31/03/2026
Spring reset la NOR Pilates 🦋
Te simți deseori stresată și sub presiune? Primăvara aceasta, investește în starea ta de bine.
Te așteptăm la NOR pentru o oră de Pilates la salteluță în care vom activa corpul prin mișcare și respirație conștientă, după care ne vom relaxa prin tehnici precum relaxarea musculară progresivă, exerciții de respirație și meditație ghidată.
Duminică, 5 aprilie la ora 15:00 în cadrul studioului NOR Pilates 💙