
10/09/2020
‼️
Printre variatele EFECTE ale masajului se regăsesc și cele asupra PSIHICULUI
->vindeca
->calmează
Depresia devine rapid o problemă de sănătate publică și se răspândește într-un număr incomensurabil. Există multe tratamente pentru depresie, dar terapia cu masaj poate fi una dintre cele mai bune. Institutul Național de Sănătate susține că există dovezi puternice care sugerează că terapia prin masaj este un tratament eficient al depresiei. Terapia prin masaj afectează depresia reducând stresul, adăugând relaxare și construind o relație între terapeut și pacient. Masajul determină, de asemenea, corpul să elibereze hormonul oxitocină, despre care se știe că creează legături.