Vindecare pe cale naturală

Vindecare pe cale naturală ⛪︎Rugăciune,🐝miere și 🥬suc verde sunt cele trei binecuvântări care au salvat viața copilului meu! Cu sufletul la Dumnezeu,

Astfel s-a tămăduit fiica mea de o boală extrem de severă și am găsit adevăratul SENS al vieții!
🕯️Te aștept la ateliere, cursuri și tabere pentru SUFLET! Sunt Alexandra, mama lui , fetița care în decembrie 2021 a fost diagnosticată cu KHE, o tumoră vasculară extrem de rară și extrem de agresivă. Dat fiind faptul că statisticile ne informau atunci că șansele de supraviețuire sunt de doar 8%, am ales să refuz chimioterapia, și să aleg o altă cale de tratament și vindecare. Astfel, Maica Domnului și Sfântul Nectarie din Eghina sunt cei care au vindecat 50% din volumul tumorei în prima lună după diagnosticare, printr-o minune dumnezeiască, iar de atunci regimul alimentar, apiterapia și sucurile naturale terapeutice sunt simbol al sănătății noastre. Consecințe: Copila mea este vindecată, sănătoasă, iar povestea noastră se scrie pe suflete și pe hârtie, pentru a da speranța, curaj, nădejde și credință și altor persoane care ajung în situații similare.

Atunci când fiica mea a fost diagnosticată cu una dintre cele mai rare tumori vasculare din lume, nu știu ce m-aș fi făc...
23/02/2026

Atunci când fiica mea a fost diagnosticată cu una dintre cele mai rare tumori vasculare din lume, nu știu ce m-aș fi făcut dacă nu știam cât de minunat este potențialul terapeutic al produselor stupului.
Probabil că aș fi făcut ce fac toți părinții… chimioterapie.
Doamna doctor oncolog mi-a spus: “Rămâneți pe pat. La ora 14-15 facem prima doză. Dacă nu reușim astăzi, o facem mâine de dimineață la 9.”

Cam atât de simplu se pune în venă soluția care ar trebui să distrugă tumori, dar care distruge și partea sănătoasă de organism, și nu mai zic nimic de înfățișare.

Nu știu cu ce puteri și cu ce curaj am îndrăznit să o “înfrunt” pe doamna doctor, și să îi spun “Nu! Noi nu vom fac chimioterapie!”
Am spus asta clar, ferm și convinsă! Convingător nu prea, pentru că imediat m-a întrebat Dna dr dacă am altă variantă, și i-am spus ce vreau să fac!
S-a uitat la mine îndoielnic, și mi-a spus ca nu există studii relevante care să dovedească faptul că apiterapia ar avea efecte citostatice!
Dar eu știam că sunt puține astfel de studii, dar sunt cu rezultate de peste 90% rata de vindecare. Deci mult mai mare decât a terapiei clasice.

Și da, am semnat refuzul chimioterapiei. Am plecat din Institutul Oncologic cu inima strânsă, și în același timp, explodând de fericire.
Simțeam cm alergam spre poarta spitalului, parcă cineva mă urmărea din urma. Țineam copia strânsă la pieptul meu, și printre picături mari de ploaie, alergam fericită ca am scăpat-o de seringi, ace, durere, și mai ales… de un căpșor gol! Asta mă înfioră cel mai tare, dacă este cu putință a crede!

Apoi, plecând de la spital cu un copil bucuros că a ieșit de acolo fără prea mari intervenții, și cu un soț care își exprima cu toată sinceritatea îndoielile cu privire la alegerea mea, m-am rugat lui Dumnezeu, și I-am spus așa:

“Doamne, arată-mi ca la prosti, ca să Te înțeleg, Doamne, că alegerea făcută este bună! Nu știu, Doamne, cm să o ajut să se vindece! Îmi este frică de spital, de chimioterapie, de părul pe care l-ar pierde! Tu știi, Doamne, ce e în sufletul meu! Arată-mi ce să fac!”

Și am mers spre Breaza, de la București, ca să ajungem acasă.
În acele 2 ore de călătorie cu mașina, trei stupine erau cu motoarele pornite, scoase la porți, în trei localități diferite!

Ce făceau oamenii ăia în ziua Sfântă de Bobotează?
Unde duceau stupinele în mijlocul iernii?
Dar ce mai conta unde duceau stupinele?
Eu primeam răspuns la întrebare!

I le-am arătat, una câte una, și soțului meu!
Când am văzut-o pe cea de-a treia, am început să plâng, și i-am spus și lui:
- Știi ce m-am rugat mai devreme? Să îmi arate Dumnezeu ca la prosti dacă e bine ce facem pentru . Uite…
Și-am tăcut.
Și-a plâns și el.
Și-am tăcut toți, împreună.
Știam că aceasta este calea.
Și cu Dumnezeu de mână, am parcurs toți acești ani. Cu puține produse de stup, cu post permanent pentru un copil de 2 ani, cu rugăciune după putință, cu post și noi, cu suc verde zilnic, cu Sfânta Împărtășanie, și… iată! Astăzi țin în brațe un copil vindecat, sănătos, recuperat integral!

Îți mulțumesc, Doamne, ca nu m-ai lăsat să aștept prea mult un răspuns.

Aceea a fost una dintre cele mai semnificative zile, în care am înțeles că Lui Dumnezeu trebuie să I te rogi cu sufletul, cu inima toată, nu cu cuvinte alese! El înțelege orice limbă, orice dialect, orice cuvânt. Dar numai să iasă din inimă, nu doar din gură!

Vă doresc sănătate tuturor, post binecuvântat, și încredere în Dumnezeu și în darurile Sale lăsate spre vindecarea noastră!

Grupul de WhatsApp este în continuare deschis. Dacă dorești să primești anunțuri despre atelierele pe care le organizez, folosește linkul din comentariu pentru acces la grup!

Cu toată inima,


Așa-i că ați crezut că mănânc doar verdeață, precum o căpriță?Ei bine, nu!Astăzi este duminica lasatei secului de carne....
15/02/2026

Așa-i că ați crezut că mănânc doar verdeață, precum o căpriță?

Ei bine, nu!
Astăzi este duminica lasatei secului de carne.
În Grecia se numește “Κυριακή της Απόκρεω" - adică îndepărtarea sau delăsarea de carne.

Adevărul este că eu mănânc carne!
Dar am mare grijă ce carne pun în farfurie, cât de des o consum și cât de mari sunt cantitățile!
Ce vedeți în imagine este șuncă de casă, de la dragii mei veri! Este carne de porc crescut în curte cu hrană sănătoasă, și care a ajuns la maturitate în ritm lent și fiziologic, nefiind forțat cu concentrare, și nici tratat cu antibiotice și hormoni de creștere!

Spun DA ocazional unor astfel de bunătăți.
Dar!!!!
1. Nu am mai cumpărat NICIUN fel de carne din magazine (nici market, nici carmangerie) de mai bine de 4 ani!
2. Mănânc porc o data sau de două ori pe lună, dacă se ivește ocazia (suntem invitați undeva, mergem la restaurant etc.)
3. Acasă nu gătesc porc pentru că nu am carne de porc!
4. încă nu mănâncă niciun tip de carne, cu excepția peștelui crescut liber!

Un aspect important al acestei duminici din an este acela că pentru postitorii religioși, aceia care țin post pentru suflet, ci nu ca pe o dietă, astăzi renunțăm la consumul de carne, dar în săptămâna viitoare avem voie să mai mâncăm ouă, lapte și pește!
Iată deci, că și biserica ne arată că peștele este o categorie aparte de carne!

În calitate de mamă de copil care s-a vindecat de tumoră doar cu rugăciune, alimentație curată și apiterapie, dar și de psiho-oncolog care înțelege suferințele oamenilor aflați în boală, nu recomand niciodată, nimănui, o dietă sau un regim de viață chinuitor!
Viața ne este lăsată spre bucurie, și singura sarcină este să aflăm modalități noi de a ne bucura de gusturi delicioase, dar care să ne mențină starea de sănătate ori să ne-o îmbunătățească!

Nu sunt adepta niciunei exagerări și a niciunei diete! Nu cred în diete și nu cred în minuni făcute cu lingura!
Cred în puterea rugăciunii de a așeza liniștea în sufletele oamenilor, cred în puterea minții de a liniști fricile, cred în puterea sufletului de a oferi curaj în încercare, și nu văd boala ca pe o luptă!

Dacă îți place acest mesaj și vrei să afli detalii mai complexe despre metode de tratament ușor de realizat, fără exagerări, fără costuri mari, fără vânzări de tip MLM, fără uleiuri esențiale și vlăstari de plante, fără tratamente ambalate în borcane drăguțe, fără reclame și promoții, atunci această pagină, și vino în grupul de WhatsApp, pentru a beneficia de toate documentele pe care le ofer membrilor. Link găsești în descrierea profilului!

Cu recunoștință față de Bunul Dumnezeu,

Zilele lui   încep așa: cu rugăciune, cu aghiazmă de la izvorul din curtea Mănăstirii Sfânta Treime din Eghina (acasă la...
15/01/2026

Zilele lui încep așa: cu rugăciune, cu aghiazmă de la izvorul din curtea Mănăstirii Sfânta Treime din Eghina (acasă la Sfântul Nectarie), cu ulei de la candela care stă în fața Icoanei Maicii Domnului, din dormitorul Sfântului Nectarie, și care nu s-a stins niciodată, și cu amestecul de polen și lăptișor de matcă.

Nu am separat niciodată tratamentul ei de ajutorul primit de la Dumnezeu.
Nu am considerat niciodată apitetapia mai vindecătoare decât darurile sfinților, decât puterea rugăciunii, decât mila lui Dumnezeu.
Și am găsit apiterapia ca recomandare pentru sănătate, în Vechiul Testament!

Cred cu toată ființa că drumul ce ne-a fost așezat în cale, de către Dumnezeu, a avut un rost mai presus de ce vedem cu ochii!

Zi senină, cu gânduri de bine și fapte bune!

De ce vorbesc atât de mult despre analize medicale în ultima vreme?Pentru că văd nedreptăți care mă dor.Văd femei care î...
14/01/2026

De ce vorbesc atât de mult despre analize medicale în ultima vreme?

Pentru că văd nedreptăți care mă dor.

Văd femei care încep cure de detox fără să știe cm funcționează ficatul lor. Văd mame care beau sucuri verzi reci în plină iarnă, când corpul strigă după căldură. Văd oameni care își pun rinichii la muncă grea, fără să știe dacă rinichii lor sunt în stare să facă față.

Și toate acestea pentru că cineva le-a spus că "trebuie să se curețe după sărbători".

Dar ficatul nu funcționează așa.

Ficatul tău, acel organ uimitor care filtrează tot ce intră în corpul tău, are o capacitate limitată. Dacă îl forțezi când e deja obosit, nu îl ajuți. Îl epuizezi de tot.

Dacă ai steatoză hepatică (ficat gras) și nimeni nu ți-a spus, iar tu începi o cură agresivă de detox, poți să agravezi situația fără să știi.

Dacă ai probleme cu vezica biliară și nimeni nu te-a avertizat, anumite cure pot să îți declanșeze o criză.

Dacă ai rezistență la insulină și bei sucuri de fructe "pentru detox", îți crești glicemia în loc să o scazi.

De aceea am scris un ghid.

10 pagini. Simplu. Clar. Cu lista analizelor pe care să le ceri medicului de familie, și dintre care majoritatea sunt decontate de CAS, și cu explicații despre ce măsoară fiecare.

Nu îți vând nimic. Nu am un site de produse. Nu am suplimente de niciun fel. Nu am pachete de detox la promoție.

Am doar dorința sinceră de a ajuta oamenii să își cunoască corpul înainte să încerce să îl "curățe".

Ghidul va fi disponibil sâmbătă seară, în grupul nostru de WhatsApp.

Linkul către grup îl găsești în comentarii.




Acum patru ani, într-o cameră de spital cu pereți albaștri și lumină rece de neon, am ținut în brațe un copil care nu în...
14/01/2026

Acum patru ani, într-o cameră de spital cu pereți albaștri și lumină rece de neon, am ținut în brațe un copil care nu înțelegea de ce îi este frică mamei. Plângeam fără să mă ascund, iar cadrele medicale mă certat aspru, familia de asemenea. Dar eu știam prea bine că lacrimile mele îi arătau copilului meu atât amploarea îngrijorării, cât și orizonturile de neatins ale iubirii mele pentru ea.

Fetița mea avea doi ani și o tumoare care îi amenința viața.

Medicii vorbeau în termeni pretențioși, efectuau analize costisitoare, discutau în șoaptă despre statistici necruțătoare, numărau pe prea puține degete procentele de supraviețuire, și își dădeau coate ori își plasau unii altora dosarele, atunci când venea vorba de protocolul de tratament. Eu nu auzeam nimic. Erau la ușa salonului, vorbeau în șoaptă. O șoaptă care mă amuțea, mă amețea și îmi provoca, de fiecare dată, greață. În salonul nostru mic, albastru și călduros, eu auzeam bine doar bătăile inimii copilei mele mici, lipite de pieptul meu, și mă rugam în gând, fără cuvinte, doar cu un strigăt mut către Cer.

În acele zile am învățat ceva ce nu se învață din cărți.
Am învățat că sănătatea nu este ceva ce ni se cuvine. Este un dar. Un dar pe care trebuie să îl prețuim, să îl îngrijim, să îl păzim cu toată ființa noastră.

Am învățat că nu poți să îți "curăți" corpul cu o cură de pe internet, când nu știi măcar cm funcționează acel corp. Că nu poți să bei sucuri verzi și să te aștepți la minuni, când ficatul tău poate e bolnav și tu nici nu știi. Am învățat că nu tot ceea ce suntem învățați în grabă, este și etic, moral, și poate nici măcar folositor. Am învățat să țin cont de particularitățile subtile ale corpului copilului meu, al meu, al celor dragi, și să ofer fiecăruia ce are nevoie, nu să facem toți același lucru, având afecțiuni diferite, dar aceeași speranță de vindecare.

Am învățat că trebuie să îți CUNOȘTI corpul înainte să încerci să îl vindeci.

Fetița mea s-a vindecat. Prin har și dar de la Dumnezeu. Prin rugăciune. Prin Sfânta Împărtășanie. Prin miere și sucuri verzi și produse apicole și nopți nedormite și lacrimi și nădejde și iubire și toate plantele pe care Dumnezeu le-a lăsat pe acest pământ pentru noi.

Dar, mai întâi, pentru fiecare etapă de tratament, am făcut analize. Mai bine de un an, am făcut analize de sânge și investigații imagistice lunar, ca să avem o evidență clară a fiecărei modificări, pentru că fiecare milimetru care scădea din tumoră, era un semn bun, era o speranță care înflorea în piept și o adiere blândă care mă îndemna de la spate, să merg mai departe. Am înțeles ce se întâmplă în corpul ei. Am știut de unde plecăm și unde vrem să ajungem. Dar și ce trebuie să facem pe tot parcursul călătoriei.

Astăzi, după patru ani, ea aleargă prin casă, râde, mănâncă, trăiește, crește.

Și eu am rămas cu această dorință arzătoare: să îi ajut pe alții să înțeleagă ce am înțeles eu în acele nopți de spital.

Că sănătatea se construiește cu cunoaștere.
Nu cu rețete magice.
Nu cu promisiuni deșarte.
Nu cu algoritmi inteligenți.
Cu cunoaștere.

Am scris un ghid despre analizele pe care ar trebui să le facă orice om înainte de detox. Îl voi pune în grupul de WhatsApp sâmbătă seară, gratuit.

Pentru că ceea ce am învățat în acele zile dureroase, nu vreau să rămână doar al meu.

Linkul din comentarii te va conduce către grupul meu!

Cu toată inima frântă și reconstruită,



Astăzi de dimineață m-am trezit cu o întrebare.O întrebare care m-a urmărit toată ziua, care m-a însoțit în timp ce beam...
14/01/2026

Astăzi de dimineață m-am trezit cu o întrebare.
O întrebare care m-a urmărit toată ziua, care m-a însoțit în timp ce beam ceaiul cald, în timp ce îmi priveam fetița cm mănâncă liniștită, în timp ce mă uitam pe geam la cerul cenușiu de ianuarie.

Întrebarea aceasta: Câți dintre noi știm, cu adevărat, ce se întâmplă în corpul nostru?

Nu ce CREDEM că se întâmplă. Nu ce am citit pe internet. Nu ce ne-a spus cineva care vinde ceva și are nevoie ca noi să cumpărăm.

Ci ce se întâmplă, de fapt, cu ADEVĂRAT!

Știi cm funcționează ficatul tău acum, în această clipă?
Știi dacă rinichii tăi sunt pregătiți să facă față unui tratament sau unei curățări a organismului?
Știi dacă tiroida ta, acel mic organ în formă de fluture care îți reglează întregul metabolism, funcționează cm trebuie, sau dacă ea este, de fapt, motivul pentru care te simți mereu obosit(ă), mereu fără energie, mereu cu senzația că ceva nu e în regulă?

Am văzut în ultima vreme atâtea femei care încep cure de detox în ianuarie.
Pentru că "așa se face". Pentru că "toată lumea face". Pentru că cineva de pe Instagram, cu zâmbet perfect și abdomen plat, le-a spus că trebuie să își "curețe corpul după sărbători".

Dar nimeni nu le-a întrebat:
- Cum arată analizele tale?
- Cum funcționează organele tale?
- Ești pregătită să pui ficatul la muncă, sau ficatul tău e deja epuizat și tu nici nu știi?

Zilele acestea am scris un ghid.

Nu pentru că vreau să îți vând ceva, pentru că eu nu am nimic de vândut. Nu pentru că vreau să te conving de ceva, căci mie nu îmi folosește la nimic dacă tu mă crezi sau nu.

Însă l-am scris pentru că am trecut prin boală. Am stat lângă copilul meu bolnav și am învățat, pe pielea mea, că sănătatea nu se construiește cu rețete copiate de pe internet. Se construiește cu cunoaștere. Cu înțelegere. Cu răbdare. Cu discernământ.

Ghidul pe care l-am scris săptămâna aceasta se numește "Primii pași către un detox responsabil" și are 10 pagini în care îți explic ce analize să ceri medicului de familie ÎNAINTE de orice cură. Ce să întrebi. Cum să interpretezi. Când să te oprești.

Îl voi pune în grupul nostru de WhatsApp, sâmbătă seară.

Dacă vrei să îl primești, linkul pentru grup este în comentarii.

Cu toată inima,



Eu nu am început să consum produse apicole pentru că am văzut la cineva, pentru că am văzut o reclamă care m-a convins, ...
14/01/2026

Eu nu am început să consum produse apicole pentru că am văzut la cineva, pentru că am văzut o reclamă care m-a convins, ori pentru că doream să îmi întrețin sănătatea și să îmi sporesc imunitatea!
Nu!
De fapt, eu foarte târziu am început să consum aceste produse, chiar dacă le cunoșteam valoarea terapeutică.

Însă începuturile mele au fost cu mama, care lua o perioadă de timp, apoi i se făcea greață, iara mai lua, iarăși renunța. Adică mai mult renunța, decât să facă ceva concret pentru sănătatea ei, care avea și are nevoie în continuare de susținere!

Apoi, copila mi-a fost diagnosticată cu o tumoră vasculară rară, cu evoluție imprevizibilă. În doar o lună își dublase dimensiunile, deci părea tare amenințătoare.
Statisticile vorbeau mai mult decât medicii, care chiar așa mi-au spus: “doamna, despre această boală, tot ce știți dumneavoastră, știu și eu! Dacă era un sarcom, știam ce să îi fac… Dar asta, nu știu! Încercăm tratamentul și vedem…”.

Statisticile arătau rată de supraviețuire de 8%!

Atunci am simțit că în practica medicilor, fetița mea ar fi urmat să devină un șoricel de laborator, sau un copil pe care să se facă experimente și la final să apară ca un număr într-o statistică!

Am refuzat chimioterapia! Cu semnătură! Mi-am luat pe propria răspundere viața copilului! Doamne, ce decizie dureroasă! Aș fi putut deveni criminalul propriului copil, dacă Dumnezeu nu ar fi vindecat-o!
Dacă lucrurile ieșeau prost, după decizia mea, cine ar fi fost vinovat?
Dar ce sens mai au aceste întrebări acum?

Pentru ca atunci când am luat decizia, un singur gând am avut - ca tratamentul pe care îl face copilul meu să respecte învățăturile Sfintei Scripturi.
Știam ca la Dumnezeu nimic nu este fără putință! Știam că orice minune, oricât de “imposibilă” ar fi, se poate întâmpla dacă Dumnezeu binevoiește !

Am început tratamentul.
Am luat indicații de la medic. Alt medic. Un medic care vede omul, și abia apoi vede boala, și caută să descopere cauzele suferinței, obiceiurile omului și ale celor care îl înconjoară, și ușor, ușor, tumora a început să scadă, până la dispariția completă!

Dar nu au fost doar produsele apicole, deși tare îmi place să le laud!
Dar singurul demn de laudă este Dumnezeu!
El, pentru rugăciunile Sfântului Nectarie, ne-a vindecat fetița de 50% din volumul tumorei când am mers în Eghina. Am plecat cu 24 centimetri cubi, și ne-am întors după o săptămână cu 12cc.
Apoi, vreo trei ani, a fost munca mea, jertfa mea în numele iubirii ce o port copilei mele - atenție sporită zilnic, ca toate tratamentele, felurile de mâncare și orice intră în gurița ei, orice se atinge de pielea ei, să fie 100% natural! Nimic naturist! Totul pregătit acasă, din materia brută!
Iar în cel de-al patrulea an de tratament, atât de bun și darnic a fost Dumnezeu cu noi încât, la finalul unui șir de 40 de zile de Dumnezeiască Liturghie, în care am împărtășit copila zilnic și consecutiv cu Sfintele Taine ale Mântuitorului Hristos, aceasta s-a vindecat.
Semnele erau clare și nu mai încăpea îndoială despre vindecare!
Și cu toate astea, analizele clinice ne-au confirmat vindecarea la 4 ani și o zi de la prima biopsie!

Înainte să alegeți un tratament, căutați în sufletul dumneavoastră să credeți!
După cm ne îndeamnă și Însuși Iisus:
“De poţi crede, toate sunt cu putinţă celui ce crede.” (Marcu 9, 23)




13/01/2026

În fiecare dimineață, de mai bine de 4 ani, pregătesc acest amestec de elixiruri ale stupului. Cel mai optim astfel de amestec este cel pe care îl pregătesc eu, în casa, în funcție de nevoile fiecăruia, la un moment dat!

Simți că ești obosită?Știu cm este să te trezești dimineața și să te simți ca și când nu ai fi dormit.Știu cm este să ...
12/01/2026

Simți că ești obosită?

Știu cm este să te trezești dimineața și să te simți ca și când nu ai fi dormit.
Știu cm este să duci copiii, casa, serviciul, grijile pe umerii și în sufletul tău, și pe tine să te lași mereu ultima.
Știu cm este ca uneori să te uiți în oglindă și nu te mai recunoști.

Și poate ai auzit de detox. Poate ai citit că te-ar ajuta. Poate chiar ai încercat ceva, o cură, un ceai, niște capsule, și nu s-a întâmplat magia pe care o așteptai…

Și te-ai întrebat: ce fac greșit?

Și eu am trecut prin aceste simptome. Dar nu am încercat multe variante de tratament, știți bine! Și asta pentru că mie greu mi se câștigă încrederea, pentru că eu am înțeles un lucru simplu, dar esențial:

Nu poți vindeca ceea ce nu cunoști.

Înainte de orice cură, înainte de orice detox, înainte de orice schimbare, trebuie să știi de unde pleci. Trebuie să știi cm funcționează ficatul tău, rinichii tăi, tiroida ta, pancreasul tău. Trebuie să știi dacă ai inflamații ascunse, dacă ai carențe sau deficit de vitamine/minerale, dacă organismul tău este pregătit să facă munca de curățare.

Altfel, e ca și cm ai pleca într-o călătorie fără să știi unde ești.

Săptămâna aceasta, în grupul de WhatsApp "Vindecare pe cale naturală", voi pune un document în care explic exact ce analize poți să faci înainte de a începe orice cură de detox.

Nu vând nimic. Nu promit nimic.
Ofer doar un suport simplu și onest, care mi-ar plăcea să ajute oamenii cu adevărat, așa cm și eu am fost ajutată când mi-a fost copila bolnavă.
Dacă vrei să primești acest document, intră în grup.
Găsești link în comentarii.

Cu dragoste,
Alexandra

Deși suntem într-o perioadă de echilibrare a organismului și de curățare a lui, perioadă pe care, din comoditate, o numi...
11/01/2026

Deși suntem într-o perioadă de echilibrare a organismului și de curățare a lui, perioadă pe care, din comoditate, o numim adesea „detox”, totusi mâncăm proteină animală.
Și simt nevoia să spun asta clar, de la început, pentru că detoxul nu este despre restricție dusă la extrem, nici despre înfometare, nici despre a ne pedepsi corpul pentru că „a acumulat prea mult”.

Mâncăm proteină animală, dar ea vine însoțită de „ajutoare”.

Primul nostru ajutor in aceasta perioada este reprezentat de ceaiuri simple, stravechi, blânde, dar extrem de eficiente atunci când sunt folosite cu discernământ și respect fata de necesitatile corpului.
Ceaiul digestiv pe care il consumam strategic in aceste zile este facut din plante care încălzesc, pun in miscare, liniștesc și susțin digestia.

Al doilea ajutor este reprezentat de un orar strict al meselor, pentru că organismul iubește ritmul, iar haosul alimentar se plătește, mai devreme sau mai târziu.

Și, un al treilea ajutor este… fără pâine.
Nu din convingeri rigide, nu din vreo modă, nu dintr-o teorie citită pe internet, nu pentru ca cineva are intoleranta la gluten (nu este vorba despre ce credem, ci despre ce arata analizele)

Insa painea am eliminat-o din nevoie, in urma unor observatii si a unei experiente de viata, de lunga durata, testata cu atentie si consideratie, care ne-a motivat sa luam aceasta decizie!

Am simțit, în mod repetat, diferențe clare între zilele în care mâncam pâine și cele în care nu o făceam. In zilele in care mancam paine, apar simptome precum: balonare, flatulență, dureri articulare, o stare generală de greutate.
Și nu, nu este vorba despre intoleranță la gluten.
In afara de analizele amanuntite, care nu dovedesc o intoleranta alimentara, viața trăită nu poate fi ignorată, iar experiența noastra spune altceva: în Grecia, timp de un an, am mâncat zilnic pâine. Multă. Fără niciun simptom. Fără disconfort. Fără dureri.

Asta m-a făcut să înțeleg că problema nu este neapărat grâul în sine, ci calitatea cerealelor, modul de procesare, ritmul în care mâncăm și contextul în care o facem.

Așa că, pentru această perioadă, am ales să înlocuim pâinea clasică cu pâine de carob (roșcove).
O alegere care nu vine din dorința de a „înlocui”, ci din nevoia de a susține corpul, nu de a-l provoca.

Carobul este in mod natural lipsit de gluten, bogat în fibre, cu un indice glicemic scăzut, conține antioxidanți și polifenoli, susține flora intestinală și, poate cel mai important pentru mine acum, nu fermentează agresiv în intestin.
Este o hrană mai blândă, mai stabilă, mai puțin inflamatorie, dar mai buna sustinatoare pentru sanatatea noastra.

Și nu, nu consider că există alimente „rele” sau „bune” în mod absolut.
Există doar alimente potrivite sau nepotrivite pentru un anumit om, într-un anumit moment al vieții lui.

Această perioadă nu este despre interdicții, ci despre ascultare.
Despre a ne uita cu onestitate la propriul corp și a avea curajul să recunoaștem ce ne face bine acum.

Detoxul, așa cm îl înțeleg eu, nu este o rețetă magică și nu este universal. Este o formă de îngrijire atentă, de simplificare, de ritm recăpătat. Este un exercițiu de responsabilitate față de trup, dar și față de starea noastră emoțională.

În poză avem un mic dejun simplu, sățios, cu proteine si lipide din abundenta, din categoria grăsimilor bune și care nu ne cresc colesterolul, dar si ajutoarele digestive.
Fără excese. Fără promisiuni nerealiste.
Cu multă grijă.

Pentru că sănătatea nu se construiește în grabă.
Și nici împotriva corpului, ci împreună cu el.

PS: Seara trecuta, le-am promis membrilor grupului de WhatsApp ca le voi trimite saptamanal cate un pdf folositor pentru sanatate, inspirat din viata si experienta mea.
Daca si tu vrei sa faci parte din grup, te invit cu drag!
Linkul de acces il gasesti in comentarii.

Bine ai venit într-una dintre "căsuțele" mele.Această pagină este locul unde povestesc despre stilul meu de viață, despr...
10/01/2026

Bine ai venit într-una dintre "căsuțele" mele.

Această pagină este locul unde povestesc despre stilul meu de viață, despre felul în care gătesc, despre alegerile alimentare pe care le fac, despre cumpărăturile pe care le fac, dar mai ales despre formele de tratament 100% natural, nu naturist, pe care le urmez, și cu ajutorul cărora îi ajut pe toți membri familiei mele, indiferent de afecțiunile acestora!

Tot ceea ce fac acum are la bază amintirea unei tumori pe care a avut-o fetița mea. Timp de 4 ani am fost mama unui copil purtător de tumoră, și care refuzase chimioterapia.
Dar nu, nu te aștepta să îți spun că singură, prin darurile magice ale naturii, mi-am vindecat copila!
Nu sunt aici ca să te conving de realitatea mea, de moda mea "revoluționară", ci sunt aici ca să îți spun că vindecarea copilei mele a fost din voia lui Dumnezeu și pentru ajutorul și rugăciunile Sfântului Nectarie și ale Maicii Domnului. De asemenea, rugăciunea colectivă, a multor prieteni, preoți, dar și necunoscuți, s-a dovedit a fi tămăduitoare pentru fetița mea!

Așadar, aici vei găsi un univers al credinței, împletit blând cu plantele pe care le poți culege și singur de pe câmp, cu produsele apicole pe care le poți cultiva în proprii stupi, și cu dorința mea de a oferi speranță fiecărui om care ar putea avea nevoie de ea într-un moment de mare încercare!

Rămâi alături de mine, și... Cine știe? Poate, cândva, îi vei mulțumi Domnului că n-ai fost singur(-ă)...

Cu toată inima,



Vă scriu din mijlocul unei săptămâni de detox.Nu pentru că e la modă. Nu pentru că am văzut pe cineva pe Instagram că fa...
07/01/2026

Vă scriu din mijlocul unei săptămâni de detox.

Nu pentru că e la modă. Nu pentru că am văzut pe cineva pe Instagram că face. Ci pentru că am discutat cu un medic despre nevoile mele și ale soțului meu, care ne-a evaluat, ne-a înțeles simptomele și nevoile, ne-a cunoscut programul de activitate și comportamentele, a analizat cauzele, și ne-a spus: "Acum este momentul."

Eu și Daniel am ajuns în burnout cu simptome pe care nu le mai puteam ignora: dureri crunte de cap, inflamații în tot corpul, oboseală cronică, memoria care ne trăda, concentrare și atenție lipsă. Corpurile noastre strigau după ajutor.

Făcând noi asta, și observând câtă lume este interesată de o astfel de cură, mi-am pus câteva întrebări:

📌Câți oameni fac detox în ianuarie doar pentru că "toată lumea face"?
📌Câți oameni își pun ficatul la muncă fără să știe dacă ficatul lor e pregătit?
📌Câți oameni beau sucuri verzi reci în plină iarnă, când corpul strigă după căldură?

Am scris despre toate astea. Am scris un ghid de 10 pagini, sincer, personal, cu tot ce am învățat despre detoxul făcut cu discernământ, nu la grămadă.

L-am numit "DETOX CU DISCERNĂMÂNT".

Dacă vrei să îl primești și tu, intră în grupul nostru de WhatsApp -"Vindecare pe cale naturală", pentru că acolo îl voi trimite la finalul acestei săptămâni!

Link-ul care te va conduce la grup îl găsești în comentarii.



Address

La Domiciliu
Targoviste

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 18:30
Wednesday 08:30 - 18:30
Thursday 08:30 - 18:30
Friday 08:30 - 18:30
Saturday 08:00 - 18:00

Telephone

+40721670667

Website

https://chat.whatsapp.com/BUkuvw4ZxH6FviOz6jKE0Y, https://t.me/+FeFtDsZMXEM0ZjNk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vindecare pe cale naturală posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vindecare pe cale naturală:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram