Cabinet Psihologie Logopedie Tita Camelia

18/04/2026

Hristos a Înviat!
Dragi prieteni,
Luni, 20.04, orele 10, vă invit live pe FB, să savurăm împreună o cafeluță cu gust de ,,Maturizare și/sau Evoluție". 😊☕

Cafeluța noastră va avea o aromă specială, de conștientizare, despre procesul, călătoria în care suntem implicați cu toții, numit/a VIAȚĂ! ❤️

Ce înseamnă Maturizare?
Ce înseamnă Evoluție?
Sunt sinonime sau există diferențe între aceste noțiuni și moduri de viață?

Cum se produce maturizarea și evoluția?
Cine se maturizează cu vârsta, și evoluează, automat?😉

Care sunt criteriile definitorii și ce face diferența între oamenii maturi și /sau evoluați.

Dragii mei, am pregătit și o poveste cu tâlc și foarte sugestivă, cu acest subiect!

Vă invit să punem capacul împreună! 😘
Deci, aștept întrebările voastre, cu mare drag! 😘

Weekend frumos in continuare! 😘

18/04/2026

O TRAGEDIE TĂCUTĂ ÎN CASELE PARINTILOR ACTUALI

Dr. Ovide, medic neurolog pediatru, avertizează despre o tragedie tăcută care se desfășoară astăzi în casele noastre. Astăzi se desfășoară o tragedie tăcută în casele noastre și implică cele mai frumoase bijuterii ale noastre: copiii noștri. Copiii noștri sunt într-o STARE EMOȚIONALĂ DEVASTATOARE! În ultimii 15 ani, cercetătorii ne-au oferit statistici din ce în ce mai alarmante despre o creștere acută și constantă a bolilor mintale din copilărie care atinge acum proporții epidemice:

Statisticile nu mint:

• 1 din 5 copii au probleme de sănătate mintală

• S-a observat o creștere cu 43%a ADHD

• S-a observat o creștere cu 37% a depresiei adolescenților

• S-a observat o creștere cu 200% a ratei sinuciderilor în rândul copiilor cu vârste între 10 și 14 ani.

**FUNDAMENTELE UNEI COPILĂRII SĂNĂTOASE **

Copiii de azi sunt supra-stimulați și supra-înzestrați cu lucruri materiale, dar sunt privați de fundamentele unei copilării sănătoase precum:

• Părinți disponibili emoțional

• limite clar definite

• Responsabilități

• Alimentație echilibrată și somn adecvat

• Mișcare în general, dar mai ales în aer liber

• Gaming creativ, interacțiune socială, oportunități informale de gaming și spații pentru plictiseală

CE SE ÎNTÂMPLĂ ȘI CE E ÎN NEREGULĂ CU NOI?

Ultimii ani au fost plini de copii cu:

• părinți distrași digital

• părinți indulgenți, permisivi, care lasă copiii să „conducă lumea” și să fie cei care fac regulile

• un sentiment de îndreptățire, să meriți totul fără să-l câștigi sau să fii responsabil pentru asta

• somn nepotrivit și nutriție dezechilibrată

• un stil de viață sedentar.

• stimulare nesfârșită, "bone" tehnologice, satisfacție instantanee și fără momente de plictis

CE SĂ FACEM?

Dacă vrem ca copiii noștri să fie fericiți, persoane sănătoase, trebuie să ne trezim și să revenim la elementele de bază. E timpul! Multe familii observă îmbunătățiri imediate după săptămâni de implementare a următoarelor recomandări:

LIMITE CLAR DEFINITE

• Stabilește limite și amintește-ți că tu ești căpitanul navei. Copiii voștri se vor simți mai în siguranță știind că aveți guvernul sub control.

• Oferiți copiilor un stil de viață echilibrat, plin cu ceea ce au nevoie copiii, nu doar ceea ce își doresc. Nu vă fie teamă să spuneți "nu" copiilor voștri dacă ceea ce vor ei nu este ceea ce au nevoie.

ALIMENTAȚIE ECHILIBRATĂ ȘI SOMN ADECVAT

• Oferă mâncare nutritivă și limitează junk food-ul.

• Bucurați-vă de o cină de zi cu zi în familie fără smartphone-uri sau tehnologie

• Implementează o rutină consistentă de somn pentru a te asigura că copilul tău doarme suficient.

MIȘCARE ÎN GENERAL, DAR MAI ALES ÎN AER LIBER

• Petreceți cel puțin o oră pe zi în aer liber făcând activități precum: ciclism, drumeții, pescuit, vizitarea păsărilor/insectelor

RESPONSABILITĂȚI

• Implicați-vă copiii într-o sarcină sau în gospodărie în funcție de vârsta lor (împăturirea hainelor, comandarea jucăriilor, agățarea hainelor, despachetarea alimentelor, așezarea mesei, hrănirea câinelui etc.

**PROGRAMELE VOR FI ȘI MAI IMPORTANTE PENTRU COPIII DE VÂRSTĂ ȘCOLARĂ.**

• Predarea responsabilității și independenței. Nu-i proteja prea mult de orice frustrare sau greșeală. Greșind îi va ajuta să construiască rezistență și să învețe să depășească provocările vieții,

• Nu încărcați ghiozdanul copiilor, nu cărați ghiozdanele, nu le luați tema pe care au uitat-o, nu le curățați bananele sau nu le curățiți portocalele dacă o pot face singuri (4-5 ani). În loc să le dai peștele, arată-le cm să pescuiască.

• Învață-i să aștepte și să întârzie satisfacția.

GAMING CREATIV, INTERACȚIUNE SOCIALĂ, OPORTUNITĂȚI INFORMALE DE GAMING ȘI SPAȚII PENTRU PLICTISEALĂ

• Joacă jocuri de masă ca o familie sau dacă copiii sunt prea mici pentru jocuri de masă, lasă-te purtat de interesele tale și trimite-i pe copii la joc

• Oferă oportunități de „plictiseală”, pentru că plictiseala este momentul în care creativitatea se trezește. Nu te simți responsabil pentru distracția copiilor mereu.

• Nu folosi tehnologia ca leac pentru plictiseala si nici nu o oferi in prima secunda de inactivitate.

• Evitați utilizarea tehnologiei la mese, în mașini, restaurante, centre comerciale. Folosește aceste momente ca oportunități de socializare antrenând astfel creierele să funcționeze atunci când sunt în modul „plictiseală”.

• Ajută-i să creeze o „Sticlă de plictiseală” cu idei de activități pentru când se plictisesc.

DISPONIBILITATE EMOȚIONALĂ

• Fii disponibil emoțional pentru a te conecta cu copiii și a-i învăța abilitățile de autoreglare și sociale:

• Închide telefoanele noaptea când copiii trebuie să meargă la culcare pentru a evita distragerea digitală.

• Deveniți un regulator emoțional sau un antrenor pentru copiii voștri. Învață-i cm să-și recunoască și să-și gestioneze propriile frustrări și furie.

• Arată-le cm să salute, să facă cu rândul, să împartă fără să rămână fără nimic, să spună mulțumesc și te rog, să recunoască greșeala și să-și ceară scuze (nu-i forța), fii model pentru toate aceste valori pe care le insuflă.

• Conectează-te emoțional - zâmbește, îmbrățișează, sărută, gâdilă, citește, dansează, sari, joacă-te

Prelucrare după un articol scris de Dr. Luis Rojas Marcos, psihiatru.

12/04/2026

Hristos a Înviat, dragi prieteni și
La multi ani, tuturor! ❤️

Dragii mei, in această zi sfântă, plină de Lumina Învierii, vă invit cu mare drag, la cafeluța noastră specială, in a treia zi de Paște, marți, 14.04, orele 19, live pe FB.
Va propun ca temă, ,, Răstignirea și Învierea din zilele noastre".

Răstignirea și învierea nu sunt doar despre trecut. Sunt despre noi.

Fiecare moment în care pierzi ceva, în care doare, în care nu mai ești cine erai…poate fi un moment de criză, in care te simți pierdut... rastignit.

Și fiecare dată când te ridici, când înțelegi, când devii mai autentic, dar si mai puternic, prin integrarea experienței, cu înțelepciune… este o înviere.

Nu există transformare fără renunțare, fără durere.

Fluturele se transformă din larvă și iese din cocon, cu durere.

Miracolul nașterii înseamnă și durere.

Nu există lumină fără întuneric.

Poate că adevăratul sens nu este să evităm suferința, ci să o traversăm cu sens si să învățăm noi cm să o gestionăm in mod pozitiv, așa cm ne-a învățat Mântuitorul însuși, prin exemplul personal.

Astăzi, întrebarea nu e doar „ce și cm a fost?”, ci:
Ce parte din tine e pregătită să moară… ca să poți renaște?

Ce înseamnă, la nivel simbolic, psihologic și spiritual, aceste stări pe care le întâlnim și în zilele noastre?

Vă invit să puneți caimacul cafeluței noastre, cu ajutorul întrebărilor, pe care le aștept cu mare drag! ❤️🙏

Zile de sărbătoare, cu Lumina Sfântă in suflet, tuturor! ❤️
Paște cu o conștiință nouă, primenită! ❤️🙏

11/04/2026

04/04/2026

1584.,,Care este rostul meu?"-Ganduri cu tâlc, 4.04.2026, Băile Govora

,,Tot ce e pe lume are un rost anume."
Care este rostul omului, sensul vieții și ogorul de lucrat, pentru fiecare dintre noi?🤔

Tu ce fel de roadă dai in viața ta? Roade se soi, fapte bune sau mărăcini și mlădițe sterpe?

30/03/2026

1579.,,Tu cât ești dispus să faci compromisuri , ca să fii acceptat?"-Ganduri cu tâlc, 30.03.2026
Deseară, la Camelia Coffee, despre,,Autentic sau acceptat?!"-orele 19, live pe FB

28/03/2026

1577.,,De ce apare conflictul dintre generații?"-Ganduri cu tâlc, 28.03.2026
Fiecare generație crede că perspectiva ei este cea corectă.
Pentru că am trăit în contexte diferite, cu experiențe de viață foarte diferite, cu valori și influențe politice, economice și sociale foarte diferite, viziunea și perspectivele asupra vieții sunt foarte diferite.
Putem vorbi de o lume nouă/lume veche.
Motivele sunt că ne raportăm la autoritate diferit, vedem munca și cariera altfel, tehnologia avansată a adâncit neînțelegerile. Comunicarea actuală a îmbrăcat forme noi, pe care adulții nu le prea înțeleg (abrevieri, Emoji, platforme...).
Valorile sociale s au schimbat (familie, credință, relații, stil de viață).
Succesul este văzut diferit, raportandu-ne la criterii diferite.
In timp ce generațiile vechi vad succesul prin prisma unui job stabil, casă, familie, cei tineri vor să fie fericiți, liberi, să facă ce le place, să exploreze și să cunoască lumea.
Sursele de informare sunt diferite: adulții se uită la TV, la știri, seriale, talk-show-uri, cei tineri sunt mai mult on line.
Cum putem reduce conflictele?
Prin empatie, înțelegând contextul și specificul ,,lumii" celuilalt și diferențele principale.
Prin comunicare deschisă fără critică și judecată putem clarifica divergențele.
Trebuie să acceptăm ideea că valorile suporta modificări și să încercăm să fie mai flexibili, și unii și ceilalți, pentru că tinerii au nevoie de experiența adulților și adulții au nevoie de energia, entuziasmul și abilitățile tinerilor.

Respectul reciproc este cheia unei conviețuiri in armonie.

28/03/2026

Cât din tine e real și autentic?… și cât e doar... ce dă bine?😉

Câte lucruri spui pentru că le simți și crezi in ele— și câte pentru că „așa trebuie”?🫣

Câte alegeri îți aparțin… și câte sunt făcute ca să nu superi pe cineva?😳

Cât de autentici ne permitem să fim?😉

Ne adaptăm sau ne pierdem?🤔

Putem fi acceptați fără să renunțăm la cine suntem?🙃

Trăim într-o lume în care validarea se câștigă ușor, dar autenticitatea costă.
Întrebarea ar fi: tu cât ești dispus să plătești ca să fii tu?

Te provoc la o discuție sinceră, fără măști și fără răspunsuri comode, la o nouă Camelia Coffee, in care tâlcuirea poate atinge sufletul dar și conștiința. 🙏❤️

Vino dacă ai curajul să nu fii pe placul tuturor.
Sau măcar să recunoști de ce nu ești.

Ne vedem luni, 30.03, orele 19, live pe FB, față în față cu autenticitatea noastră, cu cine suntem noi de fapt, și uneori ascundem... 😉

Aștept întrebările voastre, ca să punem caimacul cafeluței și tâlcuirii noastre! 😉

Weekend frumos, tuturor, cu pace și bucurii!

18/03/2026

https://www.facebook.com/share/1Aiae6Xuv9/

18/03/2026

https://www.facebook.com/share/1FHcscmT4q/

Devino un părinte mai bun pentru copilul tău

Trăim un paradox dureros.
Copiii nu au încă un loc de muncă.
Nu au rate.
Nu au responsabilități reale.
Nu duc grija zilei de mâine.
Și totuși, în buzunarul lor stă un telefon cât salariul unui om care muncește o lună întreagă. Un telefon pe care un tată îl plătește cu spatele rupt de muncă, cu ore suplimentare, cu griji pe care copilul nici nu le bănuiește.
E greu să recunoaștem, dar adevărul trebuie spus: de multe ori copilul nu cere atât de mult… părintele este cel care oferă fără măsură.
Oferă din dragoste.
Oferă din vină, pentru că nu are destul timp pentru copil.
Oferă din teamă, ca nu cumva copilul să se simtă „mai prejos” decât alții.
Oferă din orgoliu, ca să arate că poate.
Oferă dintr-o competiție tăcută cu alți părinți.
Și, fără să ne dăm seama, în această goană de a le da copiilor „ce n-am avut noi”, uităm să le dăm tocmai lucrurile care ne-au făcut oameni: educație, răbdare, limite, respect, recunoștință.
Am ajuns să creștem copii care știu să folosească un telefon de 8.000 de lei, dar nu știu să spună „bună ziua”.
Copii care știu toate aplicațiile din lume, dar nu știu să pună masa.
Copii care cer branduri, dar nu știu cât costă o pâine.
Copii care primesc totul… dar nu știu să spună „mulțumesc”.
Copii care se plictisesc repede de tot, pentru că au primit prea mult, prea devreme.
Și nu, copiii nu sunt de vină.
Ei nu se nasc răsfățați.
Ei nu se nasc nerecunoscători.
Noi îi învățăm așa.
Noi le scurtăm drumul.
Noi le dăm totul fără să le cerem nimic în schimb.
Noi le luăm bucuria de a dori ceva și de a munci pentru acel lucru.
Pentru că adevărata bucurie nu vine din a primi.
Vine din a aștepta.
Din a lupta.
Din a câștiga ceva prin propriul efort.
Când un copil primește totul prea devreme, el nu mai învață valoarea lucrurilor.
Învață doar obișnuința de a avea.
Și atunci nu este de mirare că la 18 ani nu se mai bucură de nimic.
Pentru că bucuria vine din drum, nu din obiect.
Dragi părinți,
nu telefonul scump îl va face fericit pe copilul vostru.
Nu consola de jocuri îl va face mai matur.
Nu hainele de firmă îl vor învăța respectul.
Nu vacanțele scumpe îl vor face om.
Îl va crește un „nu” spus la timp.
Îl va crește o limită clară.
Îl va crește o responsabilitate mică, dar constantă.
Îl va crește faptul că trebuie să aștepte.
Îl va crește faptul că trebuie să contribuie.
Îl va crește faptul că în viață nimic nu vine fără efort.
Când copilul tău va înțelege că banii se câștigă greu, dar se cheltuie ușor, atunci va respecta și ceea ce are… și pe tine.
Pentru că lumea nu va întreba copilul tău ce telefon a avut la 14 ani.
Lumea îl va judeca după altceva.
După caracter.
După respect.
După muncă.
După felul în care se poartă cu oamenii.
Adevărata dragoste de părinte nu este să-i cumperi tot ce vrea.
Adevărata dragoste este să-l înveți să prețuiască ceea ce primește.
Nu creșteți copii bogați în obiecte și săraci în valori.
Pentru că într-o zi, lumea nu îi va întreba ce au în buzunar…
ci ce au în suflet.