din 10 femei nu beneficiază de abolirea completă a durerii.
➖Unele femei prezintă migrene ce pot persista după scoaterea cateterului, dacă apare puncția spinala accidentală.
➖O complicație rară este reprezentată de senzația de greutate a picioarelor.

Totuși, există câteva riscuri foarte rare despre care trebuie să știi:
🔹Ca în toate procedurile invazive, montarea cateterului de epidurală prezintă risc de infecție. Există un risc, de la 1 la 100.00 de femei, de apariție a meningitei și de la 1 la 50.000 de absces epidural.
🔹Există un risc de la 1 la 100.00 de mobilizare a cateterului în lichidul cefalorahidian ce provoacă pierderea cunoștinței și un risc de la 1 la 250.000 de paralizie într-o formă sau alta.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

18/01/2021

💯 Pentru multe femei, sensibilitatea sânilor și creșterea mărimii acestora sunt primele semne ale sarcinii. Uneori, durerea poate fi atât de mare încât nu poți suporta nicio atingere. Sensibilitatea sânilor, de obicei, dispare până la sfârșitul primului trimestru.

Sensibilitatea este un semn că sânii se pregătesc pentru rolul lor de hrănire a bebelușului după naștere: conductele de lapte încep să crească și fluxul de sânge crește.

🧐 𝐂𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐣𝐮𝐭𝐚? Purtarea unui sutien adecvat te va ajuta să sprijini sânii și să reduci disconfortul. Un sutien necorespunzător sau strâns va fi incomod și poate exercita presiune asupra canalelor de lapte. De asemenea, poate fi confortabil să porți un sutien moale când dormi noaptea.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

17/01/2021

Poziția Societății de Obstetrică și Ginecologie din România cu privire la vaccinarea COVID-19 în sarcină și alăptare.

14/01/2021

🙆‍♂️ Partenerul te bate la cap noaptea pentru că îl ții treaz? Este normal ca femeile gravide să sforăie noaptea. De ce?

Pasajele nazale se pot umfla pe perioada sarcinii, dar și surplusul de greutate poate fi o cauză a sforăitului noaptea, plus că poate preferi să dormi pe spate. Nasul tău este înfundat se datorează fluxului sangvin ridicat din corp în timpul sarcinii. Aceasta poate cauza congestie nazală și, uneori, poți simți că ai și urechile înfundate.

👃 Vasele de sânge din nas sunt foarte fragile și, dat fiind faptul că un flux sangvin ridicat circulă prin ele, au tendința să se spargă și să sângereze. Deci, să nu te sperii dacă vei avea câteva sângerări nazale ușoare. Pentru a scăpa de aceste sângerări poți aplica capul în față și să strângi puternic mijlocul nasului sau să pui gheață pe nas pentru a accelera contractarea vaselor de sânge.

Dacă sângerezi des, cere un sfat medical.👨‍⚕

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

11/01/2021

💦 Știai că uleiurile esențiale extrase din plante pot fi remedii eficiente pentru unele neplăceri? Probabil că da, însă nu toate aceste remedii care constituie aromaterapia sunt recomandate pentru gravide.

Uleiurile esențiale trebuie să fie diluate în ulei neutru pentru masaj sau pot fi adăugate în cadă sau difuzate în încăpere printr-o lampă sau arzător special. Instrucțiunile trebuie să fie printate pe etichetă, deci nu uita să le citești înainte să le folosești.

Uleiurile esențiale nu au fost testate pe gravide din motive evidente, dar bazat pe proprietățile de care dispun acestea, este indicat să fii precaută și să le eviți pe cele care provoacă crampe sau contracții.

❌Nu poți folosi: busuioc, lemn de cedru, scorțișoară, chiparos, salvie, fenicul, isop, iasomie, ienupăr, lemongrass, smirnă, pătrunjel, rozmarin, maghiran, cimbru sau mentă iute.

✅ Poți folosi: lavandă, mușețel, trandafir, portocală, bergamotă, grapefruit, lămâie, neroli, patchouli, lemn de santal, mentă, arbore de ceai, rădăcină de vetiver.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

07/01/2021

Unul dintre efectele secundare ale sarcinii este gestionarea informațiilor și sfaturilor din partea oamenilor din jurul tău. Un articol spune că faci ceva, iar prietena ta îți spune să faci altceva. Poate fi confuz și enervant. 😥

Este ușor să te oprești din rutina zilnică și să mai citești un articol sau să urmărești o emisiune la TV, dar este mult mai greu să treci peste sfaturile nedorite ale unei alte femei. 🤫 De asemenea, sunt greu de evitat și sfaturile mamei sau chiar ale soacrei.

💯 Vei avea nevoie de ajutorul familiei, deci nu încerca să îi îndepărtezi, dar nu ezita să-ți exprimi sentimentele. De altfel, nu respinge toate sfaturile - unele dintre ele s-ar putea să fie de folos și foarte precise.

👉 Dacă cineva insistă, totuși, să-ți dea sfaturi, explică-i că ești copleșită de informații și nu ești dispusă să vorbești despre asta acum. Cu siguranță, persoana respectivă te va înțelege. Dacă nu, zâmbește-i politicos și fă tot ca tine.

➡️Pentru mai multe detalii despre sarcină, recomand https://bit.ly/3lozQ8c

06/01/2021

📣 Seria întrebărilor despre vaccinul COVID-19 la femeile însărcinate continuă!

❓ Dacă primesc un vaccin în timp ce sunt însărcinată, există o modalitate de a fi monitorizată sarcina în siguranță?

În timp, instituția Administrației SUA pentru Alimente și Medicamente au asigurat supravegherea evoluției detaliate a efectelor și eficacității vaccinului COVID-19 asupra femeilor însărcinate și a sarcinii în sine, spune studiul celor de la UCLA Health OB/GYN. În cadrul acestuia a fost afirmat că și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), împreună cu alți parteneri federali, vor monitoriza vaccinurile noi pentru a urmări și cerceta efectele secundare.

❓ Care sunt riscurile de a avea COVID-19 în timpul sarcinii?

Între 1 și 3 femei din 1000 de femei gravide infectate cu COVID-19 vor dezvolta boli severe.

Comparativ cu femeile neînsărcinate, cele însărcinate cel mai probabil vor avea nevoie de îngrijiri în secțiile de Anestezie și Terapie Intensivă.

❓ Dacă în prezent alăptez, pot să mă vaccinez?

Vaccinurile COVID-19 trebuie oferite persoanelor care alăptează. Deși persoanele care alăptează nu au fost incluse în studiile clinice, pe baza experienței cu alte vaccinuri, beneficiile vaccinării depășesc îngrijorările de siguranță. Nu trebuie să întârziați sau să întrerupeți alăptarea doar pentru că primiți un vaccin.

❓ Mă gândesc să rămân însărcinată în curând, ar trebui să mai aștept?

Nu există niciun motiv pentru care persoanele care încearcă să conceapă sau urmează un tratament de fertilitate ar trebui să nu mai primească un vaccin. Deoarece acestea nu sunt vaccinuri vii, nu există niciun motiv pentru a întârzia încercarea de a rămâne gravidă sau întârzierea tratamentului de fertilitate din cauza programului dumneavoastră de vaccinare.

❓ Care sunt efectele secundare ale unui vaccin?

Efectele secundare după vaccinare sunt ușoare și deseori produc un răspuns normal al corpului la vaccin. Dezvoltarea de anticorpi pentru a proteja împotriva bolii pentru prevenția căreia a fost efectuat vaccinul. Efectele secundare apar adesea în primele câteva zile după administrarea unui vaccin și acest lucru este valabil atât pentru prima, cât și pentru a doua doză. Dacă gravidele prezintă febră după vaccinare, se recomandă adresarea la un doctor.

https://connect.uclahealth.org/2020/12/30/what-pregnant-women-should-know-about-the-covid-19-vaccine/