Psihologia copilului

20/09/2025

20/09/2025

🖌Anxietatea de separare la copii apare atunci când părintele sau persoana de atașament nu mai este în câmpul lor vizual.
Este asociată cu atacuri de panică, greață, vărsături, dificultăți de respirație, coșmaruri, teama intensă că ceva rău se va întâmpla cu ei după separare.
Anxietatea de separare afectează aproximativ 4% dintre copiii preșcolari și preșcolari, apare în preajma unei eveniment stresant și este mai frecventă la copiii sensibili, emotivi, timizi, care au experimentat alte situații tensionate anterior sau la copiii care trăiesc în medii conflictuale.
Anxietatea de separare are și o componentă fiziologică, de aceea, trebuie gestionată cu empatie și blândețe. Unele metode psiho-educaționale pot fi eficiente, însă diminuarea simptomelor cere timp, răbdare, suport emoțional și uneori evaluare de specialitate.

UNICEF recomandă câteva strategii pentru managementul anxietatii de separare.

Psiholog Simona Crǎciun

Sursa foto UNICEF

16/09/2025

12/09/2025

Sa aveti o toamna bogata! 😀

12/09/2025

11/09/2025

A child’s first bully is a broken, unhealed parent.

10/09/2025

“Copiii mici nu te lasă să dormi, copiii mari nu te lasă să respiri.”

Proverb

09/09/2025

“10 lucruri pe care le-aș spune mamelor la început de an școlar, dacă nu m-aș teme că le rănesc sentimentele👇🏻

1. Notele nu îl ajută pe Ionică în viață, dar nici să fie analfabet nu îl ajută. Acceptați realitatea: 6 nu e sfârșitul lumii, dar ce vrea să totuși să ne spună?

2. Tabla înmulțirii, i-urile și cratima nu-s despre perfecțiune academică, sunt un fel de sală de forță pentru creier. Dacă nu-ți antrenezi mintea, ajungi să gâfâi la două etaje de gândire.

3. La școală se învață și prostii. Adevărata lecție: să stai pe scaun și să termini ce-ai început. Exercițiu pentru joburi și rate.

4. Profesorii nu sunt dușmani. Nu-i sabotați în fața copiilor. A-i denigra în fața lui Ionică e ca și cm ai scuipa în propria ciorbă: nu schimbă gustul, dar strică mâncarea.

5. Nu tot ce face copilul tău e genial. Uneori e banal, iar asta e bine. Copiii trebuie să accepte că nu tot ce ating se transformă în aur – viața e plină de momente banale. Și cu toate astea, tu și tată-său îl iubiți în continuare.

6. Dacă nu-ți place școala, mută copilul, schimbă sistemul sau suportă. Dar nu-i turna miștouri la fiecare temă; copilul va învăța că totul e inutil și spoiler: să înțeleagă ce citește contează la primul contract pe care îl semnează 😉

7. Scoate-ți din vocabular “vorbesc eu cu profa”. Notele nu se dau la masa negocierii din cancelarie. Mami a absolvit, acum e rândul lui Ionică să muncească.

8. Nu dramatiza “nedreptățile”. Copilul poate să învețe că viața e plină de ele. Și este, la job și în relații. Asta e diferența dintre societate și mă-sa. Rolul tău nu e să-l ferești de rele, ci să-l ții în brațe, să nu se simtă singur prin ele.

9. Nu transforma fiecare test într-un referendum despre competența profesorului. E slab? Lecția reală: cm să te descurci cu șefi mediocri și instituții prăfuite.

10. Școala nu e Disneyland și nu trebuie să fie “fun” tot timpul. E primul teren de antrenament pentru viață. Dacă reușești să ajuți copilul să se descurce aici, restul va veni de la sine.

Și o să reușești. An Nou fericit! 😌”

Sursa:

08/09/2025

📖 Reguli de bază pentru un copil care începe școala (inspirație japoneză)
1. Ascultă cu atenție atunci când cineva vorbește.
2. Salută politicos și răspunde cu voce clară.
3. Respectă lucrurile altora – ce nu e al tău, nu atinge.
4. Scoate-ți încălțămintea la intrare și așaz-o la locul ei.
5. Stai drept și corect pe scaun.
6. Îmbracă-te mereu curat, îngrijit și ordonat.
7. Păstrează-ți banca și clasa curate.
8. Culcă-te devreme și trezește-te la timp.
9. Mănâncă dimineața un mic dejun sănătos.
10. Spală-te zilnic pe dinți.
11. Spune mereu adevărul.
12. Ai grijă să nu îți lași colegii deoparte.
13. Ajută atunci când cineva are nevoie.
14. Nu bârfi și nu vorbi urât despre ceilalți.
15. Învață să te înțelegi cu toată lumea, atât la joacă, cât și la învățătură.
16. Bucură-te de joacă împreună cu alți copii, nu doar singur.
17. Ieși afară, mișcă-te, descoperă natura și întărește-ți trupul.
18. Dacă ai greșit, recunoaște și cere-ți iertare sincer.

Aceste reguli nu sunt doar pentru școală, ci pentru viață. Ele îi învață pe copii respectul, bunătatea și puterea de a deveni oameni frumoși. Cu pași mici, disciplina și inimă curată, orice copil poate înflori și poate aduce lumină în jurul lui.💡

✍🏻O mamă

12/05/2025

03/05/2025

17/04/2025

🤎🌷🐝🐌🌷🤎