Terapie holistica cu Mihaela Paiu

Terapie holistica cu Mihaela Paiu Te ajut să îți câștigi încrederea în tine ca să nu mai depinzi de ceilalți și să te simți apreciată și valoroasă. Zodia mea e Săgetător. Fac o paranteză aici.

Numele meu este Mihaela Paiu, sunt Terapeut energetic. O să-ți povestesc puțin despre drumul meu ca Terapeut energetic.
Înainte de toate, sunt om, mamă, soție, fiică, soră și nepoată, prietenă...
Sunt multe, sunt eu, sunt tu. Predispune la cunoaștere și aventură. În consecință, m-a condus către multe cărți și cursuri de dezvoltare spirituală. Deoarece m-a interesat ce este dincolo de corp, am că

utat să înțeleg:
Dincolo de ce se vede.
și
Ce va fi după de moarte.
În acest sens, am explorat cursuri de spiritualitate.
În primul rând, am studiat Reiki – prima iubire. Mai departe, am urmat cursuri de Tao Universal, Prananadi. Apoi cursuri de dezvoltare personală, continuând cu specializări în aromoterapie. Am devenit facilitator de eliberare emoțională cu uleiuri esențiale Young Living. A doua dragoste a fost Munay Ki. Ritualurile de inițiere ale șamanilor Laika.
În același sens, am studiat medicina energetică șamanică, de Alberto Villoldo. Consider terapia doar începutul dezvoltării personale și spirituale. Așa că, am învățat și cm să ghidez oamenii către împlinirea visurilor. La fel cum, le sunt alături în îndepărtarea blocajelor și în vindecarea traumelor. Tot ceea ce am studiat am aplicat și în viața mea personală. După inițierea în Reiki, am constatat o îmbunătățire a sănătății. Mi s-au vindecat durerile reumatismale pe care le aveam încă din adolescență și o dischinezie biliară survenită după o hepatită virală tip A, tot de pe vremea liceului. Capacitățile mele extrasenzoriale au început să fie tot mai prezente pe măsură ce am aplicat învățăturile primite de la mentorii mei. Ca orice om care își caută sensul, am avut o perioadă lungă în care m-am întrebat:
Ce ofer? Ce fel de specialist sunt? Am înțeles că darul meu este de a lucra cu energia, de a fi Terapeut energetic. Mi s-a întâmplat să-mi spună oamenii cu care doar vorbeam sau cărora le puneam întrebări că simt energia sau că se simt mai bine după interacțiunea cu mine. Atunci am înțeles pe deplin că acesta e darul meu spre lume! Fie că vorbesc, fie că pun mâinile ori că fac ședințe de recuperarea sufletului, în toate e vorba despre energie. Chiar și atunci când țin cursuri, ateliere de fapt tot Terapeut energetic sunt. Lucrez cu mâinile, dar lucrez și cu vorba. Mai presus de toate, mă adaptez la ce are fiecare nevoie. Consider o onoare prilejul de a da mai departe din ce-am primit. Să-i învăț pe cei care vin spre mine ce știu și am practicat ani de zile e misiunea mea. Mă străduiesc să ofer fiecărui client terapii în funcție de valorile și credințele sale. Cine e omul Mihaela?
În general sunt om că toți oamenii. Îmi place mult muzica, să dansez, să mănânc bine, îmi place să citesc, dar și să petrec timp cu prietenii.
Îmi place să stau în natură. Ador să mă relaxez afară în curte, să beau o cafea cu un biscuit de ciocolată. Să visez cm pot contribui la o lume mai bună pentru mine, pentru copiii noștri, dar și pentru generațiile care vor veni. Locuiesc la casă, am o grădină pe care o îngrijesc. Astfel mă conectez cu natură și cultiv alimente sănătoase. Cum pot să servesc mai bine? Cel mai adesea mă trezesc reflectând la ce pot oferi comunității? Terapii individuale, cursuri de dezvoltare spirituală și personală, tabere de relaxare. Prin acestea mi-am propus să fac lumea mai bună. Fiecare om care se dezvoltă dăruiește mai departe pace, bucurie, înțelepciune. Evoluând își inspiră familia, prietenii, vecinii și colegii să fie mai buni.
,,Dacă vrei să schimbi lumea, începe cu tine însuţi!”
Bineînțeles că și partea mea întunecată scoate capul uneori. În acele perioade caut la rândul meu susținerea unui terapeut/coach. Lucrez și cu mintea mea, mă șlefuiesc continuu. Dezvoltarea mea personală și spirituală mi-e ghidată de un coach din 2019. Apelez la consultanță, pe linie de business și de marketing. Îmi place să mă înconjor de profesioniști. Deschiderea mea către cursuri, terapii, mi-a dăruit acces la Sistemul Slefuitorului de Diamante. Din 2020 am început să studiez și să aplic acest sistem care corespunde credințelor, viziunilor și valorilor mele personale. Anul acesta încep o școală de coaching. Aici voi învață mai multe metode și instrumente pentru a susține și mai bine oamenii care intră în proces terapeutic cu mine. Mare parte din viața mea am fost o perfecționistă, rigidă. Am cerut mult de la mine și de la ceilalți.
În momentul în care mi-am dat voie să simt, să fac propriul demers terapeutic, toate s-au schimbat. Cu alte cuvinte, am ajuns să mă accept tot mai mult pe mine, pe ceilalți. Mi-am gestionat propriile neputințe, furii, suferințe. Pe de altă parte, simțeam în corpul meu ce simte celălalt. Am ajuns să lucrez foarte mult pe partea emoțională, deși eu sunt omul cu energia. Ca Terapeut energetic susțin, ofer un spațiu de conținere pentru celălalt. Ghidez omul către conectarea între propriul corp și emoțiile sale. Emoție - emotion în engleză înseamnă energy in motion. Așa că, totul este energie! Chiar și ecranul de pe care citești acum. Deși îl vezi, e solid, e tare, de fapt, ecranul tău este o energie condensată. Darul cel mai mare pe care mi l-a făcut viață, și la care m-am angajat înainte de a mă naște, este de a fi de folos, mie, ție, vieții pe pământ, de a servi. Mi-a plăcut întotdeauna să lucrez cu oamenii.
Înainte de a deschide cabinetul am lucrat ca secretară, apoi că agent imobiliar. Ulterior, vreme de aproximativ 5 ani, m-am dedicat rolului de mamă full time. Cam atât despre mine. Îți mulțumesc că te-ai oprit să ne cunoaștem!

În final îți doresc să ai parte de o viață implinită. Îți stau la dispoziție pe drumul dezvoltării spirituale și personale. Agenda cursurilor și a atelierelor o găsești aici. Te poți programa aici pentru o ședință de terapie individuală. Te invit să urmărești și site-ul meu alături de pagina mea de Facebook. Aici postez regulat despre ateliere, webinarii (unele gratuite) și programele pe care le susțin. Mihaela Paiu,
Ghidul tău către echilibru și vindecare

Cele mai frecvente 5 motive pentru care nu reușești să ieși din sindromul de fetiță cuminte, autosacrificiu și people pl...
23/07/2025

Cele mai frecvente 5 motive pentru care nu reușești să ieși din sindromul de fetiță cuminte, autosacrificiu și people pleasing – și ce poți face în schimb

Poate știi deja că te sacrifici prea mult, că spui „da” când ai vrea să spui „nu”, că te pierzi pe tine în relații...
Și totuși, nu reușești să ieși din cercul ăsta.

Uite de ce:

🔹 1. Ai învățat că iubirea se oferă doar dacă ești „cuminte”.

Ți s-a transmis că trebuie să fii pe placul celorlalți ca să fii iubită și acceptată.
Și fără să-ți dai seama, ai început să pui mereu nevoile altora pe primul loc.

🔹 2. Îți e teamă că dacă te pui pe tine pe primul loc, o să fii respinsă sau judecată.

Poate ți se pare egoist. Poate te simți vinovată.
Și rămâi în același tipar: tu la urmă, toți ceilalți înainte.

🔹 3. Confunzi valoarea ta cu cât de mult oferi.

Dacă nu mai „dai” – timp, energie, sprijin – simți că nu mai contezi.
Că nu ești „destul”.

🔹 4. Ți-a fost rușine de furie și nu știi cm să pui limite sănătoase.

Ți s-a spus că nu e frumos să te superi, să refuzi, să spui ce simți.
Așa că înghiți. Zâmbești. Te conformezi.
Dar în interior, te pierzi.

🔹 5. Nu știi cine ești fără acest rol de „cea bună, de încredere, mereu acolo pentru toți”.

Te-ai construit în jurul acestui rol. Renunțarea la el pare o prăbușire.
Dar, de fapt, e un nou început.

✅ Ce ai de făcut:

✔️ 1. Începe să observi când acționezi din frică, nu din autenticitate.

Întreabă-te: „Fac asta pentru că vreau sau pentru că mi-e frică să nu pierd ceva?”

✔️ 2. Adu-ți înapoi puterea.

Dă-ți voie să contezi. Să spui nu. Să alegi altceva.
Chiar dacă e inconfortabil.

✔️ 3. Lucrează cu rănile vechi.

Copilul din tine are nevoie să fie văzut, ascultat, iubit – fără să mai „fie cuminte” pentru asta.

În programul Empower You, exact aici lucrăm:
Punem lumină pe tot ce te ține blocată și te ajut pas cu pas să ieși din autosacrificiu, să-ți pui limite clare și să trăiești o viață în care tu contezi cu adevărat.

Dacă simți că e momentul să îți trăiești propria viață, scrie-mi în privat mesajul „Vreau să ies din tiparul ăsta”.
Nu e egoism, e vindecare și e libertate.

👉 La care dintre puncte te-ai regăsit cel mai mult?
Scrie-mi în comentarii cu cifra care te-a atins cel mai tare. 👇
(1, 2, 3, 4 sau 5 – sunt curioasă ce iese cel mai des ❤️)

Fetița cuminte nu primește răsplată. Primește doar oboseală și tăcere.Și, uneori, este privită cu aroganță, de sus.De pa...
22/07/2025

Fetița cuminte nu primește răsplată. Primește doar oboseală și tăcere.
Și, uneori, este privită cu aroganță, de sus.
De parcă bunătatea ar fi o slăbiciune.
De parcă liniștea ei ar merita dispreț.

Ai fost:
– cea care tace ca să nu supere,
– cea care oferă prima, iubește prima, se scuză prima,
– cea care se consumă în tăcere și nu cere ajutor.

Și totuși… nu ai primit ce ai sperat:
nici iubirea pe care o meritai,
nici siguranța după care ai tânjit,
nici aprecierea pentru tot ce ai oferit în tăcere.

❗Știi de ce?
Pentru că ai crescut cu o convingere adâncă:
👉 "Dacă sunt cuminte și bună, o să fiu iubită. O să fiu în siguranță. O să fiu apreciată."

Dar realitatea e dureroasă:
💔Cumințenia nu te salvează. Te face invizibilă.

E timpul să schimbi această credință.
Ești pregătită să înlocuiești "Trebuie să fiu cuminte ca să fiu iubită" cu "Sunt valoroasă exact așa cm sunt"?

Scrie-mi în comentarii:
Cu ce convingere ai crescut TU și simți că te-a ținut pe loc?

Hai să le scoatem la lumină, de acolo începe schimbarea.

21/07/2025

Vara asta mai pot să sustin 2 femei să își recapete puterea interioară și încrederea în ele ca să poată trăi libere.Ești tu una?

Duminica asta… te-ai simțit aproape de ai tăi sau mai degrabă respinsă?Te-au evitat? Au fost tăcuți? Ai simțit că fuge t...
20/07/2025

Duminica asta… te-ai simțit aproape de ai tăi sau mai degrabă respinsă?

Te-au evitat? Au fost tăcuți? Ai simțit că fuge toată lumea de tine?
Că e ceva în energia ta care pare… prea mult?

Poate ți-au spus deja – „Ești mereu nemulțumită”,
sau poate doar o simți… distanța.

💥Dar adevărul e că nimeni nu știe prin ce ai trecut.

Nu știu câte ai dus.
Cât de singură te-ai simțit în propriul tău rol de mamă, parteneră, femeie.
Câte răni nespuse au devenit între timp iritare, critică, apărare.

Și știi ce e cel mai dureros?
Că exact când ai mai mare nevoie de conexiune,
ajungi să fii evitată.
Pentru că ceilalți nu văd durerea ta. Văd doar reacția ta.

🔄Și uite cm se rupe tot.

Cei dragi încep să se ferească de tine.
Se retrag. Se închid. Nu mai vor să stea prea mult lângă tine…
nu pentru că nu te iubesc,
ci pentru că nu mai știu cm să se simtă în siguranță lângă tine.

Iar tu…?
Tu simți din nou că nu contezi. Că nu ești înțeleasă. Că ceva e greșit cu tine.

🔑Dar ce ai nevoie, de fapt?

Nu să te schimbi radical.
Ci să te întorci înapoi la tine.
Să fii văzută. Auzită. Susținută.

Să poți spune ce simți fără vină.
Să poți cere fără critică.
Să te poți apropia fără să te pierzi.

Îți las o intrebare pentru azi:

Ce s-ar schimba în relația ta cu ceilalți dacă ai începe să spui ceea ce simți, realitatea ta – nu doar în gând, ci cu voce tare?

Poți avea 30, 40 sau 50 de ani… și tot să trăiești ca o fetiță cuminte care încă speră că, dacă e bună, tăcută și de aju...
19/07/2025

Poți avea 30, 40 sau 50 de ani… și tot să trăiești ca o fetiță cuminte care încă speră că, dacă e bună, tăcută și de ajutor… va fi iubită.

🔹 Nu te plângi.
🔹 Nu deranjezi.
🔹 Te străduiești să fii pe plac, să fii acolo pentru toți.
🔹 Zâmbești chiar și când te doare.

💔 Dar înăuntru... e altceva: – o tăcere grea,
– o furie ascunsă,
– o tristețe pe care n-ai curaj s-o recunoști nici măcar ție.

> Și mai e ceva: viața ta trece. Zi după zi.
Și tu? Tu rămâi pe ultimul loc.

---

Ce se întâmplă dacă nu schimbi nimic?

– Îți pierzi vocea. Dorințele. Curajul.
– Continui să te simți vinovată când alegi pentru tine.
– Și poate ajungi într-un punct în care ți-e teamă că… ai trăit o viață care nu-ți aparține.

Pentru că dacă nu-ți iei puterea înapoi,
vei continua să te sacrifici pentru aprobarea altora, în loc să-ți dai ție ce ai nevoie.

Ce ai de făcut este să:

1. Înțelegi ce te ține blocată
– Să vezi clar ce programe inconștiente te țin în tiparul de fetiță cuminte și femeie care se sacrifică:
vinovăție, frica de respingere, rușinea de a fi „prea mult”.

2. Îți aduci înapoi puterea personală
– Să-ți recunoști nevoile, să-ți înțelegi arhetipurile și părțile interne care îți conduc viața fără să știi.
– Să începi să alegi TU, dintr-un loc de claritate, încredere și iubire de sine.

🌀 În EMPower You, exact asta facem.

🔹 Te ajut să vezi clar de ce ai ajuns unde ești acum.
🔹 Să vindeci acele răni care te fac să taci, să te conformezi, să te sacrifici.
🔹 Să reconstruiești o relație sănătoasă cu tine, care să includă limite, și curaj și blândețe față de tine.

Nu e despre a deveni o altă femeie.
E despre a-ți da voie să fii tu – întreagă, liberă și înapoi în viața ta. Să te descoperi cine ești cu adevărat.

Dacă vrei să trăiești viața ta, unde sa fii apreciată, respectată, pur și simplu liberă să Fii, hai sa ne cunoaștem într-o întâlnire pe zoom, unde sa îmi spui mai multe despre tine .🙏

„Să fii cuminte.”Să nu ridici tonul.Să nu spui ce simți.Să accepți.Să faci pace, chiar dacă tu ești sfâșiată pe dinăuntr...
18/07/2025

„Să fii cuminte.”
Să nu ridici tonul.
Să nu spui ce simți.
Să accepți.
Să faci pace, chiar dacă tu ești sfâșiată pe dinăuntru.
Să nu superi pe nimeni. Să nu fii egoistă. Să fii o doamnă.

Așa ai fost crescută.
Într-o familie „bună”, în care imaginea era mai importantă decât emoțiile.
În care scandalul era rușine.
În care fetița bună era aceea care tăcea și suporta.

Și ai învățat.
Te-ai făcut mică.
Te-ai controlat.
Ai fost diplomată. Înțelegătoare. Răbdătoare.
Ai iubit cu toată ființa ta – chiar și atunci când nu erai văzută.

Dar știi ce ai pierdut?

🔸 Ai pierdut vocea ta.
🔸 Ai pierdut limitele tale.
🔸 Ai pierdut puterea de a spune nu.
🔸 Ai pierdut respectul din relații – pentru că ceilalți au învățat că pot călca peste tine.
💔Te-ai pierdut pe tine și puterea ta.

➡️ Te-ai trezit într-o relație în care doar tu faci eforturi.
➡️ Te simți vinovată când ai o opinie diferită.
➡️ Te simți acuzată pe nedrept, dar tot tu încerci să repari.
➡️ Ți-e frică de furia altora, dar nu mai vezi câtă furie ai îngropat în tine.

Problema e caAm văzut asta la prea multe femei.
Femei educate. Respectuoase. Cu bun simț.
Femei care nu ridică vocea, nu deranjează, nu ies din rând.

Și tocmai din cauza asta… mor pe dinăuntru.

Pentru că nu le lasă promisiunile, standardele, rușinea.
Și apare conflictul acela tăcut și chinuitor intre
🔸 Cine ești TU cu adevărat
Și
🔸 Ce trebuie să fii ca să fii „o femeie bună”

Această ruptură nevăzută duce, încet-încet, la:

⚠️ anxietate
⚠️ atacuri de panică
⚠️ probleme digestive
⚠️ probleme cu tiroida
⚠️ boli de ficat
⚠️ epuizare emoțională și fizică

Totul, pentru că ai fost prea mult timp „cum trebuie”
și prea puțin timp cine ești tu cu adevărat.

❗️Sindromul fetiței cuminți NU te protejează.
Te mănâncă pe interior.
Îți ia vocea, vitalitatea și încrederea.

Dacă ai simțit că e și despre tine în rândurile de mai sus, am o veste bună. Există o soluție care să te susțină să îți iei puterea înapoi, ca să fii văzută și apreciată pentru cine ești și nu pentru roluri...

Scrie-mi în privat și hai sa vedem dacă și cm te pot ajuta să îți iei vocea, limitele și puterea înapoi.
Mihaela 🫶

Cu siguranță ai nevoie să știi și ce rezultate au femeile cu care lucrez.Mai jos îți las un mesaj scurt, pe care l-am pr...
15/07/2025

Cu siguranță ai nevoie să știi și ce rezultate au femeile cu care lucrez.
Mai jos îți las un mesaj scurt, pe care l-am primit după 4 sesiuni de lucru cu o clientă din program: 👇

„Simt liniște. Am înțeles atât de multe lucruri… motivele… Parcă, cumva, s-au dus niște frici.
Of, parcă în sfârșit nu toate îs din greșelile mele.
Știi… simt că pot, parcă, respira fără să mă strângă spatele.
Mulțumesc, mă simt eliberată. De-abia aștept să văd cm va fi la final.
Mulțumesc tare mult!”

Atâta liniște.
În sfârșit.

Cred și eu… după ani în care doar a ținut în ea, s-a învinovățit.
Dar cel mai mult, i-a fost tare frică să facă ceva real.
A încercat o grămadă de lucruri, dar niciodată până la capăt.

Dacă vrei și tu să te simți liberă, să fii văzută și apreciată, atelierul de diseară e primul pas.

Scrie „Detalii” mai jos și îți trimit mesaj cu tot ce ai nevoie să știi ca să poți participa și tu.

Pe cine mai ajuți, dacă tu nu mai ești bine?Știai că femeile care s-au sacrificat ani la rând pentru ceilalți se confrun...
12/07/2025

Pe cine mai ajuți, dacă tu nu mai ești bine?

Știai că femeile care s-au sacrificat ani la rând pentru ceilalți se confruntă adesea cu:

📌 Tiroidită autoimună (Hashimoto)
📌 Hipotiroidism
📌 Fibrom uterin
📌 Endometrioză
📌 Chisturi ovariene
📌 Colon iritabil
📌 Gastrită, reflux gastric
📌 Constipație cronică
📌 Psoriazis
📌 Lupus
📌 Artrită reumatoidă
📌 Epuizare suprarenală (burnout)
📌 Oboseală cronică
📌 Tulburări de somn și insomnie
📌 Migrene și dureri de cap frecvente
📌 Tensiune musculară și dureri inexplicabile
📌 Anxietate cu manifestări fizice
📌 Palpitații, hipertensiune
📌 Probleme de inimă

Te regăsești pe lista de mai sus?

Atunci vreau să îți spun că toate bolile astea au ceva în comun...

Sunt întâlnite foarte des la femeile care:

– s-au lăsat pe ultimul loc
– au grijă de toți, mai puțin de ele
– și-au înghițit durerea și și-au reprimat vocea
– au spus „da” când voiau să strige „nu”
– au dus totul în spate, în tăcere, ani întregi
– n-au avut voie să se odihnească sau să ceară ajutor
– au fost „puternice”, dar în interiorul lor era gol și oboseală

Mă întreb... dacă nu mai ești bine?

Dacă te prăbușești?

Dacă nu mai ești VIE sau ajungi grav bolnavă...

👉 Pe cine mai ajuți atunci?

Fii sinceră: ți-ai dat vreodată voie să te pui pe primul loc fără vină?
Ai învățat să te oprești, înainte să fie prea târziu?

Eu cunosc mai multe femei din păcate care nu s-au oprit la timp, și care au ajuns să fie povară pentru ceilalți, pentru că acum nu mai pot servi și necesită ele ajutor...

Și pot să îți confirm că Nu Vrei să ajungi acolo!!!

Nu te îmbăta cu apa rece, ceilalți își vor vedea de viața lor atunci când tu nu vei mai putea fizic, să ii servești.

Oare nu ar fi timpul sa te ocupi de tine, înainte să ajungi la boli grave?

Te aștept mari la atelierul pentru femei, unde vei putea înțelege de unde vine tiparul ăsta de sacrificiu , de a te lăsa pe ultimul loc, și ce poți face că să schimbi ceva.
Cât încă lucrurile se mai pot schimba.

Scrie un "Curaj" mai jos și îți dau toate detaliile despre atelier in privat.

După ce cresc copiii… după ce trece vara… după ce se mai liniștesc lucrurile.De la vară, din toamnă, după ce se termină ...
11/07/2025

După ce cresc copiii… după ce trece vara… după ce se mai liniștesc lucrurile.
De la vară, din toamnă, după ce se termină campania asta...

Așa sună promisiunile tăcute ale unei femei care se amână mereu.
Care trăiește pentru toți ceilalți, dar nu mai știe când e rândul ei.
Care a învățat să aștepte… și, între timp, să se stingă câte puțin.

🔻Adevărul? Acel „moment potrivit” nu vine niciodată.
Sau, dacă vine, ești deja prea obosită, prea încărcată de griji, prea deconectată de tine, ca să-l mai poți trăi cu adevărat.

Și știu că e greu.
Pentru că să iei o decizie pentru tine… cere ceva ce poate ți-a lipsit mult timp:
încrederea că vei reuși cu adevărat.

Mai ales când ai mai încercat și poate n-a mers.
Când te-ai pus pe primul loc și ai fost judecată.
Când ai vrut să faci o schimbare, dar n-ai avut cu ce… și nici cine să te țină de mână.

💜Tocmai de aceea am ales să lucrez cu femeile nu doar pe obiective și planuri, relații și bani. ci mai întâi pe încrederea în ele însele și regăsirea puterii interioare.
Pentru că ăsta e primul pas către o schimbare reală:
➡️ să începi să te cunoști.
➡️ să simți că poți.
➡️ și să știi, undeva în tine, că meriți mai mult decât să trăiești pe pauză.

Nu mai aștepta un anotimp sau o scuză bună ca să începi.
Poate fi azi. Poate fi un prim pas mic, dar sincer.

Tu ce crezi?
1️⃣ Ai nevoie să-ți mai crești încrederea în tine ca să faci pasul?
2️⃣ Sau ești în etapa în care îți spui: „Sunt ok… doar că nu e încă momentul”?

Mihaela💜

„Mă opresc din a fi fericită. Ca să nu o trădez pe mama.”Mi-o amintesc pe o clientă care mi-a spus plângând:„Parcă nu-mi...
10/07/2025

„Mă opresc din a fi fericită. Ca să nu o trădez pe mama.”

Mi-o amintesc pe o clientă care mi-a spus plângând:
„Parcă nu-mi permit să-mi fie bine... De parcă, dacă mie mi-ar merge, aș trăda-o pe mama. Ea s-a chinuit toată viața. Cum să fiu eu liniștită, când ea n-a avut niciodată liniște și bani?”

Așa e , nu-i logic, dar e cât se poate de real.

Acolo era o promisiune făcută în copilărie, dintr-o iubire pură:
„Mama, dacă tu ai suferit, o să sufar și eu. Nu te las singură în durere.”

Poate și tu ai făcut o astfel de promisiune.
Fără să știi, fără să-ți amintești. Dar ai început să:
🔸 alegi greul
🔸 te pui mereu pe ultimul loc
🔸 respingi iubirea, banii, liniștea
🔸 și nu-ți mai dai voie să visezi

Nu pentru că nu poți.
Ci pentru că undeva în tine, loialitatea față de mama e mai puternică decât iubirea față de tine.

🔻 Și știi ce e cel mai dureros?

Că, dacă nu oprești tu acest tipar, copiii tăi îl vor duce mai departe.
Tot din iubire față de tine.

Vor învăța că trebuie să dea tot, să se epuizeze, să se piardă pentru ceilalți...

Și, într-o zi, poate și ei vor spune:
„Am dat totul... și am rămas cu un zâmbet stins.”

Dacă tu nu faci acum o schimbare exact acest model, de sacrificiu de sine , îl vor prelua și copiii tăi. Tot din iubire față de tine...

Mă întreb, oare asta vrei sa lași moștenire?

Pentru asta vrei sa fii păstrată în amintire, că model de mamă care a dat totul și nu a primit prea mare lucru sau care a murit cu un zâmbet stins...?
Pentru că, să fim cinstiți, cine moare fericita că a dat totul pentru copiii, soț, părinți, serviciu și la un moment dat sa înțeleagă că de fapt ceilalți chiar își văd de viața lor și pe ea au lăsat-o în urmă?
E dureros , dar cam asta este mersul lucrurilor.💔

Știu cm e, am văzut cu ochii mei cm bunica, deși era bolnavă și avea dureri, se ridica și făcea diverse treburi pentru bunicul sau pentru ceilalți. Am văzut-o și pe mama...

Poate o sa spui că nu avea ce face, altă soluție....dar chiar așa e?

Poate că și tu simți că viața ta valorează mai mult.
Poate că în tine e o voce care șoptește: „Eu pot să fiu femeia care oprește karma”

La atelierul de săptămâna viitoare lucrăm exact pe aceste contracte invizibile, înțelegem de unde vine tiparul de autosacrificiu și ce poți face pentru a-l rezolva.

Scrie-mi mesaj privat dacă vrei să participi.

✨ Hai să fim solidare cu femeile din noi și să recunoaștem:
„Și eu m-am lăsat pe mine în urmă. Dar acum e rândul meu.”
Pune o inimioara in comentarii in onoarea tuturor mamelor și femeilor care nu au știut să se iubească in pic mai mult.💜

Când ai fost ultima dată o prioritate în viața ta?Când ți-ai cumpărat ceva fără să te simți vinovată?Când ai spus „nu po...
09/07/2025

Când ai fost ultima dată o prioritate în viața ta?
Când ți-ai cumpărat ceva fără să te simți vinovată?
Când ai spus „nu pot” fără să te explici 10 minute?
Când ai ales ceva doar pentru tine... fără să te uiți întâi dacă îi e bine celuilalt?

"Las de la mine, să fie bine."
Ai spus-o de atâtea ori...
Ai dat timp, bani, somn, răbdare.
Pur și simplu ai lăsat vise în sertar și nevoi nerostite, doar ca să fie liniște în jur.

Numai că în tine... e gălăgie.
E dor de tine.
Și multă oboseală.
Și o voce care șoptește:

„Oare cât o să mai pot duce?”

🔻 Când te sacrifici mereu, ceva din tine începe să se revolte.
🔻 Apare furia. Poate ți-e rușine de ea. Poate o îngropi.
Dar furia nu e ceva rău.
Furia e vocea dorințelor tale nespuse.
E semnul că ai tăcut prea mult, ai renunțat prea mult, ai amânat prea mult.

Furia nu e inamicul tău.
Furia vine să-ți spună:
"Și TU contezi."
"Și TU ai voie să vrei."
"Nu mai poți trăi în minus, ca să fie ceilalți pe plus."
Problema însă este că adeseori furia ascunsă devine răceală, epuizare, iritare constantă.
Devine acel „nu mai știu cine sunt și ce vreau”.
Devine blocaj în relații: pentru că ai dat tot, și tot nu ai primit ce ai sperat.

💔 Asta NU e iubire.
Nu e pace.
E un contract tăcut prin care TU te abandonezi… ca să nu te abandoneze ceilalți.

Vino la atelierul gratuit de săptămâna viitoare să vorbim sincer despre de unde vine tiparul ăsta, cm s-a format în copilărie, și mai ales... cm ieși din el fără vină.

Scrie în comentarii:
👉 „Și eu am făcut asta” – dacă te-ai pus și tu mereu pe ultimul loc, doar ca să fie bine în jur.

Pe bune acum… Pentru cine te sacrifici?A, nu te sacrifici? Ok.Atunci cm se numește când: – Nu iei pauză, deși nu mai po...
08/07/2025

Pe bune acum…
Pentru cine te sacrifici?

A, nu te sacrifici?
Ok.

Atunci cm se numește când:
– Nu iei pauză, deși nu mai poți?

– Îți amâni programările pentru tine, că ceilalți au nevoie mai mult?

– Renunți la un masaj sau la o cafea în liniște, că sunt „alte priorități”?

– Cumperi haine, suplimente, vacanțe, dar întâi pentru familie, și apoi… nu-ți mai rămâne nimic. Nici bani, nici energie pentru tine?

Tu iti spui că ești bine. Dar din când în când, răbufnești.

Te simți furioasă, obosită., nemulțumită. si pentru asta, critici, tipi, plângi, te închizi.

Dar adevărul este că… singură nu îți dai voie.

Nu iti dai voie să ai grijă de tine, nici să primești. Să contezi cu adevarat nici atat.

Toate astea pentru că undeva, demult, ai învățat că tu ești după toți ceilalți.
Ai învățat că iubirea vine doar dacă dai tot.
Ești în siguranță doar daca te sacrifici...

Și că, dacă ceri, dacă obosești, dacă ai nevoi… e ceva greșit cu tine.

Faza e ca nu e greșit ceva cu tine, ci traiesti intr-un tipar. De gandire, comportament. Care poate fi invatat, mostenit.

Care te ține prinsă într-un rol: a celei care dă mereu, dar nu mai știe cine e.
Care așteaptă de ani de zile să-i vină rândul… dar rândul nu mai vine.

Hai să vedem împreună de unde vine acest tipar.

Ce roluri ți s-au lipit de suflet și nu-ți mai dau voie să respiri.
Și mai ales, ce poți face ca să ieși de acolo.

Vino la atelierul online ca sa aflam de unde vine vine tiparul asta si ce se poate face ca sa il depasesti.

Poate tot ce am scris mai sus nu e exact tot ce trăiești tu și, mai ales, crezi că la tine e altceva, numai niste oboseală, poate...
Dar dacă e...și așa poți, in sfârșit, să trăiești propria ta viață și a altora?
?

Hai, vii si tu la atelier?

Address

Suceava

Opening Hours

Monday 16:30 - 19:00
Tuesday 10:30 - 18:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 13:00 - 19:30
Saturday 10:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapie holistica cu Mihaela Paiu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terapie holistica cu Mihaela Paiu:

Share