Clinica ARA - Kinetoterapie

15/01/2026

𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭: 𝐑𝐚𝐦𝐨𝐧𝐚
Durerea ignorată nu dispare de la sine!
La ARA Kinetoterapie, Ramona crede în intervenția la timp și în recuperarea făcută corect, înainte ca disconfortul să devină o limitare zilnică.
Prin exerciții adaptate și atenție la fiecare pacient, obiectivul ei este să te ajute să îți recapeți mobilitatea și încrederea în propriul corp.
Kinetoterapia înseamnă prevenție, echilibru și grijă față de tine.

💬 Ai dureri sau disconfort? Scrie-ne și discutăm.
👉 Ai grijă de tine din timp

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

13/01/2026

Mișcarea corectă nu arată la fel pentru toată lumea.
Pentru unii, înseamnă stabilitate.
Pentru alții, control.
Pentru alții, încredere că pot face din nou lucruri simple, fără durere.

La ARA Kinetoterapie, fiecare exercițiu are un scop și fiecare persoană are propria poveste.
Lucrăm cu corpul tău, nu împotriva lui.

💬 Tu ce ai vrea să îmbunătățești la corpul tău?

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

13/01/2026

11/01/2026

𝐍𝐨𝐮𝐭𝐚̆𝐭̗𝐢 𝐢̂𝐧 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚 𝐀𝐑𝐀❗
Începând de săptămâna viitoare, la ARA demarăm colaborarea cu
Dr. Capătă Medina – medic specialist Reabilitare Medicală.
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦: 𝐢̂𝐧 𝐟𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢
𝐎𝐫𝐚: 𝟏𝟒:𝟎𝟎 – 𝟏𝟔:𝟎𝟎
Dr. Capătă Medina este medic specialist în Reabilitare Medicală, cu o abordare centrată pe pacient și experiență în evaluarea posturală, analiza funcțională și stabilirea planurilor personalizate de recuperare.
Fiecare consultație are ca obiectiv identificarea cauzelor reale ale disfuncțiilor și adaptarea tratamentului la nevoile și obiectivele fiecărei persoane.
Servicii disponibile:
✔️ Consult cu evaluare posturală - durată: 30 minute (programare inițială)
✔️ Consult + interpretare analiză podobarometrică
– consult medical
– analiză podobarometrică realizată de kinetoterapeut
– rezultat și recomandări personalizate (inclusiv talonete, unde este cazul), oferite în max. 7 zile sau prin e-mail
✔️ Control

📍 Programările sunt deja deschise.
📞 Pentru detalii și programări, ne poți contacta telefonic sau prin mesaj privat.
ARA – evaluare corectă, abordare integrată, soluții personalizate.

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

08/01/2026

𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭: 𝐒𝐨𝐫𝐚𝐧𝐚
Recuperarea începe cu omul potrivit lângă tine.
La ARA Kinetoterapie, Sorana lucrează cu grijă, răbdare și atenție la detalii, adaptând fiecare program în funcție de nevoile reale ale pacientului.
Fie că vorbim despre copii, adulți sau sportivi, abordarea ei este una echilibrată, sigură și orientată spre progres pe termen lung.
Pentru Sorana, kinetoterapia înseamnă mai mult decât exerciții – înseamnă încredere, comunicare și mișcare făcută corect.

💬 Ai o întrebare despre kinetoterapie? Scrie-ne în comentarii
👉 Întrebările tale contează

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

06/01/2026

Un nou an înseamnă șanse noi de a avea grijă de tine.
✅Mai multă mișcare.
✅Mai puțină durere.
✅Mai multă atenție pentru corpul tău.

La ARA Kinetoterapie, începem anul alături de tine – pas cu pas, cu grijă, cu soluții adaptate nevoilor tale.

Fie că te confrunți cu dureri, recuperare sau vrei prevenție, suntem aici să te ajutăm să te simți mai bine în propriul corp.

💬 Spune-ne în comentarii: ce îți dorești pentru sănătatea ta anul acesta?

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

31/12/2025

Vă dorim un an nou bun, cu sănătate, echilibru și zile trăite în ritmul potrivit. Să fie un an cu pași siguri, cu grijă față de voi și cu lucruri bune care se așază firesc.

24/12/2025

Vă dorim seri liniștite, inimi calde și toată fericirea pe care o meritați.
Un Crăciun la fel de minunat ca voi. Sărbători fericite!

22/12/2025

Te doare spatele, dar problema poate fi în altă parte. Mulți pacienți ajung la noi cu o durere clară:
„Mă doare spatele.”
„Mă doare genunchiul.”
„Mă doare umărul.”

Dar, de multe ori, locul durerii nu este cauza reală.

Dezechilibrele musculare, lipsa mobilității sau mișcările compensate pot duce la durere în zone care doar „trag semnalul de alarmă”.
De aceea:
👉începem cu evaluare
👉analizăm întregul corp, nu doar zona dureroasă
👉tratăm cauza, nu doar simptomul

Rezultatul? O recuperare mai eficientă și de durată.
📩 Scrie-ne pentru o evaluare și află de unde pornește, de fapt, durerea ta.

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

19/12/2025

Școala Altfel la Colegiul „Octavian Goga” a însemnat o activitate practică, educativă și adaptată fiecărei grupe de vârstă.

Elevii din clasele V, VII, IX și X au descoperit:
✅ce este postura și de ce contează
✅cum arată un mers corect
✅cum influențează mișcarea sănătatea pe termen lung

Punctul forte al activității a fost evaluarea mersului cu placa baro-podometrică, explicată simplu, pe înțelesul tuturor.

Informația corectă + demonstrația practică = conștientizare reală.
Mulțumim pentru deschidere și interes!

📞 0721 379 599
🖲 Ne gasiti pe🎯 Str. Distributiei, Nr.12

17/12/2025

Pauză de sărbători!
Și noi luăm o scurtă pauză pentru a reveni cu energie nouă ✨
Clinica ARA va fi închisă între 19 decembrie și 8 ianuarie.
Ne revedem din 9 ianuarie, gata să reluăm ședințele și să avem grijă de mișcarea ta.
🎁 Sărbători frumoase, cu liniște și sănătate!