Florin - Personal Trainer & Nutritionist

29/09/2025

Salutări!

Sunt Florin – antrenorul care te ajută să-ți atingi obiectivele! 💪
Practic fitness-ul de 19 ani,din care 5 ani ca antrenor personal cu rezultate reale:
✔️ Clienți pregătiți pentru instituții de forță
✔️ Copii care au scăpat de adicția digitală și și-au corectat postura
✔️ Diete personalizate la gram, pentru fiecare client
✔️ Antrenamente 1 la 1, de grup, online sau planuri pentru acasă
✔️ Programe adaptate 100% în funcție de timpul și scopul tău

📍Disponibil în Suceava sau online oriunde

Hai să lucrăm împreună și să-ți transformăm obiectivele în realitate!

📩 Scrie-mi în privat pentru programări și detalii.

23/09/2025

📣 Vrei rezultate reale? Sunt aici să-ți fac DIETA TA, nu a altora! 🥦
Sunt Florin, personal trainer cu experiență și nutriționist și îți ofer diete personalizate până la ultimul gram! Nicio masă la întâmplare, niciun detaliu ignorat.

🔥 Vrei să slăbești, să pui masă musculară sau să-ți reglezi alimentația? Totul e gândit special pentru TINE!

📲 Scrie-mi acum și hai să pornim schimbarea ta!

15/07/2025

💥 Transformă-ți corpul alături de Florin – Personal Trainer cu 19 ani de experiență în fitness! 💪

Cu 6 ani de certificare profesională și o viață dedicată sportului, Florin nu e doar un antrenor – e partenerul tău de drum spre o versiune mai bună a ta!

✔️ Antrenamente personalizate
✔️ Planuri de dietă adaptate stilului tău de viață
✔️ Motivație reală și susținere pas cu pas

🔥 Fie că vrei definire, masă musculară sau un restart complet, Florin are răspunsul. Energia, disciplina și experiența lui se văd în rezultate.

📩 Programează-te ACUM și începe schimbarea pe care o meriți!

05/06/2025

Vrei rezultate vizibile? 💪

Transformarea începe din bucătărie și continuă în sălile de fitness sau în aer liber, d**a preferințe.

Colaborează cu un personal trainer specializat în fitness autorizat și nutriționist care îți oferă:

✔️ Plan alimentar personalizat pentru obiectivele tale (slăbire, masă, definire);
✔️ Sfaturi însoțite de un plan pentru antrenament eficient în sala de fitness;
✔️ Monitorizare și ajustări constante;
✔️ Prețuri competitive – adaptate bugetului tău.

📩 Scrie-ne acum și începe transformarea!
📍 Locuri limitate – rezultatele încep cu primul pas!

28/10/2024

02/04/2024

Opinie personala:

“Orice antrenor personal care foloseste aparatele individuale pentru a tine lectia, ora de antrenament, nu se poate numi antrenor personal. A fi antrenor personal e foarte important sa se inteleaga telul fiecarui client, tempoul acestuia si antrenamente personalizate libere, unde intervine creativitatea.

Cand se ajunge a se sprijini de aparatura si in acelasi timp se dicteaza diferite indicatii, e altceva insa nu ceea ce se vrea a fi.”.

Mult spor si sanatate!

24/08/2023

Planul de Consultantă nutritie si fitness oferit se adresează persoanelor care doresc consultanță în domeniul fitness, culturism, nutriție și suplimentare sportivă.

Abonamentul este valabil timp de 1 luna si include:

✔ 4 apeluri telefonice – unul pe saptamana

✔ Suport si consultanta nelimitata pe WhatsApp – 7 zile din 7

✔ Suport si consultanta nelimitata prin email – 7 zile din 7

Plan de Consultantă nutritie si fitness oferit se adresează persoanelor care doresc consultanță în domeniul fitness, culturism, nutriție și suplimentare sportivă.
Nu știi de unde să începi, ce sală să alegi, când să te antrenezi, de ce echipament ai nevoie pentru la sală, ce suplimente sa iei, ce sa mananci, cand sa mananci, cata apa trebuie sa consumi pe zi, etc…atunci acest plan este potrivit pentru tine!

18/08/2023

Nu te mai gândi atât de mult la toate!

Nici nu te-ai ridicat de pe canapea că deja te gândești la cât de mult îți ia să ajungi la sală, cât de greu de încălzești, la febra musculară de după și alte scenarii sabotoare. De cele mai multe ori nici măcar nu se întâmplă așa cm îți imaginezi tu.
Așa că nu îți mai căuta scuze și îmbrățișează mișcarea!

15/08/2023

Calculat și clasat de oamenii de știință, pe baza echilibrului lor nutrițional optim, top 5 cele mai nutritive alimente.

Sursa: BBC.

14/08/2023

Bună, mă numesc Florin și profesez ca și antrenor personal de 5 ani, cu o experienta sportiva de 18 ani, fiind certificat si ca:

🟡 Instructor Fitness/ Antrenor Personal;
🟡 Tehnician Nutriționist;
🟡 Instructor Aerobic.

Am participat si la diferite workshop-uri acumuland informații precum:
🟢 Primul ajutor medical;
🟢 Bodyweight Training;
🟢 Cum alegem alimentele și superalimentele;
🟢 Suplimentatie pentru arderea țesutului adipos.

Te pot ajuta să iți îndeplineşti obiectivele, precum:
🟢Slăbire din țesut adipos;
🟢Tonifiere corporala;
🟢Creșterea masei musculare;
🟢Creșterea forței, dar și să dezvolți o condiție fizică bună, pentru a duce un stil de viață sănătos.

Iți pot pune la dispoziție:

🔘Antrenamente personale în sală;
🔘Antrenamente online;
🔘Dieta personalizată în funcție de obiectiv și preferințe alimentare.

Pentru mai multe detalii mă poți găsi si pe WhatsApp 0746 403 618.