Psihoterapeut Lucia Ramona Vasilache

09/07/2025

📅La final de iulie, pe 26 și 27 iulie, te aștept la două noi workshop-uri cu metoda intenției.
Poți veni în ambele zile sau doar în ziua care ți se potrivește mai bine.

🌱Dacă nu ai mai lucrat cu această metodă și ești curios/curioasă, îți sunt disponibilă pentru o întâlnire preliminară – online, gratuită, de 40 de minute. E un spațiu în care ne putem cunoaște și în care îți pot răspunde la întrebări.

🧩După participarea la grup, dacă nu ești deja implicat(ă) într-un proces personal de psihoterapie, îți pot oferi, în următoarele două săptămâni, o ședință individuală de integrare (contra cost).
🌱Este un timp dedicat ție, în care să așezăm împreună ce ai trăit în grup, să înțelegi mai clar ce a atins în tine și cm poți folosi mai departe ceea ce ai început să descoperi.

📝Formularul de înscriere:
https://forms.gle/5ZH7oZQTUsFdMGsSA

ℹ️Alte detalii găsești în descrierea evenimentului - în primul comentariu.

13/06/2025

Gânduri după grupul de sâmbătă – partea 3 din 3

Pentru un copil, desenul poate fi o formă de a face față, o cale de a se desprinde, măcar pentru puțin timp, de o realitate copleșitoare – prea grea, prea dureroasă.

Când părinții se certau, simțea în el un haos de emoții cu care nu știa ce să facă. Nu avea cum, era doar un copil, nu avea încă instrumentele necesare pentru a le trăi, a le înțelege, a le conține.

Acum, ca adult, se poate întoarce la desen dintr-un alt spațiu. Nu pentru a fugi, ci pentru a se apropia.
Prin desen, poate să atingă cu blândețe acele emoții vechi, rămase undeva în adânc.
Să le recunoască, să le accepte, să le simtă. Puțin câte puțin, acel ghem strâns de sârmă din interior începe să se desfacă.

Și astfel, energia blocată acolo se eliberează, se întoarce la el, devine din nou a lui.

12/06/2025

Gânduri după grupul de sâmbătă – partea 2 din 3

Când mă uit înăuntrul meu cu deschidere și curiozitate, fără să mă judec – chiar dacă observ lucruri care nu-mi plac („aici parcă sunt ca mama când ridica tonul” sau „aici reacționez ca tata, care nu mă asculta”) – încep să mă regăsesc.

Îmi recuperez bucăți din cine sunt cu adevărat.

Și abia atunci pot, cu blândețe, să aleg altceva.

Să pun în loc ceva care mă sprijină, care mă hrănește.

Conștientizarea nu este despre vină.
Este despre întoarcerea la sine și despre libertatea de a alege altfel.

10/06/2025

Gânduri după grupul de sâmbătă – partea 1 din 3

Iubirea pentru un copil nu are legătură cu ideea de „a merita” sau „a nu merita”. Nu e o recompensă. E ceva care ar trebui să fie acolo oricum, indiferent de ce face sau nu face copilul.
Când un copil simte că trebuie să se poarte într-un anumit fel ca să fie iubit, începe să se crape ceva în el. Începe să se întrebe: oare chiar merit iubire? merit să fiu văzut, să fiu ținut aproape, să fiu primit așa cm sunt?
Uneori, singurul loc unde copilul s-a simțit iubit a fost un moment anume, un colț de lume – de exemplu, casa bunicii, când avea cinci ani. Și dacă locul ăla dispare, dacă nu mai e accesibil, se poate rupe o legătură importantă cu propria identitate.

Ca adulți, avem nevoie să recunoaștem cât de prețioasă a fost acea bucățică de timp și spațiu pentru copilul din noi.
Să ne permitem să simțim dorul, să plângem ce s-a pierdut.
Pentru că doar așa putem reface, înăuntrul nostru, legătura cu cine am fost. Și cu cine suntem.

29/05/2025

📅 Sâmbătă, 7 iunie, te invit la un nou grup cu metoda intenției.

🌱Dacă nu ai mai lucrat cu această metodă și ești curios/curioasă, îți sunt disponibilă pentru o întâlnire preliminară – online, gratuită, de 40 de minute. E un spațiu în care ne putem cunoaște și în care îți pot răspunde la întrebări.

🧩După întâlnirea din 7 iunie, dacă nu ești deja implicat(ă) într-un proces personal de psihoterapie, îți pot oferi, în următoarele două săptămâni, o ședință individuală de integrare (contra cost).
🌀Este un timp dedicat ție, în care să așezăm împreună ce ai trăit în grup, să înțelegi mai clar ce a atins în tine și cm poți folosi mai departe ceea ce ai început să descoperi.

📝Formularul de înscriere:
https://forms.gle/srSMtdEd9CE63oMx5

📌Alte detalii găsești în descrierea evenimentului - în primul comentariu.

27/03/2025

Sâmbătă, 12 aprilie, în intervalul 9.30-17.30 (avem și pauză de masă și câteva pauze mai scurte😊), vă aștept la primul meu workshop din cadrul 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐧𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐢.

📍 În atmosfera caldă și primitoare a cabinetului meu, pe strada Luptei (nu, nu ne vom lupta, dimpotrivă, ne vom împrieteni cu psihicul propriu și al altora 😊)

🔍🌀🌿 Vom explora împreună până la 4 intenții, într-un cadru restrâns, cu maximum 8 participanți.

📝 Te înscrii completând acest formular:
https://forms.gle/iSriqRy2eWJ5xSk19

👩🏻‍🏫 Colegele mele, Maria Magdalena Macarenco, Roxana Agafitei, Madalina Lavinia Ivanciu, Raluca Butnaru și Ioana Dăncescu, vă așteaptă online, în București și Iași.

🌙🌀 Ziua se va încheia cu prelegerea susținută de Mădălina, 𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 "𝐄𝐮" 𝐬𝐢 𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 "𝐂𝐞𝐥𝐚𝐥𝐚𝐥𝐭" 𝐢𝐧 𝐬𝐩𝐚𝐭𝐢𝐮𝐥 𝐦𝐞𝐮 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐢𝐜?

🔗 Mai multe detalii aici:
https://rb.gy/0sjgvd
Sau trimite-mi un mesaj 😊

Acesta reprezintă un formular de înscriere la a V-a ediție a Maratonului de Psihoterapie a Traumei prin Metoda Intenției, care va avea loc on-line și on-site (București, Sibiu și Iași), în perioada 09-13 aprilie 2025. Timp de 4 zile și jumătate, participanții vor avea ocazia să își ex...

19/01/2024

Totul e pregătit pentru mâine 👍