Natur House Sighetu Marmației

Natur House Sighetu Marmației Excesul de greutate îți creează probleme sau dorești pur și simplu să îți îmbunătățești starea generală de sănătate?

🌿 Centru de nutriție și dietetică:
• Dietă personalizată adaptată nevoilor individuale
• Reeducare alimentară și consiliere nutrițională specializată
🗝️ Schimbă-ți stilul de viață alături de noi
🔎 Suntem aici să îți fim alături
💚 Vino la o consultație Centrul de nutriție și dietetică Natur House Sighetu Marmației este pregătit pentru a vă îndruma și susține pe drumul către un stil de viață sănătos, prin programe de reeducare alimentară și consiliere nutrițională, unde pacienții noștri își îmbunătățesc obiceiurile alimentare până la atingerea greutății dorite, alături de un plan alimentar personalizat, alcătuit în funcție de nevoile organismului și preferințele fiecărui pacient. Adresează-te specialistului în nutriție și dietetică din centrul Natur House Sighetu Marmației! Dacă aveți probleme cu kilogramele în plus sau doriți să arătați mai bine, specialistul nostru-expert în nutriție și reeducare alimentară, Bogdan Ananie-nutriționist dietetician licențiat vă oferă un plan alimentar echilibrat (atât din punct de vedere nutritiv, cât și caloric), o atenție desăvârșită în procesul de reeducare alimentară, o atitudine pozitivă și rezultate garantate.

🍂 Toamna aduce arome noi și ingrediente pline de nutrienți, iar planul nostru alimentar te ajută să le pui în farfurie e...
22/09/2025

🍂 Toamna aduce arome noi și ingrediente pline de nutrienți, iar planul nostru alimentar te ajută să le pui în farfurie echilibrat.

Descarcă gratuit planul alimentar de toamnă și găsește idei de mese savuroase, adaptate sezonului, ca să te bucuri de gust și sănătate în fiecare zi. 🫶🏻

https://natur-house.ro/ebook/toamna-se-numara-obiceiurile-sanatoase.pdf

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau sună la 📞 0751 665 464!

Astăzi te inspirăm cu o idee simplă, dar cu gust de restaurant. Sparanghel crocant, aromat și gata în câteva minute, per...
20/09/2025

Astăzi te inspirăm cu o idee simplă, dar cu gust de restaurant. Sparanghel crocant, aromat și gata în câteva minute, perfect pentru cină sau garnitură rapidă. 🍋🧄

Ingrediente:

1/4 linguriță piper
1/4 linguriță sare
2 linguri ulei de măsline
2 căței de usturoi feliați subțire
650 g sparanghel

Rețeta
Mod de preparare:

Preîncălzim cuptorul la 230 C.

Curățăm sparanghelul și îndepărtăm părțile lemnoase. Punem sparanghelul împreună cu usturoiul feliat într-o tavă de copt, le amestecăm cu uleiul de măsline și le condimentăm cu sare și piper.

Coacem legumele 10-15 minute până când se înmoaie ușor.

Se servesc imediat după ce scoatem din cuptor.

Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau sună la 📞 0751 665 464!

Tu cm înlocuiești zahărul din rețetele preferate? 😋🔄 Poți folosi îndulcitori naturali dacă ești la dietă sau dacă, pur ...
19/09/2025

Tu cm înlocuiești zahărul din rețetele preferate? 😋

🔄 Poți folosi îndulcitori naturali dacă ești la dietă sau dacă, pur și simplu, vrei să renunți la zahăr.

Nu este nevoie să renunți la dulciuri și produsele de patiserie, pentru a te menține sănătos. Secretul este să le înlocuiești cu alte alimente care conțin substanțe nutritive benefice pentru organismul tău și care nu ne cresc atât de mult indicele glicemic. 🍯

Ție ce îndulcitor îți face cu ochiul din carusel? 👀

🌿 Natur House Sighetu Marmației

19/09/2025

🍂 Toamna nu înseamnă doar frunze căzute și zile mai scurte. E momentul perfect să îți resetezi stilul de viață și să îți pui sănătatea pe primul loc.

Am creat planul alimentar de care aveai nevoie în acest sezon: simplu, echilibrat și adaptat ritmului tău. Te ajută să slăbești sănătos, să îți menții energia și să te simți bine în pielea ta, pe tot parcursul toamnei.

Click pe link dacă vrei să îl descarci gratuit și să îl pui în aplicare! Pentru că obiceiurile bune nu așteaptă. 🫶🏻💚

https://natur-house.ro/toamna-se-numara-obiceiurile.../

Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație
👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/
📞 0751 665 464

O transformare de 15 kg începe cu pași mici și constanți. La Natur House, planul alimentar personalizat și întâlnirile s...
18/09/2025

O transformare de 15 kg începe cu pași mici și constanți. La Natur House, planul alimentar personalizat și întâlnirile săptămânale au făcut diferența: mai multă energie, pofte echilibrate și rezultate care se văd.

Și tu poți avea același sprijin. Programează o consultație gratuită în centrul Natur House din Sighetu Marmației și descoperă cm un plan adaptat stilului tău de viață îți poate schimba nu doar greutatea, ci și starea de bine. 🌿

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau 📞 0751 665 464

Energie constantă, mese planificate și mai puține pofte… toate vin din obiceiuri simple, repetate zilnic. Nu e nevoie de...
18/09/2025

Energie constantă, mese planificate și mai puține pofte… toate vin din obiceiuri simple, repetate zilnic.

Nu e nevoie de calcule complicate, ci de pași clari care îți dau control asupra farfuriei și a stării tale de bine. În centrul Natur House înveți cm să îți construiești CORECT rutina alimentară, cu sprijin profesionist și idei practice pe care le aplici imediat. 💚

Reeducarea alimentară devine fundația pentru rezultate pe termen lung. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau 📞 0751 665 464

Când mănânci la restaurant, nu te lăsa păcălit de preparatele care par delicioase, dar sunt bombe calorice sau conțin in...
16/09/2025

Când mănânci la restaurant, nu te lăsa păcălit de preparatele care par delicioase, dar sunt bombe calorice sau conțin ingrediente inflamatorii. 🫢 Verifică de două ori descrierea fiecărui fel de mâncare. Alege preparate la grătar, salate light și legume la aburi. Întreabă despre ingrediente și metode de gătit fără să îți fie rușine.

💡 Sfat bonus de la noi: împarte o porție cu un prieten pentru a savura fără regrete! 😉

🌿 Natur House Sighetu Marmației

Ai chef de ceva dulce și fresh? Încearcă smoothie-ul cu miere, o combinație simplă, plină de vitamine, care îți oferă en...
13/09/2025

Ai chef de ceva dulce și fresh? Încearcă smoothie-ul cu miere, o combinație simplă, plină de vitamine, care îți oferă energie și stare de bine.

Ingrediente (pentru 2 porții):

2 portocale
2 morcovi
1 lămâie
2 linguri miere polifloră (opțional)
5 cuburi de gheață (opțional)

Rețeta
Mod de preparare:

Spală bine și curăță morcovii, apoi taie-i rondele. Pune rondelele în vasul blenderului împreună cu zeama de lămâie strecurată și cu mierea.

Stoarce portocalele și toarnă zeama în blender, adăugând gheață spartă.

Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau sună la 📞 0751 665 464!

Reeducarea alimentară este cheia pentru o viață echilibrată. Te așteptăm în centrul nostru să înveți cm să faci alegeri...
11/09/2025

Reeducarea alimentară este cheia pentru o viață echilibrată. Te așteptăm în centrul nostru să înveți cm să faci alegeri sănătoase, ca să te simți din nou bine în propriul corp. 🫶🏻

Astăzi îți prezentăm câteva grupuri alimentare și rolul lor în menținerea greutății și a sănătății. Aruncă-ți o privire în carusel. ⤵️

Minus 32 de kilograme înseamnă un corp mai ușor, mai multă mobilitate și un stil de viață care se menține în timp. Când ...
11/09/2025

Minus 32 de kilograme înseamnă un corp mai ușor, mai multă mobilitate și un stil de viață care se menține în timp. Când ai ghidaj pas cu pas și un plan clar, procesul devine mult mai simplu. 🥹

În centrul nostru, transformările se construiesc pe echilibru și reeducare alimentară, astfel încât rezultatul să fie vizibil nu doar pe cântar, ci și în modul în care trăiești zi de zi. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau 📞 0751 665 464

Nu ai nevoie de schimbări dramatice ca să îți schimbi stilul de viață. Un mic dejun echilibrat, un pahar de apă cu lămâi...
10/09/2025

Nu ai nevoie de schimbări dramatice ca să îți schimbi stilul de viață. Un mic dejun echilibrat, un pahar de apă cu lămâie și câteva mese gândite pe parcursul zilei pot fi fundația unui nou început.

Cu pași mici și consecvenți, ajungi la rezultatele pe care ți le dorești, iar nutriționistul nostru este aici să te susțină. 🫶🏻

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau 📞 0751 665 464

În centrul nostru, îți oferim soluții personalizate și produse naturale care te ajută să îți atingi greutate obiectiv și...
08/09/2025

În centrul nostru, îți oferim soluții personalizate și produse naturale care te ajută să îți atingi greutate obiectiv și să te menții. 🌱

Programează-ți o consultație astăzi și începe alături de noi călătoria spre un stil de viață sănătos și echilibrat. 🤗

🌿 Natur House Sighetu Marmației

Address

Strada Bogdan Vodă, Nr. 34
Sighetu Marmatiei
435500

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natur House Sighetu Marmației posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Natur House Sighetu Marmației:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Natur House promovează o metodă de slăbire testată și îmbunătățită pe parcursul a peste 20 de ani de activitate în domeniul nutriției și al dieteticii. Centrele noastre desfășoară programe de reeducare alimentară și consiliere nutrițională. În cadrul acestor programe sunt îmbinate principiile unui stil de viață sănătos cu aportul benefic asupra sănătății al extractelor din plante care se regăsesc în gama noastră de produse. Țelul nostru este să venim în sprijinul persoanelor care își doresc să piardă din greutate, printr-un program de reeducare alimentară, care a avut deja succes pentru mai mult de 4 milioane de oameni, în toată lumea. Credem în faptul că slăbirea sănătoasă este singura soluție pe termen lung. În același timp, respingem „dietele – minune” care se bazează, de fapt, pe înfometare și care pot provoca probleme de sănătate serioase.