Wellness Club For You

Wellness Club For You 🥦alimentație 🏃🏼sport 📚educație nutrițională 📋plan alimentar 🙋‍♀️coaching 🤦‍♀️terapie& sprijin

👓Perspectiva 🕶️Acum 5 ani, cand trebuia sa particip la un eveniment in București…pur și simplu eram îngrozită. Si nu o d...
09/10/2024

👓Perspectiva 🕶️

Acum 5 ani, cand trebuia sa particip la un eveniment in București…pur și simplu eram îngrozită.

Si nu o data am găsit pretexte să nu merg.

De ce simțeam asta?

Pentru că pur și simplu mi se activau în cap foarte multe povești:

🙈ca taximetriștii te plimba de cel puțin 3 ori în jurul Arcului de Triumf și orice ai face te suprataxează ( te miros rapid ca ești din provincie);

🙈ca bucureștenii sunt foarte aroganți și te tratează cu dispreț;

🙈ca bucureștenii sunt badarani si răutăcioși, in niciun caz nu te poți baza ca te vor ajuta;

And so on…

Și ghici ce?

Exact așa s-au comportat cei pe care i-am întâlnit.

Din păcate, mi se confirmau așteptările. 🎯

Cum nu puteam sa mă eschivez la nesfârșit, am început să frecventez capitala.

Recunosc, era un foarte mare stres de fiecare dată și abia așteptam să plec.

Un an de zile sigur am dus-o așa.

Până la un moment dat când am decis să-mi creez propriile mele repere.

Si am început să mă gândesc cu mai mult entuziasm la timpul petrecut în capitală.

A cantarit mult bogăția de biserici⛪️ mai ales din centru și Unirii pe care le frecventăm cu bucurie.

Și niște magazine din care mi-am cumpărat rochii superbe .👗

Deja nu mai vedeam totul în negru și gri.

Acum …am revenit în București tot pentru un curs ( evident, nu?).

Emotiile predominanta sunt curiozitatea și entuziasmul .

Pentru ca deja am obiective clare de vizitat și mă descurc cu deplasarea prin oraș.

Referitor la experiențele cu bucureștenii…

…am întâlnit doar oameni drăguți și binevoitori!

🌟cu toate ca mă descurcam cu gps-ul, un șofer a oprit imediat ce a trecut pe lângă mine și m-a întrebat unde vreau să ajung și m-a asigurat ca merg in direcția potrivită;

🌟La Sfânta Liturghie, la Biserica Sfântul Gheorghe 2 doamne mi-au oferit cu multă dragoste și loc să șed, și pernuță să pot îngenunchea și chiar o 🍌 la sfarsitul slujbei;

🌟la cazare am ajuns foarte devreme, însă recepționerul a fost binevoitor și am primit camera mai repede;

🌟practic peste tot unde am interacționat cu oamenii i-am simțit calzi și deschiși.

Și acum sa vedem concluziile:

👌acum 5 ani era un stres pentru mine, acum e prilej de bucurie;

👌acum 5 ani taximetriștii mă super taxau, acum știu să circul cu metrou, bus sau chiar pe jos;

👌acum 5 ani oamenii se uitau la mine cu răceala, azi sunt calzi și binevoitori;

👌acum 5 ani când ceream îndrumare dădeam doar de oameni dornici să mă păcălească într-un fel, azi primesc ghidare chiar și când nu o cer.

Ce crezi ca s-a schimbat în tot acest timp?

Au devenit bucureștenii mai primitori? E foarte posibil.

Însă cu certitudine EU m-am schimbat!

Mi-am schimbat convingerile!

Ceea ce trăiesc azi mă reflectă.

La fel cm mă reflecta și acum 5 ani.

Deoarece convingerile noastre ne creează realitatea!

Tot ce credem noi că e într‐un anume fel va fi confirmat de situațiile și persoanele din jur.

Sigur ai observat și tu ca ție “întotdeauna…”
Completează tu cu credința pe care o ai.

Iar dacă rezultatul pe care ți-l aduce convingerea ta nu îți servește, ține minte ca o poți schimba.

Nu ești condamnat să…repeți tiparul la nesfârșit.

E nevoie doar de curaj să privim cu onestitate în interiorul nostru.

Și să facem munca necesară pentru a schimba ce nu ne mai servește.

E usor? …Nu chiar!

E posibil?… Categoric!!

🙋‍♀️Sunt curioasă dacă ai reușit să identifici la tine o convingere care nu-ți folosește.👇

PS: super tare! chiar și mesajul de pe bluza e la subiect 👌

&Joy🦋

02/10/2024

🙋‍♀️Libertatea nu e când poți alege, ci când poți refuza.

Tu cm o înțelegi? 👇

“Ori de câte ori reușim să iubim fără așteptări, calcule, negocieri, suntem cu adevărat în rai.”🌝RumiO zi plină de iubir...
25/09/2024

“Ori de câte ori reușim să iubim fără așteptări, calcule, negocieri, suntem cu adevărat în rai.”

🌝Rumi

O zi plină de iubire și bucurii! 💙

21/09/2024

O persoană te abuzează pentru că tu de fapt te abuzezi.

Celălalt oglindește ceea ce crezi tu despre tine.👇

06/09/2024

❓Ce-ți place atât de mult să faci ca ai putea face zilnic, chiar fără să fii plătit? 👇

Astăzi am avut plăcerea să particip ca speaker la evenimentul: “Seară de business networking.Women in business.”, unde a...
05/09/2024

Astăzi am avut plăcerea să particip ca speaker la evenimentul: “Seară de business networking.Women in business.”, unde am susținut momentul educațional.

📚📝Învățarea continua este una din valorile mele fundamentale și mă bucur foarte mult că BNI Satu Mare - România valorizează de asemenea creșterea.

Tema pe care am abordat-o fost: “Importanța networkingului în business”. Am punctat importanța construirii unor relații trainice de încredere cu colegi și parteneri de afaceri care devin astfel cei mai buni ambasadori ai brandului tău.

Evenimentul ne-a oferit un cadru foarte plăcut prin care să ne extindem rețeaua de contacte, să împărtășim experiențe și să învățăm din realizările altor femei antreprenor. 💃🏽

👌Te aștept cu drag la următorul nostru eveniment pentru a învăța si a face networking alături de alți antreprenori de succes.🔥

Pentru ca, da, se poate și la Satu Mare! 👌

❓Vrei să participi și tu la următoarea întâlnire? 👇

30/08/2024

🎥Interviu cu clientul meu care a trecut de la confuzie la claritate în 30 zile.
Vrei și tu acces? 👇

⁉️𝑻𝒆-𝒂𝒊 𝒕𝒓𝒆𝒛𝒊𝒕 𝒗𝒓𝒆𝒐𝒅𝒂𝒕𝒂̆ 𝒊̂𝒏 𝒎𝒊𝒋𝒍𝒐𝒄𝒖𝒍 𝒖𝒏𝒆𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒖𝒕̦𝒊𝒊 𝒅𝒂̂𝒏𝒅𝒖-𝒊 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒊𝒍𝒂𝒍𝒕 𝒖𝒏 𝒔𝒇𝒂𝒕 𝒑𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒏𝒖 𝒕̦𝒊 𝒍-𝒂 𝒄𝒆𝒓𝒖𝒕? Și apoi insist...
27/08/2024

⁉️𝑻𝒆-𝒂𝒊 𝒕𝒓𝒆𝒛𝒊𝒕 𝒗𝒓𝒆𝒐𝒅𝒂𝒕𝒂̆ 𝒊̂𝒏 𝒎𝒊𝒋𝒍𝒐𝒄𝒖𝒍 𝒖𝒏𝒆𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒖𝒕̦𝒊𝒊 𝒅𝒂̂𝒏𝒅𝒖-𝒊 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒊𝒍𝒂𝒍𝒕 𝒖𝒏 𝒔𝒇𝒂𝒕 𝒑𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒏𝒖 𝒕̦𝒊 𝒍-𝒂 𝒄𝒆𝒓𝒖𝒕?

Și apoi insistând ca acea persoană să-l aplice imediat?

Ba mai mult, te-ai oferit cu generozitate să îl ajuți să-l și pună în practică.

Și te-ai simțit foarte bine.

Te-ai simțit util.

Te-ai simțit important.

Ai simțit ca ești o persoană bună. O persoană dornică să ajute.

Să salveze.

O persoană pe care ceilalți o apreciază și o respectă.
Pentru generozitate. Și altruism.

Ei bine, eu vin să te provoc.

Și îți spun cu certitudine ca asta nu te face o persoană bună.
E un abuz pur și simplu.

E un mod abuziv prin care te duci spre celălalt și practic îi spui că el chiar nu se poate descurca singur și că doar tu îl poți ajuta.

𝑇̦𝑖-𝑎 𝑐𝑟𝑒𝑠𝑐𝑢𝑡 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑢𝑛𝑒𝑎? 🔥

E foarte bine.Inseamna ca și tu faci asta.

Chiar daca nu o recunoști. Și o ții sus și tare ca îți pasă de celălalt și de aceea sari să-l ajuți.

❓𝐷𝑎𝑟 𝑖‐𝑎 𝑔𝑎̂𝑛𝑑𝑒𝑠̦𝑡𝑒-𝑡𝑒: 𝑑𝑎𝑐𝑎̆ 𝑑𝑢𝑝𝑎̆ 𝑡𝑜𝑡 𝑎𝑗𝑢𝑡𝑜𝑟𝑢𝑙 𝑑𝑒𝑧𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑒𝑠𝑎𝑡, 𝑑𝑖𝑛 𝑑𝑟𝑎𝑔 𝑑𝑒 𝑜𝑎𝑚𝑒𝑛𝑖, 𝑛𝑢 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑠̦𝑡𝑖 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑛𝑜𝑠̦𝑡𝑖𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑠̦𝑖 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑛𝑜𝑎𝑠̦𝑡𝑒𝑟𝑒, 𝑎𝑑𝑖𝑐𝑎̆ 𝑐𝑒𝑙 𝑎𝑗𝑢𝑡𝑎𝑡 𝑛𝑢 𝑙𝑒 𝑠𝑝𝑢𝑛𝑒 𝑡𝑢𝑡𝑢𝑟𝑜𝑟 𝑐𝑎𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑙𝑜𝑠𝑡𝑖𝑣 𝑒𝑠̦𝑡𝑖, 𝑐𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑡̦𝑖?

🤷🏻‍♀️Simți pace și bucurie ca ai făcut tot ce puteai pentru ca celuilalt să-i fie mai bine?

😡Sau te enervezi și îl blamezi în toate felurile pe …nerecunoscător?

Din propria experiență știu ca e varianta 2.

Ce ne arată asta?

Exact motivul pentru care am facut acea actiune: 𝒂𝒄𝒆𝒍𝒂 𝒅𝒆 𝒂 𝒇𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒅𝒆𝒓𝒂𝒕 𝒔𝒂𝒍𝒗𝒂𝒕𝒐𝒓.
Omul care se sacrifica ca sa ajute și căruia îi pasă…

Dar de cine îi pasă?

Asta e o întrebare cheie.

La care te invit să răspunzi în liniște, cu asumare, când îți iei acel timp pentru tine.

Pot să-ți spun cm a fost în cazul meu.

Am făcut asta foarte mult timp.

Eram profesorul, colega, prietena care spunea mereu DA, indiferent de oră, de zi, de situație.

Indiferent dacă eram leșinată de oboseală, de foame sau trebuia să renunț la ceva important pentru mine.

Eram în stare să mut și munții ca să rezolv o problemă pentru altcineva.

Și făceam asta natural, instinctiv.Fara sa simt ca e un extra efort.

Și întotdeauna duceam lucrurile până la capăt cu succes.

Fara jumătăți de măsură.

Mă alimentam cu senzația aceea de putere și siguranță pe care le simțeam.

Și creșteam în ochii mei. 𝑷𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕.

Însă am observat ca după fiecare act de bunătate , după ce treceau minutele de glorie și dispăream din lumina reflectoarelor, rămâneam cu un sentiment de gol.

De lipsă de sens. De inutilitate.

Și cu un foarte puternic sentiment de dezamăgire.

Mă simțeam așa de stoarsa, și parcă folosită.

Un sentiment ciudat de neîmplinire lua locul euforiei inițiale.

Și îmi spuneam că data viitoare n-o să mai fac așa ceva pentru că nu are sens. Pentru că ceilalți nu merită.

Pentru ca sunt nerecunoscători. Ca nici nu văd ce sacrificii am făcut ca să-i pot ajuta.

𝑰̂𝒏 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆, 𝒆𝒖 𝒏𝒖 𝒂𝒎 𝒔𝒂𝒄𝒓𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕 𝒏𝒊𝒎𝒊𝒄.

Dimpotrivă.

𝑨𝒎 𝒇𝒂̆𝒄𝒖𝒕 𝒕𝒐𝒕𝒖𝒍 𝒄𝒂 𝒔𝒂̆ 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒔𝒄.

✨Atenție.
✨Recunoaștere.
✨Aplauze.

Și le-am primit.

Dar oricâte aplauze ai primi, câtă vreme tu continui să crezi ca nu ești suficient de bună sau de valoroasă, tot nu le crezi.

Și e perfect justificat ca celălalt să se indeparteze e tine..
Pentru ca i-ai anulat liberul arbitru.

Și i-ai luat șansele să crească și să evolueze încercând să-și rezolve problema.

Si să devină mai puternic, mai înțelept.

Trăind experiența, nu rezolvând-o tu pentru el.

🎯Azi nu dau sfaturi.

Nici măcar clienților mei.

Dar pot să ofer perspectiva sau experiența mea.

𝑫𝒂𝒄𝒂̆ 𝒎𝒊 𝒔𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒆.

Și dacă cineva îmi cere ajutorul, îl ajut cu bucurie. Când e ceva ce el nu poate singur.

Azi știu ca fiecare provocare vine la pachet cu suportul.

Și cea mai mare creștere o ai la limita dintre suport și provocare.

Și filozofia mea este că vreau să te împuternicesc să-ți descoperi puterea interioară, nu să te fac dependent de mine.

Nici dacă îmi ești client. Nici dacă îmi ești prieten.

Pentru ca aleg să am încredere ca poți realiza orice îți propui.

Dacă ești dispus să muncești pentru asta.

Și să-ți asumi cucuiele.

Cu prietenie,

𝐿𝑎̆𝑐𝑟𝑎̆𝑚𝑖𝑜𝑎𝑟𝑎 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑟𝑒 𝑖̂𝑛𝑐𝑟𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑡𝑜𝑡𝑎𝑙𝑎̆ 𝑖̂𝑛 𝑡𝑖𝑛𝑒 🤗

🔥Știi, am investit deja anul ăsta peste 15000€ în mentorate și cursuri.Da, știu ca pare o nebunie.Și poate chiar este.Ir...
24/08/2024

🔥Știi, am investit deja anul ăsta peste 15000€ în mentorate și cursuri.

Da, știu ca pare o nebunie.
Și poate chiar este.

Irelevant.

🔗Concluzia este cea mai importantă pentru mine.

Am încercat să deprind o strategie de marketing autentic și organic.

Să fac în principiu cam ce fac și ceilalți coachi, traineri și terapeuți din piață.

👉Sa ofer conținut gratuit valoros pentru audiența mea
👉să țin cursuri și live-uri gratuite pentru a-mi educa publicul
👉să intru în discuții private și apeluri de claritate pentru a descoperi persoana pregătită să-mi fie client
👉să învăț multe strategii și tehnici de a scrie conținut și de a urma un flow care să-mi aducă constant clienți.

Multă vreme am crezut ca nu urmez un astfel de flow pentru ca nu știu tot ce am de făcut în “culise”.

Și, desigur, am cumpărat cursuri și plătit mentori care să mă țină de mână și să mă asiste pas cu pas.

Să pot învăța corect procesul.

Și ce crezi ca am făcut după ce am investit foarte mult timp, mulți bani și mai ales energie ca să învăț cm se face?

🥁🥁🥁Tadaaam!

NIMIC!!!!

Absolut nimic!

Nici măcar postările banale.😜

Și am fost intrigată în prima fază, apoi foarte supărată și dezamăgită de mine.

❓Care a fost logica sa aloc atât de multe resurse pentru…nimic?

❓De ce nu aplic ceea ce știu deja ca e de facut și funcționează?

Văd asta la mentori și la colegii mei care chiar aplică.

Am cochetat puțin cu frica de succes care mi-a dat mult de furcă în anii trecuți.

Era încă acolo, dar nu într-o pondere semnificativă.

Și atunci de ce nu…?

Hmm , insane !!

🔅Știam sigur ca răspunsul e în mine, doar să îmi dau voie să-l văd.

🔅Am simțit instinctiv că am nevoie de și mai multa introspecție decât de obicei.

Și mi-am dat spațiu.

Sa fiu.

Să nu tot “fac”.

Să observ.🕶️
Sa ascult.🎶
Sa integrez.🤍

Să schimbi decorul ajută mult și ușurează procesul.

Așa ca am ales să merg în locuri în care am simțit că am cat mai puține distrageri.

Fără să simt nevoia să fac poze sau să împărtășesc ceea ce trăiesc. Cu câteva excepții.

Să fii profund conectat cu lumea ta interioară e ușor inconfortabil la început.

Însă devine tot mai fascinant pe măsură ce persiști.

Și încep să vină răspunsuri.

Nu din ego.
Nu din varianta ta comercială.

Ci din ființa.🫶🏻

Fiecare zi a venit cu tot mai multă claritate.

👌Am înțeles de ce am fost în toate acele căutări nebune.

👌Am înțeles ca am avut nevoie de toate acele etape. De toată ghidarea și susținerea.

👌Categoric au meritat toți banii investiți. 💵

Pentru ca toate au fost trepte pe care am urcat în descoperirea autenticității și unicității mele.

Și sunt recunoscătoare pentru toți cei care au contribuit la asta.
Direct și indirect.

Ce știu în acest moment cu certitudine? 💜

Ca nu pot să aplic o metodă, strategie care nu e a mea.

Nu am putut niciodată cu adevărat.
Deși m-am străduit din răsputeri.

Pentru ca părea calea cea mai ușoară și mai sigură.

Dar nu a fost deloc așa pentru mine.

De fiecare dată am ieșit stoarsa și confuză.
Și cu multe dubii legate de inteligența și capacitățile mele.

Nu înțelegeam de ce alții cu mai puțină cunoaștere obțin rezultate mult mai bune.

Și mi-am (re)amintit.🎯

Chiar nu înțeleg cm de uitasem asta🤷🏻‍♀️.

Ca eu sunt briliantă doar când creez!!!

Când pot să-mi manifest genialitatea conectându-mă la anumite persoane și contexte.

Care au același valori, același drive ca și mine și cu care pot să construiesc.
Rapid și cu putere.

Și care vibrează la aceleași frecvențe ca mine.

Și înțeleg.

Si apreciază, dar mai ales, aplică și obțin rezultate!

Și deja știu ca energia din spatele unor cuvinte, oricât de meșteșugite ar fi, e cea care te face să reacționezi.

Și să vrei să te conectezi cu mine.

De unde știu?

Din experiența mea.

Îmi aleg mentorii uitându-mă la ceea ce sunt, la cat de integri sunt cu ceea ce propun.

Si care deja au obtinut ceea ce eu caut.

Pentru ca, să fim serioși, informația nu îți transformă viața.
Oricât de multă ar fi.

💯Să o aplici și să înveți mai rapid de la cineva care deja a făcut asta te transformă.

👌Cu condiția să ai mindsetul potrivit.

👌Și să fii dispus să faci munca.

👌Să ai tăria să dai piept cu balaurii și să ti-i recunoști .

E al naibii de greu să recunoști ca nu ești doar înger de lumină.

Ca dacă ai o calitate de care ești mândra, garantat ai și opusul.

Și apare cu atât mai violent la suprafață cu cat te străduiești să o respingi.

Sunt legile universului, sau ale lui Dumnezeu pe care nu le poți păcăli.

Și nu fac excepții nici pentru tine, nici pentru mine.
Oricând de grozavi am crede ca suntem.

Așa ca, om drag, concluzia e simpla!

🚀Sunt perfect pregătită sa te ajut să-ți transformi viața!!!

Fac asta doar când ești cu adevărat pregătită și asumată.

Când simți ca ai mânca și jăratec numai să treci la nivelul următor de conștiință.

Când ești dispusă să te lași ghidată și să faci ceea ce e de făcut.

Fără victimizări și scuze inutile.

Acum știu sigur ca acele persoane cu care îmi doresc să lucrez și cu care pot să obțin cele mai mari rezultate vor veni natural spre mine, inspirate de vibrația mea.

Așa cm deja se întâmplă de 2 ani cu 90% din clienții mei.

Și e așa eliberator să simți ca tot ce ai de făcut e să fii tu 💯autentic și să te lași văzut!🥳

Exact așa cm ești.

Când lumina.🌝Cand întuneric.🌑

Pentru ca doar așa poți fii întreg!

Și doar așa poți să-ți asumi pe bune ca ești la cârma vieții tale!

Cu sinceritate și bucurie ,

Lacramioara 💙

“Cea mai bună carte 📕 din lume pe care poți s-o citești ești chiar tu.Trebuie să te citești pe tine, pentru că, dacă fac...
22/08/2024

“Cea mai bună carte 📕 din lume pe care poți s-o citești ești chiar tu.

Trebuie să te citești pe tine, pentru că, dacă faci asta, atunci îi poți înțelege pe toți.”

Eu am trecut de prefața, sunt la primul capitol.👌

Tu? 🫶🏻

19/08/2024

👩‍❤️‍👨Relatia pe care o ai azi cu partenerul tau
este relatia pe care o ai tu cu tine.
Esti constienta de asta? 🤷🏻‍♀️

Gânduri de bucurie și recunoștință ca petrecem împreună încă o sarbatoare 🙌🏻❤️. La mulți ani binecuvântați celei mai pre...
15/08/2024

Gânduri de bucurie și recunoștință ca petrecem împreună încă o sarbatoare 🙌🏻❤️.

La mulți ani binecuvântați celei mai prețioase sărbătorite ! 💙

La mulți ani tuturor sărbătoriților zilei! Prieteni dragi sau doar cunoscuți !

Să avem ocrotirea Maicii Domnului mereu asupra noastră! 🌞

Address

Strada Corneliu Coposu Nr. 2
Szatmár-Németi

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

+40751242911

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Club For You posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Club For You:

Share

Category

Wellness Club 4U

Am creat un spațiu special pentru tine!

Eu, Lăcrămioara, iți sunt alături pas cu pas și te sprijin să obții rezultatul dorit!

Hai în echipa noastră!!!Fii în SUPERFORMĂ!