Activ Kinetic

Activ Kinetic Îmbunătățim viața prin mișcare

Ești kinetoterapeut și îți dorești să lucrezi într-o echipă profesionistă și energică? Activ Kinetic te caută! Trimite-n...
14/05/2025

Ești kinetoterapeut și îți dorești să lucrezi într-o echipă profesionistă și energică? Activ Kinetic te caută!
Trimite-ne CV-ul tău la contact@activkinetic.ro și fă parte dintr-un loc în care grija pentru pacienți și pasiunea pentru mișcare fac diferența!

Ești kinetoterapeut și îți dorești să lucrezi într-o echipă profesionistă și energică? Activ Kinetic te caută! Trimite-n...
29/04/2025

Ești kinetoterapeut și îți dorești să lucrezi într-o echipă profesionistă și energică? Activ Kinetic te caută!
Trimite-ne CV-ul tău la contact@activkinetic.ro și fă parte dintr-un loc în care grija pentru pacienți și pasiunea pentru mișcare fac diferența!

KINETOTERAPIA ȘI POSTURA COPIILOR - INVESTEȘTE ÎN SĂNĂTATEA LOR PE TERMEN LUNGOdată cu începerea școlii, copiii petrec d...
28/04/2025

KINETOTERAPIA ȘI POSTURA COPIILOR - INVESTEȘTE ÎN SĂNĂTATEA LOR PE TERMEN LUNG

Odată cu începerea școlii, copiii petrec din ce în ce mai mult timp stând jos — la birou, la calculator sau cu telefonul în mână. Din păcate, acest stil de viață poate duce la apariția problemelor de postură: spate curbat, umeri căzuți, dezechilibre musculare sau chiar scolioze incipiente.

Kinetoterapia pediatrică ajută la:
• Corectarea posturilor vicioase.
• Întărirea musculaturii spatelui și a trunchiului.
• Îmbunătățirea echilibrului și coordonării.
• Creșterea încrederii în sine printr-o postură corectă și elegantă.

Semne că postura copilului tău are nevoie de ajutor:
• Se plânge de dureri de spate sau de gât.
• Merge cu umerii căzuți sau cocoșat.
• Stă strâmb la birou sau în bancă.

Mișcarea corectă este cheia dezvoltării armonioase!
Un program personalizat de kinetoterapie poate preveni probleme mai serioase în viitor.
Împreună putem construi o fundație puternică pentru sănătatea copilului tău!

08/10/2024

📌La Activ Kinetic, sub îndrumarea lui Muntean Alex, ne-am dedicat să oferim servicii profesionale de kinetoterapie, fizioterapie și masaj terapeutic direct la domiciliul pacienților din Sibiu și Cluj-Napoca. Într-o eră a vitezei, când timpul este o resursă prețioasă, știm cât de important este să economisiți fiecare minut. De aceea, venim noi la dumneavoastră, astfel încât să nu mai fie nevoie să vă deplasați la clinică și să pierdeți timp prețios în trafic.
📌Activ Kinetic este aici pentru a vă sprijini în recuperarea fizică, indiferent dacă suferiți de afecțiuni reumatice, neurologice, cardiovasculare sau vă recuperați în urma traumatismelor sportive.
📌Programează acum o evaluare și revino în forma ta cea mai bună.
_____________________________________________

➡️ Importanța respirației corecte ⬅️Respirația profundă și corectă nu doar că oxigenează mai bine organismul, dar contri...
11/06/2024

➡️ Importanța respirației corecte ⬅️

Respirația profundă și corectă nu doar că oxigenează mai bine organismul, dar contribuie și la relaxarea mușchilor și la reducerea tensiunii. Iată câteva beneficii cheie ale unei respirații corecte:

1. Relaxare musculară: Prin respirația diafragmatică, mușchii spatelui și ai gâtului se relaxează, reducând durerea și tensiunea musculară.

2. Reducerea stresului: Respirația lentă și controlată activează sistemul nervos parasimpatic, reducând nivelul de stres și anxietate, factori ce pot agrava durerea de spate.

3. Îmbunătățirea posturii: O respirație corectă ajută la menținerea unei posturi corecte, prevenind astfel apariția durerilor de spate cauzate de o aliniere incorectă a coloanei.

4. Creșterea mobilității: Prin tehnici de respirație, mobilitatea toracelui și a coloanei vertebrale se îmbunătățește, contribuind la o mai bună flexibilitate și la o reducere a rigidității.

🔗 Contactează-ne pentru mai multe sfaturi utile și exerciții
📱 +40 757 391 470
+04 771 176 345
✉️ activkinetichome@gmail.com

🔸️Sedentarismul este un factor de risc care conduce la apariția mai multor afecțiuni. Cu toate că din punct de vedere me...
16/05/2024

🔸️Sedentarismul este un factor de risc care conduce la apariția mai multor afecțiuni. Cu toate că din punct de vedere medical este indicat sa evităm obiceiurile sedentare (statul excesiv la calculator, televizor etc), la ora actuală tot mai multe locuri de muncă sunt caracterizate prin lipsa activității fizice. Mai mult, viața modernă încurajează sedentarismul prin încurajarea unei vieți confortabile, fără prea multe solicitări fizice.

🔸️Activ Kinetic iti oferă resursele și suportul necesar pentru a atinge forma ta cea mai bună.

📲 +40 757 391 470
+40 771 176 354
✉️ activkinetichome@gmail.com


Electroterapia reprezintă o metodă terapeutică non-invazivă ce utilizează curentul electric pentru a trata diverse afecț...
01/05/2024

Electroterapia reprezintă o metodă terapeutică non-invazivă ce utilizează curentul electric pentru a trata diverse afecțiuni și a facilita procesul de recuperare.

Prin intermediul electroterapiei, curentul electric este aplicat localizat, ajutând la relaxarea și stimularea mușchilor, creșterea circulației sanguine și reducerea inflamației. Acest lucru poate contribui la aleliorarea durerii, precum și la creșterea mobilității și a forței musculare.

Pentru mai multe detalii
📞 +40 757 391 470
✉️ activkinetichome@gmail.com

Entorsa de gleznă este o leziune care apare atunci când ligamentele care susțin articulația gleznei sunt întinse sau rup...
24/04/2024

Entorsa de gleznă este o leziune care apare atunci când ligamentele care susțin articulația gleznei sunt întinse sau rupte. Există trei grade principale de entorse de gleznă:

🔸️Entorsa de gleznă de gradul I: Ligamentele sunt întinse, dar nu rupte complet.
🔸️Entorsa de gleznă de gradul II: Ligamentele sunt parțial rupte, iar articulația este instabilă.
🔸️Entorsa de gleznă de gradul III: Ligamentele sunt rupte complet, iar articulația este foarte instabilă.

Activ Kinetic te ajută să te recuperezi rapid și eficient.

📲 +40 757 391 470
✉️ activkinetichome@gmail.com


🔸️Foam roller-ul este un instrument folosit în terapia fizică și în antrenamentele de fitness pentru a efectua auto-masa...
23/04/2024

🔸️Foam roller-ul este un instrument folosit în terapia fizică și în antrenamentele de fitness pentru a efectua auto-masaj și pentru a îmbunătăți flexibilitatea și mobilitatea. Folosirea foam roller-ului poate ajuta la relaxarea mușchilor tensionați, la reducerea durerii musculare și la creșterea circulației sanguine în zona respectivă. De asemenea, poate fi util în eliberarea punctelor de tensiune și în îmbunătățirea performanței sportive.

Dacă vrei să afli cm să il folosești eficient, nu ezita să ne contactezi.

📲 +40 757 391 470
✉️ activkinetichome@gmail.com

Activ Kinetic Home îți oferă o gamă variată de servicii pentru a-ți îmbunătăți starea generală de sănătate.Indiferent da...
22/04/2024

Activ Kinetic Home îți oferă o gamă variată de servicii pentru a-ți îmbunătăți starea generală de sănătate.

Indiferent dacă ai nevoie de recuperare după o accidentare, ai dureri de spate sau vrei să îți îmbunătățești performanța fizică, îți oferim resursele și suportul necesar pentru a atinge obiectivele tale!

Echipamentul TRX: secretul unui corp puternic și echilibrat! 🔑 Descoperă beneficiile antrenamentului funcțional!Benefici...
04/04/2024

Echipamentul TRX: secretul unui corp puternic și echilibrat! 🔑 Descoperă beneficiile antrenamentului funcțional!

Beneficiile utilizării TRX-ului sunt ample și vizibile în fiecare aspect al sănătății și al fitnessului. Acest echipament inovator oferă o varietate de exerciții care lucrează întregul corp, contribuind la dezvoltarea unei musculaturi puternice și echilibrate. Prin utilizarea greutății propriului corp și a sistemului de suspensie ajustabil, TRX-ul permite adaptarea exercițiilor la orice nivel de fitness și capacitate fizică.

Gama de pacienți tratată se întinde de la sugari până la persoane vârstnice și cuprinde patologii diverse din sfera orto...
25/03/2024

Gama de pacienți tratată se întinde de la sugari până la persoane vârstnice și cuprinde patologii diverse din sfera ortopedică, neurologică, reumatică și desigur, sfera sportivă.

Beneficiile utilizarii benzilor kinesiologice
– scade durererea și reduce inflamația;
– îmbunătățește funcția musculară;
– susține funcția articulară: crește stabilitatea articulară, influențează poziția articulațiilor, influențează direcția mișcării, crește stabilitatea
– crește gradul de mobilitate;
– stimulează circulația;
– crește inervația pe zonele cu tulburări nervoase;
– grăbește vindecarea hematoamelor și a altor traumatisme musculare;
– reechilibrează postura în tulburările de statică vertebrală – scolioză, cifoză, hiperlordoză
– previne accidentările și grăbește vindecarea.

Address

Sibiu

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Activ Kinetic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share