Psiholog Mirela Paduraru

Psiholog Mirela Paduraru Ședințe ONLINE, din comoditatea casei tale, pentru adolescenți 12-16 ani, părinți și cupluri! TERAPIE DE CUPLU! 💞

Lucrez cu mulți adolescenți pentru redresare sau pentru înțelegerea stărilor provocate de adolescență, precum și cu părinții lor!

09/10/2025
Mamă "defectă""Mă simt o mamă defectă,cu sufletul obosit,cu zile risipite-n grijăși nopți în care mi-am întrebat inimada...
12/09/2025

Mamă "defectă"

"Mă simt o mamă defectă,
cu sufletul obosit,
cu zile risipite-n grijă
și nopți în care mi-am întrebat inima
dacă e destul ce dau,
dacă e destul ce sunt?!
N-am ridicat niciodată cureaua,
am ridicat privirea spre sufletul lor,
căutând să înțeleg, nu să lovesc.

Am pus libertate în mâinile copiilor mei,
și vorbă bună, și îmbrățișare,
am desenat drumuri cu răbdare,
dar primesc tăceri în loc de iubire.

Am fost o mamă la care s-a țipat fără motiv,
și eu am tăcut,
am strâns durerea în mine,
am pus iarăși farfuria pe masă,
am spălat iar vasele,
am strâns lacrimile
și le-am ascuns în spatele unui zâmbet.

Am fost o mamă care și-a dat ani și timp,
poate mai mult decât avea,
uitând de mine, de trupul meu, de sufletul meu,
pentru ca ei să aibă, să fie,să crească.

Am încercat să fiu stâlp,
mamă și tată în același timp,
o umbră de sprijin
și o mână care nu obosește,
chiar și atunci când tremură.

Am crezut că iubirea se învață prin blândețe,
am crezut că „nu” doare mai tare decât „da”,
am crezut că vorbele bune
sunt mai puternice decât pedepsele.
Și poate-am greșit.
Poate de multe ori...
Dar nu am știut să fiu altfel!

Am fost o mamă care s-a învinovățit mereu:
„poate trebuia să pedepsesc”,
„poate trebuia să fiu mai rece”,
„poate trebuia să spun nu”.
Dar eu n-am știut să fiu așa.
Eu am știut doar să iubesc
în felul meu stângaci,
cu limite prea moi,
cu brațe prea deschise.

Am fost o mamă care a adunat în palme
firimiturile de respect,
și le-a transformat în pâine întreagă,
ca să îi hrănesc din nou cu dragoste.

Am fost o mamă care a uitat de ea,
de visuri, de dorințe, de chipul din oglindă,
pentru că aveam impresia că singurul meu rost
e să dau, să dau, să dau...
Și-am dat.
Am dat nopți nedormite,
am dat zâmbete forțate,
am dat timp și puteri pe care nu le aveam.
Am dat iubire chiar și când nu era primită.
Și acum mă întreb:
unde m-am pierdut?
De ce nu simt înapoi măcar o fărâmă din tot ce am dat?

Poate sunt o mamă "defectă"!
Poate am greșit.
Dar știu un lucru – n-am încetat niciodată să iubesc.
Chiar și atunci când n-am primit,
chiar și atunci când mi s-a strigat în față,
chiar și atunci când am simțit că sunt singură,
eu am rămas acolo.
Mamă. Stâlp. Umbra care protejează. Mâna care nu se lasă!!!
Și dacă asta înseamnă „defect”,
atunci da, sunt o mamă defectă.
Dar sunt și o mamă vie, care a ars pentru copiii ei,
până la cenușă!

Și totuși, undeva, în adâncul meu,
simt că nu există mamă perfectă.
Există doar mame care luptă, care cad și se ridică,
care greșesc și totuși iubesc mai departe.

Poate într-o zi ai mei copii vor vedea,
dincolo de neputințe,
că am fost o inimă care a bătut pentru ei,
o casă care nu s-a prăbușit, un drum pe care au putut merge.
Și poate atunci, când timpul va șterge colțurile aspre, vor înțelege că am fost mai mult
decât o mamă "defectă"...Am fost o mamă-OM.
Cu lacrimi, cu zâmbete, cu frici,
cu brațe deschise și greșeli.
Dar mai presus de toate,
am fost o mamă care a iubit.

Și asta, chiar dacă nu se vede acum,
va rămâne pentru totdeauna
în rădăcina lor!"

https://vm.tiktok.com/ZNd4f3QgG/
27/08/2025

https://vm.tiktok.com/ZNd4f3QgG/

8828 aprecieri, 435 comentarii. „Nimeni nu te pregătește pentru tăcerea pe care o lasă copiii în urmă când cresc... Nu tăcerea unei case goale, ci tăcerea care se strecoară în inima ta... când nu te mai întreabă ce să faci, când nu-ți mai cer sfatul, când încep să trăiască......

🔹 Ce NU e normal în relația mamă–adolescent/ă:• Violența (verbală sau fizică) din partea oricăruia – jigniri grave, lovi...
20/08/2025

🔹 Ce NU e normal în relația mamă–adolescent/ă:

• Violența (verbală sau fizică) din partea oricăruia – jigniri grave, lovituri, umilire.

• Control excesiv din partea mamei – citirea mesajelor, interogarea prietenilor, verificarea obsesivă a fiecărui pas. Asta poate rupe încrederea.

• Indiferența – lipsa totală de interes față de viața adolescentului („fă ce vrei, nu mă interesează”).

• Dependența emoțională inversată – când adolescentul devine „părintele” mamei, responsabil pentru starea ei emoțională.

• Lipsa limitelor – niciun „NU” din partea mamei, ceea ce duce la nesiguranță și comportamente de risc la adolescent.

• Ruperea completă a comunicării – dacă adolescentul refuză constant orice dialog și există doar tăcere, ostilitate sau fugă de acasă, e un semnal de alarmă.

• Presiunea exagerată pe performanță – cerințe nerealiste, critici constante, comparații cu alții, care duc la anxietate și scăderea stimei de sine.

🔹 Ce e normal în relația mamă–adolescent/ă:• Conflicte ocazionale: adolescenții caută autonomie, deci contrazicerile, di...
19/08/2025

🔹 Ce e normal în relația mamă–adolescent/ă:

• Conflicte ocazionale: adolescenții caută autonomie, deci contrazicerile, discuțiile în contradictoriu și dorința de independență sunt firești.

• Schimbări de dispoziție: adolescenții trec repede de la bucurie la supărare, din cauza hormonilor, a presiunilor sociale și a transformărilor interioare.

• Nevoia de intimitate: e normal să închidă ușa camerei, să nu mai împărtășească totul cu părinții ca în copilărie.

• Căutarea identității: își schimbă stilul vestimentar, gusturile muzicale, prietenii sau chiar opiniile – fac „probe” de identitate.

• Critici la adresa părinților: pot să îți spună că „nu înțelegi nimic”, chiar dacă în adâncime au nevoie de tine și de stabilitatea ta.

• Testarea limitelor: vor să vadă până unde pot merge și ce consecințe apar.

Prea multă bunătate te face vulnerabilă.Unii profită. Alții își bat joc.Nu pentru că ești slabă, ci pentru că nu știu să...
12/08/2025

Prea multă bunătate te face vulnerabilă.
Unii profită. Alții își bat joc.
Nu pentru că ești slabă, ci pentru că nu știu să respecte.

Oferi o mână și îți ia tot brațul.
Iubești sincer și ești luată de prost.
Tu, taci — și ei cred că nu vezi.

Dar vine o zi…
Când înveți să spui...
Până aici! Nu cu ură ci cu luciditate.

Pentru că a fi bun fără limite înseamnă să te pierzi pe tine.
Și asta… nu mai e bunătate.
E autosabotaj.

Și, uite așa, înveți ce e TĂCEREA și-ți vezi de treabă, deși DOARE DE MULTE ORI! 🤷‍♀️
11/08/2025

Și, uite așa, înveți ce e TĂCEREA și-ți vezi de treabă, deși DOARE DE MULTE ORI! 🤷‍♀️

Address

Târgu Jiu
210147

Opening Hours

Monday 02:00 - 17:00
Tuesday 02:00 - 17:00
Wednesday 02:00 - 17:00
Thursday 02:00 - 17:00
Friday 02:00 - 17:00

Telephone

+40728253209

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Mirela Paduraru posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Mirela Paduraru:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram