Cabinet Individual de Psihologie - Ciorgovean Andreea

Cabinet Individual de Psihologie - Ciorgovean Andreea Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cabinet Individual de Psihologie - Ciorgovean Andreea, Psychologist, Sibiu.

O primăvara frumoasă! 💐💐💐
01/03/2026

O primăvara frumoasă! 💐💐💐

Pentru că sănătatea mintală contează, anul acesta am adăugat un nou instrument psihologic validat în practica mea: Ches...
03/02/2026

Pentru că sănătatea mintală contează, anul acesta am adăugat un nou instrument psihologic validat în practica mea: Chestionarul de evaluare a copiilor preșcolari – 𝐄𝐂𝐈-𝟓, destinat copiilor cu vârste între 𝟑 𝐬̦𝐢 𝟔 𝐚𝐧𝐢.

Instrumentul oferă o înțelegere clară a 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢 copilului, care nu este niciodată întâmplător, ci reflectă nevoi, emoții și caracteristici specifice perioadei de dezvoltare.

𝑪𝙤𝒑𝙞𝒍𝙪𝒍 𝒕𝙖̆𝒖 𝒅𝙤𝒂𝙧𝒎𝙚 𝙨𝒖𝙛𝒊𝙘𝒊𝙚𝒏𝙩❓➡️În practica mea, unul dintre aspectele pe care îl consider foarte important atunci când ...
02/02/2026

𝑪𝙤𝒑𝙞𝒍𝙪𝒍 𝒕𝙖̆𝒖 𝒅𝙤𝒂𝙧𝒎𝙚 𝙨𝒖𝙛𝒊𝙘𝒊𝙚𝒏𝙩❓

➡️În practica mea, unul dintre aspectele pe care îl consider foarte important atunci când un părinte aduce în discuție comportamentele nepotrivite ale copilului este 𝐬𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥.

➡️Ce ar trebui să știi este că somnul este o 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐚̆, iar un somn insuficient influențează direct modul în care copilul îți gestionează 𝐞𝐦𝐨𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞, ceea ce îl poate face mult mai iritabil și reactiv emoțional.

➡️Însă capacitatea de reglare emoțională nu este singura afectată: 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚, 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚 𝐬̦𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐢̂𝐧𝐯𝐚̆𝐭̦𝐚𝐫𝐞𝐚 pot avea și ele de suferit. Pe termen lung, carențele de somn au implicații asupra corpului crescând riscul spre afecțiuni cardiovasculare ori metabolice.

🟢Îți propun 𝟑 𝐨𝐛𝐢𝐜𝐞𝐢𝐮𝐫𝐢 prin care poți contribui la îmbunătățirea somnului copilului tău:

1️⃣ Menține un program regulat de adormire și trezire

2️⃣ Creează și respectă o rutină de somn, cu consecvență

3️⃣ Asigură un mediu adaptat, care să faciliteze procesul de adormire

✅Kindly reminder: somnul bun începe cu obiceiuri simple.

𝑰𝒕𝒊 𝒅𝒐𝒓𝒆𝒔𝒄 𝒖𝒏 𝑪𝒓𝒂𝒄𝒊𝒖𝒏 𝒄𝒖 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆, 𝒅𝒂𝒓 𝒑𝒍𝒊𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒆 𝒔𝒊 𝒊𝒖𝒃𝒊𝒓𝒆!𝐒𝐀𝐑𝐁𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈 𝐅𝐄𝐑𝐈𝐂𝐈𝐓𝐄!🎄🎁🙌
25/12/2025

𝑰𝒕𝒊 𝒅𝒐𝒓𝒆𝒔𝒄 𝒖𝒏 𝑪𝒓𝒂𝒄𝒊𝒖𝒏 𝒄𝒖 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆, 𝒅𝒂𝒓 𝒑𝒍𝒊𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒆 𝒔𝒊 𝒊𝒖𝒃𝒊𝒓𝒆!

𝐒𝐀𝐑𝐁𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈 𝐅𝐄𝐑𝐈𝐂𝐈𝐓𝐄!
🎄🎁🙌

O zi plină de emoție, curiozitate și recunoștință! ❤️🧡💚💙💜
04/11/2025

O zi plină de emoție, curiozitate și recunoștință! ❤️🧡💚💙💜

📢 Folosește un 𝒍𝒊𝒎𝒃𝒂𝒋 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒖, este un sfat pe care adesea i-l ofer părintelul care vine cu 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗹𝘂𝗹 𝗻𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹 în terapie....
31/07/2025

📢 Folosește un 𝒍𝒊𝒎𝒃𝒂𝒋 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒖, este un sfat pe care adesea i-l ofer părintelul care vine cu 𝗰𝗼𝗽𝗶𝗹𝘂𝗹 𝗻𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹 în terapie.

✅ Limbajul simplu și direct este o modalitate prin care îți poți ajuta copilul cu 𝗧𝗦𝗔 în procesul de recuperare.

💓 Nu înseamnă că-l subestimezi sau ești artificială, ci mai degrabă îi oferi 𝘀𝗽𝗿𝗶𝗷𝗶𝗻𝘂𝗹 de care are nevoie.

Pentru început, uite cm poți face asta:

☑ Evită cuvintele de legătură (ex. precum, dacă, prin, după etc.)

☑ Folosește cuvinte cu un număr redus de silabe (ex.hai, urcă, ia etc.)

☑ Scapă de cuvintele ”extra” sau propozițiile mult prea lungi (ex. te rog să ...., ajuta-ma să fac .... , vino la mine căci trebuie să ..... etc.)

☑ Evită cererile (instrucțiile) duble (ex. du-te în bucătărie și adu-mi telefonul etc.) și înlocuiește-le cu cereri simple (ex. dă-mi prosopul, ține paharul etc.)

☑ Evită ironiile și expresiile populare (ex. nu suntem pe aceeasi lungime de undă etc.)

⚠️ Și nu în ultimul rând, folosește 𝗰𝘂𝘃𝗶𝗻𝘁𝗲 simple, dar 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗲.

🔜Limbajul simplu nu e o limitare! Pe baza lui vei construi 𝗶̂𝗻𝘁̦𝗲𝗹𝗲𝗴𝗲𝗿𝗲𝗮.

⁉️Ai observat că jocul copilului tău cu TSA este repetitiv? El urmărește același scenariu în care aliniază obiectele sau...
16/07/2025

⁉️Ai observat că jocul copilului tău cu TSA este repetitiv? El urmărește același scenariu în care aliniază obiectele sau le manevrează în același mod?

⁉️Ai încercat chiar să-i oprești jocul, să-i oferi alte jucării, să-i oferi variante diferite prin care să se joace și nu au funcționat?

➡️Ce trebuie să știi este că jocul repetitiv este o formă de învățare pentru copilul cu TSA prin care explorează obiectul, proprietățiile sale senzoriale sau își poate atrena chiar atenția și cordonarea.

⚠️ ÎNSĂ, după cm ai intuit și tu, nu este suficient!

➡️Jocul repetitiv, dacă rămâne singura formă de joc, devine o piedică în dezvoltarea copilului.

➡️Astfel că, ce poți face este:
1. Să nu întrerupi brusc jocul repetitiv;

2. Să identifici nevoia din spatele jocului;

3. Să introduci limbaj simplu;

4. Să folosești imitarea;

5. Să adaugi treptat elemente noi și cerințe ușoare în jocul repetitiv.

❤️Folosește jocul repetitiv ca punct de plecare pentru dezvoltarea altor abilități precum dezvoltarea contactului vizual, a interacțiunii cu adultul, a jocului simbolic și funcțional.

Este sezonul 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 și a vacanțelor când majoritatea dintre noi căutăm relaxarea sau un restart după o perioadă agl...
15/07/2025

Este sezonul 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 și a vacanțelor când majoritatea dintre noi căutăm relaxarea sau un restart după o perioadă aglomerată.

Dacă urmează să pleci în liberele plănuite cu familia ta, iar copilul tău cu 𝐓𝐒𝐀 este sensibil la schimbarea rutinei postarea asta este pentru tine.

Probabil deja simți un carusel de 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐢 privind ziua plecării, gândindu-te că schimbarea mediului, apariția imprevizibilului, zgomotele s-ar putea să nu fie tolerate prea bine de copilul tău; iar în loc să-ți reîncarci bateriile, te gândești dacă nu cumva te vei întoarce și mai obosită?

⁉️ 𝘚𝘦 𝘱𝘰𝘢𝘵𝘦 𝘤𝘢 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘵𝘢 𝘴𝘢 𝘧𝘪𝘦 𝘮𝘢𝘪 𝘶𝘴𝘰𝘢𝘳𝘢? ⁉️

✅ Da, se poate — cu puțină pregătire și multă înțelegere.

➡︎ 𝐂𝐞 𝐚𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐮𝐭 ?

➊ Pregătește din timp un 𝐉𝐔𝐑𝐍𝐀𝐋 𝐕𝐈𝐙𝐔𝐀𝐋.
Include poze reale despre locație, unde va dormi, unde va merge, ce va putea face, când va pleca, cu ce va pleca și mai ales cu cine. Este important să oferim un cadru previzibil, o structură a vacanței pentru a reduce stresul cauzat de necunoscut. De exemplu, dacă mergi la mare, oferă-i suport vizual pentru plajă și ce poate face, activitățile pe care le va putea face, precum joaca cu mingea, înotul sau chiar statul pe șezlong.

➋ Include 𝐏𝐎𝐕𝐄𝐒𝐓𝐄𝐀.
Indiferent dacă folosești un suport vizual sau nu, spune-i copilului tău cu TSA ce va urma să se întample. Povestește-i despre ce presupune această vacanță, cu cuvinte simple și pe înțelesul lui. De exemplu: ”Săptămâna viitoare vom pleca în vacanță. Mergem cu mașina cu buni, mami și tati. Mergem în Delta Dunării. Ne plimbăm cu barca, facem poze, mâncăm pește. Vom dormi într-un pat nou, într-o căsuță diferită”.

➌ Nu uita de 𝐎𝐁𝐈𝐄𝐂𝐓𝐄𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐅𝐄𝐑𝐀𝐓𝐄.
Pentru a-i crea o tranziție mai ușoară și a gestiona mai bine noul mediu, nu uita să incluzi în bagaj jucăria sau obiectul lui preferat. Alege împreună cu copilul lucrul sau lucrurile favorite, fie că vorbim de o păturică, o revistă sau un pluș anume. Ține cont că acestea îi vor genera un sentiment de siguranță.

⁉️ Tu cm te pregătești pentru vacanță?


⁉️ 𝐄𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐨𝐫 𝐬𝐚𝐮 𝐢𝐧𝐯𝐚𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐚 ⁉️✅ Uite 5 lucruri pe care să le ai în vedere pentru a-i oferi 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐳𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 c...
14/07/2025

⁉️ 𝐄𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐨𝐫 𝐬𝐚𝐮 𝐢𝐧𝐯𝐚𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐚 ⁉️

✅ Uite 5 lucruri pe care să le ai în vedere pentru a-i oferi 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐳𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 copilul tău cu 𝐓𝐒𝐀 într-o zi de școală și a-i veni în ajutor.

➡︎ 𝐎𝐫𝐚𝐫𝐮𝐥 𝐯𝐢𝐳𝐮𝐚𝐥. Asigură-te că oferi pictograme colorate aferente materiilor pe care copilul să le recunoască ușor. Afișează orarul în clasă, iar atunci când apar schimbări, oricât de mici, nu uita să le anunți (ex. schimbarea ordinii materiilor sau chiar schimbarea provizorie a unui profesor).

➡︎ 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞. Ritualurile creează siguranță și confort. Astfel că, poți ajuta prin oferirea ritualurilor de salut (ex. înainte de începerea cursurilor sau chiar la finalul orelor școlare poți apela la un cântecel de conectare cu copiii sau un simplu ”cum te simți” ), ritualurilor pe parcursul zilei (ex. momentul de masă și rutina de spălat pe mâini), ritual de început sau final de săptămână. Fii consecvent și menține ritualurile alese pe tot parcursul anului școlar.

➡︎ 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐳𝐢𝐭𝐢𝐢𝐥𝐞. Și tu ca adult atunci când apare o situație imprevizibilă ești stresat și poți gestiona situația mai mult sau mai puțin eficient. Acum gândește-te la un copil care poate resimți schimbările la un nivel amplificat; acest lucru îi poate provoca reacții emoționale puternice, consum ridicat de energie și distres. Ce poți face? Anunță ori de câte ori apare o schimbare de care ești conștient și creează treceri blânde între activitățile din cadrul orelor sau chiar între schimbările ce pot surveni la nivelul clasei (ex. vizite din partea asistentului medical, finalizarea unei activități și ceea ce urmează să facă). În acest sens te poți folosi de un semn vizual, însă chiar și comunicarea verbală poate fi de un real folos.

➡︎ ”𝐉𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥𝐮𝐥 𝐯𝐢𝐳𝐮𝐚𝐥”. În funcție de copil și nevoile pe care le manifestă, un jurnal vizual îl poate ajuta pe copil să devină mai conștient de ceea ce îl așteaptă în ziua respectivă, vei reduce stresul cauzat de necunoscut, iar extra vei contribui la învățarea noțiunii de timp (ex. intrarea în clasă – pregătirea pentru începerea zilei – lecții – pauza de masă – lecții – pauza afară/ jocuri motrice – lecții – pauza în clasă/ afară – lecții – pregătirea pentru acasă – plecarea acasă). Apelează la poze reale sau pictograme pentru a crea jurnalul! Adaptează-l în funcție de dificultățile pe care copilul le întâmpină în ziua școlară; iar atunci când apare imprevizibilul în cursul zilei, folosește un simbol sau o pictogramă care să marcheze această schimbare.

➡︎ 𝐒𝐩𝐚𝐭𝐢𝐮𝐥 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜. Consider că este un alt aspect necesar pentru a crea sentimentul de siguranță și a oferi previzibilitate. Aflat într-un mediu nou, copilul cu TSA poate avea comportamente considerate nepotrivite tocmai pentru că nu știe ce are voie să facă și unde anume. Locurile și regulile clare sunt necesare în acest sens. De exemplu, învățarea se face la bancă, la tablă, la smartboard, și are anumite reguli – vorbesc în șoaptă și nu consum alimente; pauzele școlare le iau afară unde pot alerga sau vorbi tare; micul dejun îl iau la bancă, iar lista poate continua.

💯 Nu uita că o resursă importantă pentru a facilita integrarea copilului cu TSA este 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚, iar colaborare deschisă cu părintele este necesară pentru a-i oferi ajutorul de care acesta are nevoie.


📍Autismul NU este o BOALĂ, este un alt mod în care creierul procesează informația, simte și interacționează cu lumea; ...
09/07/2025

📍Autismul NU este o BOALĂ, este un alt mod în care creierul procesează informația, simte și interacționează cu lumea; iar modalitatea prin care se manifestă și DIFICULTĂȚILE pe care le întâmpină depind de la un copil la altul.

➡Așadar, autismul nu se vindecă, dar uite 3 lucruri esențiale care pot face diferența:

🟠Acceptarea - oferă respect și empatie unicității fiecărui copil;
🟢Susținerea - oferă răbdare și ajutor;
🔵Adaptarea - oferă un mediu ajustat.



🎈 De 1 Iunie, să sărbătorim dreptul fiecărui copil la o copilărie plină de iubire, siguranță și sănătate emoțională.🩷 Gr...
01/06/2025

🎈 De 1 Iunie, să sărbătorim dreptul fiecărui copil la o copilărie plină de iubire, siguranță și sănătate emoțională.
🩷 Grija pentru dezvoltarea lor psihică este esențială pentru un viitor armonios.
🤩 Să fim alături de copii cu răbdare și înțelegere, oferindu-le sprijinul de care au nevoie.
🥳 La mulți ani tuturor copiilor!


Address

Sibiu
-

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie - Ciorgovean Andreea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category