Cognosis

Cognosis Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cognosis, Strada Lucian Blaga, nr. 2A, Sibiu.

• Federaţia Asociaţiilor Studenţilor la Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei din România

• Membru: EFPSA - European Federation of Psychology Students' Associations ; Asociatia Psihologilor Din Romania și ANOSR

https://linktr.ee/cognosis Viziunea Cognosis este aceea de a acoperi nevoile de dezvoltare personală și profesională aletuturor studenților la Psihologie și Științele Educației din România.

În acest context, misiunea Cognosis este de a crea cadrul necesar pentru o dezvoltare completă, multilaterală, dar şi calitativă. Federaţia îndeplineşte astfel două roluri: cel de platformă pentru asociațiile membre, unde sunt promovate iniţiativele acestora, este facilitată comunicarea, schimbul de experienţă şi cultură dintre asociații; și rolul de a oferi studenților de profil, proiecte care să reprezinte adevărate experiențe de învățare și dezvoltare.

În ambele roluri, Cognosis crede și promovează valori ca prietenia, unitatea și profesionalismul.

Pentru a putea înțelege contextul din spatele conceptului de învățământ centrat pe student, ne gândim care este idealul ...
20/11/2025

Pentru a putea înțelege contextul din spatele conceptului de învățământ centrat pe student, ne gândim care este idealul educațional al învățământului superior.

Idealul educațional sau scopul ultim al învățământului superior este să formeze personalități autonome ce reușesc să își asume un sistem de valori dezvoltat liber și armonios.

Acest ideal poate fi atins doar prin procese de asigurare a calității din instituțiile de învățământ superior.
Unul dintre criteriile importante în atingerea calității în învățământul superior se referă la respectarea obiectivelor Procesului Bologna.

Pe scurt, procesul Bologna este un spațiu definit de o serie de asumări voluntare și structuri de cooperare între mai multe state europene, cu scopul de a crea sisteme comparabile, compatibile și coerente și să dezvolte la nivel european calitatea educației.

Unul dintre obiectivele primordiale ale procesului Bologna se referă tocmai la învățământul centrat pe student.

Învățământul centrat pe student este procesul prin care studentul este în centrul actului educațional. Practicile specifice învățământului centrat pe student se referă la adaptarea constantă a actului educațional, în vederea îndeplinirii nevoilor de învățare ale studentului.

Scopul este să responsabilizeze studentul în alegerea propriului parcurs educațional pe care dorește să-l urmeze și ca studentul să aibă cel mai important cuvânt de spus în propriul proces de învățare.

În asigurarea unei proces educațional bazat pe principiul învățământului centrat pe student sunt implicate 3 părți:
〽️studenții
〽️cadrele didactice
〽️instituția de învățământ superior

Cognosis își exprimă îngrijorarea față de numeroasele acuzații și informații apărute în spațiul public privind comportam...
20/11/2025

Cognosis își exprimă îngrijorarea față de numeroasele acuzații și informații apărute în spațiul public privind comportamente atribuite lui Cristian Andrei și față de confuzia creată în rândul publicului cu privire la statutul profesional al acestuia.

Considerăm esențial ca orice suspiciune de abuz profesional sau depășire a competențelor să fie evaluată transparent și riguros de instituțiile competente. În acest sens, încurajăm Colegiul Psihologilor din România să clarifice public statutul practicienilor, să publice registre actualizate cu profesioniști acreditați și să faciliteze proceduri clare și accesibile pentru raportarea neregulilor.

Avem nevoie de un mediu profesional sigur, informarea corectă a publicului privind procedurile de monitorizare a practicilor nealiniate standardelor profesionale. Siguranța beneficiarilor și protejarea vulnerabililor trebuie să rămână în centrul profesiei.

Anul acesta, .brasov sărbătorește 3 ani de energie, pasiune și implicare studențească! Trei ani în care Breasla Studenți...
19/11/2025

Anul acesta, .brasov sărbătorește 3 ani de energie, pasiune și implicare studențească! Trei ani în care Breasla Studenților la Psihologie și Pedagogie din Brașov a crescut frumos și a devenit un adevărat reper al comunității academice! 🎉

🎓 BSPP este mai mult decât o organizație, este o familie a celor care cred în educație, empatie și dezvoltare continuă.

🧡 Vă mulțumim pentru colaborare, pentru entuziasmul și dedicarea cu care contribuiți la evoluția Federației. Cognosis vă îmbrățișează și vă urează un călduros „La mulți ani!” ✨

Anul acesta,  sărbătorește 23 de ani de implicare, devotament și prietenie studențească! Douăzeci și trei de ani în care...
18/11/2025

Anul acesta, sărbătorește 23 de ani de implicare, devotament și prietenie studențească! Douăzeci și trei de ani în care Asociația Studenților la Psihologie și Științele Educației a crescut constant, inspirând generații întregi de tineri pasionați de cunoaștere și dezvoltare personală. ✨

🎓 ASPSE a devenit mai mult decât o asociație, este un spațiu al inițiativei, al prieteniei și al spiritului educațional care unește oameni și idei.

🧡 Cognosis vă mulțumește pentru anii de colaborare, pentru energia și profesionalismul cu care contribuiți la întreaga comunitate studențească.

Vă îmbrățișăm cu drag și vă urăm un sincer „La mulți ani!” 🥳

Astăzi, 17 noiembrie, de Ziua Internațională a Studenților, celebrăm curiozitatea, efortul și puterea de a merge înainte...
17/11/2025

Astăzi, 17 noiembrie, de Ziua Internațională a Studenților, celebrăm curiozitatea, efortul și puterea de a merge înainte chiar și atunci când drumul pare greu. 👩‍🎓🧑‍🎓

Deși inițial o zi de comemorare a celor peste 1.200 de studenți de la Universitatea din Praga ale căror vieți au fost luate în timpul celui de al Doilea Război Mondial, aceasta a devenit astăzi o ocazie de a promova multiculturalismul, diversitatea și cooperarea dintre studenții din întreaga lume. 🕊 🕊

Nu uitați să aveți grijă de voi, să dați tot ce aveți mai bun și să rămâneți aproape de ceea ce vă inspiră. Viitorul se construiește cu pași mici și încredere! 🎓📃

🗓️Anual, în data de 16 noiembrie este sărbătorită Ziua internaţională a toleranţei. Marcarea acestui moment are ca scop ...
16/11/2025

🗓️Anual, în data de 16 noiembrie este sărbătorită Ziua internaţională a toleranţei. Marcarea acestui moment are ca scop să îndemne oamenii la înţelegere şi respect reciproc, să promoveze armonia între culturi, civilizaţii şi popoare. Motivul pentru care acest lucru este deosebit de important este reprezentat de nevoia de a descuraja ura, nedreptatea, discriminarea şi violenţa. 💌

📎Instaurarea acestei zile a fost decisă de ONU, în urma proclamării sale în cadrul Conferinţei generale a UNESCO la Paris.

📌Prin definiţie, toleranţa se referă la respectul şi aprecierea diversităţii culturale şi a formelor sale de expresie, acceptarea opiniilor contrare şi a deciziilor altor grupuri, popoare, religii.

Se recunosc, astfel, drepturile universale ale omului şi libertăţile fundamentale, asigurând prosperitate şi bunăstare. 🌟

⏰️ E ușor să simți că facultatea, proiectele și viața personală se suprapun. Timpul pare că nu e de partea ta, iar sarci...
15/11/2025

⏰️ E ușor să simți că facultatea, proiectele și viața personală se suprapun. Timpul pare că nu e de partea ta, iar sarcinile se adună și te copleșesc. Dar cu câteva ajustări îți poți organiza timpul eficient! Printr-un time management inteligent și o utilizare a unor strategii de învățare veți putea să vă concentrați și să fiți mai productivi, astfel asigurându-vă performanța.📈

📋 Pasul 1: Planifica și Prioritizează
Când îți setezi clar ce ai de făcut, câți paşi, cât timp – și când aloci intervale – crește șansa să lucrezi eficient. Se pare că abilitatea de a gestiona timpul este parte integrantă din capacitatea de a te auto–regla în procesul de învăţare.

📋 Pasul 2: Monitorizează progresul și ajustarea.
Auto‐reglarea implică evaluare și adaptare constante: ce merge, ce nu merge. Aceasta e una dintre dimensiunile cheie ale învăţării eficiente.

📋 Pasul 3: Apasă butonul „No distractions” înainte de sesiune.
Prin concentrarea intenţionată şi reducerea factorilor care îți distrag atenția (ex: telefonul) faci ca timpul să funcţioneze în avantajul tău, nu împotriva.

📋 Un ultim pas: Review după fiecare studiu:
– Cât a fost planificat vs cât s-a făcut?
– Ce ieșit bine? Ce poate fi îmbunătăţit?
Acţiunea aceasta creează „feedback loop” care îţi optimizează timpul pe termen mediu.

De asemenea, pauzele binemeritate sunt importante pentru a evita burnout-ul, de aceea sunt chiar recomandate sesiuni scurte de studiu (25-30 de minute), urmate de mici pauze.😉

❕️Scurt reminder: „Timpul tău” este resursa ta principală.❕️ Setează-ți un obiectiv clar, alocă timpul smart, monitorizează, ajustează. ✔️
Deși uneori pare mult de dus, nu este imposibil! Învățăm din mers, ne adaptăm și e suficient! 🧡

Surse:
https://doi.org/10.1177/0193945912451163
https://doi.org/10.4324/9780203763353

Bateria e pe roșu? 🔋 Sesiunea, proiectele, viața... Burnout-ul lovește fix când nu te aștepți! 💥🧠 Burnout-ul este un sin...
13/11/2025

Bateria e pe roșu? 🔋 Sesiunea, proiectele, viața... Burnout-ul lovește fix când nu te aștepți! 💥

🧠 Burnout-ul este un sindrom rezultat din stresul cronic (academic, în cazul nostru) care nu a fost gestionat cu succes.

🤔 Sună sec? Hai să traducem. Se manifestă prin 3 lucruri principale:

1: Epuizare totală: Te simți stors, fizic și emoțional. 😩
2. Distanțare mintală / Cinism: “Nu-mi pasă”, “Oricum nu contează”. Te detașezi de studii, de colegi, de tot. 🤷‍♀️
3. Ineficiență: Simți că nu mai ești bun la nimic, oricât ai munci. 📉

🛋 Ca studenți la psihologie și științele educație, știm că presiunea e imensă, dar ATENȚIE: nu poți “trage mai tare” ca să ieși din burnout. Trebuie să schimbi strategia.

🌱 În această postare găsești niște strategii menite să te ajute!

Vacanţa ne oferă posibilitatea de a ne relaxa și de a ne recupera după o perioadă dificilă, încărcată cu proiecte și exa...
11/11/2025

Vacanţa ne oferă posibilitatea de a ne relaxa și de a ne recupera după o perioadă dificilă, încărcată cu proiecte și examene. ☀️🏖️ Dar ce facem atunci când trebuie să ne reîntoarcem în mediul academic? 🤔🧑‍🎓

Revenirea la activitățile cotidiene după o pauză îndelungată presupune mai mult decât o simplă “reactivare”. După întoarcerea din concediu, mai multe persoane au întâmpinat dificultăți în reveni la vechiul lor program de muncă sau a se reintegra în cultura organizațională. ⚠️

Aceste probleme pot duce la apariția emoțiilor negative, manifestându-se prin anxietate, iritare, tristețe, stres sau lipsă de concentrare, însă pot fi evitate punând în practică următoarele sfaturi. 📋

1. Acceptă că ajustarea durează 🕐

2.Reintrodu treptat rutina zilnică 🗓️

3.Reconectează-te cu colegii și profesorii 👩‍🏫

4.Reorganizează-ți spațiul de lucru 💻

5. Stabileşte obiective mici, clare şi realiste 📜

6.Păstrează echilibrul între facultate și relaxare ⚖️

7. Reflectează asupra beneficiilor vacanței ⛱️

Revenirea la muncă după vacanță este un proces complex de reajustare psihologică, socială și organizațională. Gestionarea echilibrată a sarcinilor și sprijinul instituțional pot transforma această perioadă dintr-un “șoc” într-o oportunitate de reenergizare. 🔋

[🎨&🖋️: Comisar Fabian Honceriu]

💜💚 Anul acesta .ong sărbătorește 20 de ani de energie, pasiune și prietenie. Au fost două decenii în care Asociația Stud...
10/11/2025

💜💚 Anul acesta .ong sărbătorește 20 de ani de energie, pasiune și prietenie. Au fost două decenii în care Asociația Studenților la Psihologie și Sociologie din Timișoara a crescut frumos și a devenit un reper al implicării studențești! 🎉

🫂ASPST este mai mult decât o organizație: este o comunitate pentru studenții pasionați de psihologie, un spațiu al proiectelor care inspiră și al oamenilor care pun suflet în tot ceea ce fac.

🧡Vă mulțumim pentru anii de colaborare, pentru energia cu care ați contribuit la dezvoltarea Federației. Cognosis vă îmbrățișează și vă urează un călduros „La mulți ani!” ✨

🤍Avem onoarea de a vă prezenta noua componență a comisiilor suport ale Federației Asociațiilor Studenților la Psihologie...
02/11/2025

🤍Avem onoarea de a vă prezenta noua componență a comisiilor suport ale Federației Asociațiilor Studenților la Psihologie și Științe ale Educației din România (Cognosis)!🧡

Îi felicităm pe această cale și le dorim mult noroc în realizarea viitoarelor sarcini! 🤍🧡

VǎPUPǎCognosis

Nu uita că cel mai valoros sprijin pe care îl poți primi în întâmpinarea problemelor din mediul academic vine din partea...
28/10/2025

Nu uita că cel mai valoros sprijin pe care îl poți primi în întâmpinarea problemelor din mediul academic vine din partea organizației reprezentative la nivelul facultății tale.

‼️București → solicită sprijinul ASPSE
‼️Cluj→ solicită sprijinul ASPR
‼️Timișoara→ solicită sprijinul ASPST
‼️Iași→ solicită sprijinul ASPP
‼️Sibiu → solicită sprijinul ASPS
‼️Brașov → solicită sprijinul BSPP

😌Organizația de studenți poate fi contactată de oricare dintre studenții facultății, oricând întâmpină o problemă, pentru a solicita sprijin.

🧡Dacă încă nu faci parte din organizația de studenți de la tine din facultate, verifică calendarul perioadei de recrutări și nu mai sta pe gânduri !

🤍Te poți implica activ în comunitatea studențească prin voluntariat sau doar prin comunicarea la nevoie cu organizația ta.

🧡Nu uita, dacă ai nevoie de sprijin, poți oricând să contactezi Cognosis!

Address

Strada Lucian Blaga, Nr. 2A
Sibiu
550169

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cognosis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cognosis:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram