Oana Kinetoterapie Targoviste

30/04/2026

29/04/2026

Programarile Oanei Vlada de pe 1 mai, va rog sa mi lasati un mesaj in privat!

28/04/2026

🦵🦵
Recuperarea bine ghidată face diferența 💪

Astăzi vreau să împărtășesc evoluția foarte bună a unei paciente sportiva, care a trecut printr-o intervenție de ligament încrucișat anterior (LIA) și meniscectomie acum 3 luni La început, obiectivele au fost clare: controlul durerii, recâștigarea mobilității și stabilității genunchiului.

Prin consecvență, răbdare și un program personalizat de kinetoterapie, am ajuns treptat la etape din ce în ce mai complexe: exerciții de forță, control neuromuscular și, în final, reintegrarea în activități sportive.

🔹 Recuperarea nu este un drum rapid, dar este unul sigur atunci când este făcut corect
🔹 Fiecare etapă contează
🔹 Revenirea la sport trebuie să fie progresivă și controlată

Felicitări pentru muncă și determinare! 🙌

27/04/2026

👶Ne facem mari!🥰🫶
Nu trebuie să existe o problemă ca să începi kinetoterapia cu bebelușul tău 🤍
nu este doar pentru recuperare — este și pentru dezvoltare.
Exact cm mai târziu alegem să ne dăm copilul la sport, putem să îi oferim încă de mic un „start” sănătos pentru corpul lui.

Prin mișcare ghidată și exerciții adaptate vârstei:
✔️ susținem dezvoltarea motorie corectă
✔️ îmbunătățim controlul postural
✔️ prevenim apariția unor dezechilibre
✔️ îl ajutăm să își descopere corpul în siguranță

Este, practic, o formă de educație prin mișcare — încă din primele luni de viață.

Un copil nu trebuie să aibă un diagnostic ca să beneficieze de kinetoterapie.
👍 Uneori, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să prevenim, nu doar să tratăm.

Mișcarea înseamnă sănătate. Cu cât mai devreme, cu atât mai bine!

25/04/2026

Etapa de este importantă pentru că:

* dezvoltă coordonarea bilaterală (legătura între emisferele cerebrale)
* întărește musculatura trunchiului, umerilor și bazinului
* formează echilibrul și controlul postural
* oferă stimulare proprioceptivă și senzorială esențială
* pregătește copilul pentru mersul biped și activitățile fine (scris, coordonare mână-ochi) etc

👉 Pe scurt: este o etapă-cheie pentru o dezvoltare motorie și cognitivă armonioasă.

22/04/2026

, 2 curburi in “S”
6 Luni, IN “C” o singura curbura mult mai diminuata! Terapeut: Alexandra Voicu🙏felicitari🎊🎉

📈 Scolioza și puseul de creștere – momentul în care terapia face diferența!

Mulți părinți află despre scolioză atunci când copilul intră în perioada de creștere accelerată. Ce este important de știut? 👉 Exact atunci intervenția kinetoterapeutică devine esențială.

🔍 În timpul puseului de creștere:
• coloana vertebrală crește rapid
• musculatura nu ține întotdeauna pasul
• curbura scoliotică se poate accentua într-un timp scurt

⚠️ Fără intervenție, deviațiile pot progresa mai repede decât ne așteptăm.

💡 De ce este importantă terapia în această perioadă?
✔️ Ajută la controlul și stabilizarea curburii
✔️ Corectează dezechilibrele musculare
✔️ Îmbunătățește postura și respirația
✔️ Poate reduce riscul de agravare și, în unele cazuri, necesitatea intervenției chirurgicale

👶 Adolescența nu este doar o perioadă de creștere, ci și o fereastră de oportunitate pentru corecție.

📌 Intervenția timpurie + consecvența = rezultate vizibile și durabile.

Dacă ai observat asimetrii ale umerilor, spatelui sau posturii copilului tău, nu amâna evaluarea. Cu cât intervenim mai devreme, cu atât șansele de corectare sunt mai mari.

22/04/2026

Efectele Vojta ! Nu trebuie sa fi specialist ca sa vezi modificari evidente🫶🥰

11/04/2026

Echipa Kinetoterapie Oana va ureaza, Paste fericit, multa sanatate sa fiti fericiti cu lumina in suflet! 🐇

09/04/2026

‼️SCOLIOZA‼️
🔍 Cum pot observa părinții la copii?

poate apărea treptat și, de multe ori, este ușor de trecut cu vederea. De aceea, atenția la detalii face diferența 💛

Iată câteva semne pe care le puteți observa acasă:

▪️ Un umăr este mai sus decât celălalt
▪️ Omoplații nu sunt la același nivel
▪️ Talie asimetrică (un șold pare mai proeminent)
▪️ Capul nu este aliniat perfect cu trunchiul
▪️ Copilul stă frecvent „într-o parte”
▪️ La aplecarea în față, spatele pare ușor curbat sau „denivelat”
▪️ Hainele nu cad simetric pe corp

⚠️ De ce este important să fie descoperită la timp?
evoluează mai ales în perioadele de creștere accelerată.
‼️În puseele de creștere, curbura se poate accentua rapid. ( SE POT ACCENTUA GRAV)‼️

Dacă este depistată din timp, poate fi ținută sub control și corectată prin exerciții specifice și monitorizare.
Însă, dacă este ignorată și ajunge în stadii avansate, opțiunile de tratament devin limitate și mult mai dificile.

🧩 Cum putem ajuta?
Terapia este una dintre cele mai eficiente metode de tratament conservator pentru scolioză. Aceasta presupune exerciții personalizate, adaptate fiecărui tip de curbură, care ajută la corectarea posturii, îmbunătățirea respirației și stoparea progresiei scoliozei.

👩‍⚕️ În cadrul cabinetului nostru, terapeuții au vastă experiență în tratarea scoliozelor și aplică tehnici moderne, adaptate fiecărui copil în parte.

✨ Cu cât intervenim mai devreme, cu atât șansele copilului de a avea o postură corectă și o dezvoltare sănătoasă sunt mai mari 🤍

Dacă aveți dubii, o evaluare făcută la timp poate face diferenta!

09/04/2026

Cu multă bucurie și emoție o primim în echipa noastră pe Oana Vișan 💛

🌸Oana este genul acela de om care îți transmite liniște încă din primele momente. 🫶Blândă, caldă și atentă, are o sensibilitate aparte în lucrul cu bebelușii și copiii, iar grija ei se simte în fiecare gest.👶👼🏻

‼️Are în lucrul cu cei mici și a urmat cursuri de specializare dedicate abordării sugarilor, precum și copiilor cu vârste între 2 și 5 ani. Toate acestea, alături de răbdarea și naturalețea ei, îi ajută pe copii să se simtă în siguranță, iubiți și înțeleși.

Este, fără îndoială, făcută pentru această meserie și pentru sufletele fragile pe care le îngrijește cu atât de multă delicatețe.🫶

🔝Ne simțim norocoși să o avem alături și știm că micuții noștri sunt pe mâini blânde și bune 🤍

Bine ai venit, Oana ! 🌸

08/04/2026

Suntem bucuroși să o avem alături de noi pe noua noastră colegă, Gabriela Leca! 🌿

Gabriela este kinetoterapeut specializat în terapia Schroth, o metodă recunoscută la nivel internațional pentru tratarea deviațiilor coloanei vertebrale.

În cadrul cabinetului nostru, ea se ocupă de:
✔️ evaluarea și tratamentul scoliozei
✔️ corectarea asimetriilor vertebrale
✔️ îmbunătățirea posturii
✔️ exerciții personalizate pentru alinierea corectă a coloanei
✔️ educație posturală pentru copii și adolescenți

Prin abordarea sa atentă și individualizată, Gabriela îi ajută pe pacienți să își îmbunătățească postura, respirația și calitatea vieții.

📍 Te așteptăm cu drag să o cunoști și să descoperi beneficiile terapiei Schroth!