Clinica ALIAT Suceava

25/11/2025

Repetăm relații dureroase pentru că, inconștient, alegem familiaritatea tiparelor din copilărie.
Nu „greșești partenerul”; repeți un tipar.
➡️ Urmărește seria despre atașament.

21/11/2025

Relațiile adulte pornesc din atașamentul format în copilărie.
De aceea repeți aceleași tipare, chiar cu parteneri „diferiti”.
➡️ Urmărește seria despre stilurile de atașament.

18/11/2025

Echilibrul emoțional al părintelui este baza unui copil sigur și rezilient.
Un părinte funcțional nu fuge de emoții, ci le gestionează conștient — oferind un model de stabilitate și adaptare.
Descoperă resurse pentru părinți pe 👉 buff.ly/edk5xaK

15/11/2025

A cere ajutor ca părinte este un act de leadership emoțional.
Recunoașterea propriilor limite și deschiderea spre sprijin creează un climat sigur și funcțional pentru copil.

12/11/2025

Când părinții funcționează ca o echipă, copiii simt siguranță și stabilitate.
Nu e nevoie să fiți mereu de acord, ci să vă susțineți și să luați decizii împreună.
Armonia dintre voi devine modelul lor de relație.

08/11/2025

Te simți epuizat(ă), fără energie sau răbdare cu copilul tău? 😔
Poate fi burnout parental – nu slăbiciune, ci un semn că ai nevoie de sprijin și refacere. 💛
Recunoaște semnele. Ai grijă de tine ca să poți avea grijă și de el.

05/11/2025

Ai simțit vreodată că, oricât te străduiești, e tot mai greu să te apropii de copilul tău? 💛
E firesc — oboseala, stresul și ritmul zilnic pot crea distanță chiar și în cele mai iubitoare relații.
Uneori, apropierea începe cu un gest simplu: întreabă-l „Cum te simți azi?” și doar ascultă.
Micile momente de prezență cresc încrederea și legătura emoțională. 💬
Tu cm te conectezi cu copilul tău?
🔗 Află mai multe despre terapia de susținere parentală pe buff.ly/85jeZOw

31/10/2025

Te-ai simțit vreodată vinovat(ă) că nu faci destul pentru copilul tău, deși știi că dai tot ce poți? 💛
Vinovăția parentală nu te face un părinte mai bun — doar te epuizează și te ține departe de prezent.
Respiră, recunoaște momentul dificil și spune-ți: „Învățăm împreună.”
Scopul nu e să fii perfect(ă), ci prezent(ă).
🔗 Află cm te poate ajuta terapia de susținere parentală să gestionezi vinovăția pe buff.ly/85jeZOw.

28/10/2025

Crizele de furie ale copiilor pot fi copleșitoare — apasă butoane emoționale adânci și e firesc să simți tensiune.
Un pas important este să-ți amintești că nu e un atac personal, ci o manifestare a emoțiilor pe care copilul nu le poate gestiona încă.
Respiră, ia o scurtă pauză și vorbește-ți cu blândețe: „Pot să rămân calm(ă).”
Calmul tău devine siguranța lui. 💛
Scrie-mi în comentarii cm reușești tu să gestionezi aceste momente.

26/10/2025

Vă invit la webinar 🫶

WEBINAR GRATUIT – DEPENDENȚA DE ZAHĂR: Inamicul slăbitului

Te lupți cu pofta de dulce? 🍩
Ai încercat să renunți la zahăr, dar parcă mereu revii la el?
Află cm poți scăpa de dependența de zahăr pentru tot restul vieții — simplu, realist și fără frustrări!

👊 Gazdă: Alex Valah, Expert în slăbire
🧠 Invitat special: Alina Ciupercovici, Psihoterapeut

📅 Marți, 28 octombrie, ora 20:00
💻 Online – participare gratuită: 👉 https://sq0l8fwtmm7.typeform.com/to/wipqSgpn

Nu rata ocazia să înțelegi ce se ascunde în spatele poftelor tale și cm îți poți recăpăta controlul.
🔹 Participarea este gratuită!

25/10/2025

Terapia de susținere parentală nu este despre etichete sau greșeli, ci despre dezvoltare personală și relațională.
Este un spațiu profesional, sigur și confidențial, unde părinții pot reflecta asupra propriilor emoții și pot învăța să-și mențină conexiunea cu copilul, chiar și în perioadele provocatoare.